Багульник болотный: целитель северных народов

Багульник болотный – низкорослое вечнозеленое кустарникообразное растение семейства Вересковые, в некоторых классификаторах – семейства Рододендрон.

Другие наименования:
  • болотная одурь;
  • багно;
  • болиголов;
  • багун душистый;
  • болотник.

Описание

Как ясно из названия, эта разновидность багульника предпочитает болота, сырые места. Поверхностная корневая система позволяет багульнику расти в зонах с суровым климатом. Он распространен в тундре, также растет в горных и лесных районах по всей территории России.

Свежие побеги покрыты рыжеватыми волосками. Старые побеги древесневеют, выростают до 1,2 метра высотой в лесных зонах, в тундре и горных районах – значительно ниже. Листья узкие, блестящие, напоминают иголки. Цветки белые, с длинными тычинками. Растение имеет специфический запах, который в большой концентрации вызывает тошноту и головную боль.

Багульник болотный цветение фото

Багульник ядовит, если животное съест растение, то сначала оно будет вести себя агрессивно, возбужденно, а затем апатично. Название «багульник» — от старославянского глагола «багулить», что значит отравлять.

С багульником связано множество легенд и поверий. Часто герои сказаний дурманят багульником своих возлюбленных, чтобы завлечь их. На Дальнем Востоке считают, что болотник может рассказать девушке-девственнице о том, где найти клад, если та придет к нему с распущенными волосами и принесет в дар молоко и мёд. Шаманы северных народов России используют дурманящие свойства багульника в обрядах. Его дымом, к примеру, в Уссурийском крае приманивают Змея-Целителя, который забирает у человека все болезни.

Багульник является природным инсектицидом: от моли кладут веточки багульника в одежду, от клопов – густо окуривают помещение, закрыв все окна и двери (в это время людям оставаться в помещении запрещено!). Болиголов применяют в парфюмерии, при дублении кожи.

Состав

Всё растение, исключая корни, содержит высокий процент эфирного масла. Активными веществами являются ледол, палюстрол, цинол и геранилацетат. Именно они придают побегам своеобразный запах и терпкий жгучий вкус. Наибольшая концентрация этих веществ – в побегах первого года жизни.

Лечебные свойства

Багульник очень широко применяют в народной медицине, он заменяет северным народам России огромный список лекарственных средств.

Болиголов является средством:
  • отхаркивающим;
  • противовоспалительным;
  • профилактическим при ОРВИ-эпидемиях;
  • антисептическим.
Его также применяют при недугах:
  • бронхиальная астма;
  • коклюш;
  • энтероколит;
  • радикулит.

Применение в лечебных целях

Для лекарственных целей багульник заготавливают во время его цветения, выбирая молодые побеги. Высушивают всё растение целиком: листья, стебли, цветы.

При сборе, обработке и хранении нужно быть крайне осторожными, поскольку болотник высокотоксичен.

Болиголов применяется наружно в качестве растираний, капель в нос, для вагинального спринцевания, для окуривания помещений, а также внутрь. В аптеках можно купить полученное промышленным способом эфирное масло багульника, а также сушеную траву растения. Кроме того продается препарат Ледол, произведенный из вытяжки растения.

Рецепты

Капли в нос:

В 100 мл растительного масла засыпать стакан свежих или сухих цветков багульника, довести до кипения, кипятить 1 минуту. После этого оставить цветки в масле на 1 сутки, затем отфильтровать сырье, а масло залить в плотно закрывающуюся бутылочку из темного стекла. Закапывать по капле 3 раза в день.

Настойка для растираний:

Половину стакана сырья багульника настаивают на 2,5 стаканах водки в течение 2 суток.

Настой пьют при кашле, а также используют для спринцевания при трихомониазе или клизме при гельмитах. Делают так: ч.л. заливают кипятком и настаивают в термосе в течение получаса. При кашле – по 1 ст.л. настоя трижды в день.

Багульник болотный цветы

Противопоказания

Автор статьи фитотерапевт- травник
Черемисин Владимир Тимофеевич

При внутреннем употреблении ни в коем случае нельзя превышать дозировку. При

окуривании помещений также недопустимо долгое вдыхание дыма багульника. Токсические вещества, содержащиеся в этом кустарнике, способны вызывать остановку дыхания, паралич мышц сердца, галлюцинации.

Багульник – дурманящая трава

Багульник – вечнозеленый кустарник из семейства Вересковые. Научное название – ледум (ledum) – сближает его с ладаном, так как плотные листья также источают интенсивный древесный аромат. Слово «багульник» с древнерусского языка переводится как дурманящий, ядовитый, опьяняющий. Иногда растение именуют душица, болиголов, багула, боговник. Ареал его обитания довольно широк. Он затрагивает Северное полушарие, в частности умеренный субарктический пояс. Багульник очень часто используется в лечебных целях, но также может служить для декоративного оформления сада.

Внешний вид растения

Багульник – многолетний кустарник или кустарничек высотой 50-120 см. Его питает разветвлённое поверхностное корневище с короткими отростками. Жесткие разветвленные стебли не отличаются большим диаметром. Они могут быть прямостоячими, восходящими или стелющимися. Молодые отростки оливково-зеленого цвета покрыты ржавым опушением, но со временем они покрываются голой темной корой.

Кожистая короткочерешковая листва сохраняется в течение всего года. Она имеет удлиненную или ланцетную форму с рельефной центральной жилкой и завернутыми книзу краями. Окраска листьев – тёмно-зелёная. На ярком свету она становится буро-коричневой. Растут кожистые листочки очередно. От них при растирании исходит резкий дурманящий запах.

В апреле-июне на побегах прошлого года распускаются плотные зонтичные соцветия. Каждый цветок имеет короткую цветоножку. Белые овальные лепестки формируют колокольчатую чашечку. Количество всех элементов цветка кратно 5. Опыляется багульник насекомыми, после чего созревают сухие семенные коробочки с 5 секциями. В них ютятся мелкие крылатые семена.

Внимание! Все части багульника ядовиты! После контакта с растением обязательно следует мыть руки. Даже просто находясь рядом с зарослями и вдыхая аромат, вскоре можно почувствовать головокружение и слабость. Хотя багульник — хороший медонос, его пыльца и мед ядовиты. Пробовать продукт можно только после длительной термической обработки и в небольших количествах.

