Регулярное чередование светлых дней и непроглядных ночей – распорядок, считающийся нормой. Но на нашей планете существуют места, где темнота не наступает ни по окончании одних суток, ни в последующие. Вместо ожидаемого мрака на ту или иную территорию могут опуститься обычные сумерки. Данному феномену, именуемому «белыми ночами», ученые смогли дать доступное толкование.

Что такое белые ночи

Термином «белые ночи» обозначают сумерки, длящиеся с вечера до утра. Согласно утверждению астрономов, в это время Солнце садится на незначительную глубину за линию горизонта.

Сумерки бывают нескольких типов:

  1. Гражданские, начинающиеся со времени захода Солнца и продолжающиеся до тех пор, пока оно не погрузится на 6˚ ниже горизонта. Видимость в этот период достаточно хорошая, а звезды совсем неразличимы.
  2. Навигационные – когда заметны яркие звезды, служащие ориентиром при определении координат кораблей.
  3. Астрономические – начинаются, когда Солнце опускается на 12˚ за линию горизонта. Тогда отчетливо просматриваются все звезды, но присутствует подсветка, являющаяся препятствием при рассматривании туманных объектов.

Признаком настоящей астрономической ночи является погружение светила за горизонт на 18˚. Утром, перед восходом, смена сумерек протекает в обратном порядке. Отсюда следует, что белые ночи – это временные интервалы, в которые астрономическая ночь элементарно не успевает наступить. Их длительность может различаться.

Почему бывают белые ночи

Ближе к экватору (в низких широтах) светило днем погружается за горизонт по достаточно изогнутой линии и в короткий срок преодолевает все градации сумерек. С начала заката до наступления астрономической ночи проходит не более полутора часов. Ближе к полюсам в высоких широтах Солнце подходит к горизонту по плавной траектории, вследствие чего и опускается за него неторопливо. Летом даже к наступлению полуночи оно, так и не преодолев период сумерек, начинает движение вверх. В этом и заключается причина возникновения явления.

Если выразиться коротко, то такой феномен природы, как белые ночи, происходит лишь при определенном сочетании угла наклона Земли и ее орбитального нахождения относительно Солнца.

Где и когда бывают белые ночи

В дату летнего солнцестояния (21.06) на широтах, превышающих показатель 66,5˚, можно наблюдать так называемый полярный день. Это означает, что на крайнем севере светило вообще не пересекает линию горизонта. На территориях, расположенных в пределах 60,5˚ – 66,5˚ широт, с вечера до самого утра наблюдаются гражданские сумерки; в промежутке между 54,5˚и 60,5˚ – навигационные; а от 48,5˚ до 54,5˚ – астрономические.

В широтах, находящихся за полярным кругом, они длятся на протяжении 2-4-х недель, предшествующих наступлению полярного дня, а также по его окончанию. Получается плавный «вход» в сплошной день и такой же неторопливый «выход» из него. Чем дальше от полярного круга (в сторону экватора), тем период белых ночей меньше. На широте 48,5˚ их можно наблюдать лишь в дату летнего солнцестояния, то есть, с 21 на 22 июня.

Получается, что белые ночи – явление, свойственное для большинства регионов РФ. Но наблюдать их интереснее в больших городах. Поэтому многие путешественники предпочитают провести свой летний отпуск в Санкт-Петербурге и сделать это именно в то время, когда начинаются белые ночи. Северная столица России находится на широте 59,9˚, поэтому период сумерек здесь является достаточно долгим и ярко выраженным. Он начинается 11 июня и заканчивается 2 июля. Благодаря сочетанию уникальных условий освещения с богатой архитектурой города возникает неповторимое зрелище, из-за чего белые ночи у многих людей ассоциируются именно с Санкт-Петербургом.

В Москве феномен можно наблюдать около недели, но он слабо выражен. Единичным явлением считаются однодневные сумерки в южных областях РФ – Ростовской и Волгоградской, где они наступают лишь с 21 на 22 июня.

Если говорить о белых ночах во всем мире, то их можно наблюдать в государствах Северо-Западной Европы, в северных регионах Канады, на крайнем юге Аргентины.

В разные промежутки времени это явление наблюдается и на полюсах планеты. Так, на Южном 1-й раз оно приходится на конец марта – начало апреля, а 2-й – на середину сентября, тогда как на Северном 1-й раз период белых ночей приходится на начало марта, а 2-й – на конец сентября – начало октября.

Такая разница объясняется тем, что Антарктида располагается на значительной высоте, составляющей почти 3 тыс. метров над уровнем моря, а высоту Арктики диктует состояние океанских вод. Именно особенностями географического положения и рельефом объясняется расхождение в том, когда наступают и сколько длятся белые ночи на разных полюсах Земли.

Белые ночи – это не только уникальное явление, которое притягивает туристов в определенные местности. Вопреки мнению одних, другим не по душе продолжающиеся до утра сумерки, так как они доставляют им дискомфорт. Невозможность вовремя уснуть выливается в ряд негативных проявлений: подавленное состояние, снижение внимания, нарушение координации. Но если подготовится к встрече природного феномена (к примеру, обзавестись плотными портьерами), то можно избежать этих проблем. Что касается лиц, работающих посуточно, в непрекращающиеся дни рабочая смена дается им намного легче.

Балансирующие на тонкой грани сумерки – явление объяснимое, поэтому научиться приспосабливать под него свои внутренние часы способен каждый.

Миратерра

Удивительная Земля — Интернет-журнал о путешествиях

Белые ночи Санкт-Петербурга – природное явление и визитная карточка города

Белые ночи Санкт-Петербурга – удивительное природное явление, которое можно наблюдать на протяжении небольшого периода времени летом. Ежегодно белые ночи привлекают миллионы туристов со всего мира. Увидеть этот феномен хотят многие путешественники. Гости Санкт-Петербурга целый день с нетерпением ожидают наступление белой ночи, чтобы полюбоваться ярким светлым ночным небом. Также эта пора считается самой романтичной для влюбленных. В это время в городе происходят всевозможные мероприятия, праздники, массовые гуляния и концерты с участием приглашенных звезд.

