Лопух (репейник) – известный многим дачникам сорняк, с которым они неустанно борются и уничтожают вместе с корнем. Мало кто задумывается о том, что корень лопуха обладает массой полезных свойств и благотворно влияет на организм человека. Во многих странах мира его используют не только в лечебных и косметологических, но и кулинарных целях. Восточные кулинары добавляют корень репейника, который своей питательной и пищевой ценностью превосходит пастернак, морковь и петрушку, в салаты и многие другие блюда.

Какими же полезными и лечебными свойствами обладает корень лопуха? Какие химические вещества входят в его состав? Может ли прием лопуха нанести вред организму? Сегодня постараемся найти ответы на эти и многие другие вопросы, касающиеся пользы и вреда корня репейника для человеческого организма.

Химический состав корня лопуха

Лопух – двулетнее растение семейства Астровых, которое имеет сердцевидные листья крупных размеров на черешках и бордово-розовые или фиолетовые собранные в корзинки цветки. Корень лопуха является подземной частью растения. Мясистый корень, длина которого равна 1,3−1,6 м, накапливает в себе множество полезных для организма человека веществ.

Калорийность репейника (на 100 г продукта) – 70 – 74 калории.

Пищевая ценность продукта (на 100 г):

  • углеводы – 14,04 г;
  • сахара – 2,9 г;
  • жиры – 0,15 г;
  • белки – 1,53 г;
  • клетчатка (пищевые волокна) – 3,3 г;
  • зола – 0,89 г;
  • вода – 80,09 г

Корень лопуха в своем составе содержит:

  • витамин Е (альфа токоферол, 0,38 мг),
  • витамин К (1,6 мкг),
  • витамин С (3 мг),
  • витамин В1 (тиамин, 0,01 мг),
  • витамин В2 (рибофлавин, 0,03 мг),
  • витамин В4 (холин, 11,7 мг),
  • витамин В5 (пантотеновая кислота, 0,32 мг),
  • витамин В6 (пиридоксин, 0,24 мг),
  • витамин В9 (фолаты, 23 мкг),
  • витамин РР (ниацин, 0,3 мг).

В состав продукта входят следующие макро- и микроэлементы:

  • калий (308 мг),
  • кальций (41 мг),
  • магний (38 мг),
  • натрий (5 мг),
  • фосфор (51 мг),
  • железо (0,8 мг),
  • марганец (0,23 мг),
  • медь (0,08 мг),
  • селен (0,7 мкг),
  • цинк (0,33 мг).

В своем составе корень репейника содержит пальмитиновую кислоту (0,03 г), олеиновую кислоту (0,04 г), линолевую кислоту (0,06 г). В корне лопуха содержатся следующие незаменимые аминокислоты: аргинин (0,11 г), валин (0,03 г), гистидин (0,03 г), изолейцин (0,03 г), лейцин (0,03 г), лизин (0,07 г), метионин (0,01 г), метионин плюс цистеин (0,02 г), треонин (0,03 г), триптофан (0,01 г), фенилаланин (0,03 г), фенилаланин плюс тирозин (0,05 г).

В его состав входят и заменимые аминокислоты: аспарагиновая кислота (0,18 г), аланин (0,03 г), глицин (0,03 г), глутаминовая кислота (0,16 г), пролин (0,05 г), серин (0,03 г), тирозин (0,02 г), цистеин (0,01 г).

Польза корня лопуха для организма человека

Корень лопуха обладает многими полезными свойствами для организма человека. Он укрепляет иммунитет, восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует обмен веществ, помогает организму избавляться от шлаков и токсинов. Продукт понижает уровень вредного «холестерина» и глюкозы, улучшает состав крови, помогает избавиться от пары-тройки лишних килограммов. Он положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет и очищает стенки сосудов.

Корень репейника обладает: ярко выраженными жаропонижающими, противовоспалительными, потогонными, бактерицидными, антиоксидантными свойствами, оказывает легкий слабительный, желчегонный и мочегонный эффект. Продукт способствует выведению из организма излишек соли, является отличной профилактикой возникновения злокачественных опухолей, инфарктов и инсультов. Он помогает организму лучше усваивать магний. Корень репейника благотворно влияет на состояние волос, делает их крепкими, послушными и шелковистыми.

Лечебные свойства и применение корня лопуха

Лечебные свойства корня лопуха изучены уже давно. В аптеке можно найти множество различных лечебных препаратов, в состав которых входит корень лопуха. Но зачем покупать лекарства в аптеке, если их можно приготовить самостоятельно?

Корень лопуха способствует регенерации печени, заживлению язвочек при стоматите. он снижает отечность, избавляет от кровоточивости десен, убивает бактерии и микробы, укрепляет зубную эмаль.

Корень репейника помогает вылечить грипп и простуду, подавляет вирусы и инфекции, снижает температуру тела и снимает боль в горле. Он чистит почки и мочевой пузырь, выводит из них песок, является отличной профилактикой возникновения и развития мочекаменной болезни, помогает избавиться от «синдрома тяжелых ног».

Продукт имеет низкий гликемический индекс, помогает бороться с сахарным диабетом второго типа, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, избавляет от запоров, защищает слизистые оболочки от раздражения и воспалительных процессов.

Корень лопуха эффективно борется с подагрой, ревматизмом, артритом, другими заболеваниями суставов. Он способствует восстановлению целостности тканей, активизирует выработку естественной смазки, подавляет окислительные процессы.

Отвары и настои из корня репейника необходимо принимать при гастритах, язвенной болезни, циститах, колитах, панкреатитах, геморрое, ларингитах, тонзиллитах, гепатитах, для активизации защитных сил организма, подавления роста патогенных организмов, нормализации микрофлоры кишечника, очистки крови, нормализации уровня жирных кислот.

Свойства корня лопуха при онкологии

Вещества, содержащиеся в корне лопуха, подавляют активность раковых клеток. Если регулярно употреблять данный продукт, то уровень концентрации аммиака в кишечнике существенно снижается, а рост злокачественных опухолей останавливается.

Специалисты советуют регулярно принимать отвар из корня лопуха, чтобы предупредить возникновение и развитие злокачественных опухолей. Чтобы приготовить целебный отвар, вам необходимо мелко нарезать корень лопуха, залить 2 столовые ложки сырья 500 мл воды, поставить на водяную баню и томить в течение 15 минут. Пить готовый отвар, хранить который можно не больше 48 часов и только в холодильнике, следует 3 раза в день по 100 мл.

Можно приготовить и лечебный настой. Чтобы сделать это, вам следует в равных пропорциях смешать медицинский спирт, корень лопуха и мед. Смесь нужно настаивать на протяжении 14 дней. Готовый настой необходимо употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Если у вас нет желания или возможности приготовить отвар или настой, то можно натереть на терке свежий корень лопуха и употреблять по 1 столовой ложке кашицы 5 раз в день.

Длительность лечения – 6 месяцев. Перерыв между двадцатидневными курсами должен быть равен 10 дням.

Лечение суставов корнем лопуха

Продукт способствует устранению воспалительных процессов в суставах. Чтобы приготовить лечебную мазь, необходимо 60 – 65 г измельченного корня репейника залить 120 – 130 мл масла оливкового. Масло обязательно должно быть холодного отжима.

Смесь корня репейника и оливкового масла следует оставить в стеклянной емкости на 24 часа, а затем томить на медленном огне в течение 10 – 12 минут. Готовую смесь необходимо отфильтровать и смешать с 1 чайной ложкой пчелиного воска. Когда мазь остынет, втирайте её перед сном в воспаленные суставы. Для усиления эффекта не забудьте утеплиться теплой тканью.

Для приготовления целебного отвара вам следует 10 г измельченного на мелкой терке корня репейника залить 200 мл горячей воды. Смесь нужно охладить и аккуратно процедить. Пить готовый отвар нужно 4 раза в день по 20 мл.

Применение корня лопуха при гинекологии

Избавиться от некоторых гинекологических проблем поможет целебный отвар лопуха. Возьмите 1 чайную ложку мелко натертого корня и залейте 150 мл воды. Томите смесь на слабом огне на протяжении 15 минут, а затем настаивайте в течение 30 минут. Готовый отвар нужно принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 15 – 20 минут до приема пищи.

Можно приготовить и настой из корня. 1 чайную ложку сырья залейте 500 мл кипятка и настаивайте в термосе на протяжении 12 – 14 часов. Настой следует принимать по 100 мл 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи. Курс лечения длится 30 дней, после чего необходимо сделать двухнедельный перерыв, а затем повторить курс.

Отвар

Для приготовления универсального отвара из корней репейника вам необходимо залить 1 столовую ложку измельченного корня 400 – 450 мл воды. Смесь следует кипятить на медленном огне на протяжении 30 – 35 минут. Готовый отвар нужно аккуратно процедить.