Виды багульника

Род багульника насчитывает всего 6 видов растений. Из них 4 произрастают на территории России.

Багульник болотный. Типичный представитель рода, распространенный в умеренном климате. Он представляет собой плотный куст высотой до 1,2 м. Приподнятые ветвистые побеги покрыты ржавым коротким ворсом. Тёмно-зелёные блестящие листья источают приятный запах. В конце весны распускаются плотные зонтики или щитки с белыми или светло-розовыми мелкими цветами.

Багульник гренландский. Жёсткие полегающие стебли вырастают до 90 см в длину. Они имеют светло-коричневую окраску. На побегах близко друг к другу, словно ярко-зелёные мягкие иголки, расположены узкие линейные листья. На оборотной стороне скрученных листочков присутствует войлочный ворс. В период цветения распускаются мелкие (до 6 см шириной) зонтики с белыми или кремовыми цветами. Вид превосходно переносит даже сильные морозы.

Багульник крупнолистный. Обитатель Дальнего Востока, Японии и Кореи вырастает на 40-80 см в высоту. Он селится на каменистых насыпях и горных склонах. Овальная листва в длину составляет 3-4 см, а в ширину – 8-15 мм. На молодых отростках и оборотной стороне листьев располагается густой рыжий ворс.

Ещё несколько лет назад синонимом багульника был рододендрон. До сих пор некоторые цветоводы относят багульник забайкальский к этому роду, однако на самом деле он лишь отдалённый родственник и имеет научное название «рододендрон даурский». Растение также представляет собой сильно разветвленный куст 50-200 см в высоту. Ветки покрыты узкими плотными листьями тёмно-зелёной расцветки. А вот цветы имеют насыщенный розовый оттенок. Часто именно этот «багульник» можно увидеть в вазе в букетной композиции.

Способы размножения

Багульник отлично размножается семенным и вегетативным способами. В природе новые растения чаще появляются из семян. Их собирают из вызревших мелких коробочек, которые самостоятельно растрескиваются снизу-вверх. Издали семянки напоминают крохотные люстры. Семена собирают осенью, но сеют только ранней весной. Для этого подготавливают контейнеры с рыхлой садовой почвой, смешанной с песком. Грунт должен быть рыхлым и влажным, а также иметь кислую реакцию. Семена распределяют на поверхности и лишь слегка вдавливают в почву. Емкость накрывают прозрачным материалом и ставят в прохладное место. Периодически парник проветривают и поливают. Всходы появляются через 25-30 дней. Подросшие сеянцы рассаживают по отдельным торфяным горшочкам или в другой ящик с большей дистанцией, чтобы корни не спутались.

Садовые растения удобно размножать отводками. Для этого гибкие ветки наклоняют к почве и фиксируют в ямке глубиной от 20 см. Верхушку обязательно оставляют на поверхности. После укоренения побег отделяют.

Крупный куст во время весенней пересадки можно разделить на несколько частей. Для этого растение полностью выкапывают, освобождают от земли и разрезают на делёнки. Места срезов обрабатывают толченым древесным углем. Корни не пересушивают и сразу определяют саженцы на постоянное место.

Для черенкования полуодревесневевшие побеги с 2-3 листьями нарезают в течение лета. Нижний срез обрабатывают стимуляторами роста и укореняют побеги в горшках с рыхлой и питательной почвой. Ближайшие к почве листочки обрезают полностью или укорачивают листовую пластину. Укоренение и адаптация занимает длительный период, поэтому в открытый грунт саженцы переносят только следующей весной.

Посадка и уход

Багульник относится к неприхотливым растениям, поэтому больших хлопот владельцам не доставляет. Посадку лучше проводить весной, хотя для растений с закрытым корневищем это не обязательно. Так как корни располагаются близко к поверхности земли, посадочную ямку выкапывают на 40-60 см в глубину. На дно насыпают речной песок или гальку толщиной 5-8 см. Сама почва должна быть достаточно кислой и рыхлой. Желательно высаживать кусты на влажных грунтах с добавлением хвои. Если высаживается сразу несколько растений, дистанция между ними составляет 60-70 см. После завершения всех работ почву утрамбовывают и обильно поливают. Затем землю вблизи кустиков мульчируют торфом.

В естественной среде багульник растет вблизи водоемов, поэтому регулярный полив имеет большое значение. Не нужны орошения только при частых осадках. Освещение для растений не слишком важно. Они одинаково хорошо себя чувствуют на солнечном месте и в полутени. Даже при сильном затенении багульник не погибнет, но может выглядеть менее декоративно и реже цвести.

Время от времени землю следует рыхлить и удалять сорняки. Однако не стоит забывать, что корни располагаются близко к поверхности, поэтому соблюдают осторожность. Несколько раз за сезон (весной и летом) багульник удобряют минеральными комплексами. В марте и октябре проводят обрезку. Укорачивают выбивающиеся из заданной формы ростки, а также удаляют сухие и поврежденные ветки.

Зимы для багульника не страшны. Он отлично переносит даже сильные морозы, однако при отсутствии снега молодой прирост может подмерзать до высоты снежного покрова. Весной достаточно удалить пострадавшие ветки и их место быстро займет молодая поросль.

Багульник устойчив к болезням растений. Его не пугает затопление почвы, но только при регулярном рыхлении. Без доступа воздуха грибок всё-таки может развиться. Очень редко на побегах селятся клопы и паутинные клещи. От них легко избавиться с помощью инсектицидов. Чаще растение само отпугивает надоедливых насекомых, в том числе и от соседей по клумбе.

Использование в саду

Плотная крона с узкими темно-зелеными листочками и рыжеватым опушением смотрится в саду очень декоративно. Багульник подойдёт для озеленения влажных грунтов, берегов водоемов и рек, каменистых насыпей, а также пространства под деревьями. Лучше всего растения смотрятся в групповых посадках. Часто ленточные насаждения применяют в качестве живой изгороди или для зонирования участка. Компанию багульнику могут составить вереск, клюква, голубика, рододендрон, гаультерия, стахис и злаки.

Полезные свойства

Листья и цветы багульника содержат много биологически активных веществ, признанных не только народной, но и официальной медициной. Среди них:

  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • аскорбиновая кислота;
  • камедь;
  • фитонциды.

С древних времен отвар применяли как антисептическое и антибактериальное средство. Его использовали наружно, добавляя в ванны или компрессы, а также пили для борьбы с кашлем, ОРВИ и кишечными инфекциями.