Посещая Санкт-Петербург в период белых ночей, можно планировать осмотр достопримечательностей и экскурсии в любое удобное время. Вовремя прогулки по улицам города все объекты видны также хорошо, как и днем. Невский проспект, Дворцовая площадь, набережная реки Мойки предстают в новом образе. Любителям фотосъемки для получения хороших кадров не придется использовать вспышку. Линия горизонта четкая, а для осмотра памятников архитектуры не потребуется дополнительного искусственного освещения. При отсутствии облаков на небе можно увидеть самые яркие звезды.

Почему бывают белые ночи?

Вопрос «Почему бывают белые ночи?» возникал у каждого любознательного путешественника. Все просто. Планета постоянно вращается вокруг небесного светила. Земля поворачивается к солнцу разными сторонами. На одной стороне земного шара начинается светлый день, а на другой – темная ночь. Удивительное природное явление связано с заходом солнца за горизонт под углом в шесть градусов. С научной точки зрения это явление называется «гражданские сумерки». В период белых ночей солнечный диск почти не опускается за линию горизонта на нужную для наступления темноты глубину.

Ученые разделяют сумерки на следующие виды. При гражданских – солнце опускается за горизонт на шесть градусов, поэтому звезды на небе почти отсутствуют. И ночь напоминает пасмурный день. Во время навигационных сумерек солнце заходит за горизонт под углом двенадцать градусов. В это время звезды заметны на небе, и по ним можно ориентироваться. При астрономических сумерках отчетливо видно на небе все звезды. Солнце опущено за горизонт от двенадцати до восемнадцати градусов.

Обычная астрономическая ночь начинается тогда, когда солнце находится на двенадцать градусов за горизонтом. Перед восходом небесного светила наблюдается смена сумерек в следующем порядке: астрономические, навигационные, гражданские. Белые ночи – это то время, когда гражданские сумерки не переходят в навигационные, а ночь переходит сразу в фазу утра.

Что такое белые ночи?

Разбираясь в вопросе «Почему бывают белые ночи?», напрашивается другой вопрос: «А что такое белые ночи?». Если объяснять простым языком, то белые ночи означают отсутствие заката солнца. Поэтому все видят сумерки, освещения которых достаточно, чтобы гулять до утра по красивым, светлым улочкам и делать качественные фотографии без применения ночного режима и вспышки.

Обычно белая ночь достигает своего максимума в период между половиной первого часа ночи и половиной третьего часа, на небольшое время небо приобретает синий оттенок, а после светлеет. Во время восхода солнца небо выглядит невероятно фантастическим, самого солнца еще не видно, но облака уже подсвечиваются нежным розоватым светом.

Белые ночи – природное явление, при котором естественное освещение остается высоким и вся ночь от заката до рассвета состоит из сумерек. Время наступления белых ночей и их продолжительность зависит от географического положения.

В каких городах и странах бывают белые ночи?

Обычно белые ночи можно наблюдать в городах, которые расположены на широте выше шестидесяти градусов. Этот природный феномен бывает не только в Санкт-Петербурге, но еще и в других городах, но длятся они в каждом месте по-разному. Белые ночи можно увидеть в таких городах России как Мурманск, Норильск, Череповец, Вологда, Магадан, Ханты-Мансийск, Северодвинск.

Например, в Мурманске белые ночи длятся три недели до полярного дня и три недели после его окончания. На полюсах же такие ночи продолжаются без перерыва до восхода солнца в течение двух недель.

Также белые ночи можно наблюдать в странах, с которыми граничит Россия, например в таких как Норвегия, Финляндия, а также Дания и другие.

Когда бывают белые ночи в Санкт-Петербурге?

Официальный период белых ночей в Санкт-Петербурге считается с 11 июня по 2 июля. Хотя на самом деле в городе и его окрестностях солнце не опускается за горизонт с 26 мая по 16 июля.

До 21 июня отрезок времени от заката до восхода начинает сокращаться. Длительность гражданской ночи постепенно уменьшается. Непродолжительный ночной период – сумерки, создают в городе загадочную и романтическую атмосферу полумрака.

В день летнего солнцестояния – 21 июня, закат и рассвет совпадает по времени. В этот день солнце почти не покидает небо и им можно любоваться 24 часа. После 21 июня ночь начинает увеличивается. С середины июля семерки передают свое место темноте, которая вступает в свою полную силу.

Согласно астрономическим данным период белых ночей продолжается менее месяца. Местные жители считают, что удивительное природное явление происходит в течение 1,5 месяца. Желающие увидеть белые ночи планируют путешествие в Санкт-Петербург с начала июня по первые числа июля. В день летнего солнцестояния, жители и гости города наблюдают за самой светлой ночью в году.

Белые ночи – визитная карточка северной столицы России

Местные жители Санкт-Петербурга считают, что наиболее высокий уровень естественного освещения в период белых ночей наблюдается в районе Финского залива. Водная гладь создает зеркало, которая отражает свет, что как раз и является объяснением, почему петербуржцы так думают.

Раньше, когда в период этого феномена природы не включались уличные фонари, создавалось иное ощущение пространства и времени – пустынные улицы в сумерках словно переносились в прошлое.

Некоторые люди, не наблюдавшие никогда этот природный феномен, уверены, что уровень естественного освещения в ночное время такой же, как и днем. Это мнение неправильное, потому что находясь на улице без дополнительного освещения прочитать, например книгу или газету, довольно сложно. При этом сыграть в теннис можно будет без труда.

