Восхитительный, свежий, бодрящий, тонкий, романтичный, неповторимый – даже набор таких красивых эпитетов не способен передать очарование цитрусового аромата эфирного масла лимона.

Оказывается, уникальный продукт, получивший широкое распространение еще в середине прошлого тысячелетия в странах Востока, обладает целебными качествами, полезными во многих сферах жизни, начиная от улучшения энергетического потенциала человека и заканчивая лечением всевозможных недугов и поломок в организме.

Качественное эфирное масло лимона прозрачное с нежным отливом зелени либо желтизны, имеет легкую текстуру, жидкую консистенцию. Свежий лимонный аромат бодрит, активизирует работоспособность головного мозга, повышает концентрацию внимания, способствует усвоению больших объемов информации, стимулирует память.

Вдохнув запах лимона, вы проснетесь безо всяких стимуляторов, причем в хорошем расположении духа и с улыбкой на лице. Разносторонние свойства масла лимона помогают решать множество проблем, связанных со здоровьем и внешним видом.

Состав лимонного масла

Биохимический состав лимонного эликсира уникален, благодаря присутствию более 500 различных биологически активных компонентов. Основу продукта составляют природные углеводы монотерпены и монотерпеноиды, в том числе, дипентен, лимонен, пинен, камфен, цитраль, мирцены и пр.

Они проявляют бактерицидные, болеутоляющие, противовоспалительные и согревающие кожные покровы качества. В лимонном масле присутствует целый комплекс витаминов, антиоксидантов, минеральных солей и микроэлементов, пектины, горькие вещества, биофлавоноиды, природные кислоты.

Эфирное масло лимона: свойства и применение

Благодаря входящим в масло биологически активным соединениям, лимон обладает разноплановым спектром целебных свойств.

Лечебные свойства масла лимона:

Лимонное масло нашло применение в следующих отраслях:

  • медицина;
  • косметология;
  • ароматерапия;
  • спорт;
  • парфюмерия.

Применение масла лимона в лечении заболеваний

В медицине с помощью лимонного масла снижают артериальное давление, улучшают работу всей сердечно-сосудистой системы и органов кроветворения. Благодаря нормализации состава крови, эфирное масло – действенное средство в борьбе с анемией.

Регулярное применение продукта повышает иммунитет и улучшает способности организма противостоять инфекциям.

Масло лимона – эффективное вспомогательное средство, используемое при лечении нейроциркуляторной дистонии, заболеваний органов ЖКТ, желчного пузыря и печени.

Применение эфира целесообразно при мигренях невралгического характера, для устранения болей при артритах и ревматизме. Противомикробные свойства позволяют применять продукт в борьбе с ОРВИ, ОРЗ, ангиной, заболеваниями органов дыхания.

Концентрат лимона безопасно снижает температуру тела, которая является реакцией на воспалительные процессы в организме. Регулярно вдыхая свежий аромат эфира, и используя масло для ванн, посещения парной, массажа и обогащения косметических средств, вы способствуете очищению организма от накопленных продуктов распада и избавлению от избытка жидкости в тканях.

Применение масла лимона в психоэмоциональной сфере

Вдыхание лимонного аромата, а также насыщение воздуха в рабочих и жилых помещениях целебными компонентами эфира, способствует стабилизации энергетической атмосферы, инициализации творческих талантов, поиску новых идей во всех сферах жизни, моральной подготовке к грядущим переменам.

Его цитрусовый запах будоражит, пробуждает положительные эмоции и чувства, наполняет ощущением радости и счастья, повышает жизненный тонус.

Применение масла лимона в косметологии

Опытные косметологи рекомендуют использовать эфир для усиления регенеративных процессов в коже, нормализации деятельности сальных желез, сужения пор, отбеливания, уменьшения проявления купероза (сосудистая сетка и звездочки, расположенные близко к поверхности эпидермиса), лечения дерматита и акне.

По отзывам женщин, добавляющих лимонное масло в продукты по уходу за волосами, происходит укрепление стержня, улучшение состояния хрупких ломких прядей, устраняется перхоть и уменьшается количество желтого пигмента, проявляющегося при осветлении локонов.

Базовые масла, обогащенные маслом лимона, укрепляютногт евую пластину и избавляют от проблемы расслаивания. Нанесение кремов, мазей и лосьонов с эфиром помогает заживлять трещины на стопах и ладонях.

Ванна с эфирным маслом лимона

По отзывам косметологов, ванны с эфиром цитрусовых плодов, в том числе и лимона, обладают антицеллюлитным эффектом, помогая разглаживать кожу на проблемных участках, а также активизируют обменные процессы в организме, что приводит к усилению процессов сжигания подкожной жировой клетчатки.

На среднюю ванну, объемом от 150 до 200 л добавляют не более 3-4 капель масла лимона, предварительно растворив их в базисной основе. Превышение дозировки приведет к неприятному жжению на коже, а при нежной и тонкой коже – к ожогам.

Полезны утренние прохладные ванны с добавлением 2-3 капель лимона на 50 мл основы (пена, шампунь, морская соль, молоко), особенно перед ответственными мероприятиями, экзаменами, выступлениями на сцене, собеседованием, совещанием и т.д. 15-минутное утреннее омовение с маслом лимона придаст уверенности в собственных силах, стабилизирует эмоциональный фон, настроит на позитив и конструктивизм, повысит концентрацию внимания.

Ванны с эфирным маслом лимона следует принимать не чаще 3 раз в неделю.

Масло лимона для похудения: обертывания

Нанесение базовых масел с добавлением лимона стимулирует обменные процессы в организме, что приводит к избавлению от отечности и уменьшению объемов тела (талия, бедра, верхняя часть рук).

Помимо ванн, с целью похудения, устранения проявлений «апельсиновой корки» и контурирования фигуры, профессиональные массажисты рекомендуют проводить сеансы обертывания с лимонным маслом.