Чай с добавлением листьев багульника успокаивает и борется с бессонницей. Растение отлично справляется с такими болезнями, как пневмония, коклюш, бронхит, болезни печени и почек, гастрит, экзема, фурункулы, ветрянка, холецистит. Полезны снадобья и для женского здоровья. Они укрепляют мышцы и борются с венерическими болезнями. Причём в различных странах «специализация» багульника может отличаться.

Имеют растения и хозяйственное назначение. Запах листвы отпугивает кровососущих насекомых и моль.

Противопоказан багульник людям, страдающим аллергией и чувствительным к компонентам растения. Так как он повышает тонус матки, лечение недопустимо для беременных женщин. И конечно же, нельзя превышать дозировку, поэтому лечение лучше проводить под контролем врача.

Приметы и суеверия

Трава багульник окутана большим количеством легенд, примет и суеверий, поэтому многие сомневаются: стоит ли держать её в доме. Хотя некоторые с опаской относятся к багульнику, он очень полезен, предотвращает распространение болезнетворных микробов в воздухе и оздоравливает организм. Конечно, если оставить в небольшой комнате много цветущих веток, домочадцев будет преследовать головная боль. Отсюда и примета, что багульник повышает нервозность, раздражительность и приносит хлопоты. Но пара ростков совсем не навредит. Наоборот, они очистят атмосферу от негативной энергетики и наполнят помещение приятным ненавязчивым ароматом.

Лечебные свойства и применение багульника болотного

Багульник – растение, произрастающее преимущественно в заболоченной местности. Лечебные свойства багульника известны человечеству не так уж и давно. Первые упоминания о нём (а точнее это были даже не упоминания, а найденные гербарии) относятся к XII веку. А вот первые описания его лечебных свойств датированы XVIII веком. Собственно с тех пор это растение и применяется при лечении и профилактике различных заболеваний, а каких именно – мы узнаем чуть позже.

Описание растения

Высота болотного багульника достигает, как правило, 50-60 сантиметров, но иногда он вырастает до метра и даже более. На самом деле является не травой, как принято считать в народе, а кустарником из семейства вересковых. Произрастает преимущественно на Дальнем востоке, в тундре и полутундре, в Восточной Сибири. Встречается и в средней полосе, больше в северной её части – например: Тверская, Кировская область, Архангельск, Вологодская область…

Как и многие лечебные травы, багульник болотный является ядовитым растением. Опять же, как и в случае с другими лекарственными растениями, его польза и вред обусловлены дозировкой.

Встретить его можно на торфяниках, в заболоченной местности, иногда в сосновых лесах. В заболоченной местности чаще всего можно увидеть заросли багульника, цветет он небольшими белыми цветками, диаметром немного менее 1 сантиметра каждый, собранными в соцветия в виде корзинок по 20-25 штук. Диаметр этих соцветий- около пяти сантиметров. Как уже сказано, обычно цветёт багульник чаще всего белыми цветами, но иногда встречаются растения и с розовыми и розово-фиолетовыми соцветиями. Они обладают очень сильным, даже одуряющим ароматом. К слову, благодаря этому сильному аромату, багульник даже в настоящее время используют в парфюмерии. Цветёт эта трава обычно в июне.

Цветки багульника собраны в соцветия

Какие же еще названия есть у багульника? Его еще называют:

  • дикий розмарин (из-за некоторой внешней схожести с этим растением),
  • лесной розмарин,
  • болотник,
  • болотная одурь (это и следующее название трава получила из-за того, что её сильный запах может вызывать головокружение и головные боли),
  • головолом.

Состав багульника

Давайте теперь взглянем на химический состав травки. В её состав входят:

  • эфирные масла (ледол, полюстрол, геранилацетат, цемол);
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • арбутин.

Из эфирных масел, входящих в состав багульника, наибольшую ценность представляет ледол. Из него сейчас часто получают вещества, входящие в состав регенерирующих и противоаллергенных средств. Арбутин также применяется в медицине при лечении некоторых заболеваний, например цистита.

Заготовка болотного багульника

Давайте теперь немного поговорим о заготовке. Собирают наземную часть растения, а именно годовалые побеги с листьями и цветами. Собирают траву во время цветения, то есть в июне, после чего сушат как и прочие лекарственные растения, то есть в тени, в защищенном от солнца месте с хорошей вентиляцией. Высушенное сырье хранят в специальных бумажных мешочках, в картонных коробках, либо специальных ящичках, отдельно от прочих лекарственных трав. Срок хранения сырья составляет 2 года.

Применение в народной медицине

Багульник в народной медицине используют при:

  • стенокардии;
  • подагре;
  • ревматизме (как суставном, так и мышечном);
  • воспалении кишечника;
  • астме;
  • одышке;
  • простуде и кашле;
  • при небольших повреждениях кожи в качестве обеззараживающего средства;
  • кожных заболеваниях.

Применение этого растения в народе не ограничивалось исключительно медициной. Известно ещё одно народное название – клопогон. Высушенные листья клали под матрасы, чтобы отгонять клопов.

Применение в традиционной медицине

Давайте посмотрим теперь где применяют эту болотную траву в научной медицине. Традиционная медицина доказала, что багульник:

  • помогает при кашле, он является хорошим отхаркивающим средством;
  • помогает понизить давление, что делает его хорошим средством при гипертонии;
  • обладает сосудорасширяющим воздействием;
  • эффективен при бронхите, как остром, так и хроническом;
  • помогает при воспалениях толстого и тонкого кишечника;
  • является мочегонным средством.

Интересно то, что растение в малых дозах помогает при воспалении толстого и тонкого кишечника, но при передозировке оно напротив вызывает гастроэнтерит, поэтому нужно быть очень внимательными с дозировкой.

Противопоказания и побочные действия

Не рекомендуют употреблять багульник болотный и препараты на его основе во время беременности и лактации, а также маленьким детям до 4 лет.

К побочным действиям, которые может вызвать эта лечебная трава, относят:

  • возбуждение или угнетение центральной нервной системы. Багульник схож по своему действию с алкоголем: сначала он возбуждает ЦНС, затем уже затормаживает;
  • воспаление слизистой желудка и кишечника. Как говорилось ранее, такое побочное действие обычно связано с передозировкой;
  • нарушение работы сердца и легких, которое выражается в основном в затруднении дыхания.