Белые ночи – явление природы, которое стало своеобразной визитной карточкой Санкт-Петербурга и часто используется в кинематографе и литературе. Также белые ночи нашли свое отражение и в музыке, они не раз упоминались в песнях отечественных исполнителей.

Ф. М. Достоевский, вдохновленный вышеупомянутым явлением, написал повесть «Белые ночи». А. С. Пушкин также не раз вспоминал уникальное явление в своих произведениях. Многие писатели восхищались феноменом белых ночей и описывали их в своих работах.

Культурные мероприятия в период белых ночей

Пик туристической активности в Санкт-Петербурге приходится на летний сезон. В это время ночная жизнь города становится максимально яркой и насыщенной. В Санкт-Петербурге в период белых ночей проводят массовые культурные мероприятия, праздники, фестивали и различные экскурсионные программы.

Праздничные мероприятия, приуроченные к началу белых ночей, являются давней традицией, и проходят со времен основания города Петром Великим. Поэтому посещая Санкт-Петербург в летнее время, стоит выделить время на ночную прогулку по городу.

Белые ночи в Санкт-Петербурге – романтическая пора, именно в этот период регистрируется больше всего браков. Но не только свадьбы играют в это время – во всем начинаются массовые гулянья и праздники. Также по всему городу организуется большое количество концертов и различных мероприятий. Санкт-Петербург в белые ночи ни на минуту не утихает и не засыпает, жизнь кипит целые сутки.

День города. 27 мая 1703 года на Заячьем острове, который окружен со всех сторон берегами Невы, был образован Петроград. Именно там под руководством первого российского императора Петра I была возведена Петропавловская крепость, которая в настоящее время является одной из основных достопримечательностей Санкт-Петербурга. На день города здесь проводятся массовые гуляния, концерты и фейерверки.

Алые Паруса – удивительный праздник выпускников учебных заведений Санкт-Петербурга с названием по одноименной книге проводится в субботу, которая является ближайшей к наступлению белых ночей. Масштабное мероприятие собирает тысячи парней и девушек, а также их родителей.

Программа праздника состоит из двух частей. Сначала на Дворцовой площади в 22:00 начинается театрализованное шоу. Попасть на него можно только по пригласительному билету. Он предоставляется бесплатно всем выпускникам школ Санкт-Петербурга. Представление продолжается 2 часа. Затем около 00:30 массовые гуляния перемещаются в район акватории Невы, где всех ждет спектакль на воде. В программу также входит впечатляющая красота пылающих фейерверков под музыку. Спектакль длится около 20-30 минут.

И конечно же, визитная карточка мероприятия – корабль с алыми парусами, который проплывает по Неве под звуки музыки и бурные аплодисменты зрителей. Всё великолепие и торжественность фестиваля «Алые паруса» подразумевает надежды, которые возлагаются на молодое поколение, которое вступает во взрослую жизнь.

В белые ночи, кроме посещения этого красочного фестиваля, можно заняться и другими интересными вещами. Это могут быть интересные ночные круизы по Неве, или же увлекательные прогулки по питерским крышам.

Ночной круиз по Неве помогает туристам в полной мере насладиться удивительными белыми ночами. Во время экскурсии гости города могут увидеть красоты каналов и разводные мосты различных размеров: от металлических мостов-гигантов до небольших ажурных произведений искусства, которые соединяют каналы. Также ночью взору туристов предстают по-другому достопримечательности города: дворцы, монументы, площади. Ночной круиз подарит незабываемые ощущения от ночного Санкт-Петербурга. Продолжительность такой прогулки обычно составляет около трех часов.

Прогулки по крышам Питера популярны среди молодежи. Это необычные экскурсии, которые предоставляют возможность окунуться в таинственную атмосферу города и почувствовать его дух. Такая прогулка оставить в памяти самые яркие воспоминания, так как с крыш зданий открывается захватывающая панорама на Санкт-Петербург. К экскурсии по крышам дети младше одиннадцати лет не допускаются. Да и взрослым нужно быть осторожными и внимательными, так как во время дождя бывает довольно скользко.

Белые ночи в Санкт-Петербурге – лучшее время для создания красивых фотографий

Сумеречный свет белых ночей является идеальной порой для красивых снимков. Рекомендуется снимать на профессиональный и полупрофессиональный фотоаппарат. Конечно, на камеру смартфона тоже можно сохранить красоту белых ночей, но она не сможет полностью передать всю сказочность обстановки. Результат фотографий восхищает. Чаще всего фото смотрятся, как нарисованные на холсте картины. Известная всем особенность города на Неве – это разводные мосты. В период белых ночей они прям созданы для появления красивых и необычных фотографий.

Советы приезжающим туристам в период белых ночей

Белые ночи являются самой популярной порой для отдыха в Санкт-Петербурге. С конца июня до начала июля город становится центром культурного отдыха и массовых ночных гуляний до утра. В период белых ночей количество туристов в городе возрастает до 2,5 раз. Поэтому о проживании и билетах на экскурсии следует подумать заранее.

Планируя путешествие в Питер, необходимо заранее забронировать номер в гостинице. Конец июня является самым разгаром белых ночей, и поэтому во многих отелях почти отсутствуют свободные номера. Оптимальным выбором с экономической точки зрения являются мини-гостиницы, которые расположены в центре города.

Также чтобы не нервничать билеты на поезд туда и обратно лучше приобрести за месяц до начала путешествия. Для посещения конкретных мероприятий в период белых ночей желательно заранее купить входные билеты. Продумав предварительно об административных составляющих поездки, можно обеспечить себе комфортное времяпровождение в одном из самых красивых городов в мире.

Белые ночи могут доставлять некоторый дискомфорт людям, которые не привыкли к подобным природным явлениям. Дело в том, что свет обычно активизирует внутренние часы организма человека на определенное время. В период белых ночей у людей создается эффект бесконечного дня, который не все могут одолеть. Многие не могут спать при таком освещении. В этом деле отличным помощниками будут плотные шторы и занавески.

Также следует помнить, что гуляя по Санкт-Петербургу, можно просто не заметить и не почувствовать наступление ночи, ведь хочется увидеть многое, и время перестает существовать во время прогулок. Поэтому, чтобы не опоздать на поезд или метро рекомендуется поставит на телефоне будильник или звуковое напоминание.

Планируя поездку в Санкт-Петербург в период белых ночей следует помнить:

  • Как и в любом туристическом городе, цены в отелях, ресторанах в летний сезон возрастают.
  • Из-за большого количества туристов билеты на мероприятия и на осмотр городских достопримечательностей необходимо приобретать заранее.
  • В выходные дни в центре города много автомобилей. Есть большая вероятность оказаться в пробке. Рекомендуется пользоваться услугами метро.
  • Для многих отдыхающих дневной свет сквозь шторы является сильным раздражающим фактором. Если здоровье и возраст не позволяют спать со светом, то следует брать маску для сна.
  • Белые ночи – это движение 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Пока одни устало добираются домой, другие в полную силу собираются в центр города развлекаться. Поэтому, для тех кому важен тихий отдых и сон, следует убедиться, что выбранная гостиница располагается в спокойном районе города.

Белые ночи Санкт-Петербурга являются визитной карточкой города. Этот период времени считается самым популярным среди туристов. Для каждого человека, который ни разу не был в Санкт-Петербурге, город может ассоциироваться только с образом белых ночей, но это природное явление не единственное, чем известен Петербург. Город на Неве богат музеями, дворцами, архитектурными ансамблями, разводными мостами и многими другими интересными достопримечательностями. Поэтому, зная сколько всего интересного можно увидеть в период белых ночей в Санкт-Петербурге, необходимо уже сейчас начинать планировать поездку в северную столицу России. Питер покорит каждого с первого визита и останется в памяти, в сердце на всю жизнь!

Последняя редакция: 14.05.2019

Почему в Питере белые ночи: научное объяснение

Санкт-Петербург – один из самых романтичных городов нашей необъятной родины. Разводные мосты, великолепная архитектура, множество исторических памятников, богатое культурное наследие – все это привлекает миллионы российских и иностранных туристов ежегодно.

В конце мая по начало июля в Питере можно наблюдать фантастическое явление – белые ночи. Те, кто хоть раз гулял по городу летом, навсегда буду очарованы бесконечными сумерками. Большой интерес вызывает, как само явление, так и причина этого феномена.

Астрономические особенности

Не нужно становиться ученым, чтобы понять природу мистического явления. Жители северной столицы подтвердят, что белые ночи в Питере напоминают сумерки. Если обратиться к астрономии, то это период времени, в течение которого Солнце пребывает на глубине под горизонтом. Ученые выделяют три фазы явления:

  • Светило на 6° ниже горизонта. Сразу после захода начинаются так называемые гражданские сумерки. Человек еще не видит звезды и небо достаточно светлое;
  • Солнце на 9° ниже горизонта. Выходят первые звездочки, поэтому название этого состояния – навигационные сумерки. Мореходы уже могут ориентироваться по небу;
  • Желтый карлик на 12° ниже горизонта. На краю неба еще видна короткая полоска света, звезды хорошо просматриваются – астрономические сумерки.

При восходе происходит такая же смена градаций, только в обратном порядке.

Полная темнота наступает, когда Солнце опускается ниже 18°. Ученые дали название этому периоду – астрономическая ночь.

В каждой точке Земли есть свои особенности этого процесса. Так, например, в низких широтах оборот светила проходит по крутой траектории, поэтому смена состояний быстрая и практически не прослеживается. А вот в высоких широтах, наоборот, Солнце приближается к горизонту в течение долгого времени. Летом все происходит настолько медленно, что яркая планета, не успев преодолеть зону сумерек, уже начинает подниматься. Таким образом, речи о полноценной астрономической ночи не идет.

Именно такое явление, характерное для северных широт, получило название белых ночей. В Санкт-Петербурге Солнце успевает опуститься только на 6°, то есть город после полуночи застревает в состоянии, именуемом гражданские сумерки.

Временной промежуток белых ночей в других городах России

Питер находится чуть южнее Северного полярного круга, то есть недалеко от условной линии, где происходит полярный день в летние месяцы. А это значит, что там Солнце вообще не скрывается за горизонтом. Объяснение этому феномену заключается в наклоне земной оси к плоскости орбиты.

Получается, что Северное полушарие в летние месяцы максимально обращено к светилу. Поэтому день очень длинный. Едва дарящая свет планета прячется за горизонт, как наступает уже восход. За Полярным кругом и вовсе, несколько дней не происходит даже сумерек. Но, Питер находится немного южнее него, поэтому за лето белые ночи случаются в течение 23 суток.

Странно, но даже не все жители России знают, что такой особенностью обладает не только северная столица. Рекордсменом по количеству белых ночей является Якутия. Там бывают белые ночи с 12 мая и заканчиваются через 2,5 месяца. Жители Петрозаводска могут наблюдать таинственное явление 52 дня, а Архангельска – целых 77.

Большая известность питерских белых ночей обусловлена популярностью города. Культурная и историческая составляющая играют определенную роль. А уникальный феномен только добавляет интереса.

Сумеречные мероприятия и праздники

Ночной сумрак Питера ставит его на первое место среди самых романтичных городов России. Художники, поэты и музыканты часто приезжают в культурную столицу в поисках вдохновения. А влюбленные мужчины едут в путешествие, чтобы сделать предложение избраннице белой ночью, когда разводят мосты. Туристам предлагается широкий ассортимент праздничных мероприятий, которые собирают тысячи людей.

  • Алые Паруса. Самый долгожданный вечер не только для выпускников, но и для жителей и гостей города. Празднуется в субботу, попадающую на период 17-23 июня. Изысканное шоу начинается на Дворцовой площади, где для только что окончивших школу юношей и девушек выступают артисты театра. Попасть на праздник возможно только по пригласительному билету, который получает каждый выпускник города. После полуночи начинаются массовые гуляния на берегу Невы. Спектакль на воде оканчивается тем, что на реке появляется шикарный корабль с алыми парусами;
  • День города. Праздник отмечается 27 мая и включает в себя концерты с мировыми звездами, пиршества и, конечно же, шикарный фейерверк;
  • «Звезды Белых ночей». Изначально фестиваль был приурочен к 300-летию СПБ, но успех мероприятия позволил устраивать его ежегодно уже на протяжении 26 лет. Афиша составляется заблаговременно, и туристы могут ознакомиться с программой фестиваля, выбрав для себя определенные даты. Ориентировочное время проведения – 22 мая–21 июля;
  • «Свинг Белой ночи». Это мероприятие чуть моложе «Звезд», но носит международный характер. Фестиваль джазовой музыки длится всего три дня;
  • Ночь музеев. Санкт-Петербург присоединился к международной акции только в 2008 году. А история этого «обычая» началась в Берлине. Там на одну ночь открылись все двери музеев. Цель такого мероприятия – привлечение молодежи, которые из-за безумного ритма жизни не в состоянии посетить культурные заведения.

Тем, кто уже не раз посещал традиционные мероприятия, предлагается качественно новая экскурсия – прогулки по крышам. Гостям города дозволено совместно с гидом подниматься на многоэтажные здания, чтобы осмотреть достопримечательности с высоты птичьего полета.

Туристам стоит бронировать места в гостиницах заранее, поскольку июнь – самый «дорогой» месяц с точки зрения стоимости и номеров, и билетов. Все музеи и театры Питера в этот период работают в активном режиме.

Подводные камни волшебных ночей

Ученые неприятно удивили, сообщив о вредном воздействии на человека феномена белых ночей. Так, сотрудники НИИ онкологии в Питере потратили несколько десятилетий, чтобы установить закономерность между процессами старения организма и выработкой мелатонина.

Стоит напомнить, что мелатонином называется гормон эпифиза. Простым языком, это вещество необходимо для того, чтобы доносить мозговые импульсы ко всей частям, органам и клеткам человека.

Своеобразная особенность гормона заключается в том, что возникает и вырабатывается он ежедневно, но только при условии полнейшей темноты. Ученые утверждают, что пик выработки приходится до 4 утра.

Недостаток мелатонина приводит к сбою иммунной системы, а это, в свою очередь, приводит к нарушению функциональности других органов организма. Это выражается в ряде сопутствующих заболеваний и даже онкологии. Даже если не брать в расчет опасные патологии, отсутствие ежедневной выработки гормона запускает ускоренные процессы старения организма.

Эксперименты на крысах показали, что животные, пребывая долгое время в темноте, чувствуют себя значительно лучше, чем их собратья, вынужденные всегда находится на свету. Ученые из Петрозаводского университета выявили увеличение количества злокачественных опухолей и нарушение обмена веществ у подопытных крыс.

Конечно, в первую очередь подвержены такому риску жители севера, Сургута, Уренгоя и других мест, где бывают белые ночи. Но прежде чем принять решение бежать из культурной столицы, можно попробовать ряд эффективных мер:

  • Плотные шторы. Сегодня рынок текстиля предлагает огромный ассортимент светонепроницаемых тканей. Это самое адекватное решение для жителей вышеупомянутых городов. Кроме этого, можно присмотреться к плотным жалюзи, которые также создают темный эффект;
  • Маска. Те, кому мешают спать даже маленькие световые индикаторы на часах или телефоне, давно наслышаны о чудодейственной маске. Она изготавливается из плотной материи, удобно крепится на лицо и не мешает отдыху;
  • Ночники. Часто бывает, что человек попросту боится темноты. И заснуть ночью без дополнительного источника света не выходит. В помощь придут тусклые лампы красного цвета. Учеными доказано, что красный спектр не нарушает выработку мелатонина, в отличие от белых и голубых светильников;

Популярные энергосберегающие лампы в большей степени подавляют выработку мелатонина, чем обычные лампы накаливания.

  • Правильный режим дня. Недостатком гормона страдают не только те, кто вынужден наслаждаться ежегодными периодами гражданских сумерек, но и жители мегаполисов, например Москвы. Времени на сон катастрофически не хватает, если учитывать пробки и другие заботы. Поэтому лучше отказаться от телевизора, социальных сетей и компьютера, и больше времени уделить своему здоровью.

Необходимости переезжать из Санкт-Петербурга, или как его еще называют, Серверной Венеции, нет. Выработка мелатонина напрямую зависит от хорошего сна и пребывания в темноте. И тот и другой фактор легко обеспечить, если не пренебрегать полезными советами и заботиться о своем здоровье.

Видео в тему

Белые ночи Санкт-Петербурга – самое романтическое время года

Путешественники со всего мира приезжают в Санкт-Петербург в поисках вдохновения, ведь северная столица переполнена памятниками церковной и гражданской архитектуры. Питер действительно является одним из самых выдающихся столичных ансамблей в мире, но дивная историческая застройка – не единственная особенность этого города. Белые ночи в Петербурге – ещё одна интересная достопримечательность северной столицы.

Чем объясняется это явление в Санкт-Петербурге?

