Использование цветов и растений как украшение своего жилища началось на заре человечества — немногим после начала оседлого образа жизни. Сейчас зачастую домашняя растительность используются не только для создания уюта в доме, но и как природный источник очищения воздуха.

Разберем основные полезные свойства домашних цветов, часто встречаемые виды для дома и возможность использования некоторых цветов в качестве ингредиентов для приготовления лекарств.

Полезные свойства домашних растений

В новых домах и городах, особенно крупных или около промышленных центров, стоит основная проблема — загрязнение воздуха. В последние десятилетия развития строительства часто применяются компоненты, вредные свойства которых мало изучены (намеренно или нет) и к этому добавляется постоянный приток загрязненных веществ городской или промышленных инфраструктур.

В полезных свойствах цветов и растений можно выделить следующие:

  1. Постоянный приток кислорода и очищение воздуха от большинства токсинов. Любое растение в той или иной степени постоянно генерирует новый кислород — этим обеспечивается фильтрация воздуха в квартире. Также растениями в значительной мере поглощаются углекислый газ и большинство вредных веществ, выделяемых стройматериалами и городской инфраструктурой.
  2. Увлажняющий фактор. В полезных свойствах растений имеется характерная особенность — увлажнение окружающего воздуха. Это прекрасный источник влажности в помещениях, особенно сильно проявляется в засушливом климате и в зимнее время.
  3. Поглощение электромагнитного излучения. Комнатные растения частично поглощают электромагнитное излучение большинства электроприборов — телевизора, компьютера, ТВ/Интернет-приставок.
  4. Создание уюта в доме. Цветы благоприятно влияют на обстановку дома — помимо улучшения общего внешнего вида в доме зелёный цвет (в большинстве случаев) оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект на нервную систему.
  5. Возможность приготовления настоев из частей некоторых видов домашних растений.

Полезные цветы для дома

Разберем лишь некоторые виды растений для дома.

Род алоэ характеризуется более 300-ами видами кустарных, стелющих и древовидных африканских растений, часто встречаемые из которых в доме — Алоэ Арборесценс (Древовидное) и, реже, Алоэ Аристата. Алоэ в домашних условиях условиях цветёт редко, в отличии от жизни в природе, за что получил простонародное название »столетник».

Алоэ достаточно неприхотливое растение в плане ухода — тут схожесть с кактусами:

  1. Предоставление по возможности большого количества солнечного света, в ином случае происходит его вытягивание .
  2. Предоставление обильного количества воды в процессе роста и ограничение полива после него.
  3. Использование субстрата из крупнозернистого песка или глинисто-дерновой земли без добавления торфа.

Кактусы

Различные виды кактусов пользуются популярностью у растениеводов, часто из-за своей неприхотливости в уходе.

Кактусы ценятся ещё из-за своей особенности — поглощение положительно заряженных катионов (одна из причин болей в голове), из-за чего создается так называемое поглощение отрицательной энергии.

Мята перечная

Мята перечная — искусственно выведенный многолетний гибрид различных видов мяты, кустарник с примерным размером 30-100 см. В природе невозможно её встретить в диком месте.

Различают две разновидности перечной мяты:

  1. Черная. Растение с красно-фиолетовым цветом стеблей и листьев, позднее цветение. Особенностью испускаемого запаха является его резкость.
  2. Белая. Белая мята, в отличии от черной, не имеет красно-фиолетового перелива и строение полностью зелёное. Срок цветения быстрее чёрного вида, аромат менее резкий и более приятен.

Перечная мята активно используется в медицине в силу обезболивающего, мочегонно-желчегонного, тонизирующего и успокаивающего эффекта, а также в качестве антибиотика и средства, расширяющее сосуды.

Мирт и эвкалипт

Мирт — растение из рода миртовых, вечно зеленых кустарников и деревьев. Размеры варьируются от природы происхождения — в дикой природе рост растения достигает в среднем 3-4 метра, в то же время как одомашненная разновидность обычно не превышает 1 метров.

Миртовое дерево берет свое начало в Древней Греции, рядом с Средиземноморьем. С ним связывают бесчисленное число мифов, легенд и поверьев — по одному из которых миртовое дерево считается символом вечной молодости.

Эвкалиптовое дерево — дерево из того же рода, миртовых деревьев и кустарников. Внешний вид мирта и эвкалипта различен.

Полезные свойства препаратов на основе соков и листьев, практически независимо от разновидности миртовых деревьев, схожи:

  1. Естественная фильтрация воздуха от патогенных микроорганизмов.
  2. Мочегонный и желчегонный эффект, а также стимулирование выработки соков желудком из-за горечи.
  3. Седативный эффект на ЦНС — снижение чувства тревоги депрессивного состояния, снятие бессоницы с повышением стрессоустойчивости организма.
  4. Благоприятное влияние на сердце организма, путем которого средства на основе эвкалипта снижает риск ишемического заболевания, сердечно-сосудистой недостаточности и стенокардии.
  5. Отхаркивающий, противовоспалительный и противовирусный эффект.
  6. В силу состава благоприятные эффекты комбинированы — средства на основе эвкалипта или мирта крайне полезны для поддержки организма.

Комнатная герань

Герань — в биологии под геранью понимается семейство гераниевых, включающее в себя 5 родов и примерно 800 видов. Гераниевые пользуются особой популярностью у садоводов, а в быту ценится комнатная герань.

Герань ценится за свою неприхотливость и положительные свойства: очищение окружающего воздуха и крайне полезное эфирное масло, применяемое во многих целебных направлениях.

Хлорофитум

Хлорофитум — многолетний декоративный кустарник травянистого типа, родом из южных широт американского континента. В СССР пользовался особым спросом в школах, больницах и прочих многолюдных местах.

Растение крайне парадоксальное в своей жизнедеятельности, можно это охарактеризовать в следующих особенностях:

  1. Крайняя неприхотливость и приспособленность к любым условиям проживания — единственное, ему необходима периодичная поливка, т.к. единоразовый залив раз в месяц всё таки не идёт на пользу.
  2. Хлорофитум является природным »фильтратором воздуха» — в радиусе пары метров поглощает большинство патогенных организмов.
  3. Парадоксальность заключается в его питании — в среде изобилия вредных веществ, например от промышленных производств или в больницах, хлорофитум не загнивает, а начинает активный здоровый рост.
  4. Увлажнение среды — хлорофитум ценится за свою хорошую способность увлажнять окружающую среду.

Сансевиерия

Сансевиерия — бесстебельное многолетнее растение с эффектом »вечнозелености». В силу своего обитания в пустинях и каменистых окрестностях отличается своей неприхотиливостью в домашних условиях.

В народной и в производстве медикаментов используется в силу своего активного состава, оказывающий противовоспалительный и отхаркивающий эффект, а также из-за желчегонного и послабляющего свойства.

Фикус

Фикус — род кустарников и полудеревьев, имеющий много диких и одомашненных разновидностей.

Из них можно выделить:

  1. Фикус Эластика.
  2. Фикус Бенджамина.
  3. Лировидный Фикус.
  4. Фикус Биннендика/Али.
  5. Карликовый Фикус.

Кустарники и полудеревья ценятся цветоводами за способность поглощать бензонол и фенол, перерабатывая в сахара и аминокислоты.

Из состава можно выделить другие положительные свойства:

  • В народной медицине применяется для борьбы с мастопатией, фурункулами, болью в зубах, радикулитом, фибромой, гематомами, остеохондрозом и другими серьезными болезнями.
  • В промышленных масштабам компоненты фикусов применяются, в основном, при изготовлении латекса и определённых средств против вредителей.

Бегония

Бегония в биологии — крупное уникальное семейство по количеству сортов и видов, которое представлено как травянистыми растениями и низкорослевыми кустарниками, так полноценными полукустарниками (до 3 метров). Также различаются по цвету, окраску и форме, а также по однолеткам и многолеткам.

Часто в растительном уголке растениеводов встречаются разновидности декоративных бегоний с яркими цветами, например бегоний с красными или розовыми цветками. Декоративные бегонии крайне прихотливы к уходу и вниманию, и дают владельцу знать своим внешним видом.

Ценятся бегонии дома за свой внешний красочно-яркий вид, несмотря на требовательное отношение к себе. Также ценится за свою уникальность в количестве свои сортов и видов.

Аглаонема

Аглаонема семейства ароидных, распространены в тропическом климате Новой Гвинеи, Средней Азии и некоторых других местах.

Аглаонемы характеризуются вечнозеленым травянистым растением, с прямым и коротким стеблем (у взрослых). Уход за растением заключается в сохранении цветка от прямых солнечных лучей и своевременном поливе. Обычно в зимнее время достаточно одного полива раз в 2 суток после подсыхания верхнего слоя, но в летнее желательно незамедлительный незначительны полив.

Спатифиллум

Спатифиллум является еще одним представителем ароидных. Их род — род бесстебельных вечнозелёных растений.

Спатифиллум достаточно неприхотливый в обращении, кроме периодичных обильных поливов и поддержке высокой влажности в комнате.

Из положительных свойств — способность, как и аглаонема, хорошо справляться с очищением воздуха от некоторых вредных веществ. Также, по поверьям — энергетикой помогает найти спутника жизни, откуда и пошло название »женское счастье».

Лечебные травы фото с названиями от А до Я

Лечебные травы с фото от А до Я

Лечение травами – это наиболее древний способ борьбы со всевозможными болезнями. За тысячи лет своего существования, человеком были найдены и изучены целебные свойства сотен лекарственных растений, способных помочь притом или ином заболевании. За долгую историю, было создано множество эффективных рецептов, многие из которых дошли и применяются в народной медицине и в наши дни.

  • Лечебные травы с фото от А до Я

В этом разделе сайта представлено множество видов лечебных трав, в том числе и полевые виды, с качественными фотографиями, название каждого растения и подробным описанием их полезных свойств и способов применения.

Несмотря на огромные темпы развития традиционной медицины и все новинки, которые предлагает фармацевтическая промышленность, использование лекарственных растений, для лечения всевозможных болезней, по-прежнему остается актуальным и не теряет своей популярности. Они могут применяться как для профилактики, так и для лечения различных хронических и острых заболеваний в любой области медицины.

Лекарственные травы, используемые в народной медицине, могут быть свежими или сушеными, применяться как снаружи, так и внутрь. Лекарственные травы значительно безопаснее для здоровья человека, чем фармацевтические препараты. Они имеют и меньше противопоказаний, и побочных воздействий на организм.

Для лечения используют:

  • настойки;
  • отвары;
  • экстракты;
  • настои;
  • чайные сборы.

Несмотря на кажущую простоту и безвредность, нетрадиционное лечение требует знаний и осторожности. Ведь для положительного результата, лекарственное сырьё, должны быть правильно собраны. А изготовленные из них настойки, отвары или же, экстракты приготовлены лишь по точным рецептам. Не следует забывать и о дозировках. Особенно это касается тех лекарств, которые нужно употреблять внутрь.

Желательно, перед приготовлением лекарства из трав, изучить наш сайт, в котором указаны лечебные травы фото с названиями, узнать о показаниях и противопоказаниях того или иного лекарственного растения, способах их приготовления. Нужно не забыть внимательно осмотреть и само сырье для лекарства. На нем не должно быть плесени, грязи и других дефектов.

Рекомендуется, перед использованием лекарственных трав, посоветоваться с врачом. Помните, неправильное использование лекарственных трав, может нанести вред вашему здоровью.

Душица является, пожалуй, самой популярной травой, которая используется в различных областях. Поэтому душица (выращивание из семян) появляется во многих садах, на балконах. (далее…)

Про душицу слышал каждый. Это очень известная трава. Рассмотрим, что представляет собой душица, ее лечебные свойства и противопоказания для женщин. (далее…)

Травы часто применяются в народной медицине. Они не только помогут избавиться от многих болезней, но и поддержат красоту и душевное равновесие. Особенно популярными являются душица.

Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не слышал о душице. Но есть еще одно его название – орегано. Орегано и душица – это.

В России произрастает много видов донника. Наиболее популярны донник белый и лекарственный желтый. Полезно не только растение, но и его мед. (далее…)

Для лечения простудных заболеваний люди стали чаще использовать народные средства. Особенно полезными являются травы. Хорошо помогает девясил от кашля, как принимать его рассмотрим более детально.

Пеларгония считается неприхотливым растением. Ее выращивают на клумбах и дома в горшках. Многие ее сорта хорошо переносят зиму и обильно цветут. Тем не менее необходима.

Весной многие цветоводы задумываются, как украсить клумбы перед домом и садовые участки. В этом поможет гвоздика травянка многолетняя: посадка и уход за растением несложные, а.

Буквально недавно герань стояла на подоконнике практически в каждом доме. Эта неприхотливая красавица имеет множество видов, украсит любое жилье. В последнее время люди стали сомневаться.

Гвоздика – красивое многолетнее растение. Мало кто знает, но цветки ее съедобные и используются для украшения тортов. Гвоздика (см. фото) имеет много видов. (далее…)

Травы

Травы – группа растений, листья, стебли, корневища, плоды и семена которых служат сырьем для производства лечебных средств. Состоянием на 2010 год, Международный союз охраны природы зафиксировал 21 000 видов, предоставляющих ценность для здоровья человека.
Классификация лекарственных трав по свойствам:
1. Мягчительные (аррорут, лен, солодка, исландский мох, сальный корень).
2. Грудные или пекторальные (волосатик, белокопытник, девясил, мята, побеги ели).
3. Одуряющие или наркотические (мак, конский укроп, аконит, наперстянка).
4. Противоспазматические (мелисса, липа, вишневый лавр, пион, валериана).
5. Рвотные (ипекакуана).
6. Послабляющие (ревень, цикорий, вьюнок, безвременник).
7. Возбуждающие (чеснок, анис, бадьян, корица, розмарин, шалфей, ромашка, хрен, тмин, гвоздика, ваниль).
8. Вяжущие (черемуха, черника, айва, шиповник, василек).
9. Тонические (какао, хмель, чертополох, корень горечавки, остролист).
10. Потогонные (репейник, бузина, вяз, змеевик).
11. Мочегонные (солодка, петрушка, одуванчик, первоцвет).
12. Освежающие, ослабляющие, противовоспалительные (щавель, солодка, палечная трава).
13. Глистогонные (пижма, лук, папоротник, лапушник).
14. Противозолотушные (орешник, хина, кресс-салат).
О целебной силе растений известно еще с XXI века. С древних времен и по сей день они широко используются в народной, традиционной медицине для профилактики, лечения болезней пищеварительного тракта, половых органов, сердца, нервной, эндокринной систем, устранения инфекций.
Свойства:
– утоляют боль;
– снимают раздражение, воспаление, спазмы;
– нормализуют стул (послабляющий эффект);
– придают силу и энергию (возбуждают ЦНС);
– сжимают ткани нашего тела (вяжут);
– укрепляют иммунитет;
– увеличивают работоспособность;
– регулируют артериальное давление (разжижают кровь);
– улучшают сон (успокаивают нервную систему);
– облегчают проявления климакса (у женщин).
На основе лекарственных трав готовят настои, декокты, сиропы, таблетированные и капсулированные препараты, порошки, примочки. На человеческий организм они действуют значительно мягче, чем синтетические медикаменты. Кроме того, травы (базилик, чеснок, укроп, мята) используют в кулинарии для улучшения вкуса блюд и в религиозных обрядах.
Помните, все растения – это сильнейшие аллергены, поэтому применять их следует с осторожностью, чтобы не нанести вред здоровью.

Лапчатка гусиная

Свойства этой травы еще в Средние века успешно использовались лекарями и знахарями для лечения различных болезней и даже увековечены в легендах. До наших дней дошло сказание о том, что запах кореньев гусиной лапки, выросшей у родника, из которого решил напиться уставший от бесконечного лежания на печи Илья Муромец, вдохновил.

Люцерна

Люцерна — один из представителей семейства бобовых. Это лекарственное растение родом из Центральной Азии. Известна она также под названиями лечуха, зоря и медунка. О полезных свойствах этой травы человечеству было известно издавна. Как свидетельствуют исторические хроники, еще в 470 году до нашей эры во время войны между.

Чабрец

Маленький кустарник с тонкими веточками, который мягким ковром устилает землю. С незапамятных времен чабрец считался травой, обладающей магической, едва ли не божественной силой. В то время, когда об антибиотиках и лекарственных препаратах синтетического происхождения речь даже не шла, чабрец активно использовался.

Роза — цветок, к которому фактически невозможно остаться равнодушным. Утонченные лепестки в сочетании с острыми шипами, чарующий аромат, невероятная цветовая гамма превращают этот цветок в настоящую королеву среди себе подобных. Впервые розу начали культивировать еще в Древнем Риме. Любопытно, что выращивали ее в.

Свекольная ботва

На сегодняшний день свекла — растение, которое распространено практически по всей нашей планете. Первые упоминания о ней встречаются еще в источниках, которые датируются IV веком до нашей эры. Древние греки наделяли это растение волшебными свойствами и использовали его для того, чтобы умилостивить бога Аполлона. Свеклу.

Кинза

Кинза, китайская петрушка, кориандр – все именования одного уникального растения. Как ни странно, но кориандр и кинза – два наименования одного элемента. Попало оно в Европу в начале 20 века из стран Азии. Теперь выращиванием подобной ценной культуры занимаются практически везде. Растение чрезвычайно популярное благодаря.

Просвирник

Просвирник — одно- или двулетнее растение, входящее в семейство мальвовых. Его отличительной характеристикой являются ветвистый стебель, достигающий 1,2 метра в высоту, и округлые листья, иногда по форме напоминающие сердце. Цветет просвирник в августе беловато-розовыми мелкими цветами, а плодами его являются те самые.

Цветы тыквы

Тыквенные цветы давно используют в кулинарии народы мира. Их ценят за питательные вещества, а также интересные вкусовые характеристики. В некоторых странах их реализуют в супермаркетах наравне с картошкой и капустой. Многие огородники из стран СНГ выращивают тыкву для личных целей, используя как ее плоды, так и делая из.

Крапива

Крапива (Urtica dioica) – это обычное зрелище на задворках и в садах, хотя его часто отбирают и отбрасывают в сторону, иногда даже избегают из-за ее жалящих свойств. Первое задокументированное использование этой травы состояло в том, что римские солдаты сражались с холодом, протирая листья в руках, чтобы вызвать воспаление и.

Зелень

Когда мы думаем о природе, мы думаем о разных оттенках зеленого цвета. Когда мы думаем о здоровье, у многих возникает представление о чем-то зеленом. Правильно, ведь зеленый цвет обычно связанный с хорошими аспектами жизни, но когда дело доходит до выбора еды, у людей обычно присутствует определенное нежелание употреблять.

Рута овощная

Рута овощная относится к семейству рутовых. Выращивают на огородах и в садах. Обладает пряно вкусовыми и лекарственными свойствами. Высота составляет не более 82 см, ветвистое, с перисто-рассеченными листьями и цветками жёлтого оттенка. Семена черно-бурого цвета с шершавой поверхностью. Цветет с начала и до конца лета. Свежая.

Лотос

Целебные качества корневищ водяной лилии известны более пяти тысяч лет. Корни этого многолетнего растения изначально использовались при проведении религиозных ритуалов и обрядов, а лекарства из него являлись чрезвычайно дорогими были доступны только очень богатым жителям древнего мира. Блюда с использованием корня.

Лебеда садовая

Ассоциации при слове лебеда возникают мягко говоря не хорошие. Садоводы знают как тяжело избавиться от такого вредного сорняка, ведь лебеда растет повсюду: в огородах, в садах, по обочинам дорог, на полях. А раньше ее зачастую использовали в качестве еды. В военные годы это растение спасло от смерти очень многих людей. Во.

Кресс-салат

Кресс-салат – это набирающее популярность овощное растение, обладающее островатым привкусом. Этому он обязан горчичному маслу, входящему в его химический состав. Часто те, кто первый раз пробует его зелень говорят, что она напоминает горчицу или хрен. Тем не менее его ценные и полезные свойства известны были еще с древних.

Котовник

Необычное название котовник эта трава получила именно из-за того, что ее очень облюбовали представители семейства кошачьих. Их как магнитом тянет к этому красивому и ароматному растению. В древние времена котовнику приписывали магические свойства и потусторонние силы. Считалось, что такое растение имеет власть над любым.

Огуречная трава (бораго)

В древнем Риме считалось, что это растение улучшает боевой дух, устраняет меланхолию, помогает победить любой страх. Легендарные воины Спарты пили отвар из бораго перед битвами, чтобы копить победы над врагом. За тысячи лет эта трава не утратила своих необычайных свойств и ценится в наши дни ничуть не меньше. Что это такое, как.

Змееголовник

Название этого ценного растения происходит от двух греческих слов drakon и kephalos – змея и голова. Дракоцефалум (от латинского Dracocéphalum), что в переводе и означает голова змеи стало названием целого рода растений, насчитывающего более сорока видов. Сейчас можно услышать такие его названия, как: маточник, змееголовник овощной.

Мелотрия шершавая

Мелотрия шершавая относится к категории многолетних и однолетних растений одновременно. По ботанической классификации она проходит по группе тыквенных. Историческим ареалом обитания растения принято называть Африку, Северную Америку. Внешний вид зелени иногда навевает мысли о схожести с лианами, а плоды похожи на огурцы с.

Иссоп лекарственный

Иссоп – красивое неприхотливое растение часто использующееся в декоративных целях. Его можно увидеть в живописных уголках приусадебных участков, а также в качестве живой изгороди в садах или на альпийских горках. Некоторые ценители высаживают такое растение в цветочных горшках дома. И немудрено! Ведь мало того, что это.

Шнитт-лук

На рынке сельскохозяйственных культур приоритетное место занимает такое травянистое растение, как шнитт-лук. Судя по названию не трудно догадаться, что он относится к луковому семейству. Признание среди потребителей занял давно, из-за свойств и неприхотливого ухода. «Имен» у него много. Например, в Сибири – резанец или.

Чабер

Сегодня наш рассказ о растении, имеющее полезные свойства, родом из Средиземноморья, растущего на склонах каменистых скал. Это чабер. Имеет это растение множество других названий, его называют еще чубрица, кондари, цитрон. Это растение было знакомо еще в Древнем Риме, где использовалось как лекарство, приправа. Добавляли его в.

Монарда лимонная

Монарда лимонная в некоторых регионах называется просто бергамотом, хотя это не одно и то же растение. Разные части представителя флоры используются не только для лечебных целей, но и для кулинарии. Опытные повара ценят специю из-за особенного пряного аромата. Особенности растения Несмотря на то, что представленная трава.

Кервель

Кервель ажурный, Кервель обыкновенный, Купырь бутенелистный – все это названия одного и того же растения. В переводе с некоторых языков означает «душистая трава». Кервель растет практически на всех континентах: в Европе, Северной и Южной Америке, Восточной и Средней Азии, Северной Африке. Встречается в Турции, Иране и Ираке.

Майоран

Несмотря на арабское имя, которое дословно переводится – «несравненный», майоран получил первую популярность в другой стране. Жители Египта предпочитали дарить букетик ароматной зелени в качестве признания восхитительных качеств получателя. Сейчас такие презенты выглядят странно, а растение используется как приправа.

Декоративная капуста

Декоративная цветная капуста все больше и больше покоряет сердца цветоводов. Так радуют глаз в хмуром осеннем саду яркие пятна ее цветов. Как раз в это время она раскрывается во всей красе и украшает собой приусадебные участки, дачи и сады. Декоративная капуста выглядит словно необычный ажурный цветок, не уступая по красоте.

Любисток

Любисток часто присутствует в рецептах народной медицины, ведь травники знают о его целительных особенностях. Это многолетний представитель мира ботаники, который хорошо переносит даже неблагоприятные условия вроде пониженных температур или отсутствия особенной подкормки. Трава хорошо растет как в тени, так и полутени, но.

Лук душистый

Душистый лук полностью оправдывает говорящее за себя название. Его еще иногда называют китайский чеснок из-за того, что одними из первых начали использовать его свойства люди из Поднебесной и Монголии. Растение получило тонкие стрелки насыщенно-зеленого цвета, что отдаленно напоминает традиционный чеснок. Отсюда и.

Перилла

Перилла кустарниковая принадлежит к семейству растений губоцветных и содержит в себе очень много полезных веществ для человеческого здоровья. Например, по содержанию в составе каротина культура смело соперничает с морковью. Высота этого растения около 60 сантиметров, окраска его стеблей и листьев может быть трех видов –.

Лофант

Лофант предусматривает несколько разновидностей, которые имеют общие полезные качества с незначительной разницей. В разных регионах это растение называют по-разному, например, мексиканская мята или корейская мята. Народные имена появились из-за того, что этот представитель флоры действительно похож на привычную всем с.

Чумиза

Чумиза – один из древнейших злаков, которые известны человечеству. В современной гастрономической отрасли культура остается малораспространенной. Найти качественную чумизу можно только в локальных органических лавках или в сети, но вкус и питательная ценность ингредиента полностью оправдают потраченные силы. Что из.

Чем полезны для человека растения

Чем полезны растения?

Растения – это не только красиво, но еще и полезно. Разберемся, чем полезны растения для человека.

  • Во-первых, они насыщают нашу планету кислородом. Можно представить, что станет с миром, если из него исчезнут все растения.
  • Во-вторых, растения могут помогать в лечении многих заболеваний. Например, при регулярном использовании листьев традесканции можно забыть о пародонтозе. Достаточно каждый день жевать листья этого растения. Все дело в том, что сок традесканции обладает заживляющем свойством и способен предотвратить кровотечение десен.
  • В-третьих, из вытяжки растений делают множество лекарственных препаратов.
  • В-четвертых, растения, как ни странно, полезны человеку тем, что они составляют наш рацион питания. Что бы стало с нашим здоровьем, если бы мы питались только пищей животного происхождения? Ничего хорошего.

Еще растения могут способствовать релаксации. Так, цитрусовые выделяют приятные эфирные масла, которые оказывают на человека расслабляющий эффект.

Кроме того, некоторые виды флоры способны производить фитонциды, которые убивают болезнетворные бактерии в воздухе. Очень часто в наших квартирах можно встретить алоэ, герань, золотой ус, каланхоэ, бегонию – все эти симпатичные жители подоконников и рабочих столов способны помочь человеку в борьбе с микробами.

Для чего нужны растения?

Каждый помнит из школьного курса биологии, что растения перерабатывают углекислый газ в кислород, которым и дышит человек. Именно поэтому так важно, чтобы в больших задымленных городах было множество зеленых массивов. Постоянная вырубка лесов во всем мире приводит к быстрому сокращению зеленого покрова планеты, что, в свою очередь, негативно сказывается на животных и человеке. Кроме того, человек ежегодно создает все новые и новые заводы и фабрики, которые выбрасывают в атмосферу громадное число углекислого газа. Естественно, такое отношение к окружающей среде оказывает колоссальное воздействие и на людей. Стрессы, сонливость, постоянная усталость – это лишь вершина айсберга.

Растения помогают создать комфортную атмосферу в доме. Также стоит поставить такого зеленого друга на работе. Много места растение не займет, зато принесет пользу, а всего-то и нужно — поливать его время от времени и иногда опрыскивать листву.

5 самых полезных трав для твоего здоровья

1. Гинко билоба

Уверены: ты не раз слышал об этом растении. Но, как и популярных людей, его окружает стена слухов и домыслов, которые мешают разобраться в сути. Поэтому обо всем по порядку.

История этого дерева уходит в далекую эру мезозоя, а название в переводе с латыни звучит как «серебряный абрикос». Химический состав листоподобной хвои содержит в себе более чем 100 активных веществ. Поэтому неудивительно, что эти деревья выстояли при ядерной атаке в Хиросиме.

Основным полезным свойством является улучшение кровотока, поэтому его широко используют в программах по профилактике проблем со зрением, при расстройствах нервной системы, в ноотропных и противоварикозных курсах. Гинко билоба способствует общему повышению тонуса кровеносных сосудов, оказывает сосудорасширяющее действие и уменьшает проницаемость капилляров. Еще одним полезным свойством станет антиоксидантный эффект, предотвращающий повреждение клеток организма, вызванное окислением.

Улучшение кровотока, повышение тонуса кровеносных сосудов и антиоксидантные свойства лишь малая часть полезных качеств, приписываемых этому растению, но в достоверности которых не приходится сомневаться.

2. Иван-чай

В дореволюционный период иван-чай был важнейшей составляющей экспортной продукции в Европу. Англичане высоко ценили вкусовые качества этого продукта, отдавая предпочтение ему, а не тому, что выращивали на чайных плантациях Индии. Нет, это не чай в традиционном понимании, но, в отличие от чайного листа, в нем нет кофеина, и, соответственно, отсутствует список противопоказаний, связанных с его наличием.

В иван-чае содержится огромное количество витамина С — 300 мг на 100 гр (в то время как в лимоне его всего от 40 до 70 мг на 100 гр). Этим и обусловлены его антиоксидантные свойства, укрепляющие иммунную систему. Также он богат минеральными компонентами, отвечающими за мочегонные и противовоспалительные свойства продукта. Наличие полисахаридов позволяет применять его при проблемах с пищеварением, а полифенолы выступают мощными антисептикам.

Употребление иван-чая повышает свертываемость крови и помогает бороться с бессонницей и тревожными состояниями. В медицине он назначается для оказания успокаивающего, спазмолитического, противосудорожного воздействия. Но важно помнить, что воздействие — это не сам результат, а лишь один из способов его достижения, применяемый в совокупности с другими лекарственными средствами.

3. Шалфей

Полезные свойства шалфея были известный еще со времен Древней Греции, где его название обозначало «благополучие и здоровье». Больше пользы будет в растении, выращенном человеком, так как все самое ценное содержится в молодых листках и соцветиях. В природе же шалфей дорастает до размеров кустарника. Тем самым концентрация полезных веществ в побегах из-за большей площади становится меньше.

Химический состав шалфея богат эфирными маслами (в листьях содержится до 2% камфоры), витаминами, алкалоидами, дубильными веществами, органическими кислотами. Наиболее выраженные полезные качества заключаются в его противовоспалительном и антимикробном эффекте. Поэтому его советуют принимать для дезинфекции ротовой полости, заживления ран и остановки кровотечения десен. Также выделяют его способность избавлять от головной боли, бессонницы, снимать стресс и напряжение.

Помимо полезных свойств, используемых в медицине, шалфей подойдет и для создания кулинарных шедевров: как специя для усиления вкуса и аромата или как отдельный ингредиент. Попробуй приготовить лимонад из шалфея или добавь его в жареный картофель.

4. Элеутерококк

Элеутерококк произрастает в странах Дальневосточного региона. В России он встречается в Приморском и Хабаровском крае, на Сахалине и в Амурской области. Растение считается природным адаптогеном: повышает неспецифичную сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий химической и биологической природы.

Химический состав богат витаминами Е, D, А, С, В1 и В, жирными и эфирными маслами, смолами, глюкозой, минеральными веществами, антоцианами, камедью и бета-каротином. По своему составу и свойствам он схож с женьшенем. Отсюда и другое название — «сибирский женьшень». Элеутерозиды, входящие в состав, способствуют улучшению обмена веществ, влияют на расщепление жиров и преобразование углеводов в энергию, уменьшают концентрацию «плохого холестерина» и нормализуют уровень гемоглобина в крови. Но не стоит забывать, что ягоды растения ядовиты и не подлежат сбору.

Растение подходит для облегчения переутомления глаз после многочасовой работы за монитором. Помогает справиться с повышенными умственными и физическими нагрузками. Служит отличным иммуномодулятором и ускоряет заживление тканей. Также его широко применяют в спорте для увеличения выносливости и ускорения восстановительных процессов.

5. Левзея

Еще один полезный адаптоген. Местные жители Алтая заметили, что маралы из года в год едят одни и те же корни. Попробовали. Оценили эффект. Запустили производство. С этого момента прошло больше 200 лет, но многие свойства этого растения до сих пор не изучены.

Химический состав богат дубильными и смолистыми веществами, эфирными маслами, алкалоидами, инулином. Полезные свойства проявляются в психостимулирующем воздействии на организм: повышении умственной активности, увеличении концентрации внимания, снятии стресса и переутомления.

Специалисты советуют принимать левзею перед важными событиями, требующими больших умственных, физических и эмоциональных энергозатрат. За счет этих качеств и ярко выраженной анаболической активности растение широко применяется спортсменами.

Полезные растения, применяемые в народной медицине

С давних времен народами использовалось множество видов лекарственных растений, цветов и трав. Уже на самых ранних стадиях развития человечества эти полезные растения были не только источником питания, они также помогали человеку избавляться от многих болезней. В настоящее время широко используются многолетние травянистые растения в лечебных целях. Из таких известных и полезных растений, как крапива, полынь, мята, подорожник, ромашка, настурция, иван-чай, можно сделать множество «волшебных эликсиров», а то и вовсе избавиться от некоторых заболеваний. Полезные растения, целебные травы применяемые в народной медицине.

Японская айва, или хеномелес японский — северный лимон с яркими цветками. Небольшие золотистые плоды с ароматом лимона, яблока и ананаса собраны с низенького раскидистого кустарника под названием японская айва, или хеномелес японский — один из трех видов хеномелеса, который чаще встречается в российских садах.

Колючие заросли аралии маньчжурской причинили немало неприятностей путникам и сборщикам женьшеня. Поэтому и назвали аралию «чертовым деревом». Это полезное растение. В народной и официальной медицине используют настойку аралии маньчжурской как тонизирующее и регулирующее функции центральной нервной системы средство, применяют при атеросклерозе, склерозе головного мозга, сахарном диабете, шизофрении. У большинства улучшается сон, повышается аппетит, уменьшаются головыне боли, боли в области сердца. Препараты из аралии получают промышленным путем, а также изготавливают в домашних условиях.

Осторожно! Употреблять только по рекомендациям и под контролем лечащего врача.

Осторожно! Растение ядовито. Строго соблюдать дозировку.

Это полезное растение является противоастматическим и отхаркивающим средствами, имеет слабительное и успокоительное свойства. Наличие в растении стахидрина способствует кровесвертыванию, а также длительному снижению кровяного давления. Лечебным эффектом обладают трава, которую заготавливают во время цветения, и корни, их заготавливают осенью.

Осторожно! Настои и отвары василька синего слабо ядовиты! Беременным употреблять их категорически запрещается.

Горец птичий /спорыш/

Отвар корней у горечавки желтой способствует пищеварению, стимулирует работу желчного пузыря, является хорошим желчегонным средством. Обладает антисептическими свойствами, поэтому наружно часто применяется для лечения ран, а также для уменьшения потливости ног. Корни горечавки собирают поздней осенью.

Это полезное растение обладает желчегонным, ветрогонным и противоглистным свойствами. Понижает кислотность желудочного сока, повышает аппетит. В качестве лекарственного сырья используют траву, которую собирают во время цветения, срезая стебель вместе с прикорневой розеткой.

Кипрей узколистный или иван-чай

Осторожно! Растение ядовито. При приеме строго соблюдать дозировку.

Осторожно! Ландыш ядовит, поэтому принимать его следует очень осторожно.

Г. Свиридонов пишет о золотом корне: «Прошлое золотого корня, как и легендарного женьшеня, окутано пеленой таинственности. Его знали и ценили ламы древнего Тибета, с опасностью для жизни доставляли с таинственного Алтая. Как и женьшень, золотой корень попал в полосу забвения, которая длилась веками. Так популярный в Западной Европе в прошлом веке в качестве декоративного растения, он был известен и как полезное растение, из сочных стеблей которого можно было приготовить сочный салат. И лишь благодаря наблюдательности и извечной мудрости народа он не был забыт окончательно и занял достойное место в современной медицине». На Алтае существует поверье, что золотой корень — необычное и полезное растение, и кто найдет его, будет счастлив, здоров и проживет два века. Специалисты считают, что по стимулирующему действию препараты золотого корня превосходят женьшень, элеутерококк, лимонник, аралию, лензею. Препараты золотого корня улучшают функции печени, надпочечников, щитовидной железы, половых желез, способствует нормализации обмена веществ, понижают уровень сахара в крови. В народной фитотерапии золотой корень широко применяют при различных заболеваниях: неврологических, желудочно-кишечных, женских, заболевании печени, малярии, малокровии, импотенции.

9 Самых полезных лекарственных растений: доказано наукой

Сегодня мы живем во времена, когда преобладают синтетические лекарственные средства, но должны ли они быть единственным подходом к исцелению?

Даже имея все эти разработанные учеными варианты в наших руках, многие люди возвращаются к лекарственным растениям, с которых все началось – растительным средствам, способным лечить и улучшать физическое и психическое здоровье.

Фактически, в начале 21-го века 11% из 252 лекарств, которые Всемирная организация здравоохранения считала «базовыми и незаменимыми», были «исключительно растительного происхождения». Такие лекарства, как кодеин, хинин и морфин, содержат растительные ингредиенты (1).

Хотя эти производимые лекарства, несомненно, стали главными в нашей жизни, может быть приятно знать, что сила природы на нашей стороне, и эти растительные препараты доступны в дополнение к нашим современным фармацевтическим препаратам и методам лечения.

Но эффективность, которую они имеют, также все еще исследуется. Эти альтернативы не являются панацеей, и они не идеальны. Многие несут в себе те же риски и побочные эффекты, что и производимые фармацевтические препараты. Многие из них продаются с необоснованными заявлениями в отношение их действия.

Тем не менее многие травы и чаи способны поддерживать наше здоровье без побочных эффектов. Обратите внимание на то, что говорят научные данные об эффективности каждого растительного средства, а также о потенциальных взаимодействиях или проблемах безопасности. Не давайте травы младенцам и детям, а также их не следует принимать беременным и кормящим грудью женщинам. Большинство трав не были проверены на безопасность для тех, кто уязвим, поэтому пробовать их использовать не стоит в связи с определенными рисками.

Прием растительных средств наряду с более традиционными лекарствами – это то, что вы и ваш врач можете решить вместе. Время от времени использование лекарственных растений может иметь даже меньший риск, чем прием концентрированных пищевых добавок, поскольку существует больший риск загрязнения продукта в процессе производства. Применение трав также может быть способом добавления необходимых питательных веществ в рацион питания.

Тем не менее как растения, так и пищевые добавки, которые не регулируются FDA в отношении безопасности или качества, могут иметь сомнительную дозировку и иметь риск загрязнения. Имейте это ввиду, прежде чем начнете выбирать добавки.

Если вы хотите начать использовать некоторые лекарственные растения, мы предлагаем вам последние исследования и систему оценок нашего списка.

Эти растения имеют самые многочисленные высококачественные исследования и являются более безопасным выбором среди всех растительных лекарственных средств. Эти лекарственные растения будут иметь оценку «0» как небезопасное без каких-либо исследований, и «5» как полностью безопасное с достаточным количеством исследований. Многие из этих растений имеют оценку 3 и 4.

Мы надеемся, что это руководство послужит отправной точкой для тех, кто желает интегрировать растительные лекарственные средства в свою жизнь и вооружиться знаниями. Как всегда, перед началом любого нового лечения поговорите с врачом.

Гинкго

Рейтинг

Безопасность: 3/5

Доказательства: 3,5/5

Как один из древнейших видов деревьев, гинкго также является одним из старейших гомеопатических растений и ключевым растительным средством в китайской медицине. Листья используются для создания капсул, таблеток и экстрактов, а после сушки их можно употреблять в виде чая.

Возможно, он наиболее известен своей способностью улучшать здоровье мозга. Исследования показывают, что гинкго может лечить пациентов с легкой и умеренной формой деменции и может замедлять снижение умственных способностей при деменции и болезни Альцгеймера (2, 3, 4).

Недавние исследования направлены на поиск компонента, который может помочь при сахарном диабете, и продолжают проводиться дополнительные исследования, в том числе исследования на животных, которые говорят, что это лекарственное растение может повлиять на заживление кости (5).

Дерево гинкго считается живым ископаемым, окаменелости которого датируются 270 миллионами лет назад. Эти деревья могут жить до 3000 лет.

Гинкго может быть полезным при:

  • слабоумии (деменции)
  • болезни Альцгеймера
  • заболеваниях глаз
  • воспалении
  • сахарном диабете
  • переломах костей
  • тревожности
  • депрессии

Что нужно учитывать

  • Длительное использование может увеличить вероятность возникновения рака щитовидной железы и печени, что наблюдается у крыс (6).
  • Известно, что это лекарственное растение тяжело для печени, поэтому может потребоваться мониторинг ферментов печени.
  • Может взаимодействовать с антикоагулянтами (разжижающими кровь препаратами).
  • Семена гинкго ядовиты при попадании в организм.
  • Побочные эффекты могут включать головную боль, расстройство желудка, головокружение и аллергическую реакцию.
  • В связи с многочисленными лекарственными взаимодействиями использование гинкго необходимо обсудить с врачом.

Куркума

Куркума может быть полезна для:

  • лечения боли, вызванной воспалительными заболеваниями, такими как артрит
  • профилактики рака
  • остановки мутаций ДНК
  • лечения нескольких кожных заболеваний

Масло примулы вечерней

Масло примулы вечерней может быть полезным при:

  • ПМС
  • незначительных кожных заболеваниях
  • боли в груди
  • менопаузе
  • воспалении
  • диабетической нейропатии
  • рассеянном склерозе
  • СПКЯ
  • высоком кровяном давлении

Семена льна

Семена льна могут быть полезными для:

  • лечения ожирения
  • регулирования кровяного давления
  • профилактики рака толстой кишки
  • уменьшения воспаления
  • облегчения приливов

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева может быть полезным при:

  • прыщах
  • стопе атлета
  • порезах
  • перхоти
  • укусах насекомых

Эхинацея

Эхинацея может быть полезна при:

  • простуде
  • низком иммунитете
  • бронхите
  • инфекциях верхних дыхательных путей

Экстракт виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек может быть полезным для:

  • профилактики и лечения рака
  • снижения уровня ЛПНП (плохого) холестерина
  • улучшения циркуляции крови в венах ног
  • уменьшения отеков
  • улучшения кровяного давления

Лаванда

Лаванда может быть полезна при:

  • тревожности
  • стрессе
  • высоком кровяном давлении
  • мигрени

Ромашка