Рецепты с багульником

В народной медицине существует множество рецептов из этой лечебной травы от всевозможных болезней. Эта тема весьма обширна, поэтому приведём здесь для примера некоторые из них.

Отвар

Такой отвар можно применять как средство от кашля, при астме, коклюше. Также он способен понижать кровяное давление. Считается, что подобный отвар снижает тягу к курению.

  • сухая трава багульника – 1 столовая ложка;
  • вода – 1 стакан.

Засыпать столовую ложку травы багульника в ёмкость, залить стаканом кипятка. После чего кипятить на медленном огне в течение одной минуты. Затем отвар настаивается 30 минут и процеживается. При кашле данный отвар принимают по 1 столовой ложке до 6 раз в день.

Настой на воде

Данный рецепт применяется в тех же случаях, что и отвар. Только способ приготовления и применения отличается.

  • 2 столовых ложки измельчённых листьев растения;
  • 0,5 л. воды.

Как приготовить настой:

Измельчённые листья залить 0,5 литрами холодной воды и оставить на 6 часов. Затем прогревать на водяной бане в течении 30 минут. Процедить в подходящую посуду. Употреблять по трети стакана 3 раза в сутки за полчаса до еды.

Мазь с растительным маслом

Этот рецепт помогает при кожных высыпаниях. Также его можно втирать при мышечных и суставных болях, наносить при обморожениях.

  • растительное масло – 5 столовых ложек;
  • трава багульника – 2 столовые ложки.

Масло наливается в подходящий сосуд. Траву мелко порезать и высыпать в масло. Поставить на 2-3 дня в тёплое место, затем в холодильник. Такая смесь может храниться в холодильнике 2-3 месяца.

Багульник болотный – лечебные свойства и противопоказания, применение


Сегодня на alter-zdrav.ru мы поговорим о лекарственном растении багульнике болотном, его лечебных полезных свойствах и противопоказаниях для применения в рецептах народной медицины.

На торфяной заболоченной почве, в березовых и сосновых рощах с влажными грунтами можно увидеть ветвистый прямой вечнозеленый кустарник – багульник болотный. Внимание привлекает запах, который от него исходит, а еще обилие белых, собранных в соцветия, цветов.

  1. Что за растение багульник, где растет и как выглядит, фото
  2. Состав болотного багульника, фото
  3. Лечебные свойства багульника болотного
  4. Применение в народной медицине багульника, рецепты лечения
  5. Багульник для внутреннего применения
  6. Чай с багульником от кашля — как приготовить
  7. Отвар:
  8. Настой:
  9. Багульник для наружного применения
  10. Мазь:
  11. Мазь:
  12. Спиртовая настойка:
  13. Порошок:
  14. Как багульник помогает избавиться от курения
  15. Противопоказания, вред багульника

Что за растение багульник, где растет и как выглядит, фото

Распространен кустарник из семейства Вересковых на территории Европы и Азии. Его можно увидеть и в Северной Америке, в местах с суровым климатом. В Украине – в Волынской области. В России – в регионах Дальнего Востока, а также Сибири и некоторых других.

В разных краях его называют по-разному : болотник, бегун душистый, розмарин лесной, головолом, болотная одурь. Высота небольшая, примерно 50 сантиметров, но встречаются кусты и больше метра.

Данное растение имеет стойкий аромат, напоминающий камфорный спирт. Листья сверху зеленые, а снизу рыжие. По форме они продолговатые, узкие, с загнутыми внутрь краями, не опадают зимой.

Цветет кустарник в мае, а в некоторых местах – в июне. Цветы белые, собраны в кисти в обильном количестве. Реже встречаются с красным оттенком. Семена созревают в коробочках, которые располагаются на верхушках ветвей. Корни массивные, иногда достигают до 40 метров.

Растет багульник в областях холодного климата на торфяных болотах, но очень сильно боится морозов. Зимой сохраняется под снегом. А те веточки, которые он не покрывает, погибают. Восстанавливаются долго – 3 года.

Состав болотного багульника, фото

Химический состав данного растения богат на микроэлементы.

  1. Багульник содержит ядовитое эфирное масло с едким запахом.
  2. В масле есть палюстрол и ледол. Эти составляющие вещества очень ядовитые.
  3. В побегах имеются органические кислоты.
  4. Следует отметить наличие в листьях дубильных веществ.
  5. В состав описываемого растения входят гликозид и арбутин.
  6. Исследователи нашли в нем цимол и геранилацетат. Эти вещества имеют горьковатый привкус.

И это далеко не полный список активных микроэлементов в этом растении.

Лечебные свойства багульника болотного

Веточки кустарника можно применять для лечения многих болезней. Обычно они благотворно влияют на организм человека:

  1. багульник, прежде всего, имеет высокое бактерицидное свойство;
  2. оказывает на человеческий организм противовоспалительное, ранозаживляющее и обезболивающее действие;
  3. используют как мочегонное средство, благотворно влияющее на мочевыводящие пути;
  4. медицинские препараты, приготовленные на основе багульника болотного, предупреждают патологические изменения в кровеносной системе, расширяют сосуды;
  5. принимают их при мигрени и бессоннице;
  6. багульник облегчает боли при ревматизме и подагре.

Следует помнить, что препараты, изготовленные из багульника, можно принимать только по назначению врача, так как в них имеются ядовитые вещества. Обращаясь с растением, нужно быть предельно внимательным.

Применение в народной медицине багульника, рецепты лечения

Багульник болотный пользуется популярностью у народа, как лекарственное растение. Его используют даже на территории той местности, где он не растет. Люди считают его не сильно токсичным.

В селах употребляют побеги багульника болотного для лечения домашних животных от различных болезней. Питомцам добавляют в питьевую воду отвар из багульника. Жители некоторых регионов считают багульник чуть ли не универсальным средством от разного рода заболеваний.

Но не только животных лечат багульником. Прежде всего, люди сами исцеляются при помощи этого растения, используя молодые побеги вместе с цветками. Из них готовят отвары, мази, настои, чаи. Применяют лекарства, приготовленные из одного только багульника, а также из смеси с другими лечебными травами.