Для этого в 10 мл жирной основы (крем для тела, растительные масла косточек персика, абрикоса, винограда, миндаля) вводят 2 капли чистого эфирного масла лимона, состав втирают массажными движениями в проблемные участки до максимального впитывания, а затем оборачивают тело пищевой или специальной «дышащей» пленкой, надевают х/б белье, спортивный костюм и выполняют несложную гимнастику (хождение по беговой дорожке, велотренажер) или занимаются домашними делами (уборка, глажка) на протяжении 50-60 минут.

После снятия пленки душ нежелательно принимать в течение 12 часов, чтобы масло лимона завершило свою растворяющую работу в подкожной клетчатке. Процедуры проводят несколько раз в неделю, курсами в количестве 10-15, до получения желаемого результата.

Рекомендованные дозировки для использования масла лимона:

Аромакурительницы: 6-9 капель на 16-17 кв. метров комнаты.

Аромакулон: 2 капли.

Аппликации и массажный состав: 3-5 капли на 10 гр базисного масла.

Обогащение ухаживающих за кожей и волосами продуктов: 3 капли на 15 гр.

Противопоказания

Аллергия на цитрусовые, онкологические заболевания, возраст до 10 лет, беременность являются противопоказаниями к применению эфира лимона. В чистом виде масло на кожу не наносят, исключение составляет процесс капельного орошения при избавлении от бородавок, герпеса, лишая.

Помните, что цитрусовые эфиры повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому за 12 часов до принятия солнечных ванн нежелательно использовать средства с добавлением эфирного масла лимона.

Обожаю ванны с маслом лимона, действия такое приятное и запах..ммм

Как много полезных свойств у этого масла, я и не подозревала. Теперь буду не только в ванну добавлять, но и для ногтей использовать. Может ещё чего попробую))

Делаю ванночки с маслом лимона для ногтей и кутикулы, оно очень хорошо размягчает кутикулу, при этом сами ногти только напитываются полезными веществами, но не размягчаются. Мне даже кажется, что они становятся крепче, целее и более гладкими. Перед домашним маникюром это у меня обязательная процедура.

Очень люблю запах лимона, не подозревала что есть и такое масло. Хороший повод купить аромалампу или кулон

Масло лимона дано стоит в моей ванной, для таких жирных волос как у меня оно просто незаменимо. Добавляю пару капель в шампунь когда мою голову и массирую кожу головы (она у меня тоже жирная), просто блеск! Только не переборщите, если воспользуетесь моим рецептом, а то пересушите волосы.

Масло лимона очень хорошо снимает воспаление желчного пузыря. При небольших камнях в желчном.Использую его уже несколько лет.
Пить 3,4капли на сахар или в чайную ложку оливкового масла на тощак.

Масло лимона. Применение. Свойства. Противопоказания.

Здравствуйте уважаемые читатели. Масло лимона, применение и противопоказания масла, речь пойдет у нас с вами об этом. Я очень люблю лимоны, они не только приятно пахнут, но и помогают в лечении многих болезней, а еще они такого красивого и приятного цвета, что от одного взгляда на них повышается настроение.

Мало лимона я применяю в основном при простуде, капаю в аромолампу несколько капелек и все комната наполняется чудесным и свежим ароматом лимона. А муж капает на освежитель воздуха в машине, вместе с другими маслами, и таким образом бережет себя зимой от болезней. Не знаю как вам, а мне нравится запах лимона. Тем более, что масло лимона не только при простуде помогает, спектр его действия достаточно широк, масло еще и интуицию обостряет, помогает заснуть при бессоннице.

Получают эфирное масло лимона путем холодного отжима из свежих шкурок лимона. И включает оно в себя около 250 полезных веществ. Аромат масла лимона приятный, свежий, легкий, с горьковатым оттенком.

Масло лимона свойства.

  • Масло лимона обладает бактерицидным свойством.
  • Противовоспалительным.
  • Противовирусным.
  • Масло лимона хороший антисептик.
  • Отличное противогрибковое средство.
  • Обладает масло лимона и успокаивающими свойствами.
  • Применяют его при инфекционных заболеваниях.

Масло лимона. Применение.

Масло лимона, применение при простуде. Все мы прекрасно знаем, что хорошее средство при простуде, при температуре это чай с лимоном. Мы применяем его в борьбе с инфекционными заболеваниями, и потому в период болезни лимон нам просто необходим, так как это источник витамина С, который помогает нашему организму в борьбе с инфекцией. Какие еще вкусные и полезные средства борьбы с простудой, прочтите в моей статье «Как лечить простуду народными средствами». А еще при первых признаках простуды сделайте ингаляцию с маслом лимона. Если у вас нет ингалятора, то проще всего капнуть несколько капель масла в емкость в горячей водой и подышать над паром.

Если вы заболели, простыли, например, то капните в арома лампу 3 капельки масла лимона, благодаря своим бактерицидным свойствам масло лимона поможет защитить вашу семью от инфекции.

Масло лимона, применение при кровоточивости и воспалении десен. Очень хорошо масло лимона снимает воспаление, припухлость десен, а также кровоточивость десен. Даже при удалении зуба масло лимона хорошо останавливает кровь. Нужно взять 1 чайную ложечку растительного масла и капнуть в него буквально пару капель масла лимона, смешать и ватным тампоном обрабатывать больные десна, а кровоточащую область каждые 15 минут.

Также при кровоточивости десен поможет такой раствор. Возьмите стакан кипяченной теплой воды добавьте в него одну чайную ложечку натурального меда и капельки три масла лимона. Этим раствором полощите ротовую полость.

Масло лимона применяют при неприятном запахе изо рта. Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта достаточно капнуть капельку масла лимона на порцию зубной пасты, которой вы собрались чистить зубы. Масло лимона благодаря своим бактерицидным и антисептическим свойствам нейтрализует запах изо рта.

Масло лимона применяют при варикозном расширении вен. Вам нужно взять 250 грамм теплой воды и капнуть в него 6 капелек масла лимона. Пропитать в этом растворе хлопчатобумажную ткань или кусочек марлечки сложенной в несколько раз. Прикладывают такой компресс на минут 15 к больному месту. Процедуру повторяем несколько раз в день.

Масло лимона, применение для здоровой нервной системы.

Масло лимона бодрит, помогает проснуться утром, стимулирует работу нашего мозга, восстанавливает силы нашего организма. Снимает стресс, снимает нервное напряжение. Помогает при депрессивном состоянии. Кроме всего прочего прекрасно поднимает настроение и самое главное помогает избавиться от страхов.

С маслом лимона можно принимать арома ванну. Для этого нужно растворить 5 капелек масла лимона в одной чайной ложечке меда и добавить в ванну. Такая ванна поможет снять стресс, нервное напряжение, хорошо расслабляет.

А вот в арома лампу достаточно добавить всего 3 капли мала на комнату средних размеров.

Масло лимона. Противопоказания.

  • Масло лимона противопоказано при аллергии и индивидуальной непереносимости.
  • Противопоказано оно при аллергии на цитрусовые.
  • Во время беременности и кормления грудью.
  • В чистом виде можно наносить масло только на лишай, бородавку, герпес, в остальных случаях его смешивают с кремом, шампунем, растительным маслом.
  • При гипертонии использование масла лимона не желательно.

Тест на аллергию эфирного масла лимона.

Смешайте несколько капелек растительного масла с капелькой масла лимона. Нанесите несколько капелек масла на участок кожи и подождите около 12 часов. Если аллергических реакций не возникло, то можно масло лимона смело применять. А если возникла аллергия, раздражение, покраснение, жжение, то этот участок, на который наносили масло следует немедленно смыть теплой водой с мылом.

Масло лимона в косметологии.

Масло лимона применяют для красоты волос, ногтей, тела, его добавляют в крема, гели, шампуни. Кроме того масло лимона устраняет веснушки и пигментные пятна. Смешайте 4 капельки масла ромашки, 7 капелек масла зародышей пшеницы и 3 капли масла лимона. Нанесите ватной палочкой смесь масел на проблемные участки кожи. И буквально минут через 15 смойте водой.

Масло лимона для волос. Масло уменьшает жирный блеск волос, так что подходит для жирных волос,масло уменьшает работу сальных желез. Также прекрасно осветляет волосы. В порцию шампуня, которой вы моете голову добавьте пару капелек масла лимона.

Также масло лимона, применение нашло при уходе за ногтями. Достаточно растворить 2-3 капельки масла в чайной ложечке меда и размешать все в стакане кипяченной воды. С этим раствором делают ванночки буквально по 10 минут. Прекрасно отбеливает ногтевую пластину.

А если вы решили принять ванну с маслом лимона, то его нужно предварительно растворить в сливках, морской соли, меде или йогурте.

Если у вас нет аллергии или других противопоказаний к применению масла лимона то применяйте его для здоровья и красоты.

Эфирное масло лимона для кожи лица

Еще нашим предкам было известно о чудодейственных свойствах эфирного масла лимона для кожи лица. Его применение позволяет предупредить процесс старения, улучшить внешний вид и структуру кожного покрова. Именно эти свойства стали толчком для использования масла лимона в косметологической промышленности.

Метод получения лимонного масла и его составные части

Получение лимонного масла

Подавляющее большинство эфирных масел добывается путем осуществления процесса перегонки. Что касается лимонного, то его, как и бергамотовое и апельсиновое получают за счет осуществления холодного отжима. Наибольшее количество средства содержится в кожуре, поэтому перед проведением процедуры получения масла необходимо удалить мякоть фрукта.

В древние времена для изготовления масла проводили выскабливание или срезание внутренней части кожуры. В наше же время изготовления средства является механизированным, однако необходимо заметить, что лучшим считается все же продукт, полученный путем ручного отжима.

Интересным фактом является то, что для изготовления 30 г. Лимонного эфироля понадобится почти сто плодов.

Обратите внимание, приготовить лимонное эфирное масло можно и в домашней обстановке, для этого необходимо:

  1. Взять необходимое количество качественных плодов и тщательно помыть их с применением щетки.
  2. Натереть фруктовую кожуру. Для облегчения данного процесса лимон рекомендуют предварительно заморозить.
  3. Полученную после натирания смесь поместить в емкость с широким горлом.
  4. Залить оливковым маслом.
  5. Настоять в теплом и солнечном месте в течение 14-21 дня. При этом несколько раз в сутки емкость необходимо встряхивать.
  6. Процедить.

После того, как перечисленные этапы приготовления будут выполнены, масло считается готовым и может наноситься на кожу. Полученное средство будет иметь светлый желтый цвет, который со временем может измениться на светло-коричневый. Хранить его рекомендуется в емкости, которая плотно закрывается крышкой при комнатной температуре.

Средство содержит в своем составе такие вещества как:

  • лимонен;
  • линалилацетат;
  • пинен;
  • фелландрен;
  • камфен;
  • линалоол;
  • цитронеллаль.

Полезные свойства эфирного масла лимона

Свойства эфирного масла лимона

Необходимо заметить, что не зря эфирное масло лимона для лица получило широкую известность в косметологии, ведь его применение:

  • замедляет процесс старения кожного покрова;
  • препятствует формированию морщин и разглаживает существующие;
  • оказывает тонизирующее воздействие;
  • способствует заживлению раневых поверхностей;
  • помогает улучшить цвет лица, происходит это за счет его способности, которая заключается в отшелушивании отмерших клеток;
  • помогает осуществить отбеливание кожи;
  • нормализует функционирование сальных желез;
  • оказывает антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное действие;
  • способствует предоставлению коже лица упругости и эластичности;
  • маскирует пигментные пятна;
  • оказывает регенерирующее воздействие на поврежденные капилляры;
  • способствует смягчению огрубевших частей эпидермиса.

Достаточно часто косметологи рекомендуют своим клиентам применять эфироль лимона для избавления от признаков купероза, акне и проявлений дерматита.

Уход за вянущей кожей лица

Уход за кожей лица

С течением времени физиологические процессы, происходящие в организме, приводят к тому, что кожный покров теряет тонус. Для предупреждения этого женщины используют большое количество различных дорогостоящих средств.

Для кожи, которая потеряла тонус, чрезвычайно эффективными считаются маски, которые изготавливаются на основе масел жожоба и пшеничных отростков с добавлением капель эфирного масла лимона, мелиссы и лаванды.

Обратите внимание, масло лимона разрешается добавлять к готовому крему или маске, однако его количество не должно превышать двух капель на количество средства, которое будет использоваться однократно.

Можно использовать также медовую маску, для ее приготовления необходимо соединить 1 ст. л. подогретого меда, небольшое количество молока и несколько капель лимонного эфироля.

Использование лимонного масла для проблемной кожи

Использование лимонного масла

При наличии комбинированного типа кожного покрова или склонного к жирности оправданным считается применение маски, при изготовлении которой используется базовое вещество в виде масла с косточек винограда. Объясняется это тем, что оно наделено способностью, усиливать влияние лимонного эфироля, препятствуя нарушению водного баланса. Обратите внимание наилучший эффект от нанесения маски будет наблюдаться если база будет теплой. Для приготовления маски необходимо смешать 1 ст. л. базового и 2 капли лимонного масла.

Для устранения угревой сыпи и сужения пор можно проводить паровые ванночки. Для этого необходимо в сосуд с кипятком добавить 2 капли эфирного масла лимона, кипариса и можжевельника. Наклониться над сосудом, накрыв голову полотенцем. Продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут.

Действенным для сужения пор считается также применение маски из белой или голубой глины. Для этого после приготовления, к ней необходимо добавить 2 капли лимонного эфироля.

Применение лимонного масла для отбеливания пигментных пятен

Применение лимонного масла

Практически всем известен тот факт, что лимон имеет отбеливающие свойства, все, что нужно это только знать, как правильно его применять. При возникновении необходимости осуществить осветление отдельных участков кожного покрова необходимо использовать маску, приготовленную на основе облепихи с добавлением 2 капель лимонного масла.

Для отбеливания кожи и устранения веснушек можно применять такую ​​смесь:

  • 3 капли эфирного масла лимона;
  • 4 капли ромашкового;
  • 7 капель масла из пшеничных ростков;
  • 1/3 чайной ложки соли.

Образовавшуюся смесь необходимо легкими осторожными движениями наносить на кожный покров для того, чтобы предупредить его травмирования.

При сочетании вялости кожи и необходимости отбелить ее можно применить желатиновую маску. Для ее приготовления необходимо развести пакетик желатина подогретым апельсиновым соком. После того как масса остынет до температуры тела к ней добавляют 2-3 капли лимонного эфироля. В данном случае желатин производит подтягивающий эффект, лимон отвечает за результативность осветления, а апельсин играет роль пилинга.

Необходимо заметить, что масло лимона с успехом можно также использовать для устранения проявлений раздражения и ежедневного ухода за кожей, все, что необходимо это добавить несколько его капель в свой крем.

Немалое количество людей, которые использовали данное чудодейственное средство, отмечают его эффективность, ведь кожный покров становится более упругим, наблюдается улучшение его цвета, повышается тургор. Положительным считается еще и то, что все слои кожи получают питательные вещества, которые необходимы для ее здоровья.

Противопоказания и предостережения

Противопоказания и предостережения использования лимонного масла

Эфирное масло лимона наделено способностью активно содействовать с солнечными лучами, поэтому после нанесения средства, для предупреждения нежелательных реакций, не рекомендуется выходить на улицу.

Запрещается применение средства в концентрированном виде, его обязательно необходимо смешать с кремом, маслом растительного происхождения или средствами ухода за кожным покровом приготовленными в домашних условиях. Разрешается точечное нанесение средства с помощью применения ватной палочки на участки локализации бородавок, герпеса.

Запрещается использовать его также при прохождении курса химиотерапии.

Для предотвращения появления побочных реакций рекомендуется перед применением средства осуществить проведение теста для определения степени чувствительности кожного покрова к эфирному маслу лимона. С этой целью необходимо нанести на кожный покров запястья каплю средства и понаблюдать за реакцией на данном участке через полчаса.

Вот практически и вся основная информация о том, какими свойствами наделено эфирное лимонное масло, и как правильно его использовать, осуществляя уход за кожей лица.

Эфирное масло лимона: применение и лечебные свойства масла лимона

Лимон пришел в Европу вместе с воинами Александра Македонского. Сначала лимоны были средством для изготовления благовоний и ароматных растирок для кожи. Некоторое время спустя, люди узнали о их лечебных свойствах. Но в пищу его использовать стали гораздо позже. Получают лимонное масло из плодов этого растения. Эскулапы Древнего Египта использовали масло лимона при лечении следующих заболеваний:

— болях в суставах.

Особенно помогало оно при укусах ядовитых змей.

В России плантации лимонных деревьев есть на Кавказе и Черноморском побережье.

Основными странами-поставщиками лимонов, лимонного масла и лимонного сока считаются Китай, Индия, Турция, Франция, Испания и Сицилия.

Изготовление лимонного масла и его состав

Лимонное эфирное масло производят из кожицы и околоплодной оболочки лимона. Чтобы получить 100 г масла, необходимо переработать около 7 килограмм лимонов. Это безотходное производство – из косточек и кожуры делают масло, лимонный сок производят из мякоти.

В состав лимонного эфирного масла входят следующие вещества (летучие углеводы):

— на 90% это средство содержит лимонен;

Масло лимона применяют в самых разных областях жизнедеятельности людей – от ароматерапии до приготовления пищи.

Применение лимонного масла в домашней медицине

Эфирное масло лимона обладает следующими свойствами, позволяющими применять его для профилактики и лечения:

— Укрепляющее сосуды и артерии.

Его применяют, как профилактическое и лечебное средство от простуды и гриппа. При первых признаках простуды, нужно растереть виски маслом лимона. От боли в горле помогают полоскания с эфирным маслом.

Болят зубы? Нанесите капельку масла на десну вокруг больного зуба и разотрите. Кроме того, если добавлять масло лимона в зубную пасту, то отбеливатель не понадобится. Зубы будут белыми и красивыми. Это средство является предупреждающим для недугов полости рта и зубов – кариеса, пародонтита или стоматита.

На ЦНС человека эфирное масло лимона оказывает пробуждающее действие. Улучшается память, повышает работоспособность и настроение.

Для тех, кто подвержен частым мигреням и головным болям, рекомендовано 2 раза в неделю делать горячие ванны с лимонным маслом.

Если взять лимонное и оливковое масло (3 капли лимонного и 2 ст.л. оливкового) и соединить, то можно получить замечательное средство для профилактики варикозной болезни вен. Наносить мазь на ночь.

Великолепно помогает масло лимона очищать сосуды организма от бляшек холестерина. При этом оно нормализует давление и предотвращает инфаркты и инсульты. Способов приготовления эликсира здоровья два:

Набрать в чайную ложку мед и капнуть туда 2 капельки эфирного масла лимона. Принимать лекарство утром и вечером.
В кружку чая влить по 1 ч.л. лимонного сока, меда, масла оливы. Пить утром и вечером.

Лимонное масло прекрасно удаляет бородавки, пигментные послеродовые пятна и рубцовые образования после удаления прыщей. С осторожность наносите лимонное масло на образования. Эту процедуру необходимо делать ежедневно. Следите, чтобы кожа вокруг новообразований не краснела. В этом случае, стоит прекратить процедуры.

Лимонное масло в косметологии

Для кожи.

В косметологии было проведено множество исследований, которые установили, что применение лимонного масла для кожи способно замедлять процесс расщепления эластичных волокон эпидермиса. Именно эти волокна обеспечивают упругость и молодость кожного покрова. Применение эфирного масла лимона для косметических процедур дает следующие эффекты:

— кожный покров быстро восстанавливается;

— улучшается цвет лица.

Особенно хорошо помогает эфирное масло лимона тем, у кого жирная и комбинированная кожа. Оно сужает поры, нормализует работу сальных желез и способствует исчезновению угревой сыпи. Веснушки и пигментные пятна «уходят» уже после нескольких применений масла лимона.

Средства для кожи с маслом лимона:

Средство для жирной и проблемной кожи. Масло оливковое берется в количестве 3 ст.л., к нему добавляется по 3 капли масла лимонного и масла виноградных косточек. Средство наносится на чистую кожу на 15-20 минут. Смывать маску не нужно, необходимо промокнуть бумажной салфеткой остатки.

Средство от пигментных пятен и веснушек. За основу берется настой ромашки лекарственной (3 ст.л.). К нему добавляется по 5 капель масла лимона и масла зародышей пшеницы. В эту смесь нужно всыпать щепотку крупной поваренной соли (можно йодированной). Смазывать этим составом нужные места. Если добавить это средство в крем для каждодневного ухода за лицом, то через некоторое время кожа станет «фарфоровой».

Средство от морщин. В лосьон для лица или крем добавьте пару капель масла лимонных косточек и пользуйтесь, как обычно. Эффект будет заметен уже через неделю применения.

Для волос.

В борьбе с проблемами волос и кожи головы, масло лимона настоящий надежный помощник.

Оно придает волосам следующие качества:

Но брюнеткам стоит быть осторожными в использовании этого средства. Оно способно осветлять локоны. Зато для блондинок – это природная альтернатива химическим осветлителям. Кроме того, применение эфирного масла лимона вместе с привычным шампунем, способно избавить вас от себореи и перхоти. Просто добавьте в пузырек с моющим средством 10 капель лимонного масла и мойте голову так, как вы привыкли.

Для тех, кто решил воспользоваться советами и восстановить природную красоту своих локонов, можно привести несколько примеров масок:

— Выбеливание светлых волос. В бальзам-ополаскиватель для волос добавить 50 мл. лимонного масла. Пользоваться средством после каждого мытья головы. Это средство поможет придать красивый, живой оттенок вашим светлым локонам, не нарушит природного пигмента волос, но при долгом использовании может вызвать сухость кожи головы.

— Средство для жирных волос. Смешать 1 желток, 2 капли масла авокадо, 3 капли масла лимона и 1 ст.л. масла ши. Нанести на волос, сделать компресс и смыть через 20 минут горячей водой с шампунем.

— Средство для сухих волос. Столовую ложку масла оливы, столовую ложку меда, 1 желток, чайную ложку коньяка и 3 капли эфирного лимонного масла смешать и нанести на волосы до мытья головы. Смыть через полчаса. Желательно сначала использовать шампунь, а затем ополоснуть отваром ромашки или крапивы.

Массажи и ароматерапия.

Для тех, кто страдает от отсутствия здорового глубокого сна, рекомендуется в комнате держать аромолампу с лимонным эфирным маслом. Она действует успокаивающе на нервную систему человека и помогает избавиться от синдрома усталости и бессонницы. К тому же, это средство помогает избавиться от табачной зависимости.

Массажи с использованием масла цитрусового хорошо сжигают подкожный жир и избавляют от целлюлита.

Тем, кто много работает физически или страдает болями ревматоидного характера, помогут растирания из крема (детского), смешанного с несколькими каплями лимонного масла.

Для ногтей.

Лимонное масло можно применять для укрепления ногтевой пластины. Если ногти ослаблены и «слоятся», нужно после ванночки с солью смазать ногтевую пластину и область вокруг нее лимонным маслом и подождать несколько минут пока впитается. Кроме того, лимонное масло способно осветлять цвет ногтей.

Тем, кто подвержен аллергическим реакциям н цитрусовые или имеет противопоказания по здоровью к их употреблению в пищу, пользоваться эфирным маслом лимона нельзя.

Масло лимона для красоты, здоровья и дома

Вы наверняка использовали лимон в качестве натурального средства для отбеливания кожи, например, локтей, но масло лимона, поверьте, гораздо проще в использовании! Этот фрукт также часто добавляют в простую воду — в целях детоксикации организма или просто потому, что нравится и вкусно, но капля цитрусового масла окажет гораздо более значимый эффект, во всем!

Это свежее, яркое по вкусу и запаху эфирное масло можно как наносить непосредственно на кожу и волосы, так и вдыхать, обеспечивая пользу для здоровья организма и поддерживая природную красоту. А знали ли вы, что масло лимона нашло свое применение и в альтернативных, нестандартных ситуациях, в быту, например, в качестве натурального дезинфицирующего средства или компонента моющего средства для посуды? Несомненно, масло лимона настолько универсально, что оно обязательно должно быть одним из тех эфирных масел, которое вы всегда держите дома под рукой.

История лимона

История лимонов немного спутанная. Некоторые таксономические системы признали Citrus limon — собственно лимон — как отдельный вид, но недавние исследования обосновывают, что лимон на самом деле является гибридом помело, цитрона и мандарина.

Citrus limon — это небольшое вечнозеленое дерево высотой до 5-8 метров, считается, что изначально оно произрастало в Азиатскиих странах — Индии, Китае, Пакистане и на тихоокеанских тропических островах. Полагают, что это дерево попало в Европу только после 200 года н.э., а в Америку после 1493 г., когда было ввезено в качестве семян Христофором Колумбом.

Первоначально лимоны выращивали как декоративные растения, хотя вскоре люди стали замечать целебные свойства самого, на первый взгляд скромного, плода. Лимоны полны антиоксидантов и витамина С. И хоть лаймы были более распространены и доступны, лимоны также использовались для лечения, особенно популярны они были для профилактики цинги среди мореплавателей и исследователей. В настоящее время у этого эфира найдено огромное количество плюсов, согласно отзывам и исследованиям, масло лимона нашло свое применение в сферах от улучшения иммунитета и осветления кожи, до уменьшения запахов в помещении и полировки древесины!

Масло лимона и его химический состав

Есть разные виды цитрусовых масел, эфирное масло лимона извлекается из кожуры фрукта (не из мякоти!) методом холодной компрессии. Получаемое масло имеет сильный свежий цитрусовый аромат и желто-зеленый цвет. Ежегодно в мире собирают около 14 млн тонн лимонов. Лидерами являются Индия и Мексика (примерно 16 % мирового урожая каждая). Промышленные объемы производства масла высоки, но вы без труда можете разобраться в том, как сделать масло лимона дома, и приготовить его самостоятельно.

Благодаря следующим своим свойствам эфирное масло лимона хорошо известно и зарекомендовало себя в качестве универсального:

  • антианемическим
  • антиревматическим
  • антисептическим
  • антисклеротическим
  • бактерицидным
  • ветрогонным
  • гипотензивным
  • депуративным
  • жаропонижающим
  • заживляющим
  • инсектицидным
  • кровоостанавливающим
  • мочегонным
  • отбеливающим
  • потогонным
  • противоглистным
  • противомикробным
  • рубцовым
  • тонизирующим

Это результат сочетания уникальных химических компонентов, в том числе:

  • A-пинен
  • A-терпинен
  • В-пинен
  • B-бисаболен
  • Камфен
  • Лимонен
  • Линалоол
  • Мирцен
  • Нерал
  • Нерола
  • Сабинен
  • транс-бергамотен 5

Масло лимона и его самое известное использование

Воспользоваться лимонным эфиром можно при самых разных состояниях — от снятия тошноты до уменьшения неприятного запаха изо рта. Давайте посмотрим на преимущества, которые дает масло лимона и его использование.

1. Масло лимона уменьшает тошноту и нормализует работу желудка

Эфирное масло лимона помогает быстро снять приступы тошноты, особенно связанные с беременностью и утренним недомоганием.

Исследование, проведенное в 2014 году, изучало влияние эфирного лимонного масла на тошноту и рвоту у беременных женщин. Одна группа вдыхала масло лимона сразу же, при наступлении первых ощущений тошноты, в то время как вторая группа вдыхала плацебо. Результаты показали, что между двумя группами была значительная разница: женщины, которые вдыхали эфирное масло лимона, сообщали о значительно более низких уровнях тошноты.

Способность масла лимона уменьшать приступы тошноты и рвоты тесно связана с его ветрогонными свойствами, возможностью снимать расстройства желудка и изжогу, избавлять от запоров, оказывать седативный эффект на работу желудочно-кишечного тракта в целом.

Если вы чувствуете тошноту, необходимо вдохнуть масло лимона. Вы можете подышать непосредственно над бутылочкой, распространить состав из масла лимона и простой воды по дому с помощью пульвелизатора, принимать утром душ со средствами, в составе которых есть масло лимона, носить с собой аромакулон, включать аромалампу.

2. Масло лимона лечит кожные заболевания

Антимикробные и антибактериальные свойства эфирного масла лимона делают его идеальным эфирным маслом для лечения различных заболеваний кожи. Это хорошее заживляющее средство, которое очищает кожу, сокращает поры и предотвращает появление пятен и рубцов, выравнивает и осветляет цвет кожи. Кроме того, масло лимона особенно хорошо для жирной кожи, так как оно помогает держать нейтральный баланс и контролировать выработку себума, или кожного сала.

Исследования доказывают, что эфирное масло лимона помогает бороться с появлением прыщей, фурункулов, абсцессов, стопы спортсмена, целлюлита, способствует заживлению порезов, царапин, мест укусов насекомых, волдырей.

Чтобы лучше очистить кожу, уменьшить выделение кожного сала, сократить появление прыщей добавьте несколько капель эфирного масла лимона в средство для мытья лица. Вяжущего и тонизирующего эффекта для кожи можно добиться, даже если вы просто смешаете воду с несколькими каплями эфира и протрете ватным диском лицо. Для лечения других кожных заболеваний смешайте 1-2 капли эфирного масла лимона с 10-20 каплями базового масла и нанесите непосредственно на пораженные участки. Для общего очищения и тонизирования кожи добавьте смесь эфирного масла лимона и гималайской соли в теплую ванну.

3. Масло лимона укрепляет иммунитет

Антибактериальные и противовирусные свойства эфирного масла лимона повышают эффективность функционирования иммунной системы и помогают бороться с вредными патогенами. Это масло также поддерживает лимфатическую систему, которая отвечает за вывод из организма токсинов и шлаков. Распространение аромата лимона по дому очищает воздух и снижает ваши шансы заболеть. Чтобы повысить иммунитет, можно выпивать стакан воды с 1 каплей лимонного масла и 1 чайной ложкой меда один раз в день.

4. Масло лимона поддерживает здоровье волос

Использование эфирного лимонного масла в уходе за волосами помогает сохранить волосы сильными, здоровыми и блестящими. Кроме того, оно помогает регулировать выработку себума в коже головы, предотвращая излишнюю жирность волос, а также предотвращает появление перхоти.

Для очищающей процедуры для кожи головы добавьте несколько капель лимонного эфирного масла в шампунь непосредственно перед мытьем волос. Можно также прополоскать волосы смесью из нескольких капель эфирного масла лимона, смешанного с несколькими литрами теплой (не горячей!) воды.

5. Масло лимона уменьшает стресс и улучшает концентрацию

В 2008 году было изучено влияние эфирного масла лаванды и лимона на стресс. В исследовании участвовало 56 мужчин и женщин. Сначала для них создавали стрессовую ситуацию, а затем воздействовали на них запахом лимона, лаванды или жидкостью без запаха. Некоторым из этих участников было сказано, какого эффекта можно ожидать, а некоторые не знали о цели наблюдения. Цитрусовый аромат дал наилучшие результаты. Исследование показало, что эфирное масло лимона улучшило настроение и уменьшило стресс, независимо от того, ожидали участники этого результата или нет. К удивлению многих, воздействие эфирного масла лимона на настроение было намного выше, чем у лаванды.

Если вы чувствуете себя немного подавленными или вялыми, нуждаетесь в быстром подъеме самочувствия и в бодрости, используйте масло лимона. Можно сделать несколько вдохов непосредственно над бутылкой, распространить аромат по всему дому, прибегнуть к использованию персонального ароматерапевтического диффузора.

6. Масло лимона улучшает работу дыхательной системы

Рассеивая эфирное масло лимона, вы не только вдыхаете свежий, бодрящий аромат, вы воздействуете на всю дыхательную систему организма: уменьшаете застойные явления в бронхах, облегчаете кашель и течение простудных заболеваний, снижаете количество аллергенов в воздухе и ослабляете течение аллергии и астмы.

Например, если у вас першит горло, добавьте в кастрюлю или миску с горячей водой 1-2 капли эфирного масла лимона и подышите минут 5-7 над паром, плотно накрыв голову полотенцем.

7. Масло лимона поддерживает здоровье полости рта

Антибактериальные и противогрибковые свойства эфирного масла лимона помогают лечить самые разные заболевания полости рта, включая молочницу, язвы, неприятный запах изо рта и заболевания десен.

Чтобы уменьшить симптомы этих болезней, полощите рот смесью теплой воды и эфирного масла лимона после каждой чистки зубов или вмешивайте в горошинку зубной пасты каплю эфира.

Альтернативное использование эфирного масла лимона

Масло лимона полезно не только для поддержания здоровья организма и красоты: его также можно использовать для чистки, полировки и дезинфекции по всему дому, не зря ведь лимонный эфир так часто включают крупные бренды в состав своих моющих средств.

1. Масло лимона дезинфицирует поверхности

Лимон является идеальным природным дезинфицирующим средством. Антимикробные свойства фрукта делают лимонное масло идеальным компонентом для очистки поверхностей на кухне, в ванной комнате и в душе. Для быстрой и простой дезинфекции смешайте 3 капли масла лимона, 1 чайную ложку белого уксуса и 100 мл воды в аэрозольном распылителе. Используйте также, как вы бы использовали промышленные средства.

2. Масло лимона действует как природный инсектицид

Эфирное масло лимона является природным инсектицидом, т.е. отпугивателем насекомых. Огромный плюс такого средства в том, что оно не является вредным для насекомых: они просто его не переносят и ищут себе другое место для обитания. Если ваш дом атакуют муравьи или мошки, а комары или клещи искусывают на улице, используйте эфир лимона в качестве естественной, натуральной, экологичной (в том числе и для насекомых!) альтернативы пестицидам.

3. Масло лимона полирует дерево и нержавеющую сталь

Для быстрого и легкого полирования деревянной мебели смешайте пару капель лимонного эфирного масла и несколько ложек оливкового масла, промокните таким составом ткань и аккуратно отполируйте дерево до красивого блеска. Такое средство можно использовать и для полировки изделий из нержавеющей стали.

4. Масло лимона освежает воздух в помещении

Распыление эфирного масла лимона по всему дому поможет удалить запахи, вызванные курением, домашними животными или приготовлением пищи. Цитрусовое масло наполняет дом свежим и чистым запахом, одновременно повышая уровень энергии у домочадцев и улучшая настроение.

5. Масло лимона помогает мыть посуду

Эфирное масло лимона особенно эффективно для удаления жира с посуды. У нас есть рецепт домашнего экологичного моющего средства для посуды с эфирным маслом лимона в составе.

Ароматы еды и напитков

Эфирное лимонное масло выручит вас на кухне в любую минуту и легко заменит сам фрукт. Вот лишь несколько идей, как его можно использовать в кулинарии: добавлять при изготовлении безалкогольных напитков, пропитывать кондитерские изделия и ароматизировать крема, готовить маринады и соусы к птице, рыбе, мясу, вмешивать в заправки к салатам и соусам к основным блюдам. Опрыскивание свеженарезанных фруктов эфирным маслом лимона поможет сохранить нарезку свежей и длительное время защитит ее от потемнения. Используя масло лимона, вы не только добавляете цитрусовые нотки к изделию, вы обеспечиваете хорошее пищеварение и радостное настроение тому, кто попробовал ваши блюда.

Безопасность и меры предосторожности

  1. Эфирное масло лимона безопасно для непосредственного нанесения на кожу (но в разбавленном виде), ароматического и внутреннего применения. Однако всегда обязательно приобретайте 100-процентное эфирное масло, пригодное в том числе и для внутреннего употребления.
  2. Поскольку эфирное масло лимона является фототоксичным, соблюдайте осторожность, выходя на солнце. Рекомендуется избегать пребывания на солнце в течение не менее 12 часов после местного нанесения эфирного масла лимона на кожу.
  3. Это масло может раздражать чувствительную кожу, поэтому важно провести тест перед его применением на больших участках тела. Для проведения теста разбавьте 1 каплю эфирного масла лимона и 2-3 капли базового, далее нанесите на небольшой участок кожи и наблюдайте за реакцией организма.
  4. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Кроме того, если вы лечите хронические заболевания, также уточните у врача безопасность его применения конкретно в вашем случае и с вашим заболеванием.
  5. При правильном хранении в прохладном темном месте эфирное масло лимона прослужит от одного до двух лет. К сожалению, цитрусовые масла подвержены окислению. Свет, тепло и кислород могут негативно влиять на масло, поэтому важно чувствовать этот аромат и понимать его влияние на вашу кожу, и прекратить использование, как только вы заподозрите, что оно окислилось.
  6. К счастью, хотя окисленные масла не следует использовать для внутреннего, ароматического или местного применения, вы все равно можете использовать их для домашней уборки.

Как видите, эфирное масло лимона невероятно универсально. Принимаете ли вы его внутрь для улучшения работы иммунной системы, вдыхаете ли аромат для повышения энергии и настроения, наносите ли местно для лечения кожных заболеваний, распыляете ли дома для дезинфекции поверхностей, — есть множество сфер и способов применения этого масла, которое может принести пользу всем.

Как применять лимонное масло для лица, ногтей, волос

Лимон – популярный цитрусовый плод. Сок, цедра, мякоть широко применяются в кулинарии и косметологии. Эфирное масло лимона менее известно. Его получают методом холодного отжима из лимонной кожуры (цедры): прозрачная жидкость, с красивым, чуть желтым или слегка зеленым оттенком, обладает приятным ароматом.

  1. Состав
  2. Свойства
  3. Применение

Состав

Продукт, как и все подобные органические вещества, является сложным по составу, содержит эфирные, спиртовые соединения, альдегиды, много других составляющих, практически полный набор витаминов, микро-, макроэлементов.

Свойства

  • прекрасно тонизирует;
  • снижает вязкость крови;
  • способствует уменьшению варикозного расширения вен, снижению артериального давления;
  • стимулирует работу сердечной мышцы;
  • помогает в восстановлении красных кровяных телец;
  • препятствует прогрессированию анемии;
  • существенно укрепляет иммунную систему;
  • помогает противостоять инфекциям.

Эфирное масло лимона – отличный антисептик. Лечит простуду, кашель, фарингиты. Поможет при головных, ревматических болях, артритах. Препятствует воспалительным процессам, лечит фурункулез, угревые высыпания, экземы.

Положительно влияет на деятельность печени, улучшает отток желчи, поможет при вегетативной дисфункции нервной системы. Правильное использование продукта способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, понизит концентрацию холестерина, воспрепятствует прогрессированию атеросклероза.

Препятствует преждевременному образованию морщин, поддерживает красоту, свежесть, эластичность кожи, замедляет процессы старения.

Трудно переоценить его воздействие на жирный тип кожи, способность регулировать выделения сальных желез, ускорять очищение пор, их сужение.

Другим типам кожи (за исключением аномально сухой) оно тоже не навредит. Улучшает цвет лица, успешно применяется, чтобы убрать пигментные пятна, нежелательные веснушки.

ВАЖНО. Не применяйте эфирное масло лимона для ухода за кожей перед загаром и выходом на улицу. Оно повышает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета, что небезопасно для здоровья.

Применение

Данный продукт применяют лишь в разбавленном виде, добавляя в растительную основу минимальное количество (по каплям).

Для жирной кожи достаточно 2 капель на 1 ст. ложку масла виноградных косточек.

Вялую, увядающую кожу прекрасно освежит смесь эфиров персика, кокоса, авокадо, шиповника с очень небольшим количеством масла лимона.

Популярным является применение эликсира для дополнительного ухода за волосами, возвращая им естественный блеск, шелковистость. Используя свойство масла смягчать жесткость воды, его добавляют не более 3 капель на 1 л. и применяют в качестве ополаскивателя.

Успешно применяется эфирное масло лимона для ухода за кистями рук, ногтями. Пожелтевшие ногти отбеливают смесью 10 мл базового ингредиента (оливковое, персиковое, виноградное или иное), добавляя 3 капли лимонного эфира. Втирают смесь ежедневно, лучше вечером.

Хорошо укрепит ногти смесь лавандового эфира (15 капель) с лимонным маслом (10 капель).

Противопоказанием применения эфирного масла лимона является индивидуальная непереносимость, опасность аллергических реакций. Перед использованием проведите простейший тест – нанесите его на запястье. Отсутствие признаков аллергии (зуд, покраснение) будет свидетельствовать о возможности использования.

Продукт запрещено применять на период химиотерапии. Беременным женщинам желательна врачебная консультация.

Эфирное масло лимона имеет много полезных свойств, широкий спектр применения. Необходимо учитывать, что оно быстро испаряется, поэтому приобретать лучше качественный продукт, стоящий недешево.

Покупать надежнее в аптеках, либо в проверенных торговых точках.

Рекомендуется предварительная консультация врача.

Хотите узнавать больше о недорогих и действенных средствах? Ставьте лайк ♥ и подписывайтесь на наш канал!

Есть, что сказать по теме? Пишите в комментариях!