«Растянувшиеся вечерние сумерки» – именно так местные жители описывают период белых ночей. Это явление кажется по-настоящему невероятным, но астрономы легко объясняют возникновение затяжных сумерек в Санкт-Петербурге.
Почему в Питере белые ночи? Полноценная ночь наступает только после завершения трёх градаций сумерек: гражданских, навигационных и астрономических. В южных широтах России солнце довольно быстро проходит 3 сумеречных порога, так как опускается к горизонту по крутой траектории. В северных широтах страны солнце приближается к горизонту медленно по пологому направлению.
Летом астрономический этап сумерек, когда видны все звезды, и вовсе не наступает. В условиях короткого ночного периода солнце не успевает преодолеть порог сумерек даже к полуночи. Это явление получило название «белых ночей» — чаще всего оно случается в Северном полушарии в период летнего солнцестояния (21 июня).
Белые ночи характерны для многих городов России, но в Питере это явление обрело культовую славу. Сочетание магнетического освещения с величественной архитектурой города поражает воображение, поэтому белые ночи в Санкт-Петербурге в 2020 все так же популярны.

Период белых ночей в Санкт-Петербурге

Каждый житель северной столицы знает о том, что с наступлением лета продолжительность светового дня увеличивается. А гости города чаще интересуются вопросом о затянувшихся сумерках: «Когда начинаются белые ночи в Санкт-Петербурге?» Условное начало этого периода относится к 27 мая – эта же дата считается Днём основания Петербурга.
Существует также «официальный» период природного явления – с 11 июня по 2 июля. Местные жители расширяют установленные границы и считают, что завершение белых ночей приходится на середину июля (16-17 июля). Этот период традиционно считается лучшим временем для отдыха в Питере.

Развлекательные мероприятия в СПб

Белые ночи в Санкт-Петербурге давно перешли из разряда природных особенностей в своеобразный символ, широко используемый в литературе и искусстве. В это время в северной столице проходят различные концертные программы, фестивали и народные гулянья.
Летом Петербург раскрывается во всей красе. Обычная прогулка по набережной, созерцание разводных мостов или отдых в парке могут стать отличным досугом в период белых ночей в СПб в 2020 году.

В конце июня также можно посетить яркое представление «Алые паруса», посвященное всем выпускникам северной столицы, — оно давно стало визитной карточкой Петербурга. Праздник проводится на Дворцовой площади: в этот день над Невой происходит пиротехническое шоу-мюзикл, которое окрашивает небо в разные цвета. Однако в связи с эпидемиологической ситуацией в 2020 году мероприятие, скорее всего, будет отменено или перенесено в онлайн формат.

Отличным вариантом станет заказ тура или экскурсии по достопримечательностям Питера в белые ночи. Например, в прошлом году для жителей и гостей северной столицы были доступны программы:

  • «В Петербург налегке» — пешеходные экскурсии по романтичному городу;
  • «Дворцы, их тайны и творцы» — погружение в самый центр дворцовых интриг;
  • «Львы стерегут город» — трёхдневный тур, осмотр уличных скульптур, посещение Эрмитажа;
  • «Невское притяжение» — экскурсии по самым известным соборам, мостам и дворцам.

Сейчас все мы с нетерпением ждем, когда пандемия коронавируса отступит и все красоты города снова будут доступны в полной мере.

Где погулять в Петербурге ночью

Ночью в Петербурге появляется особая атмосфера, а все достопримечательности и улицы выглядят совершенно иначе. Можно прогуляться в толпе по Невскому проспекту и Дворцовой площади, послушать уличных музыкантов и увидеть, что в городе кипит жизнь, а можно отправиться на исследование тихих районов, которые выглядят особенно загадочно в ночное время. Самые живописные точки, советы, панорамные виды и развлечения — в этом посте.

Красивые места для прогулок в центре

Дворцовая набережная

Главной точкой притяжения туристов и местных жителей ночью становится Дворцовая площадь и набережная перед Эрмитажем. Здесь играют уличные музыканты, отдыхают в саду Зимнего дворца, любуются плывущими по воде корабликами, Петропавловской крепостью и Стрелкой, а позже — разводом Дворцового моста.

Продолжить прогулку можно либо к Адмиралтейству и Сенатской площади, либо к Летнему саду.

Стрелка

Лучшая панорамная точка в центре — это Стрелка Васильевского острова. Здесь можно спуститься к Неве, посмотреть на ростральные колонны и биржу. Напротив будет видна Петропавловская крепость и Зимний дворец. Обычно здесь тоже много людей и уличных музыкантов.

Большеохтинский мост

Большеохтинский мост находится в некотором удалении от главных достопримечательностей, обычно здесь почти нет людей. Он был построен в 1911 году и связал район Охты с центром Петербурга. Главной особенностью являются большие металлические арки, которые на момент строительства были уникальными с технической точки зрения.

Из-за хорошей подсветки мост особенно живописно смотрится в ночное время. Особенно необычен развод моста, застать который можно с 2:00 до 5:00 утра.

Семимостье

Семимостье — это точка на Садовой улице, откуда видно сразу семь мостов над Крюковым каналом и каналом Грибоедова. Встать стоит в центре на Пикаловом мосту, с которого откроется лучший вид на все мосты и Никольский собор. Семимостье часто называют мистическим местом. Считается, что именно здесь можно загадать желание, а затем повернуться вокруг, считая мосты.

Поблизости расположены Никольские ряды, внутри которых есть несколько кафе, необычный дом Веге (набережная Крюкова канала, 14), Мариинский театр, Юсуповский сад и исторический район Коломна.

Канал Грибоедова

Если хочется контрастной прогулки по центру Петербурга, стоит пройтись вдоль канала Грибоедова. У Спаса-на-крови обычно много туристов, далее у улицы Ломоносова и Думской особенно людно, так как там сконцентрировано много ночных клубов. Однако дальше вдоль канала будет довольно тихо и спокойно, и вы ощутите настоящую петербургскую атмосферу.