Багульник для внутреннего применения

Чай с багульником от кашля — как приготовить

Для приготовления целебного напитка вам понадобится 1 ст. л. багульника и 1 л горячей воды. Дайте настояться в течение 8 часов, употребляйте по 0,5 стакана не меньше, чем 5 раз в день при ОРЗ.
Этот напиток помогает при тяжелом кашле и бронхите.

Добавьте к заварке 15 г листьев крапивы, и вы излечите бронхиальную астму в течение 2 недель.

Чаем лечат и инфекционное заболевание коклюш. Давайте больным по 1 ч. л. 6 раз на протяжении суток.

Возьмите по 1 ст. л. измельченного багульника и листьев мать-и-мачехи, поместите в сотейник, залейте горячей водой, 5 минут покипятите, процедите. Принимайте по 1 ст. л. через каждые 2 часа в течение суток как потогонное лекарство при лихорадке, циститах, малярии.

Отвар:

1 ч л. веточек багульника размельчите, залейте 2 стаканами горячей кипяченой воды. Пусть настоится полчаса. Пейте каждый раз после еды по 1 ст. л. Лечится фурункулез, угри, высыпания на коже.

Настой:

насыпьте в эмалированную кастрюльку 2 ст. л. сырья багульника, залейте 1 стаканом кипятка, подержите в горячей воде на слабом огне 15 минут, настаивайте 45 минут, затем отожмите сырье и выкиньте. Вылейте настой в стакан. Долейте кипяченой охлажденной воды до полного стакана. Храните в прохладном месте до 3 суток.
Пейте теплый настой по четвертой части стакана после еды. Настой поможет вылечить бронхит.

Багульник для наружного применения

20 г цветков багульника и 20 г корня чемерицы, мелко порежьте и смешайте с 60 г свиного жира, перед этим растопив его. Поставьте смесь в духовку. Не доводя до кипения, прогрейте 12 часов. Процедите, поместите в емкость с крышечкой и поставьте ее в холодильник для хранения, Лечите данной мазью кожу при заболевании чесоткой.

налейте в баночку 75 г нерафинированного подсолнечного масла, добавьте 2 ст. л. мелко нарезанных молодых побегов багульника и поставьте смесь в теплое место на 3 суток, процедите. Лечите лишаи, поражения кожи при диатезах. Храните мазь в прохладном месте.

Спиртовая настойка:

на 3 части водки кладите 1 часть измельченных побегов багульника. Настойка снимает боль и воспаление. Ее используют при заболевании артритом. Она помогает снять боль в спине.

Порошок:

побеги багульника посушите, перетрите в порошок. Он вылечит педикулез. Таким порошком избавляются от моли, посыпая одежду в местах, где она хранится.

Моль также боится дыма от сожженного растения. Сжигая багульник, вы избавитесь в помещении от надоедливых мошек и комаров. Если в доме разложить веточки багульника, то клопы уйдут. Отсюда еще одно название – клоповник.

В разных странах по-разному относятся к багульнику болотному как лечебному средству. В Германии лечат астматический кашель. Во Франции – сердечные болезни. В Якутии – диатезы и экземы, употребляя внутрь, а наружно применяют для роста волос. В Болгарии женщины багульником срывают нежелательную беременность. В Коми пьющему человеку подливают отвар багульника в вино, чтобы избавить его от алкоголизма.
В России при помощи багульника избавляются от другой вредной привычки – курения.

Как багульник помогает избавиться от курения

Люди, которые страдают от никотиновой зависимости, ищут способы избавления от нее. Они испытывают на себе множество различных рецептов, чтобы навсегда забыть о непреодолимом желании: затянуться дымом.

Избавиться от вредной привычки помогут багульник болотный и зверобой продырявленный, Для этого нужно приготовить чай из смеси двух вышеназванных компонентов, соблюдая пропорцию.

Рецепт прост: в какую-то емкость всыпьте 1 ст. л. багульника и 1 ст. л. травы зверобоя, налейте 400 мл холодной кипяченой воды, дайте настояться, процедите. Чай готов. Принимайте по 1/2 стакана напитка, разбавляя при этом горячей водой. Чай получается ярко-красного цвета и приятный на вкус. По желанию можно добавить сахар, любое варенье или пчелиный мед. Дневной прием – 3 – 4 раза.

Если суточная норма выпита, а курить все еще тянет, больше не пейте чай, а полощите рот, чтобы не случилось передозировки. Лечение длится месяц. Исчезнет желание курить само собой. А вы почувствуете, что можно бросать курить даже весьма вкусно. К тому же данный чай понижает аппетит, что окажется полезным для организма желающих похудеть.

От продолжительного употребления чая из багульника и зверобоя ваше самочувствие станет лучше, кожа очистится, помолодеет, приобретет здоровый вид. Так что наслаждайтесь приятным вкусом чая и убьете двух зайцев.

Противопоказания, вред багульника

Багульник имеет высокую лечащую эффективность. Но он может, как вылечить, так и нанести вред человеку.

  1. Это растение содержит в себе токсичные вещества. Поэтому не рекомендуется принимать женщинам в положении и мамам, кормящим грудью, а также детям, не достигшим 14 лет.
  2. В большом количестве трава багульник болотный пагубно влияет на центральную нервную систему, вызывая паралич кишок, нарушает дыхание и биение сердца.
  3. Перенасыщенность препаратами может привести к нежелательным результатам. Принимайте лекарства только под наблюдением лечащего врача. Если вы, получив определенное количество лекарств, в составе которых имеется багульник, почувствуете такие симптомы, как головокружение и раздражительность, немедленно прекратите его применение.
  4. У животных может случиться гастроэнтерит, если они съедят ненароком лишнее количество веточек багульника.
  5. Нектар, который собирают весной пчелы с цветов багульника, тоже ядовит.

Делать заготовку сырья багульника нужно очень осторожно. Рекомендуют находиться на природе, где растет этот кустарник, не более 1,5 часа, иначе от едкого запаха, выделяемого багульником, может разболеться голова.

Сушить веточки длиной 15 – 20 см нужно в хорошо проветриваемом помещении. Хранить сухой багульник необходимо в баночках с очень плотными крышками,

Применяют багульник не только в народной медицине, но и в гомеопатии, косметологии, и современной медицине. Во многих аптеках продаются препараты из багульника. В них можно купить эфирное масло, таблетки «ледол», коробочку высушенного багульника, грудной сбор, куда входит это противоречивое зелье.