Средство прекрасно подходит для лечения цистита, артрита, ревматизма и других заболеваний суставов, нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Полезные свойства сока из корня лопуха

Сок из лопуха – очень эффективное лечебное средство, которое помогает бороться с панкреатитом, злокачественными опухолями, определенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и мастопатией. Продукт обладает ярко выраженными противоопухолевыми, противовоспалительными, жаропонижающими, желчегонными и мочегонными свойствами. Он снимает воспаление, раздражение и зуд, способствует более быстрой регенерации и заживлению кожных покровов. Сок благотворно влияет на пищеварительную, мочеполовую системы и печень.

Готовый сок из корня лопуха используют для внутреннего применения. Специалисты рекомендуют принимать продукт за 25 – 35 минут до приема пищи. Оптимальная дозировка – 1 – 2 столовые ложки три-четыре раза в день. Сок из корней репейника не рекомендуется употреблять беременным и кормящим грудью женщинам.

Сок из лопуха заготавливают в начале весны или осенью. Чтобы приготовить сок, необходимо использовать только молодые корни. Одревесневшие корни для приготовления сока не подходят, так как они уже утратили свои лечебные свойства.

Сначала корни замачивают в холодной воде на 4 – 6 часов, а затем пропускают через мясорубку. Кашицу следует отжать с помощью механического пресса. Если механического пресса у вас нет, то можете воспользоваться обычной деревянной скалкой. Заверните кашицу в марлю (не менее 2‑х слоев), поместите её на наклонную поверхность и пройдитесь по ней скалкой.

Противопоказания и вред

Корень репейника может навредить организму только в том случае, если вы будете им злоупотреблять.

Корень лопуха практически не имеет противопоказаний, но специалисты не рекомендуют употреблять данный продукт беременным женщинам, кормящим грудью матерям и людям, у которых наблюдается непереносимость каких-либо веществ, входящих в его состав.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Корень лопуха – целебные свойства и способы эффективного применения

Данная статья широко и полно расскажет вам про корень лопуха, его химический состав, полезные и целебные свойства, способы применения, противопоказания и вред.

Photo by Brockenhexe

Корень лопуха – польза и применение

Все люди отлично знают, что такое лопух обыкновенный. В природе существует более десяти разновидностей растения, у всех у них крупные листья и сиреневые цветы.

Растение настолько неприхотливо в период цветения, что невозможно пройти мимо него, не полюбовавшись.

А о том, какие полезные свойства скрывает корень лопуха, можно писать книги.

Ботаническая справка растения

Пожалуй, это самое древнее и популярное растение, которое применяется в нетрадиционной медицине. Как правило, чаще всего используется корень, но листва и цветы также имеют лечебные свойства.

Состав и действующие вещества корня лопуха

Корень лопуха является истинным кладезем полезных веществ.

Самое основное действующее вещество – инулин, а если говорить простыми словами, то это сахар, превращающийся в фруктозу в кислой обстановке. ( он не влияет на уровень инсулина и поэтому рекомендуется лицам, страдающим диабетом)

А также арктигенин – вещество, высокая противоопухолевая активность которого доказана научными исследованиями.

Корень лопуха также содержит полиацетилены, обладающие антибиотическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Кроме всего прочего в нем имеется еще множество компонентов, что делает его приоритетным ингредиентом, использующимся в медицине.

Помимо этого продукт насыщен витаминами, минералами, эфирными маслами, клетчаткой, смолами, протеином, жирами, дубильными компонентами.

Одна чашка (100,0) корня лопуха содержит около :

  • 85 калорий
  • 20,5 г углеводов
  • 1,8 г белка
  • 0,2 грамма жира
  • 3,9 г пищевые волокна
  • 0,3 миллиграмма витамина B6 (14 процентов DV)
  • 0,3 миллиграмм марганца (14 процентов DV)
  • 44.8 миллиграммов магния (11 процентов DV)
  • 363 миллиграмм калия (10 процентов DV)
  • 27.1 микрограммов фолиевой кислоты (7 процентов DV)
  • 3,5 миллиграмм витамина С (6 процентов DV)
  • 60,2 миллиграмма фосфора (6 процентов DV)
  • 48,4 миллиграмм кальция (5 процентов DV)
  • 0,9 миллиграмма железа (5 процентов DV)
  • 0,1 миллиграмма меди (5 процентов DV)

Лечебные свойства корня лопуха

То, что репейником можно успешно лечить множество заболеваний, народу известно уже очень давно.

Из данного продукта готовят лекарства, которые незаменимы при сахарном диабете, воспалительных процессах, травмах.

Корень характеризуется выраженным желчегонным, болеутоляющим действием, выводит лишнюю жидкость из организма.

Он помогает поджелудочной железе вырабатывать ферменты, благоприятно влияет на кожу, смягчает каловые массы.

Кроме всего перечисленного, обладает антибактериальным, антисептическим, дезинфицирующим свойством, способствует скорейшему заживлению ран и является полезным продуктом для диабетиков.

Рассмотрим основные целебные свойства корня лопуха подробнее:

  • Детоксикационные свойства

Корень лопуха по другому можно назвать, как “очиститель крови”, он способен очищать ее от ядов, солей тяжелых металлов и и токсинов, тем самым улучшая здоровье всего организма в целом.

  • Улучшает работу лимфатической системы

По существу, лимфатическая система является нашей внутренней “дренажной системой” организма – это сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов , которые несут жидкости из тканей вокруг тела в кровь , и наоборот.

Употребление препаратов лопуха улучшает работу лимфатический системы, а это позволяет организму защититься от разных видов заболеваний и серьезных проблем со здоровьем. Корень лопуха помогает вызвать лимфатический дренаж и детоксикацию.

  • Мочегонный эффект

Корень лопуха является естественным мочегонным средством , так через потребление лопуха, вы можете легко и естественно помочь вашему организму, устранить избыток воды за счет увеличения выхода мочи.

  • Очищает и восстанавливает кожу, лечитволосы

Благодаря свои детоксикационным и кровоочищающим свойствам, корень лопуха помогает очищать организм от вредных компонентов, а это влияет на состояние наших кожных покров, делая их чище. При местном применении он оказывает противобактериальное и заживляющее воздействие.

Лопух эффективен в лечении прыщей, экземы, и даже псориаза. Для этих целей отвары лопуха применяют не только внутрь, но и наружно в виде компрессов на основе отваров и настоев.

Наверняка всем известны волшебные способности репейного масла для волос, оно укрепляет корни волос и усиливает их рост, избавляет от перхоти и лечит зуд кожи головы.

  • Помогает лечить увеличенную селезенку

Если вы страдаете от увеличенной селезенки , то и вам может помочь корень лопуха.

Селезенка является жизненно важным органом , который помогает нашему телу защищаться от инфекций и вирусов.

Увеличенная селезенка -это четкий сигнал того, что иммунная система не справляется со своими функциями.

Так как селезенка находится в постоянном контакте с нашей кровью, а корень лопуха очищает нашу кровь, он также очищает и защищает селезенку.

  • Защита от сахарного диабета

Корень лопуха содержит инулин , растворимое волокно или клетчатка , которое помогает улучшить пищеварение и снизить уровень сахара в крови, что делает его отличным выбором для людей , пытающихся естественным образом влиять на их уровень сахара в крови.

  • Снимает воспаление при заболеваниях суставов

Корень лопуха известен своими мощными противовоспалительными способностями.

В исследовании , опубликованном в Международном журнале ревматических заболеваний сказано , что чай из корня лопуха улучшает состояние воспалительного и окислительного стресса у пациентов с остеоартритом коленного сустава, также у тех, кто страдает дегенеративными заболеваниями суставов .

  • Помогает в лечении воспалительных заболевании полости рта и горла

Корень лопуха может помочь избавиться от болезненной полости рта и горла. Он уменьшает воспаление и помогает облегчить кашель и боль в горле.

  • Применяется при лечении болезней органов ЖКТ и печени

Корень лопуха оказывает выраженное гепатопротекторное и желчегонное действие. Больным назначаются специальные настои, приготовленные на основе листвы и корня репейника.

Настой эффективен при запорах, оказывая мягкий слабительный эффект.

6. Борьба с онкологическими заболеваниями

Европейские врачи Средневековья использовали корень лопуха для лечения раковых опухолей.

Многие современные травники подтверждают, что корень лопуха может остановить раковые клетки от метастазирования.

Это может происходить, благодаря наличию в его составе, важного компонента под названием арктигенин (arctigenin).

Исследования показали , что arctigenin эффективен в лечении раковых клеток легкого, рак печени и рака желудка.