В районе Сенной начинается район Петербурга Достоевского, ведь именно здесь жили герои романа «Преступление и наказание». На берегу канала Грибоедова жила Сонечка (дом №73) и старуха-процентщица (дом №104).

Извилистый канал заканчивается у Адмиралтейских верфей и Садовой улицы в районе Коломны.

Набережная Фонтанки

Другим отличным вариантом долгой прогулки из центра в более тихие районы, станет маршрут вдоль реки Фонтанки. На пересечении с Невским вы увидите Аничков мост с конными скульптурами, затем живописный мост Ломоносова и Большой драматический театр. За Московским проспектом будет музей-усадьба Державина, а у Египетского моста — знаменитый дом Капустина из фильма «Питер FM».

Далее можно пройти к Рижскому проспекту и Екатерингофскому мосту, откуда будут видны большие краны Адмиралтейских верфей.

Крыши

Посетить крыши самостоятельно сейчас крайне затруднительно: сложно найти открытую крышу, а за нелегальное проникновение обычно грозит административная ответственность. В последнее время внимание к незаконным выходам особенно усилилось из-за недовольства местных жильцов. Но это не значит, что возможности посидеть на крыше нет. Теперь стоит выбирать специальные разрешённые прогулки с гидами, которые законно проведут на лучшие смотровые точки. Выбрать подходящий вариант можно здесь, большинство из них организуется и ночью.

Сенатская площадь

Ещё одним панорамным местом ночью является Сенатская площадь и Александровский парк. Красиво подсвечивается Медный всадник, Исаакиевский собор и здания Университетской набережной на другом берегу Невы.

Набережная Лейтенанта Шмидта

На закате и в белые ночи стоит пройтись до набережной Лейтенанта Шмидта. Здесь почти не бывает людей, зато особенно красиво смотрятся корабли и краны на фоне закатного неба. В дневное время стоит зайти в Успенскую церковь и в музей на ледоколе адмирала Красина.

Исаакиевская площадь

Довольно атмосферна и Исаакиевская площадь с одноимённым сквером и памятником Николаю I. Кстати на коллонаду собора можно подняться до 22:00 и посмотреть на ночной город сверху — виды открываются очень живописные.

Разводные мосты

Летние ночи в Петербурге нельзя представить без разводных мостов. Это один из главных петербургских символов, который действительно производит впечатление как с набережных, так и с воды. Самые красивые — Дворцовый и Троицкий мосты, самый необычный — Большеохтинский. График развода у всех разный, но в целом застать развод можно с 2 ночи до 5 утра.

Развод причиняет и множество неудобств, когда нужно, например, добраться с Васильевского или Петроградского острова в центр, поэтому учитывайте график разводки при планировании прогулок.

Самым удачным вариантом посмотреть развод станет прогулка на кораблике. Судна подъезжают прямо к мостам, и наблюдать, как они разводятся, можно в непосредственной близости. Заказывать прогулки удобнее и дешевле заранее — лучшие варианты здесь.

На Рубинштейна

Самое большое количество баров сосредоточено на улице Рубинштейна. Она идёт от Невского проспекта до Пяти углов — в самом историческом центре. Здесь легко найти заведения на любой вкус и кошелёк, большинство из них работают круглосуточно.

Перекусить можно еврейской кухней в «Бекицере» или чебуреками в «У Ларисы». Вкусно поесть можно в ресторанах The Sizzle, Subzero, Счастье. Выпить — в барах Tesla bar, Fiddler’s Green, Punk Brew и ещё в десятках заведений на этой улице. Обычно наиболее оживлённо здесь именно ночью.

На Некрасова

Другим сосредоточением ночной барной жизни является Некрасова. Бары здесь оживают ближе к полуночи. На Некрасова находятся модные, но не пафосные бары с крафтовым пивом, настойками, сидром и коктейлями — «Залив», Redrum, Хроники, Цветочки, Пирс. Все выходят посидеть на улицу, поэтому в выходные здесь бывают целые толпы людей.

На Жуковского

Неподалёку на улице Жуковского тоже немало хороших заведений. За коктейлями идут в бар 812, а за крепкими напитками — в Dead Poets. Много кафе с отличной едой тоже работают допоздна, есть мексиканская, итальянская и азиатская кухня.

Если боитесь потеряться или не хотите ходить по барам одному, есть отличная возможность заказать бар-тур с местным гидом, который покажет самые петербургские места и подскажет, что лучше взять поесть и выпить:

Панорамные рестораны

Мансарда

«Мансарда» от Ginza project — ресторан с отличным видом на Исаакиевский собор и крыши. Цены меню выше среднего, стол нужно бронировать заранее. Ресторан работает до полуночи по будням и до 01:00 по выходным.

Этаж 41 в Лидер Тауэр

Самый высокий ресторан Петербурга в небоскрёбе Лидер Тауэр. Правда панорама больше охватывает окраинные районы у Московской и Ленинского проспекта. Цены на еду выше среднего, чтобы попасть за столик у окна, нужно бронировать заранее. Ресторан работает до 01:00.

Subzero

Subzero — это ресторан азиатской кухни в районе Петроградской. Из окон будет видна Нева, Аптекарская набережная и телебашня. Бронировать столик нужно заранее, заведение работает до полуночи. Цены на еду чуть выше среднего.

Sky Bar в Азимуте

На 18 этаже отеля «Азимут» расположен ресторан Sky Bar с панорамным видом на исторический центр и все главные достопримечательности. Стол лучше бронировать заранее, цены на меню выше среднего, но не заоблачные, средний чек — 1000-1200 рублей.

Круглосуточные развлечения

Большой развлекательный центр Maza Park на Бухарестской подойдёт тем, кто любит аттракционы, игры, боулинг и роллердром. Обычно все они работают всю ночь.

Poison — это караоке-бар на улице Рубинштейна. Внутри обычно царит неформальная обстановка, и любой может спеть песню в караоке.

На Конюшенной всю ночь работают клубы на любой вкус: техно в Танцплощадке, электроника в Stakenschneider, хип-хоп в Vnvnc. На выходных вечеринки проходят во всех заведениях площади, поэтому можно просто зайти во двор напротив Спаса-на-крови и выбрать заведение.

Вступайте в группу Вконтакте и следите за новыми постами и другими фотографиями.

Первые обновления всегда в Инстаграме

Все достопримечательности и необычные места в самом полном обзоре…

Остров, насыщенный достопримечательностями и загадочными местами. Один из старейших районов…

Какие места посетить, когда в Санкт-Петербурге белые ночи? Почему происходит это явление и сколько длится?

Период белых ночей в Санкт-Петербурге особенно завораживает и манит к себе туристов. Когда сумерки окутывают город, в это время он буквально оживает. Все хотят насладиться этим необычным природным явлением, а еще именно тогда проводятся различные культурные мероприятия. Когда в Санкт-Петербурге белые ночи, что это такое, почему возникает и сколько длится это волшебное время?

Белые ночи: что это?

Это явление, когда солнце заходит за горизонт на столь небольшой промежуток времени, что не успевает абсолютно стемнеть. Вечерние сумерки постепенно сменяются утренним рассветом. В этот летний сезон можно наблюдать за необычайной красоты картинами природы. Можно прогуливаться до утра малолюдными улицами, созерцать ночную жизнь города, восхищаться старинной архитектурой, наблюдать за проходящими вдоль берегов Невы кораблями.

Белые ночи являются настоящим символом Петербурга. На это время приходится проведение различных развлекательных программ и культурных мероприятий. Санкт-Петербург и без этого очень красивый город, но улицы, оттененные сумраком таинственности и загадки, освещенные лучами практически не заходящего солнца, производят особо привлекающее и изумительное впечатление.

Почему в Санкт-Петербурге бывают белые ночи?

Этот город размещен на 60 параллели, что на шесть градусов отдаляется на юг от местоположения Северного Полярного круга. Это условная отметка, где в летний период наступает полярный день. В это время солнце почти не заходит за горизонт. Причина такого явления заключается в наклоне оси Земли к орбите. В летнее время Северное полушарие Земли наклонено к Солнцу, чем и объясняется очень длинный день в конце первого летнего месяца в северных широтах. Солнце, только успев спрятаться за горизонт, начинает опять из-за него выходить. Вот почему в Санкт-Петербурге белые ночи. А за Полярным кругом бывает время, когда солнце вообще не заходит за горизонт!

Ось Земли имеет наклон, поэтому на разные участки попадает разное количество света: в зимний период Север почти не освещается Солнцем, в то время как летом на него попадает большое количество света и тепла. Период белых ночей назван в науке «гражданскими сумерками» — промежуток, охватывающий время от захода солнца за горизонт до достижения солнцем нескольких градусов погружения под горизонт.

Когда наблюдать явление?

Дать однозначный ответ на вопрос о том, когда в Санкт-Петербурге белые ночи, не может никто. Одни заявляют, что первое явление уже можно наблюдать 25-27 мая. И в этом есть рациональное зерно: приблизительно в этих числах начало ночи не успевает произойти, так как можно увидеть лишь светлые сумерки, что постепенно переходят в утренний рассвет.

Другие же утверждают, что первая белая ночь в Петербурге наступает только 11 июня. Именно эта дата является официальным началом, когда в Санкт-Петербурге белые ночи.

Пришли к однозначному мнению, что 21-22 июня — дни, когда ночь самая светлая: солнце прячется за горизонт только на несколько градусов, а день длится почти 19 часов. Примечательно то, что при этом солнце дает достаточное количество света для того, чтобы делать хорошие фотографии, не используя вспышки. Во время белых ночей можно отчетливо наблюдать и запечатлеть известное разведение мостов над рекой Невой и проплывающие мимо корабли. Фотоснимки, созданные в это волшебное время, способны передать атмосферу загадочности и романтичности.

Официально последним днем белых ночей считается второе июля, но, по наблюдениям свидетелей, этим явлением можно любоваться вплоть до 17 июля.

Празднования в этот период

Традиция праздновать белые ночи в Петербурге пришла еще со времени основания его Петром I. Сейчас начало праздничных мероприятий приходится на 27 мая. Этого праздника с нетерпением ждут все жители Санкт-Петербурга, так как именно тогда проводят массовые гуляния, проходят разнообразные выставки, концерты и фестивали.

Какие места стоит посетить?

Санкт-Петербург богат на живописные места, но среди них можно выделить несколько стоящих внимания, что приобретают невероятную красоту во время белых ночей.

Стрелка Васильевского острова считается одним из самых красочных мест Петербурга. Отсюда можно наблюдать за движением кораблей, вглядываться в дремлющие берега, украшенные светом огней.

Когда в Санкт-Петербурге белые ночи, не пропустите возможности пойти к Дворцовой площади. Перед вами откроется удивительный вид необычно ранней зари, освещающей вершину Александрийского столпа, и тонущего в утренней мгле фасада Зимнего дворца.

Парк трехсотлетия Санкт-Петербурга также является прекрасным вариантом для ночных прогулок. Финский залив, на берегах которого он расположен, создает иллюзию еще большей светлоты вокруг. С этого места открывается захватывающий городской пейзаж и вид на море.

Фестиваль «Алые Паруса» — грандиозный праздник, который организовывают белой ночью. Самое интересное происходит глубокой ночью: фрегат, оборудованный величественными алыми парусами, под яркие вспышки огней и салютов погружается в акваторию Невы. Все это действо происходит одновременно под утреннюю и вечернюю зарю.