Багульник болотный

В этой статье мы более подробно рассмотрим, что из себя представляет растение под названием багульник болотный (ledum palustre). Читатель сможет более подробно узнать, какими лечебными свойствами обладает это растение, а также какие противопоказания и предостережения существуют в использовании багульника болотного как лекарственного средства. Мы отметим такие моменты, как тонкости производства и заготовки сырья, а также приготовления некоторых лекарственных средств, где основным ингредиентом является именно дикорастущее растение багульник болотный. Также подробнее остановимся на том, как правильно стоит применять это средство.

Багульник болотный: описание, как выглядит и где растет

Дикорастущее растение багульник болотный: фото ledum palustre

Багульник обыкновенный (иными словами – багульник болотный) – это вечнозеленое растение, которое разрастается в виде кустарника. Относится к семейству Вересковых, очень распространен сегодня на территории нашей страны. Также у багульника есть несколько других названий – багун душистый, болотник, лесной розмарин, дикий розмарин. Все эти названия багульник болотный в основном получил как раз за счет своих внешних характеристик, а также за счет некоторых внутренних свойств, в том числе из-за аромата и внешнего вида.

Вообще, лечебный багульник болотный – это очень раскидистое растение, высота которого может быть от полуметра до 80 сантиметров, иногда чуть выше. Что касается корневой системы, то она достаточно развита, может врастать на глубину до сорока сантиметров. Стебли у багульника лежачие, со временем они также врастают в почву и укореняются в ней, при этом на них формируется достаточно большое количество вертикальных побегов багульника болотного, некоторые из которых могут удаляться, так как багульник болотный тоже порой нуждается в санитарной или формирующей обрезке, или хотя бы в прищипывании некоторых побегов багульника болотного. Кора у самых молоденьких побегов немного опушенная, имеет ржавую или коричневую расцветку. Старые ветви напротив – оголены, имеют сероватый или бурый оттенок, и именно по внешним признакам можно сразу понять, какого возраста растение в целом.

Листики багульника болотного достаточно типичные – они узкие, продолговатые, больше напоминают по форме линейку. Кончик может быть или туповатым, или слегка заостренным, многое зависит от того, к какому сорту относится данный багульник. Верхняя часть листочка багульника болотного гораздо насыщеннее и темнее, чем нижняя, она кожистая, может иногда слегка морщиниться. Соцветия собраны в зонтиковидные кисточки, располагаются на самых кончиках ветвей, выглядят в целом достаточно декоративно, хотя в общем предназначение этого растения далеко от декоративного или оформительского. В каждой кисточке может располагаться примерно до двадцати белоснежных или слегка красноватых цветочка. От них исходит стойкий и ярко выраженный аромат, который многие сравнивают с одурманивающим. Чашечка самого цветка багульника болотного состоит из пяти округлых зубцов, в целом она также выглядит достаточно интересно и привлекательно.

Цветение лечебного багульника болотного начинается в самом начале мая, а завершается примерно в июле, но даже в это время садовод успевает насладиться и довольно привлекательным внешним видом растения, и его невероятно чарующим и стойким ароматом. Хотя есть и те садоводы, которые как раз говорят о том, что им совершенно не нравится аромат багульника, зато по душе приходится его внешний вид. Семена у багульника очень мелкие, имеют бледную, чуть желтоватую окраску, при этом они плоские, но собирать их не составляет совершенно никакого труда. Период плодоношения лечебного багульника болотного начинается в июле, а заканчивается в августе, как раз после того, как цветение багульника болотного завершилось, и растение готово выдать некоторое количество семян.

Багульник болотный: фото растения

Багульник болотный: лечебные свойства

В основном багульник болотный отлично разрастается на болотистых местностях, а также на торфяниках и тундровой зоне, так как чувствует себя там лучше всего. Также стоит отметить тот факт, что багульник относится к микоторфным растениям, а это значит, что развивается растение благодаря тому микозному контакту, который происходит у растения с грибами. Также можно размножать багульник болотный лечебного при помощи семян или благодаря тому, что от растения можно отделять побеги, в особенности если его материнская часть уже была достаточно развита. Для того, чтобы использовать багульник в лечебных целях, следует заранее заготавливать молодые побеги багульника болотного, а также использовать цветки багульника болотного. Вся наземная часть растения также отличается тем, что она достаточно богата разнообразными компонентами и эфирными маслами багульника болотного, которые могут также увеличиваться в количестве по мере того, как побеги багульника болотного достигают пика своего роста и активности. Чем старше становится багульник болотный, тем меньше в нем содержится эфирных масел, и от этого он становится также менее полезным. Так что нельзя упускать тот момент, когда растение набирается большого количества сил и энергии и концентрирует в себе все самые полезные и необходимые для жизни человека вещества.

Эфирное масло багульника болотного, которое находится в наземной части растения, практически на 65-70% состоит из так называемых сесквитерпеновых спиртов. Это такие вещества, как ледола и цимола, а также многие другие, благодаря которым багульник как раз и выделяется своим горьковатым вкусом и невероятно притягательным бальзамическим ароматом. Также в состав растение входят такие вещества, как флавоноиды, арбутин, которые также отлично сказываются на общем состоянии человека, повышают его иммунитет и имеют антисептическое направленное действие, поэтому багульник вообще многим кажется совершенно незаменимым средством в разрешении многих проблем, которые связаны со здоровьем.

Конечно же, есть смысл перечислить все многообразие фармокогнитических действий, которыми обладает багульник, все его лечебные свойства, из-за которых растение особенно ценится современным человеком:

  • антибактериальное воздействие на кожу и на организм в целом
  • муколитирующее, отхаркивающее воздействие при заболевании дыхательных путей, ОРВИ и ОРЗ, гриппе и простуде
  • сосудорасширяющее воздействие, таким образом багульник просто незаменим для людей, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы
  • противовирусное воздействие, и если вовремя использовать настойки на багульнике болотном в качестве профилактики, то вообще снижаются риски подхватить какие-либо инфекции, иммунитет становится очень высоким.