Инфографика про корень лопуха

Какие болезни лечит корень репейника?

Лекарства на основе репейника просто незаменимы при наличии следующих диагнозов:

  • гастриты, язвы, панкреатит, холецистит;
  • нарушение работоспособности печени;
  • дискинезия, гепатиты и другие болезни печени;
  • дерматиты и кожные заболевания, а именно псориаз, экзема, себорея, фурункулез и прочее;
  • детский рахит;
  • капни в почках;
  • отечность;
  • подагра;
  • геморрой;
  • используется как средство для снижения температуры тела, при лихорадке, инфекционных патологиях;
  • отличное средство при сахарном диабете, что обусловлено наличием полисахаридов;
  • незаменим при отравлениях и алкогольном синдроме;
  • используется как профилактическое средство онкологии у лиц, входящих в группу риска;
  • доказана эффективность при лечении ломкости волос и других проблем с кожей головы;
  • лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.

Лекарственные формы с корнем лопуха

Чаще всего из корня лопуха готовят настои и отвары, настаивают их на спирту и делают знаменитое репейное масло.

Как приготовить отвар из корня лопуха?

На стакан воды возьмите 15 граммов сухих или свежих измельченных корней. Кипятите смесь на водяной бане в течении 30 минут, 45 минут охладите и процедите.

Как приготовить настой из корня лопуха?

Чаще всего настой готовят из мягкого растительного сырья ( трава, листья, цветки), но при желании, его можно сделать и из корней.

Соблюдая пропорции 1 ст.л измельченных корней на 1 стакан воды, залейте их кипятком и оставьте настаиваться под закрытой крышкой в течении 1 часа. Можно заварить корни в термосе на ночь. Перед употреблением, процедить.

Хранить готовые лек.формы нужно в холодильнике не более 3 суток.

Принимать эти готовые лекарственные формы нужно по 1 ст.л 3 раза в день за 30 минут до еды. Дозу можно увеличить до 1/4 стакана на прием. Курс приема 2 недели.

В продаже также можно найти сухой экстракт корня лопуха, который обладает всеми вышеперечисленными свойствами.

Лопух, экстракт полного спектра, 500 мг, 90 капсул на растительной основе

Состав: Лопух (Articum Лаппа) Root 500 mg

В качестве пищевой добавки принимать по одной (1) капсуле два раза в день с пищей или водой. Купить дальше >>>>

Народные рецепты применения корня лопуха

  • Лопух при заболеваниях бронхо-легочной системы и полости рта и горла

В Сибири лопух широко и эффективно применяется при таком заболевании органов дыхания, как туберкулез.

При туберкулезе легких рекомендуют вот такой рецепт : 20, 0 сухих измельченных корней отваривают в 2 стаканах воды в течении 30 минут. Настаивают в течении часа и пьют как чай.

Этот настой можно применять для полосканий при воспалительных процессах полости рта и горла.

  • Лопух при болезнях жкт, печени и желчного пузыря

Чтобы излечиться от язвы желудка или гастрита, народные лекари рекомендуют есть свежие корни растения. Перед тем, как их принимать по назначению, необходимо тщательно вымыть и употребить сырыми.

Для лечения гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки применяют настой из сухих корней репейника. Для этого 1 ст. л корней заливают 1 стаканом кипятка и настаивают до 10 часов под закрытой крышкой в теплом месте( можно использовать термос), процеживают и пьют перед едой по 1/4 стакана 3 раза в день.

Этот же настой можно применять при заболеваниях поджелудочной железы.

Эффективен настой из корня лопуха при заболеваниях желчного пузыря и печени.

Для этого возьмите 2 ч. л измельченных сухих корней , залейте их 2 стаканами кипятка, накройте крышкой и кипятите на водяной бане 20 минут, охладите в течение 1 часа, затем процедите. Принимайте по 1/2 стакана три раза в день.

Проблемы с системой пищеварения, всевозможные колиты, гастриты, а также проблемы со стулом успешно лечатся отварами из семенами репейника. Как заваривать? Залейте две чашки кипятка семена репейника и оставьте на 12 часов. Затем тщательно процедите и пейте после трапезы.

  • Лопух при ревматизме и заболеваниях суставов

При таких болезнях, как ревматизм, помогает мазь, которую необходимо накладывать на пораженную область.

Перед применением мази человек должен отправляться в парную на тридцать минут и употребить чашку теплого отвара из корня лопуха.

Данное средство стимулирует потоотделение. Не стоит покидать парилку, пока тело полностью не обсохнет.

После чего намазать пораженные суставы мазью и забинтовать. Все эти мероприятия необходимо выполнять перед сном.

Это же средство отлично помогает при ожогах.

Настой или отвар из сухого корня лопуха эффективен в лечении подагры.Также для этих целей применяют его свежие листья, накладывая их на ночь на больные места в виде компрессов.

  • Применение при сахарном диабете

При сахарном диабете применяют корни лопуха в смеси с порошком корня цикория, сухими створками стручков фасоли и семенами льна, смешанные в равных количествах.

1 ст. л такого сбора заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане 15 минут. Охлаждают 45 минут, процеживают и принимают по половине стакана 3 раза в день.

  • Мочегонный отвар и противовосполительное средство при заболеваниях мочевогопузыря

В качестве мочегонного средства применяется отвар из одной столовой ложки сухого корня и 1 стакана кипятка. Корни необходимо настаивать на водяной бане 15 минут , процедить, довести водой до 200 мл. Принимать настой нужно по 1/2 стакана два раза в день.

Такой настой эффективен в лечении цистита.

  • Лечение аденомы предстательной железы

Для лечения этого заболевания рекомендуется приготовить водный настой ( по правилам приведенным выше) в пропорции на 1 ст.л корней – 200 мл. воды, затем процедить и пить по 0, 5 стакана 2-3 раза в сутки.

  • Потогонное средство при простуде и гриппе

Для этого нужно просто приготовить водный настой из 1 ст. ложки сырья на 1 стакана кипятка. Принимать настой необходимо теплым по 1 стакану два раза в день, лежа в пастели и укрывшись одеялом.

А в этом видео опытный травник более подробно рассматривает полезные свойства корня лопуха и все способы его применения.

Применение корня лопуха для волос

Репейное масло признано отличным средством против выпадения и укрепления волос.

Как приготовить репейное масло в домашних условиях – рецепт

Чтобы приготовить его самостоятельно, измельчите свежевыкопанное сырье и залейте его растительным маслом высокого качества, а еще лучше – оливковым.

Лекарство должно томиться на небольшом огне примерно минут 69 минут, после чего жидкость процеживается и поддается охлаждению.

Храните в прохладном укромном месте.

Данное масло будет способствовать скорейшему заживлению ран и укреплению волосяных фоликул.

  • Крем с корнем лопуха для роста волос

Чтобы приготовить специальный крем для волос, вам понадобятся три большие ложки корня, которые необходимо варить в течении 15 минут в 1,5 стакане воды, после чего тщательно процедить, добавить 9 ст.л. свиного жира и поместить в духовку на три часа. Когда все стынет, воду нужно слить обратно.

Принимайте средство на ежедневной основе, втирая его в голову, чтобы стимулировать рост волос, а также при наличии перхоти или себореи;

  • Отвар корня лопуха для роста волос
  1. Чтобы приготовить отвар, который успокоит зуд, остановит выпадение волос и устранит их жирность, необходимо взять две большие ложки мелких сухих корней залить кипятком и проварить в течении 15 минут на небольшом огне. Втирайте в корни трижды в неделю;
  2. Приготовьте три части корней растения, добавьте листья крапивы, траву вереска, шишки хмеля и все перемешайте. Залейте одним литром кипятка семь больших ложек полученного продукта и проварите. Мойте голову три раза в неделю при выпадении волос.

Перечень противопоказаний к применению

Нужно осторожно подходить к любому лечению любого заболевания.

В целом, репейник благотворно влияет на человеческий организм, но обратить внимание необходимо на следующее утверждение.

Если говорить о стандартных противопоказаниях, то это беременность, период грудного вскармливания и аллергия на компоненты продукта.

Если у вас наблюдается чувствительность к некоторым растительным лекарствам, необходимо обязательно провести тест на определение аллергии.

Особенности заготовки корней репейника и срок годности

Заготовка корней приходится как раз на осенний сезон, первые два месяца осени. Двухлетнее растение можно собирать в апреле и мае.

Все полезные запасы начинают утрачиваться с наступлением второго года жизни, когда растению необходимо укрепить свой стебель. Такой корень уже не используют в терапевтических целях.

После выкапывания корень прочищается от грунта, тщательно вымывается и отделяется от верхушки, разрезается на небольшие части примерно по 10 см, можно резать и вдоль.

После этого растение полученный продукт необходимо просушить, вынести на улицу под накрытием, или поместить на крыше.

По мере того, как будет проходить процесс сушки, сырье будет годным не более пяти лет.

Готовый сушеный корень лопуха можно купить аптеках и фитомагазинах.

Учитывая все вышесказанное, удивляешься, сколько недугов можно побороть с помощью простого репейника и без химикатов.

Чего стоит невероятная польза репейного масла на волосы, о чем знают все.

Прежде чем использовать продукт для определенной цели, необходимо посоветоваться со своим лечащим доктором и исключить все возможные противопоказания.

Лечебные свойства корня лопуха, правила применения

Лопух — несомненно, народное растение. Этот сорняк можно повстречать практически на любой местности, где есть растительность. Лопух, или репейник, — отличный помощник в борьбе со многими заболеваниями. Существует огромное количество болезней, которые он лечит. С медицинской точки зрения, наибольшим лечебным действием обладают корни растения.

Польза и противопоказания

Лопух действительно наделён ярко выраженным целебным эффектом в отношении многих болезней. Его применяют как для непосредственного лечения, так и для профилактики. Этим и объясняется популярность в народной медицине корня лопуха.

Полезные свойства

Средства на основе растения активно используют в следующих случаях:

  • болезни почек и жёлчного пузыря;
  • дерматологии и косметологии;
  • вирусные, простудные, грибковые заболевания;
  • нарушения в работе иммунной системы.

При этом корень лопуха улучшает качество крови, восстанавливает циркуляцию крови по сосудам, избавляет от мелких камней и песка в почках (а также предотвращает их образование), способствует восстановлению работы суставов, и распаду образовавшихся на них минеральных солей.

Основные целебные свойства растения:

  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • иммуномодулирующее;
  • противоаллергическое;
  • антимикробное, противопаразитное, противогрибковое.

И многие другие полезные свойства, которые официально подтверждены современной медициной. Но самое важное то, что растение является отличным средством в профилактике онкологии.

Применять средства из лопуха можно как внутренне, так и наружно:

  1. Внутрь целесообразно принимать при панкреатите, холецистите, гастрите, дискенезии жёлчного пузыря, а также при болезнях мочеполовой системы и других патологиях.
  2. Наружно используют при проблемах с волосами и кожей. Например, при выпадении и сечении волос, экземах и дерматитах.

Противопоказания

Противопоказаний немного и среди них нет очень серьёзных:

  1. Аллергическая реакция. Следует осторожно применять человеку склонному к аллергиям.
  2. Беременность, кормление грудью. В этих случаях необходимо полностью отказаться от народного средства, так как вещества растения могут нанести вред организму ребёнка (компоненты лопуха передаются через молоко).
  3. Влияние на сердце и печень. Из-за чрезмерного и бесконтрольного употребления этого природного средства часто страдают печень и сердце.

В любом случае прежде чем начать терапию необходимо проконсультироваться с врачом и только после его рекомендаций приступают к лечению.

Народные рецепты на основе лопуха

В народной медицине применение корня лопуха широко распространено. Поэтому инструкций по его приготовлению очень много.

Настой и настойка

Готовят из 20 граммов измельчённых корней лопуха, которые заливают двумя стаканами крутого кипятка. Настаивают в термосе около часа. Пьют настой после еды по ½ стакана до 4 раз в день. Такой настой рекомендуется употреблять при заболеваниях печени и жёлчного пузыря, подагре и ревматизме, сахарном диабете, язвах желудка и двенадцатипёрстной кишки, геморрое, гастрите, экссудативном диатезе, экземе, рахите и фурункулёзе. Длительность лечения составляет 30−50 дней. Но также средством можно обрабатывать язвы, раны, бородавки, полоскать горло, мыть и ополаскивать волосы.

Для приготовления настойки потребуется мелко нарезанное корневище растения и водка (1:10). Сырьё заливают водкой и настаивают 2 недели. У такой настойки горьковатый вкус, поэтому по желанию в неё можно добавить мёд. Принимают по столовой ложке 3 раза в день перед едой. Спиртовой настойкой растирают больные суставы при подагре, артрите, остеохондрозе.

Мазь и масло

Измельчённые листья и корневище (25 грамм) заливают пол стаканом воды и кипятят 20 минут на медленном огне. После этого полученную смесь растирают со сливочным маслом (100 грамм). Такую мазь используют для лечения и профилактики облысения, обморожений и ожогов.

Свежие корни лопуха (75 грамм) заливают любым растительным маслом и настаивают в течение 24 часов. После кипятят на медленном огне 15−20 минут. Готовое масло используют при кожных заболеваниях и для активации роста волос.

Заготовка корней лопуха

Чтобы получить все целебные свойства от лопуха, его необходимо заготавливать в первый год роста. Так как чем старше растение, тем меньше пользы принесут его корни и листья.

После того как корешок аккуратно выкопан, его тщательно промывают водой и удаляют верхний слой. Корень режут на отрезки длиной около 8−10 см. Толстые куски следует разрезать вдоль. Сушат заготовки в тёмном и хорошо проветриваемом помещении. Идеальным вариантом будет чердак, но при необходимости корни можно просушить под кроватью на листе бумаги.

Чем тоньше кусочки, тем меньше потребуется времени для полного высыхания. Когда все заготовки хорошо высохнут, их укладывают в банку и плотно закрывают крышкой. При таком хранении растение не теряет своих полезных свойств на протяжении 5 лет.

Отзывы

Лечебные свойства корня лопуха и отзывы о нём:

Корень лопуха — кладезь витаминов и микроэлементов. Когда-то именно им лечил пяточную шпору. Перепробовал много аптечных мазей, но результат был какой-то слабый. По совету врача начал лечение настойкой из вытяжки лопуха. И постепенно шпора исчезла. Безусловно, процесс небыстрый, но это того стоит.

Уже как год использую лопух для лечения панкреатита. Внезапные приступы прошли, анализы крови пришли в норму. А недавно эндокринолог сказал, что лопух помогает организму максимально усваивать кальций. При этом он накапливается непосредственно в костях, а не на стенках сосудов. Это особенно важно для пожилых людей.

Для меня отвар из корней лопуха является лучшим средством для волос вот уже несколько лет подряд. В основном я ополаскиваю им голову после мытья. Мои волосы всегда блестящие, ухоженные и послушные. Да, покупаю сухую траву в обычной аптеке.

Originally posted 2018-01-29 08:33:41.

Полезные свойства корня лопуха, противопоказания и рецепты

Лопух — неизменный «житель» пустырей и обочин, заброшенных приусадебных участков и мусорных свалок; его мощные листья и фиолетовые цветки-колючки видны издалека. Но это не просто сорняк, а самое настоящее лекарство. В медицине используется корень лопуха: полезные свойства и противопоказания к применению растения изучены уже давно, свойства лопуха по достоинству оценены не только народной, но и официальной медициной.

Описание лопуха

Лопух большой (репейник) — представитель семейства астровых. Место его произрастания — мусорные свалки, обочины дорог, огороды, луга, участки возле заборов. Это травянистый многолетник, который может достигать в высоту 1,5 м. Стебель стержневой, маловетвистый, покрытый продольными бороздками, у молодых растений сочный и мясистый. Листья насыщенного зеленого цвета, большие, сердцевидной формы, с гладким или зубчатым краем. Прикорневые листья могут достигать в длину 50 см, размер стеблевых листьев уменьшается ближе к верхушке.

Цветки у лопуха трубчатые (характерный признак семейства астровых), заключены в темно-фиолетовые шаровидные корзинки, собранные в щитковидные кисти; соцветия располагаются на концах стеблевых ответвлений. Корзинки обрамлены нижними листочками с небольшими крючками, благодаря которым созревшие плоды цепляются за одежду и шерсть животных, таким образом распространяясь на соседние территории.

Зацветает репейник в июне или июле, к осени созревают плоды-семянки длиной до 6 мм, обратнояйцевидной формы, с небольшим хохолком. Цвет семян — серо-коричневый, с зигзагообразным темным рисунком.

Особенность внешнего вида лопуха большого заключается в том, что растение сильно опушено — стебель покрыт сосочковидными волосками, войлочная опушка есть на нижней стороне листьев и на цветках в виде паутинистого войлока.

Корень репейника стержневой, мясистый, в длину достигает 60 см. С медицинской целью используют сухие и свежие корни лопуха: лечебные свойства и противопоказания, рецепты в травниках чаще всего описаны именно для этой части растения, но иногда в народной медицине применяют и листья.

Состав растения

Корень большого лопуха имеет разнообразный химический состав, благодаря которому репейник включен официальной медициной в список лекарственных растений. Лечебное действие лопух оказывает как в свежем виде, так и после высушивания.

В составе корня репейника присутствуют:

  • слизи;
  • жирные масла;
  • эфирное масло;
  • инулин;
  • горькие и дубильные вещества;
  • витамины;
  • протеины;
  • минеральные вещества;
  • крахмал.

Благодаря высокому содержанию инулина (около 45%) корень растения имеет сладковатый вкус, что ценно при лечении людей, больных сахарным диабетом.

Также инулин обладает способностью восстанавливать кишечную микрофлору, выводить токсические вещества из организма, нормализовать обменные процессы в клетках.

Лечебные свойства

Растение оказывает болеутоляющее, антисептическое, противовоспалительное, потогонное, мочегонное и желчегонное действия. Существует множество рецептов с корнем лопуха. Что лечит репейник:

  • простуду и кашель;
  • заболевания желудка;
  • кишечные расстройства;
  • подагру;
  • воспаление почек и мочевого пузыря;
  • мочекаменную и желчнокаменную болезни;
  • ревматизм, другие заболевания суставов;
  • геморрой;
  • кожные высыпания;
  • экзему;
  • труднозаживающие раны, ожоги;
  • сахарный диабет;
  • климактерические расстройства;
  • мастопатию.

Из корней репейника готовят настои и отвары, спиртовые настойки и мази. Самый популярный продукт — репейное масло, которое готовят методом настаивания корней в минеральных маслах, в домашних условиях изготавливают вытяжку на основе оливкового или миндального масла.

Побочные эффекты и противопоказания

Лечение корнем лопуха при наружном применении не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Редко может возникнуть аллергическая реакция при непереносимости репейника. При внутреннем употреблении лекарственных препаратов, изготовленных на основе лопуха, нельзя самостоятельно увеличивать дозировки, указанные в рецептах.

От внутреннего приема препаратов из лопуха нужно полностью отказаться в период беременности, во время кормления ребенка грудью, при индивидуальной чувствительности к растению.

Перед началом лечения обязательно нужно посоветоваться с врачом, так как самолечение может привести к ухудшению состояния пациента. Особенно внимательно нужно относиться к лечению сахарного диабета, так как самолечение при этом заболевании может привести к диабетической коме.

Правила заготовки сырья

Для лекарственных целей заготавливают корни молодых растений, которым не более года. Период заготовительных работ — сентябрь и начало октября. К этому времени корни накапливают наибольшее количество полезных веществ, становятся сочными и мясистыми. Если собирать корни растения в возрасте двух лет и старше, сырье будет отличаться низким содержанием действующих веществ. Это связано с тем, что растение со второго года усиленно наращивает зеленую массу, поэтому все питательные вещества уходят в листья. Также можно копать корни и весной, когда растение еще не зацвело.

Репейник выкапывают с корнями, удаляют листья, корни очищают и промывают водой. Затем корни слегка просушивают, чтобы удалить влагу, нарезают на куски длиной 5−10 см. Сырье раскладывают на бумаге, размещают в сухом и хорошо проветриваемом помещении. Признак готовности сырья — легкое разламывание корней. Высушенные корешки высыпают в бумажный или тканевый мешок, хранят в сухом месте. Срок годности сырья — 5 лет.

Если нужно заготовить листья, к их сбору приступают в период цветения. Чистые сухие листья срезают ножницами, раскладывают под навесом или на чердаке. После того как они полностью высыхают и становятся рассыпчатыми, их складывают в сухие банки с плотно закрытыми крышками или тканевые мешочки. Срок хранения сырья — 2−3 года.

Популярные рецепты

Полезные свойства корня лопуха стали причиной появления множества рецептов различных средств, которые можно готовить дома самостоятельно для лечения различных заболеваний. Все существующие рецепты проверены временем, чтобы приготовить по ним лекарства, нужно иметь эмалированную и стеклянную посуду, заготовить или купить в аптеке репейный корень.

Популярные рецепты с применением корня репейника:

  • При климактерических расстройствах. Смешивают в равных количествах измельченные корни лопуха и валерианы, листья мелиссы и крапивы. Столовую ложку сбора заваривают двумя стаканами кипятка, настаивают в закрытой емкости полчаса. Настой процеживают, пьют перед едой по 100 мл три раза в день.
  • При сахарном диабете. Столовую ложку высушенных измельченных корней репейника (примерно 20 г) заливают стаканом чистой холодной воды, оставляют настаиваться. Через три часа емкость с настоем помещают на кипящую водяную баню, нагревают 15 минут. После этого настой процеживают, принимают внутрь по столовой ложке перед едой до пяти раз в день.
  • При угревой сыпи. Соединяют по столовой ложке репейного корня и травы зверобоя, затем их нужно заварить двумя стаканами кипятка. Смесь настаивают на водяной бане 10 минут. Процеживают, охлажденным настоем протирают лицо. Также для уменьшения интенсивности угревых высыпаний настой пьют по 15 мл три раза в день.
  • При простатите и аденоме простаты. 20 г свежего корня репейника перекручивают на мясорубке, заливают 0,5 л горячей воды, греют на водяной бане 15 минут, после чего настаивают в теплом месте три часа. Настой процеживают, принимают по 100 мл 3−4 раза в день за 20−30 минут до приема пищи.
  • Для укрепления волос. Готовят отвар из столовой ложки корня репейника и стакана воды (кипятят 5 минут), к остывшему и процеженному отвару добавляют 100 мл свежевыжатого лукового сока и 50 мл водки. Состав втирают в корни волос за два часа перед каждым мытьем головы.
  • При суставных болях. Свежий корень лопуха перекручивают на мясорубке, заливают подсолнечным маслом в пропорции 1:10. Смесь настаивают в темном месте в течение суток, затем нагревают на медленном огне на протяжении 15 минут, после остывания процеживают. Полученное масло втирают в больные суставы.

Советы по выбору репейного масла

Репейное масло обладает уникальными свойствами для восстановления красоты и силы волос. После применения средства волосы становятся густыми, блестящими, перестают выпадать и ломаться. Чаще всего женщины приобретают готовый продукт в аптеке или косметическом магазине, чтобы не тратить силы и время на самостоятельное приготовление масла.

Продукт принесет максимальную пользу, если при его выборе вспомнить такие советы:

  • Обращайте внимание на этикетку: в составе должна быть указана основа, на которой настаивался корень репейника. Если в масло входят дополнительные компоненты (красный перец, растительные экстракты), они должны быть указаны после основных ингредиентов. Дополнительных веществ не должно быть очень много, в состав не должны входить искусственные красители и ароматизаторы.
  • Посмотрите на дату производства: чем свежее продукт, тем сильнее его лечебные свойства.
  • Выбирайте масло, разлитое во флаконы из темного стекла, или то, что дополнительно имеет картонную упаковку: при хранении на свету масло быстро портится и теряет полезные качества.

Корень лопуха в некоторых странах используют для приготовления супов и салатов, применяют в качестве основы для безалкогольных напитков. В промышленности репейное масло используют как смазочный материал, из него изготавливают олифу. Лопух — сорняк, но он приносит столько пользы, что ему могут «позавидовать» многие культурные растения.

Корень лопуха: лечебные свойства и противопоказания

Знаете ли вы, что корни некоторых растений могут очищать кровь, лимфатическую систему и кожу? Если вам это интересно, тогда мы расскажем вам об одном из самых целебных «очищающих» организм растительном средстве — о корне лопуха.

Эта распространенная трава ценится во всем мире в течение тысяч лет за ее способность очищать кровь и охлаждать внутреннее тепло. Внутри и снаружи человеческого тела она оказывает сильное противовоспалительное и антибактериальное действие. Недавние исследования также показывают, что это растение содержит фенольные кислоты, кверцетин и лютеолин, которые являются мощными антиоксидантами, способствующими укреплению здоровья (1).

Наряду с корнем одуванчика, полезные свойства которого также достаточно изучены, корень лопуха считается лучшим растительным средством для чистки печени и поддержания ее в здоровом состоянии.

Корень лопуха можно применять любыми возможными способами: заваривать с ним чай подобно чаю из одуванчика, принимать в виде пищевой добавки или съесть как овощ. Какой же он на вкус? Рассматриваемая лекарственная трава имеет приятную хрустящую текстуру и земной, сладкий аромат, похожий на корень лотоса или сельдерей. Читайте дальше, чтобы узнать, насколько уникальным является удивительный корень лопуха, включая его лекарственное использование при лечении серьезных хронических заболеваний, таких как рак и диабет.

В данной статье мы изучим вопросы о питательных веществах в корне лопуха, его лечебных свойствах и противопоказаниях для приема.

Корень лопуха — лечебные свойства и противопоказания

Пищевая ценность и полезные вещества в корне лопуха

Корень лопуха (род Arctium) представляет собой род двухлетних растений семейства Asteraceae (астровые), который является родным для Северной Азии и Европы. В Японии его часто называют корнем гобо и культивируют как овощ.

У растения большие листья в форме сердца и ярко-розовые-красные до фиолетового цветки, похожих на чертополох. Цветки имеет заусенцы, которые могут прилипать к одежде или искусственному меху. Глубокие корни растения коричневато-зеленые или почти черные снаружи.

Корень лопуха представляет собой тонкий коричневый кожух, который обычно имеет длину более 60 см. Он состоит в основном из углеводов, летучих масел, растительных стеролов, танинов и жирных масел.

100 грамм корня лопуха содержит примерно:

Калорийность: 72 ккал
Углеводы: 17,3 гр.
Белки: 1,53 гр.
Жиры: 0,15 гр.
Пищевые волокна: 3,3 гр.
Витамин В6: 0,3 мг (14%)
Марганец: 0,3 мг (14%)
Магний: 44,8 мг (11%)
Калий: 363 мг (10%)
Фолиевая кислота: 27,1 мкг (7%)
Витамин С: 3,5 мг (6%)
Фосфор: 60,2 мг (6%)
Кальций: 48,4 мг (5%)
Железо: 0,9 мг (5%)
Медь: 0,1 мг (5%)

1. Очищает кровь

В традиционных книгах народной медицины корень лопуха описывается как «очиститель крови», который, как полагают, очищает кровоток токсинов. Он содержит активные ингредиенты, которые, как было установлено, удаляют тяжелые металлы из крови, улучшают здоровье органов и здоровье всего организма. Это также способствует циркуляции крови на поверхности кожи, что улучшает здоровье кожи.

2. Укрепляет лимфатическую систему

По существу, лимфатическая система представляет собой внутреннюю «дренажную систему» ​​организма, сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые переносят жидкости из тканей в теле в кровь и наоборот. Если вы можете сделать вашу лимфатическую систему более сильной, то вы можете помочь своему телу предотвратить все виды болезней и серьезные проблемы со здоровьем. Корень лопуха помогает вызвать лимфатический дренаж и детоксикацию. Как естественное очищающее средство для крови, оно оказывает замечательное влияние на лимфатическую систему (2).

3. Является природным диуретиком

Диуретики стимулируют почки и помогают организму избавиться от избыточной жидкости, главным образом воды и натрия. Корень лопуха является естественным мочегонным средством, поэтому через его потребление вы можете легко и быстро помочь своему организму устранить избыток воды за счет увеличения выхода мочи. Повышая скорость мочеиспускания, растение может помочь удалить отходы из крови и тела.

Если у вас есть проблемы с задержкой жидкости, и вы прибегаете к рецептурным продуктам для лечения этого состояния вы должны проконсультироваться с врачом прежде чем принимать это лекарственное растение.

4. Чистит кожу

Одно из важных для женщин лечебных свойств корня лопуха – его способность очищать кожу. От прыщей до экземы и псориаза это потрясающее растительное лекарство, как известно, способно благотворно воздействовать и положительно влиять на процесс излечения кожи. Его употребление помогло многим людям с проблемами кожи благодаря способности очищать кровь, так как наличие токсинов в крови приводит к проблемам с кожей.

Научные исследования показали, что экстракт корня лопуха может даже улучшить клинические признаки старения кожи! В одном исследовании за 2008 год было доказано, что местное лечение натуральным экстрактом растения значительно улучшает метаболизм кожного внеклеточного матрикса и приводит к уменьшению видимого морщин (3). Именно поэтому эта простая на вид трава все больше и больше используется в средствах по уходу за кожей, особенно для зрелой и сухой кожи.

5. Защищает от диабета

Корень лопуха содержит инулин, растворимое и пребиотическое волокно, которое помогает улучшить пищеварение и понизить уровень сахара в крови, что делает его отличным выбором для людей, которые пытаются естественным образом управлять своим уровнем сахара в крови. В Европе свежее растение используется для снижения уровня сахара в крови, содержание в нем инулина делает его особенно подходящим для диабетиков. Исследования на животных также показали способность растения к снижению тяжести симптомов диабета, особенно диабетической ретинопатии (4).

6. Помогает в борьбе с раком

Начиная с периода средневековья, европейские врачи использовали лопух и его корень для лечения злокачественных опухолей (а также болезней кожи, венерических заболеваний и проблем с мочевым пузырем и почками). Многие травники сегодня говорят, что эта трава может остановить раковые клетки от метастазирования, что делает ее потенциальным естественным лечением рака. Фактически, исследования на животных показали многообещающие способности растения подавлять рак молочной железы, толстой кишки, поджелудочной железы (5).

Один из главных факторов, способствующих тому, что лечебное свойство корня лопуха по борьбе с раком является настолько выраженным, это содержание в нем соединения арктигенина (arctigenin). Арктигенин — это лигнан, обнаруженный в некоторых растениях семейства Asteraceae, включая большой лопух (Arctium lappa), который, как было доказано, противодействует раковым клеткам, путем выборочной остановки пролиферации раковых клеток и путем ингибирования продуцирования раковых клеток конкретных белков (NPAT белки), следовательно, вредит способности рака к размножению (6).

Другое исследование показало, что арктигенин был специфичным к раку фитохимическим препаратом, который убивал клетки рака легкого человека, клетки рака печени человека и клетки рака желудка человека (7). Исследования, подобные этому, доказывают, что многие медики считали и считают до сих пор, что корень лопуха является серьезным эффективным естественным истребителем рака.

7. Помогает бороться с артритом

Корень лопуха известен своими мощными противовоспалительными способностями, даже помогая успокоить проявления артрита. Исследование, опубликованное в International Journal of Rheumatic Diseases, показало, что растение улучшает воспалительный статус и окислительный стресс у пациентов с остеоартритом коленного сустава, также известный как дегенеративное заболевание суставов.

Субъектам давали три чашки чая корня лопуха в день в течение сорока двух дней и затем оценивали воспалительные маркеры, такие как высокочувствительный С-реактивный белок. Результаты показали, что растение может реально помочь людям, страдающим остеоартритом, снизить воспалительные маркеры (8).

8. Помогает лечить увеличенную селезенку

Селезенка является жизненно важным органом, на который мы полагаемся, чтобы сохранить тело свободным от инфекций, вирусов и всех видов опасных патогенов. Увеличенная селезенка является четким предупреждающим знаком о том, что иммунная система борется с удалением угроз из организма, но не делает этого, потому что не может справиться с высоким спросом.

Ваша селезенка находится в постоянном контакте с вашей кровью, так как корень лопуха очищает вашу кровь, а также очищает и защищает селезенку. Это может помочь селезенке, потому что она улучшает качество крови, а также здоровье печени, кровообращение и борется с воспалением. Улучшение этих четырех факторов оказывает прямое положительное влияние на здоровье селезенки, поэтому определенно стоит включить лекарственное растение в свой комплекс лечения и оздоровления селезенки (9).

9. Лечит тонзиллит

Растение может помочь избавиться от болезненного тонзиллита. Острый тонзиллит является типом воспалительного вируса, который заставляет ткани в пределах миндалины заражаться вредными бактериями. Лечебные свойства корня лопуха полезны для борьбы с тонзиллитом, потому что он увеличивает заживление ран, уменьшает воспаление и помогает облегчить кашель и боль в горле.

Корень лопуха или корень одуванчика

Обычно эти два уникальных растения — лопух и одуванчик – часто сравнивают. Что же лучше? Оба являются членами семейства растений астровые (аsteraceae) и в течение многих лет используются как в традиционной, так и в современной медицине.

И корень лопуха, и одуванчик отлично подходят для лечения диабета и болезненных состояний кожи. Они также являются естественными диуретиками, которые загружены антиоксидантами. Одуванчик особенно хорош в очищении печени и защите костей, в то время как лопух — удивительное средство для очистки крови, что также делает его очень полезным для здоровья печени.

Лопух также полезен для костей, особенно против остеоартрита. Одуванчик обладает высоким содержанием клетчатки, а также витаминами A, C и K, а лопух одинаково высок в клетчатке, а также витамин B6, калий и магний.

Для получения синергетического эффекта многие натуропаты советуют употреблять одуванчик и лопух одновременно. Так вы значительно повысите эффективность лечения.

Интересные факты

За свои лечебные свойства корень лопуха используется в народной медицине в течение тысяч лет в странах Азии и Европы, в том числе и в России. В Японии растение едят как корнеплод — в свежем или приготовленном виде, а молодые листья лопуха используют в салатах.

В традиционной китайской медицине корень лопуха используется в течение тысяч лет. Как правило, он ассоциируется с меридианами легких и желудка, и благодаря своей способности охлаждать внутреннее тепло, обычно используется для поддержания здоровья всего организма и кожи. В европейской народной медицине настойка корня лопуха часто применялась как мочегонное средство, улучшало здоровье, поддерживая процессы пищеварения и элиминации.

Возможно, вам будет интересен тот факт, что вдохновение для изобретения липучки на самом деле пришло к ее изобретателю от лопуха. В 1941 году изобретатель, швейцарский инженер по имени Жорж де Местраль, отправился на прогулку по лесу и задался вопросом, могут ли заусенцы, которые цепляются за его брюки и собаку, превратиться во что-то полезное.

После почти восьми лет исследований, де Местраль успешно воспроизвел естественную прилипчивость с двумя полосками ткани — одна с тысячами крошечных крючков, другая с тысячами крошечных петель. Он назвал свое изобретение липучкой и официально запатентовал его в 1955 году (10).

Корень лопуха используется на протяжении веков как лекарственная трава, применяемая для ухода за здоровыми волосами, уменьшения раздражения кожи головы и улучшения состояния кожи головы. В Европе масло корня лопуха, также известное как масло буры, обычно используется для лечения кожи головы, чтобы предотвратить потерю волос и избавиться от перхоти. Суть работы масла в том, что все те питательные вещества, которые помогают коже, крови и органам, также могут улучшить здоровье волос и кожи головы.

Как использовать и готовить корень лопуха

Корень лопуха обычно продают в свежем или сушеном виде. Свежее растение часто можно найти в магазинах здоровья и в специализированных азиатских магазинах.

Если вы употребляете корень в свежем виде, то предварительно почистите его, как чистите морковь. Очищенные сухие корни могут оставаться свежими в течение нескольких месяцев, если их хранить в прохладном и хорошо проветриваемом помещении. Обработанные части или ломтики следует хранить в холодильнике и использовать как можно скорее.

Пищевые добавки корня лопуха можно приобрести в Интернете или в магазине здоровой пищи, либо аптеке в различных формах. Аптечные формы травы бывают в виде: настойки, масла, сушеного корня, и в виде чая.

Стандартная дозировка корня лопуха составляет от одного до двух граммов сухого корня три раза в день за 30 минут до еды.

Некоторые люди употребляют корень дикого лопуха, но это довольно рискованно. Трава накапливает токсины, поэтому вы должны быть абсолютно уверены, что ваш лопух не вырос на обочине дороги, около промышленных объектов и районов, которые были опрысканы пестицидами. Если вы собираетесь выбрать корень дикого лопуха, тогда вы должны быть на 100 процентов уверены в том, что растение растет в экологически чистом районе.

Люди иногда путают молодой лопух с наперстянкой, которая очень токсична. Это опасная ошибка, которую легко совершить, поэтому если вы хотите получить максимум полезных свойств корня лопуха, то лучше купите его в магазине.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Корень лопуха обычно считается безопасным при употреблении в пищу.

Противопоказанием для употребления считается: беременность и период грудного вскармливания, так как это может нанести ущерб плоду и ребенку соответственно.

Также противопоказанием к употреблению корня лопуха является обезвоженность организма, потому что это растение обладает мощным мочегонным эффектом, что усилит состояние обезвоживания еще больше.

Кроме того, если вы чувствительны к семейству растений Asteraceae / Compositae, к которому относятся амброзия, хризантемы, ноготки и ромашки, вы можете испытать аллергическую реакцию на использование растения.

Поскольку корни лопуха очень похожи на корни белладонны или «смертоносный паслен» (Atropa belladonna), существует риск того, что препараты лопуха могут быть заражены этими потенциально опасными травами. По этой причине вы всегда должны приобретать траву только у проверенных и авторитетных производителей.

Известных научных сообщений о взаимодействии между лопухом и обычными лекарствами нет. Тем не менее, вам следует поговорить с врачом, прежде чем принимать лопух, если вы принимаете:

  • диуретики (может усилить действие водяных пилюль),
  • лекарства от диабета (может понизить уровень сахара в крови, вызывая гипогликемию) разжижающие кровь лекарства (может замедлять свертывание крови и, если принимать его с кроверазжижающими лекарствами, это может увеличить риск кровоподтеков и кровотечений).

Если вы собираетесь проходить какие-либо операции, прекратите принимать корень лопуха, по крайней мере, за две недели до даты операции. Лопух может увеличить риск кровотечения во время и после операции.

Известных научных данных и противопоказаний о педиатрическом использовании лопуха нет, поэтому вы должны давать растение детям под наблюдением врача.

Заключительные мысли

Корень лопуха – не только вкусное, но и очень полезное растение, когда речь идет о многих функциях организма, а также о многих очень серьезных проблемах со здоровьем. Независимо от того, хотите ли вы сохранить свое здоровье или значительно улучшить его, рекомендуем вам попробовать корень лопуха, если вы еще этого не сделали. Напомним, почему:

  • Лечебные свойства корня лопуха поразительны: он является очистителем крови, усилителем лимфатической системы, естественным мочегонным средством и целителем кожи. Он также защищает от диабета, борется с раком, улучшает симптомы артрита, помогает лечить увеличенную селезенку и борется с тонзиллитом.
  • Одуванчик и лопух имеют много общего, в том числе то, что они одной семьи растений, лечат диабет и улучшают здоровье кожи. Кроме того, одуванчик особенно хорош в очищении печени и защите костей, в то время как лопух — удивительное средство для очистки крови, что также делает его очень полезным для здоровья печени.
  • Вы можете съесть свежий корень лопуха, сварить его в добавление к овощам, заварить в чай или принимать в виде пищевой добавки. Добавки растения выпускаются в форме: масла, сушеного корня, настойки и в капсулах.

Не забывайте о противопоказаниях к употреблению корня лопуха, и тогда свои лечебные свойства он проявит во всей красе.

Как заваривать корень лопуха — самые полезные рецепты

Корень лопуха – популярное средство в народной медицине, которое применяется при самых разных заболеваниях. О его полезных свойствах упоминали ещё древние целители. Да и сегодня многие положительные свойства, оказываемые корнем лопуха на организм доказаны медициной.

Однако надо знать, что лечебными свойствами обладает всего лишь один вид этого популярного и широко распространённого растения – лопух большой, который в простонародье известен как репейник. Давайте же в этой статье попробуем разобраться, в каких случаях следует заваривать это растение, как правильно это делать и есть ли противопоказания для применения.

Состав корня лопуха

Состав корня лопуха поистине уникальный. С точки зрения медицины — это настоящий клад для здоровья человека. Особое внимание следует обратить на такие полезные компоненты, как:

  • Витамины. Это практически все известные полезные вещества из этой группы – A, C, группы B, E, K.
  • Макроэлементы и микроэлементы – натрий, хром, железо, кобальт, кремний, селен, цинк, калий, сера и некоторые другие.
  • Эфирные масла.
  • Насыщенные жирные кислоты – стеариновая, пальмитиновая.
  • Дубильные вещества.
  • Белки.
  • Танины.
  • Органические кислоты.

Однако самым важным компонентом корня лопуха является полисахарид инулин. В высушенном продукте его концентрация может достигать 45%. Инулин – один из основных участников процесса обмена веществ – выводит шлаки, укрепляет иммунитет, понижает уровень холестерина и сахара.

Основные свойства

Благодаря своему уникальному составу корень лопуха обладает многочисленными положительными действиями на организм человека. Так, например, среди его положительных свойств можно отметить:

  • Мочегонное.
  • Желчегонное.
  • Небольшое слабительное.
  • Очищающее кровь.
  • Противогрибковое.
  • Ранозаживляющее.
  • Противовоспалительное.

Однако прежде, чем начинать использовать отвар или настой этого растения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Какое действие оказывает

Основное положительное действие корня лопуха обусловлено присутствием в нём инулина. Этот полисахарид помогает увеличить уровень гликогена в печени, помогает поджелудочной железе нормализовать выработку инсулина, вызывает быструю регенерацию повреждённых клеток и нормализует обмен жиров и холестерина.

Инулин – это натуральный природный аналог инсулина. Это вещество невероятно полезно при сахарном диабете. Он замедляет всасывание сахара в кишечнике и уменьшает уровень содержания глюкозы в крови. Инулин активирует обмен веществ и процесс сжигания жира, что также связано с усвоением глюкозы.

Кроме всех выше указанных свойств инулин – это ещё и прекрасный пребиотик. Попадая в организм он стимулирует восстановление полезной микрофлоры желудка и кишечника, избавляя от многих проблем, связанных с пищеварением.

Где применяется корень лопуха

Корень лопуха настолько уникальное растение, что может применяться не только в народной медицине. Например, его с успехом применяют в кулинарии. В нашей стране это, конечно, редкость. А вот в Японии молодые корневища лопуха считаются вполне съедобными. Их даже выращивают специально с этой целью.

Японцы используют корни не только в свежем, но и в высушенном виде, а также запечёнными, жареными, вареными, маринованными. В таком виде их добавляют в салаты, супы, гарниры. а высушенными и перемолотыми добавляют в выпечку.

Ещё одна сфера применения корня лопуха – современная косметология. Особенно часто в натуральную косметику добавляют экстракты и масла из корней этого растения. Они прекрасно помогают оздоровить волосы, делают гладкими, убирают секущиеся кончики и вылечивают перхоть.

Нередко производитель выпускает целые линейки натуральной продукции в сочетании м другими полезными компонентами – крапивой, гинко билоба, красным перцем. Он же входит в состав уходовой и антивозрастной косметики – кремов, тоников, лосьонов.

Но как же правильно принимать корень лопуха в народной медицине для лечения всевозможных заболеваний и проблем со здоровьем? Оказывается, есть немало рецептов, которые позволяют использовать это средство максимально эффективно.

Как приготовить настой

Проще всего приготовить водный настой из корня лопуха. Для этого надо приготовить 10 – 25 г измельчённых, высушенных корней лопуха. Количество будет зависеть от того, какую концентрацию раствора предполагается получить.

Сырьё надо выложить в термос или стеклянную банку, залить 500 мл кипятка и настаивать под крышкой в течение часа. После чего процедить и пить по 100 мл в течение дня. В сутки разрешается принимать целебное средство не чаще 3 – 4 раз. продолжительность курса составляет от 20 до 50 дней в зависимости от тяжести заболевания и желаемого результата.

Водный настой можно не только принимать внутрь, но и использовать как средство для лечения заболеваний кожи. С его помощью можно снять воспаление, заживить раны, обеззаразить проблемные участки. Для этого рекомендуется делать компрессы или смазывать воспалённые участки эпидермиса полученным водным настоем.

Настойка на спирту

В аптеках продаётся готовая настойка корня лопуха, приготовленная на спирту. Но приготовить её можно и в домашних условиях. Для этого чаще всего используется свежевыжатый сок только что выкопанного корня. Но если на улице зима, можно воспользоваться и сухим сырьём, но предварительно измельчённым.

Корень лопуха и спирта берут в этом рецепте в пропорции 1 к 5 (только для свежего растения). Измельчённый корень заливают спиртовым раствором, закрывают ёмкость крышкой и ставят в тёмное и прохладное место, например, в кладовую. Там его надо выдержать пару недель, причём раз в несколько дней встряхивать, чтобы перемешать.

По прошествии 14 дней настойку процедить и можно использовать по одной столовой ложке два раза в день после еды.

Если берётся сухое сырьё, то здесь пропорции будут иными – 20 г сырья на 250 мл водки или спирта медицинского. Чтобы такой настой оказался полезным, желательно делать его только на высококачественной водке, а лучше всё же применять чистый медицинский спирт.

Отвар из корня лопуха

Это ещё один простой и доступный вариант для того, чтобы приготовить целебный раствор для использования в домашних условиях. Существует два рецепта приготовления этого средства, которое, пожалуй, можно назвать одним из самых популярных.

Рецепт первый

15 – 20 г сушёного корня надо измельчить, залить стаканом воды, поставить на плиту, довести до кипения. После закипания накрыть крышкой и оставить в таком положении на медленном огне ещё на 20 минут.

После чего перенести на стол и дать остыть до комнатной температуры. Затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке в день три раза на протяжении суток после еды. Такой отвар рекомендуется при холецистите, остеохондрозе, подагре, цистите.

Рецепт второй

Для приготовления отвара по второму рецепту понадобится 100 г сырого корня лопуха, предварительно хорошо промытого и измельчённого. Общее количество залить 1 литром холодной воды, поставить на плиту, довести до кипения и держать в таком положении до тех пор, пока не выпарится половина объёма жидкости. Крышку при этом использовать не надо.

Оставшийся напиток процедить, по вкусу добавить мёд и принимать при ревматизме, подагре и других проблемах со скелетом и костями. Принимать также по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Помните, что готовый отвар можно хранить в холодильнике не более пары дней, после чего обязательно надо приготовить новый. А тот, что остался – вылить.

Как приготовить чай из корня лопуха

Это одна из разновидностей травяного чая. Для приготовления напитка берут всего 1 чайную ложечку высушенного и измельчённого корня, заваривают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 30 минут. Процеживают и пьют.

Да, концентрация полезных веществ в таком варианте напитка не так уж и велика, зато он прекрасно подходит для профилактики простудных и вирусных заболеваний. Пить такой чай следует по 100 мл 3 раза в день после еды.

Готовим целебную мазь

Для приготовления этого варианта целебного лекарства надо заранее подготовить 25 г корней лопуха и столько же листьев. Всё хорошо измельчить и перемешать.

Выложить в кастрюлю, залить 250 мл кипятка, дать закипеть. И оставить в таком состоянии ещё на 20 минут. Затем полученную густую жидкость растереть вместе с вазелином или натуральным домашним сливочным маслом.

Такое средство хорошо лечит язвы, небольшие раны, ожоги и обморожения.

Масляный экстракт

Нет, это не привычное эфирное масло, что получают при переработке многих растений. Это немного другой вариант целебного средства, который можно приготовить самостоятельно.

Для этого 75 г свежего корня лопуха заливают 250 мл рафинированного масла. Причём его можно брать любым, не обязательно подсолнечное. В таком положении смесь оставляют на сутки. После чего ставим на огонь, доводим до кипения и кипятим 15 минут. Затем процеживаем.

Хранить масляный экстракт в холодильнике и используется он чаще всего в косметических целях.

Как использовать корни лопуха в кулинарии

Как уже было написано выше, корень лопуха можно применять в кулинарии. Идеальными окажутся растения – первогодки, выкопанные в конце сентября или начале октября. Ими можно заменить даже картофель в экстремальных ситуациях. А обжаренные и измельчённые они станут прекрасной заменой для кофе.

С моими читателями я хотела бы поделиться некоторыми на самом деле полезными рецептами приготовления этого растения. Во-первых, это будет вкусное рагу с овощами, а во-вторых повидло на зиму.

Овощное рагу – рецепт с добавлением корня лопуха

Взять один крупный корень лопуха, хорошо помыть и почистить, после чего отварить в воде на протяжении 10 минут.

Морковку и луковицу почистить, помыть и натереть на тёрке. Обжарить на сковороде на масле до полуготовности.

Добавить сюда же порезанный соломкой сладкий болгарский перец.

Отваренный корень лопуха также порезать соломкой, добавить к остальным ингредиентам. Посолить, поперчить на свой вкус, и снова поставить жариться уже до полной готовности. Полученное рагу станет прекрасным дополнением к мясным и рыбным блюдам.

Как приготовить повидло с корнем лопуха

На 1 кг свежих корней надо взять 1 литр воды и 50 мл уксусной эссенции.

Уксусную эссенцию развести водой, довести до кипения.

Выложить сюда измельчённую кашицу из корней лопуха. Сделать это можно в блендере или прокрутив на мясорубке.

Варить смесь на медленном огне около 2 часов.

После чего дать остыть и разложить по стерильным банкам.

В этот вариант рецепта не добавляется сахар. А само повидло можно мазать на хлеб или готовить из него вкусный и полезный мармелад.

Напиток из корней лопуха

Если вы хотите приготовить полезный напиток из этого натурального сырья, то возьмите молодые корешки, хорошо их промойте и поместите в духовку при температуре 180 градусов. Нам надо, чтобы они стали коричневого цвета.

После чего размалываем их в кофемолке до состояния порошка. Чтобы получить напиток на одну кружку требуется пара чайных ложек такой заготовки. Его залить кипятком и дать настояться на протяжении 5 минут.

По вкусу получается, как напиток из цикория, однако благодаря своей натуральности в нём больше пользы. Да и бодрит он не хуже, чем кофе. А побочных эффектов как от кофеина не будет.

Противопоказания

Корень лопуха при использовании в народной медицине или же кулинарии практически не имеет противопоказаний. Единственное, о чём следует помнить – настой, отвары, мази нельзя применять при гиперчувствительности организма к этому растению. А также при наличии аллергической реакции.

Также противопоказано это растение при беременности, так как его влияние на организм матери и на плод не изучено. При лактации его нельзя применять так как можно вызвать сильную аллергическую реакцию у ребёнка.

Детям до 5 лет также не рекомендуется для лечения использовать отвары или настои этого полезного растения.

Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.