Также стоит отметить, что багульник – это гипотензивное, противовоспалительное, диуретическое и потогонное средство, которое отлично подходит и для взрослых, и для детей. Он не вызывает привыкания, а также аллергические реакция, за счет чего становится совершенно безопасным для человека любого возраста, проявляющего различные реакции на те или иные натуральные препараты. Багульник отлично подходит при заболеваниях легких и верхних дыхательных путей, справляется с болями при расширении вен и варикозе, может с легкостью предупреждать вирусные инфекции или бороться с ними, а также в целом отлично воздействует на микрофлору кишечника, восстанавливая ее, делая более сбалансированной, поэтому человек может на долгое время забыть о любых проявлениях и заболеваниях в этой сфере. В целом также багульник борется с кожными инфекциями и заболеваниями, которые могут быть вызваны такой палочкой, как стафилококк. Самое главное, что побочных эффектов от этого растения практически нет, хотя чуть ниже мы подробнее остановится на возможных противопоказаниях, так как все же любые натуральные вещества и растения следует обязательно использовать в соответствии с нормами, не злоупотреблять ими и не подвергать собственное здоровье и жизнь каким-либо опасностям.

Багульник болотный: как собирать и где растет?

Конечно же, тут же встает вопрос о том, как лучше всего правильно собирать дикорастущее растение багульник болотный, чтобы в дальнейшем использовать его. Так, молодые и облиственные побеги багульника болотного заготавливают с начала мая до середины июля, при этом с них не удаляются цветочки. При помощи секатора или ножа следует аккуратно срезать не более десяти сантиметров от общего побега, что и станет нашей будущей заготовкой. Побеги также стоит тщательно перебрать, связать их в небольшие пучки и засушить. Опытные садоводы говорят о том, что сушить можно при помощи развешивания пучков на веревке в теплом и сухом помещении, где отсутствует влага. При этом помещение обязательно должно проветриваться, в противном случае в пучках начнутся процессы гниения из-за повышенной влажности, и заготовки будут попросту испорчены. Также можно просто отправить веточки в специализированную автоматическую сушилу, где температура должна быть не выше и не ниже сорока градусов, но этот способ подходит только тем, у кого есть в наличии такая специализированная сушилка. Другим же придется потратить некоторое время для того, чтобы осуществить задуманное и получить качественные заготовки.

Как выглядит багульник болотный: фото растения

Когда сырье заготовлено, оно может быть измельчено, а также его можно оставить прямо в пучках. Хранить затем багульник можно отдельно от продуктов питания, а также от лекарственного сырья. При этом лучше всего также плотно закрывать емкость, в которой хранится багульник, чтобы он не утрачивал свои вкусовые и ароматные свойства. Вообще, когда садовод имеет дело с багульником и его заготовками, то рекомендуется использовать перчатки, а также слишком глубоко не вдыхать ароматы багульника, так как в таком виде он не всегда может быть полезен, и может даже привести к развитию аллергической реакции.

Траву Багульник Болотный, как правило, применяют или в народной медицине, или в медицине на официальном уровне. К тому же, багульник отлично используется в рамках гомеопатии, так как он обладает большим количеством полезных веществ и компонентов, которые невероятно полезны для жизни и здоровья человека. Также лечебный багульник болотной можно использовать со следующими целями – составлять самые различные парфюмерные композиции. Бороться с насекомыми и вредителями, которых отпугивает аромат багульника и его эфирные масла могут быть вовсе ядовитыми для некоторых вредителей; выделка кожи и ее последующее дубление, обработка; оформление ландшафтных дизайнов, создание неповторимых цветочных и садовых композиций, высадка багульника в одиночных и групповых посадках, составление клумб; иногда багульник также может использоваться для того, чтобы осуществлять сбор меда. Вообще, конечно же, не стоит забывать, что багульник – растение, относящееся к классу ядовитых, поэтому его можно использовать в лечебных и иных целях, но делать это следует с особенной осторожностью и обязательно быть под наблюдением врача. Необходимо помнить: любые попытки самолечения могут привести к совершенно обратным последствиям и также могут вовсе быть очень опасными для жизни и здоровья человека. Так что не стоит экспериментировать и рисковать свои здоровьем, используя разнообразные травы, даже если изначально они имеют лекарственный эффект.

Конечно же, как и любого растения, у травы багульника болотного также имеются и некоторые противопоказания. Им мы посвятим следующую часть этой статьи.

Противопоказания в использовании багульника

Дикорастущее растение багульник Болотный, а также средства и препараты, в основе которого лежит этот компонент, имеют не только полезные эффекты и воздействия: необходимо иметь в виду также и то, что эти средства могут иметь некоторые особенности и противопоказания. Человеческий организм может иметь индивидуальную непереносимость багульника, поэтому при любой реакции стоит сразу же отказаться от использования багульника в качестве лекарства или компонента. Также нельзя использовать багульник или средства на его основе в случае заболеваний желудочно-кишечного трака, в особенности при язве желудка и двенадцатиперстной кишки; психосоматические расстройства, артериальная гипотензия, заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность и период лактации – также причины, по которым лучше всего отказаться от использования багульника или лекарственных препаратов, в основу которых входит именно это растение.

Если вдруг у человека случилась передозировка средством, в основу которого входит багульник, то могут развиться и проявиться некоторые побочные эффекты. Это и аллергическая реакция, и повышенная раздражительность человека в стрессовой ситуации или повседневной жизни, и затруднение при вдыхании, паралич сердечной мышцы, а также головокружение. Если появился один из этих признаков, то стоит тут же отказаться от употребления этого вещества и обратиться к врачу.

Багульник – это целый род растений, который включает в себя также несколько видов. Каждый вид отличается не только названием, но и некоторыми характеристиками и свойствами. Так, самыми распространенными видами багульника являются такие, как болотный, колумбианский, простертый, железистый, крупнолистный и наибольший багульники болотные. Все они имеют примерно одно и то же предназначение, при этом они могут отличаться районированием и тем, в течение какого времени эти багульники растут и развиваются на территориях.

Багульник болотный: фото

Высадка Багульника болотного обычно осуществляется в весенний период, прямо ранней весной. Но если вдруг садовод принял решение высаживать багульник в горшок, то это он может сделать в любое удобное для себя время. Для того, чтобы растение правильно проросло и в дальнейшем правильно развивалось, необходимо в заранее заготовленном почвенном составе сделать лунку глубиной примерно сорок сантиметров, не более. Если посадка будет не одиночная, а групповая, то между будущими кустарниками также стоит оставить расстояние примерно в 50 сантиметров. Сушат багульник или в помещениях (в подвалах или на чердаках), или в сушильных машинах. После сушки нужно попробовать разломить растение в руке – если это получилось, то значит, что оно было правильно высушено и готово к тому, чтобы далее из него готовить настои из багульника болотного, растворы, чай из багульника болотного. Когда болотное растение багульник сушится, лучше не находиться с ним поблизости, так как из-за испарения может появиться тошнота или головокружение, что, конечно же, негативным образом скажется на общем состоянии человека.

Таким образом, багульник – это отличное лекарственное растение, которое прекрасно подходит для того, чтобы восстанавливать организм человека и бороться с самыми разнообразными инфекциями и заболеваниями. Выращивать багульник можно на собственном приусадебном участке, при этом сама агротехника совершенно проста, и любой садовод, даже новичок, справится с этим процессом. В сушке и заготовке материалов также стоит соблюдать некоторые условия и, конечно же, любые рецепты можно найти на просторах форумов, Интернета и социальных сетей. Багульник распространен по территории нашей страны, так как он совершенно неприхотлив в уходе, и совершенно не требует к себе какого-то особенного внимания. Поэтому в целом, он приживается в любых районах, даже там, где климатические условия отличаются нестабильностью и могут не совсем подходить для роста некоторых иных культур. К тому же, багульник спокойно выращивают на собственном подоконнике, а тут уже совершенно нет никакой разницы, какие погодные условия будут стоять на улице. Желание садовода, соблюдение агротехники – и мы получает отличное растение, которое обладает не только лечебными свойствами, но также может использоваться в качестве посадки для декоративного оформления приусадебного участка, клумбы или сада. Багульник отлично уживается со многими другими растениями и цветами, и поэтому в целом он совершенно не капризен и неприхотлив, и не наносит никакого вреда соседним посадкам.

Свойства багульника болотного

Багульник болотный — это кустарник, который остается зеленым в любое время года, вырастает в высоту до ста двадцати пяти сантиметров, имеет сильный запах, который способен вызвать головную боль.

Народные названия-синонимы багульника: багно, багун душистый, болотная одурь, болотник.

Цветение багульника происходит в мае и июне. Наблюдать это явление можно на сфагновых болотах, торфяниках, заболоченных хвойных лесах. Семена этого растения созревают примерно к июлю и августу.

По той причине, что

багульник болотный является не только полезным, но и ядовитым растением, сразу стоит упомянуть о его негативных свойствах.

Если очень долго вдыхать эфирные масла багульника, даже собирая ягоды по соседству, можно отравиться. Следствием этого будет головная боль, тошнота, рвота, а порой — галлюцинации. Эфирное масло присутствует во всех частях растения, помимо корней. Именно эфирное масло придает растению тот самый запах, о котором уже было сказано в начале.

Однако в листьях багульника болотного присутствует:

  • гликозид арбутин,
  • дубильные вещества,
  • витамин C,
  • флавоны.

Заготовка багульника сопровождается обязательным соблюдением мер предосторожности. Заготовка приходится на такие месяцы как июль и август, когда происходит созревание семян. Для заготовки следует срывать облиственные верхушки ржавоопущенных побегов текущего года. В старых побегах содержание эфирного масла в шесть раз ниже.

Стоит помнить об осторожности не только во время сбора, но и во время сушки. Так, сушить растение стоит на свежем воздухе, в тени, под навесом, а главное — вдали от людей, особенно от детей. Хранение багульника требует осторожности также: храните его под замком, соблюдая все правила хранения ядовитых веществ. Хранить засушенное растение нужно в сухом и прохладном месте, как и любые травы.

Вещества, содержащиеся в багульнике, имеют

  • отхаркивающее,
  • противокашлевое действие,
  • способствуют расширению бронхов.

Более того, багульнику болотному присущи антисептическое действие, успокаивающее (седативное), мочегонное; прекрасно снижает давление.

Используется багульник как хорошее средство при:

  • артрите,
  • бронхиальной астме,
  • коклюше,
  • бронхите,
  • туберкулезе.

Речь идет о побегах, листьях и стеблях.

Однако непосредственно побеги багульника хороши при

  • золотухе,
  • подагре,
  • как потогонное,
  • наружное обезболивающее (в виде мазей),
  • гепатите,
  • ревматизме,
  • артрите.

В 1970-х годах были проведены испытания вытяжек из багульника. Вследствие этих экспериментов установили: препараты из багульника способствуют расширению сосудов, снижению кровяного давления. Данные действия полезны для гипертоников с легкой формой заболевания.

Ни в коем случае нельзя принимать багульник беременным.

Багульник болотный: способы применения препаратов

  • Травяная смесь № 1: багульника 10,0 (две чайные ложки), корня алтея лекарственного 25,0 (пять чайных ложек); смешать, заварить на 1 л кипятку и настаивать в течение 10-15 минут; принимать по одной столовой ложке через каждые 2 часа при дизентерии.
  • Травяная смесь № 2: багульника 10 частей, корня алтея 20 частей, мать-и-мачехи 20 частей; 2 чайные ложки травяной смеси заварить в стакане кипятку, настаивать в течение 20 минут, процедить и пить по полстакана 3-4 раза в день (как отхаркивающее).
  • Травяная смесь № 3: травы багульника болотного 25 грамм и крапивы жгучей мелкой 15 грамм заварить в 1 л кипятку; принимать по полстакана 5-6 раз в день при простуде, ревматизме и бронхиальной астме, при кашле. После двухнедельного лечения больные совершенно излечивались от бронхиальной астмы.
  • Отвар из багульника: простой отвар багульника болотного 10,0-200,0 (10 грамм сухой травы на стакан кипятка); принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в день.
  • Порошок от моли и клопов: толочь траву багульника болотного в ступке, пока она не превратится в муку, просеять через густое сито.
  • Вытяжка на масле: вытяжки багульника, сгущенной наполовину, или его экстракта взять 1 грамм на 9 граммов льняного или подсолнечного масла, проварить и попарить в духовке и течение нескольких минут. Эту масляную вытяжку и носить в ноздри по одной-две капли 2 раза в день при гриппе, остром насморке и других воспалениях носа; можно также употреблять ее для втирания как болеутоляющее средство.

Мазь от болей в костях, от чесотки и вшей (компоненты в граммах):

  • багульник болотный, листья — 150,0;
  • чемерица белая, корень — 150,0;
  • свиной жир — 500,0.

Фото превью: lektrava.ru

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен или в Яндекс.Чат

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках.