Что такое китайский лимонник?

Лимонник китайский (лат. Schisándra chinénsis) – это вид цветковых растений рода Лимонник (Schisandra) семейства Лимонниковые (Schisandraceae).

Китайский лимонник — листопадная лиана длиной до 10—15 м, в северных районах редко превышает в длину 4 м. Стебель диаметром до 2 см, завивающийся на опоре, покрытый морщинистой, шелушащейся, тёмно-коричневой корой. Побеги с гладкой желтоватой корой.

Листья эллиптические или обратнояйцевидные, длиной 5—10 см, шириной 3—5 см. Имеют клиновидное основание и заострённую верхушку, по краю неяснозубчатые, слегка мясистые, сверху голые, тёмно-зелёные, снизу бледные, со слабым опушением по жилкам. Черешки розовато-красные, 2—3 см в длину. И листья, и стебли издают лимонный запах.

Лимонник китайский — растение однодомное, цветки раздельнополые. Тем не менее, в некоторые годы на лиане могут быть только мужские цветки. Цветки диаметром до 1,5 см, с отчётливым ароматом, белые, однако к концу периода цветения розовеют, скученные у основания одногодичных веточек по 3—5 из одной пазух листа, на самостоятельных поникающих цветоножках длиной 1—4 см. Околоцветник из 6—9 долей, из них наружные поникающие, внутренние сходящиеся, овально-продолговатые, тупые, обычно уже наружных; пыльниковая колонка втрое короче околоцветника; плодолистики многочисленные, округлые, с коротким носиком.

После оцветания цветоложе разрастается, из одного цветка образуется кистевидная сборная многоягода длиной до 10 см, усаженная сочными красными ягодами. (Этот плод также классифицируют как сочную многолистовку).

Семена, освобождённые от околоплодника, — округлопочковидной формы, на вогнутой стороне с заметным темно-серым рубчиком, расположенным поперек семени. Длина 3—5 мм, ширина 2—4,5 мм, толщина 1,5—2,5 мм. Поверхность гладкая, блестящая, желтовато-бурого цвета. Семена состоят из твердой хрупкой кожуры и плотного ядра, которое у недоразвитых семян может отсутствовать.

Кожура легко ломается и свободно отстает от ядра. Ядро подковообразной формы, восковидно-желтое, один конец конусовидно заостренный, другой — округлый. На выпуклой стороне ядра семени проходит светло-коричневая бороздка. Основную массу ядра семени составляет эндосперм. В заострённом конце верхушки (в эндосперме) лежит небольшой зародыш, заметный под лупой. Запах при растирании — сильный, специфический. Вкус — пряный, горьковато-жгучий.

Все части растения обладают специфическим пряным вкусом и при растирании издают запах лимона, позволяющий легко отличить лимонник от сходных с ним актинидий и древогубцев.

Цветет лимонник во второй половине мая—начале июня; плоды созревают в сентябре—октябре.

В медицине используют семена и сухие плоды лимонника.

Ареал лимонника китайского охватывает Северный и частично Центральный Китай, большую часть Японии, почти весь полуостров Корею. У нас распространен в Приморском крае, на юге Хабаровского края и Сахалинской области, а также на юго-западе Амурской области.

Заготовка лимонника китайского

При сборе сырья кисти лимонника следует срывать очень осторожно. Ни в коем случае нельзя стягивать лианы с деревьев и кустарников, срывать крупные ветви лианы, круто нагибать или рубить деревья, служащие опорой лимоннику. Поврежденные лианы обычно перестают плодоносить.

Свежесобранные плоды лимонника укладывают в жесткую тару — корзины, бочки или в эмалированные ведра. Нельзя использовать в качестве тары оцинкованные ведра, так как они окисляются от сока лимонника. Собранное сырье как можно быстрее доставляют на заготовительный пункт. Не отправленные своевременно плоды уже на второй день выделяют сок и начинают бродить, что резко снижает их ценность.

Сок плодов отжимают на винтовых или на гидравлических прессах. После завершения пектинового брожения в жоме семена отделяют под сильной струей воды от кожицы и мякоти (мезги) на решетах с диаметром отверстий 4—5 мм. Для повышения качества сырья необходимо удалить из него всплывающие в воде семена. Отмытые семена сушат в калориферных сушилках с вентиляцией. Выход сухих семян от массы сырых плодов составляет около 5%.

Плоды лимонника сушат на решетах в тепловых сушилках при температуре 35—40° С и затем досушивают при температуре 60—70° С, после чего их, как и высушенные семена, очищают от посторонних примесей. Усыхают плоды лимонника более чем на 80%. Диаметр сухих плодов 5—6 мм, они неправильной формы с сильно морщинистой кожурой красно-коричневого цвета.

Химический состав лимонника китайского

В плодах лимонника китайского содержатся сахара, дубильные и красящие соединения, жирные (с содержанием глицеридов линолевой, линоленовой, олеиновой и других кислот) и органические (яблочная, лимонная и винная) кислоты. Кроме того, из плодов выделены эфирные масла, сесквитерпеновые вещества, аскорбиновая кислота, витамин Е, а также схизандрол и схизандрин — соединения, обусловливающие основные биологические свойства растения. В семенах обнаружены тонизирующие вещества (около 0,012%) схизандрин и схизандрол, витамин Е (0,03%) и жирное масло (до 33,8%).

В листьях содержатся: зола — 7,81%; макроэлементы (мг/г): К — 30,10, Ca — 5,70, Mn — 4,30, Fe — 0,20; микроэлементы (КБН): Мg — 0,83, Cu — 0,80, Zn — 0,73, Со — 0,12, Мо — 1,58, Cr — 0,04, Аl — 0,11, Ва — 0,06, Se — 26,70, Ni — 1,05, Sr -0,04, Pb — 0,11, I — 0,28. В — 54,00 мкг/г. Не обнаружены Cd, Li, Ag, Au, V, Br. Концентрирует Mo, Se, Mn, особенно Se.

В плодах содержатся: зола — 3,54%; макроэлементы (мг/г): К — 19,20, Са — 0,70, Mn — 1,70, Fe — 0,06; микроэлементы (КБН): Мg — 0,22, Cu — 0,10, Zn — 0,13, Cr — 0,01, Аl -0,02, Ва — 31,05, Se — 33,30, Ni — 0,33, Pb — 0,03, I — 0,09. В -0,90 мкг/г. Не обнаружены Cd, Li, Ag, Au, V, Со, Mo, Sr, Br. Концентрирует Se, Ва. Может накапливать Mo, Ni, Mn, Cu, Zn.

Лечебные свойства лимонника китайского

Современные ученые установили, что в 100 г ягод лимонника содержится суточная доза витамина С, очень много витамина Р, бета каротина, есть витамин Е, пектины, минералы, эфирные масла, много лимонной кислоты, а по содержанию сахара (20 %) ягоды лимонника сравнимы с виноградом. Особенно ценится лимонник за вещества, которые называются лигнанами. Одно из них – схизандрин – возбуждающе действует на нервную систему, примерно так же, как бразильский орех «кола». Благодаря лигнанам лимонник усиливает физическую и умственную активность, сопротивляемость организма любым негативным факторам, стимулирует сердце и сосуды, укрепляет весь организм.

Кроме применения лимонника в качестве восстанавливающего силы и тонизирующего средства, издавна в китайской и корейской медицине лимонник использовали для профилактики и лечения очень многих заболеваний.

Лимонник поможет при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, при воспалениях почек и недержании мочи, при сердечно сосудистых проблемах функционального характера и сонливости, при болезнях желудка и кишечника, при морской болезни и поносах, при сахарном диабете и импотенции. Лимонник необходим при гипотонии и проблемах со зрением, при астении и депрессии по астеническому типу. Это растение снимает любую усталость, регулирует кислотность желудочного сока, является помощником основным лекарствам при туберкулезе, борется с экземой и воспалениями кожи, уменьшает риск заболеть гриппом в несколько раз. Лимонник справится с токсикозом при беременности и климактерическими расстройствами, поможет организму адаптироваться к экстремальным внешним условиям и повысит остроту зрения.

Это очень мощное лечебное средство, поэтому профилактикой и лечением лимонником нужно заниматься строго расписанными курсами и под наблюдением врача! Нельзя прибегать к этому природному лекарству при гипертонии, нервном возбуждении и бессоннице, язве желудка, остром нарушении сердечной деятельности .

Но очень многие болезни можно предупредить или значительно смягчить их течение, коль они уже возникли, если грамотно употреблять лимонник. И эта книга научит вас правильно пользоваться природным лекарством. Вместе с лимонником вы сможете:

  • Повышать защиту организма от любых неблагоприятных внешних воздействий.
  • Держать иммунитет в тонусе.
  • Быстро восстанавливать силы после физических и умственных нагрузок.
  • Лечить болезни органов дыхания и простуду.
  • Помочь сердцу и сосудам.
  • Оздоравливать желудочно кишечный тракт и почки.
  • Справляться с усталостью, депрессиями и сонливостью.
  • Бороться с сахарным диабетом.
  • Способствовать долгому сохранению женского и мужского здоровья.
  • Улучшить зрение.
  • Сохранять кожу здоровой и красивой.

Противопоказания лимонника китайского

  • гипертония;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • бессонница;
  • нарушения сердечной деятельности;
  • острые инфекционные заболевания;
  • язва желудка;
  • хронические болезни печени;
  • эпилепсия;
  • гиперчувствительность к компонентам препарата;
  • беременность и период лактации;
  • нельзя принимать лимонник детям до 12 лет.

Побочные реакции, которые могут наблюдаться при использовании лимонника:

  • тахикардия;
  • аллергические реакции;
  • нарушения сна;
  • головная боль;
  • повышение артериального давления.

По исследованиям врачей, у 4 % людей лимонник может вызвать вялость и угнетенность нервной системы.

При передозировке возможно перевозбуждение нервной и сердечно сосудистой системы.

И еще один нюанс – весной, в период соконасыщения, лозу лимонника употреблять (для настоев, чаев, отваров) не рекомендуется – в этот период у растения очень сильная активность, сердце и сосуды могут реагировать чересчур бурно.

Лимонник – очень мощное средство, поэтому перед тем, как начинать принимать лимонник в любом виде, необходимо проконсультироваться у врача.

Лечение лимонником китайским

Лимонник китайский является ценным лекарственным растением и культивируется во многих странах. И в научной, и в народной медицине китайский лимонник применяется как мощное тонизирующее средство при переутомлениях, истощении нервной системы, пониженной умственной и физической работоспособности, для заживления трофических язв и долго не затягивающихся ран. Лимонник способствует более продолжительному сохранению сил и энергии у людей, занятых тяжелым умственным или физическим трудом.

Настойка из ягод и листьев лимонника для повышения работоспособности

Настойка прекрасно работает как стимулятор организма, увеличивает силы, уберегает от простуд, вялости, дистонии, авитаминоза. Существует два общих метода приготовления настоек: из плодов лимонника и из самого растения. Можно использовать и 70 %, и 96 % — ный спирт.

  1. Нужно взять 1 часть плодов лимонника (как спелых, так и высушенных) и 5 частей спирта 70 % ной концентрации, засыпать плоды лимонника в посуду из темного стекла и залить спиртом. Настаивать в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Затем настойку процеживают и хранят в темной стеклянной закупоренной посуде в прохладном и защищенном от яркого света месте. Обычный способ применения: 2 раза в день (желательно утром и в обед) по 20–30 капель за 20–30 минут до еды. Продолжительность курса – 1 месяц.
  2. Нужно взять 1 часть нарезанного растения (промытые листья, побеги) на 3 части 70 % ного спирта. В посуде из темного стекла нужно перемешать спирт и стебли и листья. Настаивать в темном и прохладном месте в течение 8–10 дней. Затем процедить. Настойку из растения необходимо принимать или натощак, или через 4 часа после еды 2–3 раза в день по 20–30 капель. Курс такой же: 3–4 недели.

Настойка из семян лимонника китайского

Восстанавливает силы, стимулирует умственную и физическую активность, укрепляет организм в целом, является витаминным комплексом, улучшающим работу нервной и иммунной системы. Также рекомендуется применение настойки при повышении кислотности желудка, гипотонии, сонливости, снижении внимания, в период физической и психической адаптации, при ухудшении различной чувствительности (слух, зрение и др.).

  • 50 г семян лимонника
  • 0,5 л водки

Семена лимонника хорошо промыть, чтобы удалить остатки ягоды. Затем их тщательно измельчить и залить водкой. Поместить в темное место на 14 дней. Готовую настойку используют по 25 капель до 3 раз в день.

Для усиления физической и умственной активности можно приготовить настой ягод лимонника. Годятся и свежие, и сушеные ягоды. Высушенные плоды лимонника необходимо заварить как чай и пить для поднятия тонуса организма и снятия усталости, а также против цинги. Как сушить? Немного подвяленные ягоды лимонника нужно положить на противень в один слой и поставить противень в духовку, предварительно нагретую до 60 С. Сушить нужно в 3 4 приема в течение нескольких дней.

Настой ягод лимонника китайского

  • 15 г плодов лимонника
  • 300 мл кипятка

Залить измельченные ягоды кипятком, подогреть на слабом огне, не доводя до кипения, в течение 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2 3 раза в день, но не позже чем за 5 часов до сна.

На зиму лимонник можно заготовить в виде свежих ягод в сахаре. Очень эффективное средство для того, чтобы быть всегда в хорошей рабочей форме.

Свежие ягоды лимонника в сахаре

Ягоды слегка обсушивают, засыпают сахаром в соотношении 1:2, перемешивают, помещают в стеклянные банки, закрывают крышками или бумагой и хранят в прохладном месте. Используют как добавку к чаю.

Умножит силы чай или настой из листьев и побегов лимонника, как свежих, так и высушенных. Листья, стебли, кора лимонника воздействуют на организм более мягко, чем ягоды и препараты из ягод, поскольку в них меньше тонизирующих веществ, чем в плодах. Настой и чай хорошо снимает депрессию.

В августе желательно приготовить листья и молодые (одно– и двухлетние) побеги, измельчить их, разложить тонким слоем на бумаге и сушить в затененном месте, которое хорошо проветривается. Затем положить на хранение в темное прохладное место. Можно хранить в тканевых мешочках.

Как приготовить сок из ягод лимонника китайского

Способ 1:

Вымыть ягоды, отжать сок в соковыжималке. Готовый сок залить в чистые банки и простерилизовать, герметично закупорить. Хранить в холодном месте. Для употребления 1 чайную ложку сока лимонника разводят в 200 мл горячей воды. Сок добавляют в чай или кофе по 1–1,5 чайные ложки 2 раза в день при снижении тонуса и переутомлении.

Способ 2:

Вымытые ягоды отжать в соковыжималке. Оставшиеся выжимки залить горячей водой 1:1 и вновь отжать сок. Сок первого и второго отжимов смешать, процедить, слить в эмалированную кастрюлю, подогреть до 95 °С и в горячем состоянии разлить в банки. Банки простерилизовать, герметично закупорить. Хранить в холодном месте.

После приготовления сока из плодов лимонника у нас остаются отжимки. Из этих отжимков можно сделать вино, которое не только придаст силы для выполнения любой работы, повысит тонус, но и утолит жажду.

Спиртовая настойка лимонника

Такая настойка продается в аптеках, но можно сделать ее дома. Она применяется как витаминное, общеукрепляющее, тонизирующее средство, улучшающее работу нервной и иммунной системы, особенно хороша при астении и нервном расстройстве.

  • 20 г спелых или сухих плодов лимонника
  • 100 мл 70 % ного спирта

Ягоды лимонника измельчить, высыпать в стеклянную темную бутылку, залить спиртом, плотно закрыть и настаивать в течение 10 дней при комнатной температуре в темном месте. Бутылку необходимо время от времени встряхивать. После этого процедить настойку, отжать ягоды и настаивать еще два дня, после снова процедить. Теперь настойка должна стать прозрачной. Принимать по 20 30 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс лечения – от 20 до 35 дней.

Тонизирующий чай из лимонника китайского

Листья или ветки лимонника измельчить, залить кипятком, настоять как обычный чай. Этот тонизирующий чай имеет приятный вкус. Ягоды, листья и кора лимонника используются в качестве противоцинготного средства.

Чай из листьев или веток лимонника – прекрасный заменитель натурального чая. Он красивого золотистого цвета, великолепно снимает усталость, успокаивает, прибавляет сил, освежает в жару, обладает ароматом лимона.

Листья и стебли обладают более мягким действием, чем ягоды лимонника, так как в них меньше тонизирующих веществ.

Водный настой листьев и настои коры лимонника издавна применялись народной медициной как отличное витаминное и антицинготное средство.

Калорийность лимонника китайского

Калорийность лимонника, впрочем, как и всех ягод, невысока и составляет 11 кКал на сто грамм продукта.

Белков, жиров и углеводов в лимоннике (БЖУ) на 100 грамм:

Источник:

Лечебные свойства, противопоказания и рецепты — из книги Т.А. Литвиновой «Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать».

Лимонник

Лимонник (Schisandra) представляет собой листопадное либо вечнозеленое растение, относящееся к семейству Лимонниковые (Шизандровые). По информации, взятой из различных источников, данный род объединяет 14–23 вида. Садоводами же культивируется лишь лимонник китайский (Schisandra chinensis), который еще именуют лимонником лечебным, либо лимонным деревом. В природе такое растение можно повстречать в Корее, на Сахалине, в Приморском и Хабаровском крае России, Китае, Японии, Амурской области, а также на Курилах. На сегодняшний день данную дикорастущую лиану культивируют в качестве плодового дерева.

Особенности лимонника

Лимонник представляет собой листопадную лиану, достигающую в длину от 10 до 15 метров. Ее побеги завиваются по опоре и в поперечнике достигают 20 мм. Шелушащаяся кора стеблей обладает темно-коричневым окрасом. Побеги покрывает светло-желтая гладкая кора. Длина плотных листовых пластин около 10 сантиметров, а ширина ― примерно 5 сантиметров, они обладают клиновидным основанием, заостренной верхушкой, а также неяснозубчатой кромкой. Их лицевая поверхность голая темно-зеленого окраса, а изнаночная ― светлее и на жилках имеется слабое опушение. Листья имеют черешки, достигающие в длину 20–30 мм, они окрашены в красно-розовый цвет. Листва и побеги обладают лимонным запахом. Раздельнополые цветки в поперечнике достигают 15 мм, они также пахнут лимоном. После раскрытия цветки белые, но со временем становятся розовыми. Они размещаются в листовых пазухах на поникающих цветоножках. Плод представляет собой сборную многоягоду (многолистовку), которая обладает кистевидной формой и длиной около 10 сантиметров. В их состав входят сочные ягодки красного цвета, внутри которых находятся семена данного растения. Зацветает лимонник в мае–июне, а продолжительность его цветения от 1,5 до 2 недель. Плоды достигают полной зрелости в сентябре.

Плоды лимонника используют для приготовления джемов, киселей и прохладительных напитков. Также их применяют и в кондитерском производстве, из них готовят начинки для конфет. Его сок применяют для букетирования вин, а из листвы и коры готовят ароматный чай. Ягоды лимонника используются в качестве лекарственного сырья.

Посадка лимонника в открытый грунт

В какое время сажать

В регионах с мягким климатом высадку лимонника в открытую почву производят в октябре, в средних широтах данную процедуру рекомендуется проводить в весеннее время, а точнее, в последние дни апреля либо первые ― мая. Подходящий для посадки участок должен быть солнечным и иметь защиту от холодного ветра. Опытные садоводы рекомендуют высаживать сразу не меньше трех кустиков лимонника, при этом меж ними следует соблюдать дистанцию в 100 см. При высадке растения неподалеку от строения, от него необходимо отступить не меньше 150 см, в этом случае вода, текущая с крыши, не будет попадать на корневую систему лимонника.

Особенности посадки

Для начала нужно подготовить яму для посадки. Ее диаметр может варьироваться от 0,5 до 0,7 м, при этом глубина должна быть равна 0,4 м. На дне ямы необходимо сделать дренажный слой из битого кирпича либо щебня, при этом его толщина должна быть около 10 сантиметров. После этого яму следует засыпать почвосмесью, в состав которой входит дерновая земля, листовой компост и перегной (1:1:1), в нее также надо всыпать 200 грамм суперфосфата и 0,5 кг древесной золы. Высаживать саженцы можно будет спустя полмесяца, за это время почва в ямках успеет уплотниться и осесть.

Для посадки рекомендуется использовать двух- либо трехлетние саженцы. В высоту в это время они достигают всего 10–15 сантиметров. Система корней у них развита очень хорошо, поэтому адаптация на новом месте занимает совсем немного времени. Следует учесть, что после того как растение будет посажено, его корневая шейка должна находиться на одном уровне с поверхностью участка. Грунт в приствольном круге надо хорошенько уплотнить. Высаженное растение нуждается в обильном поливе. По краю приствольного круга необходимо сделать валик из земли десятисантиметровой высоты, благодаря ему при поливе вода не будет растекаться. После того как жидкость впитается в почву, поверхность приствольного круга надо будет засыпать слоем мульчи (перегноем).

Уход за лимонником в саду

Высаженные в открытый грунт саженцы лимонника достаточно быстро приживаются, однако поначалу им понадобится защита от прямых лучей солнца. Ухаживать за таким растением очень просто, его нужно вовремя поливать, не очень глубоко рыхлить поверхность приствольного круга и удалять сорную траву. Во время сильной засухи листву данного растения необходимо опрыскивать водой. Взрослому экземпляру в засуху также нужно обеспечить регулярные поливы и опрыскивания, при этом на 1 куст в среднем должно расходоваться около 60 литров воды, которая обязательно должна быть нагретой на солнце.

На третий год роста данную лиану начинают подкармливать. Так, в апреле следует произвести внесение 20–30 грамм селитры в почву приствольного круга, после чего растению понадобится обильный полив. Когда жидкость впитается в грунт, его поверхность нужно засыпать слоем мульчи (перегноем либо листовым компостом). В летнее время каждые 15–20 дней растение надо подкармливать раствором перебродившего коровяка (1:10) либо куриного помета (1:20). В осеннее время под каждую лиану в приствольный круг необходимо внести по 20 грамм суперфосфата и по 100 грамм древесной золы, их заделывают на глубину около 10 сантиметров. Затем растение следует хорошо полить.

Опоры для лимонника

Для выращивания такой лианы понадобятся шпалеры. Данный способ размещения позволит лимоннику получать большее количество солнечного света, а это крайне положительно влияет на величину плодов. Если же его выращивать без опоры, то он будет представлять собой маленький кустик, при этом давать плоды он будет крайне редко. Установку шпалеры производят в тот же самый год, что и высадку саженцев. Чтобы ее сделать, нужно подготовить столбы, их высота должна быть такой, чтобы после того, как они будут закопаны в грунт на 60 сантиметров, над поверхностью участка они возвышались на 200–250 сантиметров. Между столбами нужно соблюдать дистанцию в 300 сантиметров. Когда они будут установлены, на них необходимо натянуть проволоку в 3 ряда: первый ряд нужно сделать на высоте полметра от поверхности участка, а второй и третий ― через каждые 0,7–1 метр. Пока кустики молодые их привязывают к самой нижней проволоке. По мере того как будут расти стебли, их нужно подвязывать к тем проволокам, что находятся выше.

Если данная лиана высажена неподалеку от строения, то в этом случае шпалеру сможет заменить лесенка, которая устанавливается наклонно.

Обрезка лимонника

Первую обрезку данной культуру проводят после того, как пройдет 2 либо 3 года после высадки в открытую почву. В это время быстрый рост корневой системы долженБиблиотека файлов замедлиться, а надземные органы напротив начнут развиваться более стремительно. Из растущих стеблей нужно выбрать 3–6, а всей остальные следует вырезать на уровне грунта. Как правило, обрезку производят в осеннее время, когда опадет вся листва. Однако если кустик очень сильно загущен, то данную процедуру производят в июне либо июле. В зимние либо весенние месяцы проводить обрезку запрещено, так как в данное время года в лиане наблюдается интенсивное сокодвижение, поэтому если обрезать стебли, это может привести к иссушению куста, из-за чего он погибнет.

Также лимоннику понадобятся и регулярные санитарные обрезки, для этого необходимо вырезать все сухие, маленькие, травмированные, поврежденные заболеванием либо вредителями ветви, а также те, что способствуют загущению. Также нужно произвести укорачивание чрезмерно длинных боковых побегов, при этом на них должно остаться не больше 10–12 почек.

Корневую поросль надо вырезать по мере необходимости в течении сезона. Чтобы омолодить лиану, стебли, которым около 15–18 лет, необходимо постепенно удалять, при этом заменять их следует молоденькой прикорневой порослью.

Какие имеет лимонник китайский лечебные свойства и противопоказания

Описание растения

Цветы обладают приятным ароматом и могут менять свой окрас от белого до розового. Ягоды достигают в начале осени, они собраны в кисти, которые могут достигать 12 см и находится на ветке весь холодный сезон. Каждая ягода имеет небольшую косточку, которая обладает слегка жгучим привкусом и легко отделяется от мякоти.

В химический состав зрелых ягод входят углеводы, кислоты (винная, лимонная, яблочная), эфирные масла, витамины группы В, С и другие полезные элементы.

Эфирные масла являют собой маслянистую жидкость золотисто-желтоватого оттенка. Основной действующий компонент обладает свойствами снотворного, угнетает, ЦНС, служит психостимулятором.

В составе семян есть жирные кислоты, витамины, вещества, которые приводят организм в тонус.

Лимонник для иммунитета

тарелка сухих плодов лимонника для заваривания в чай для иммунитета

Во время ожидаемых эпидемий ОРЗ, гриппа, после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, а также для людей с динамичным темпом жизни крайне важны профилактические меры для иммунитета.
Одна из них — прием природных адаптогенов. Среди последних достойное место отведено лимоннику.

В результате его приема у вас:

улучшится аппетит и самочувствие

  • уйдут апатичность, депрессии, усталость
  • сердечная мышца и сосудистая системы получат стимул к слаженной работе
  • придут в здоровый тонус полые внутренние органы
  • вырастет сопротивляемость организма к атакам вирусов, бактерий, токсических веществ

Принимайте любым удобным для себя способом сухие либо свежие части лимонника:

  • как спиртовую настойку, разбавляя ее в стакане воды/чая
  • как водный настой, заваренный в термосе
  • жуйте сухой порошкообразный материал дважды в день до еды
  • кушайте ароматный джем/варенье во время чаепития

Можно ли сироп лимонника детям

Из-за отсутствия культуры приема лекарственных трав и расцвета производства химических препаратов медики ответят отрицательно. И добавят, что сироп лимонника ребенку лучше начать давать после 12-летнего возраста.

Часть людей в белых халатах могут озвучить другой возрастной рубеж — 5-7 лет.

Потому родителям следует осознанно взвесить все нюансы состояния здоровья своего ребенка и решить — давать сироп лимонника или повременить.

Примите к сведению, что:

  • в качестве профилактического средства прием лимонника ребенком снижает вероятность заболеваний гриппом в 4 раза,
  • дизентерию у ребенка мягче устраняет именно лимонник.

Полезные свойства лимонника

Богатый химический состав обуславливает основные целебные свойства китайского лимонника. Терпкие ягоды обладают следующим действием:

  1. Являются отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Чай из китайского лимонника положительным образом воздействует на иммунную систему человека, повышает сопротивляемость организма к патогенным бактериям, способствует устранению жара, озноба и головной боли.
  2. Стимулируют работу сердца. На основе плодов лимонника китайского изготавливаются медицинские препараты, разработанные специально для лечения сложных сердечно-сосудистых заболеваний. Растение укрепляет стенки сосудов и нормализует давление.
  3. Способствуют восстановлению печени. Входящие в состав жирорастворимые компоненты выводят из организма вредные шлаки и токсины, которые сказываются на здоровье печени.
  4. Улучшают психоэмоциональное состояние. Лечение китайским лимонником избавляет от признаков депрессии, головной боли, повышает умственную активность и выносливость организма.
  5. Лечат гормональные нарушения. В основе ягод китайского лимонника содержится высокая концентрация фитоэстрогенов, которые нормализуют работу органов малого таза. Восстанавливают репродуктивную функцию женского организма.

Успешно применяют китайский лимонник для похудения. Ягоды способствуют более эффективному сбросу лишних килограммов. Шизандра запускает обменные процессы, а напитки на её основе активизируют процесс сжигания жировой прослойки.

Показания к применению

В медицинской практике используют не только плоды, семена, стебель, листья, но и корень китайского лимонника.

Основными показаниями к применению китайского лимонника являются:

  • острые респираторные заболевания, будь то воспаление лёгких, бронхит или пневмония;
  • нарушения пищеварительной системы;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • снижение умственной активности, повышенная утомляемость;
  • депрессивное расстройство, апатия, головные боли, быстрая утомляемость;
  • болезни, вызванные гормональным дисбалансом;
  • сниженное либидо;
  • половая дисфункция.

Инструкция по применению настойки китайского лимонника

Лекарственное средство настойка лимонника — это спиртовая вытяжка из плодов и семян растения. Препарат выпускается в темных флаконах объемом 50 мл. К каждой упаковке лекарства прилагается инструкция по применению настойки лимонника с описанием показаний и противопоказаний, а также с указанием рекомендуемых лечебных доз.

Дозировка и условия приема

Основные правила применения препарата предусматривают внутренний прием средства по 20-30 капель за полчаса до приема пищи или через 4 часа после еды.

В качестве тонизирующего средства настойку принимают, начиная с 15 капель, слегка разбавленных водой. По мере лечения, разовую дозу постепенно увеличивают до 40 капель.
Для лечения дальнозоркости настойку лимонника принимают по 20 капель дважды в дообеденный период. Через три недели делают перерыв на 10 дней. Затем курс повторяют снова.
От рвоты, тошноты и в качестве желчегонного средства рекомендуется принимать по 30 капель настойки трижды в день.
При ослаблении организма, нервном истощении и переутомлении принимают по 30 капель средства перед каждым приемом пищи. При необходимости, допускается увеличение разовой дозы до 45 капель.
При заболеваниях суставов и ревматизме рекомендуется втирать небольшое количество настойки лимонника в больные места. В среднем, длительность лечебного курса составляет 25 дней. После двухнедельного перерыва разрешается повторение терапии.

Лекарственное взаимодействие

Согласно международной системе классификации лекарственных средств, настойка лимонника относится к группе общетонизирующих препаратов, прием которых не совмести с лекарствами, угнетающими ЦНС.

Не рекомендуется употребление настойки лимонника одновременно с:

  • барбитуратами;
  • транквилизаторами;
  • нейролептиками;
  • снотворными препаратами;
  • а также седативными и противоэпилептическими средствами.

Использование средства наряду с психостимуляторами и аналептиками способствует усилению действия последних.

Удивительный состав растения

В Китае с давних времен знали про лимонник дальневосточный, свойства растения всегда использовались коренными жителями, оно оказывает эффективное тонизирующее и освежающее действие. В России о нем узнали гораздо позже.

В плодах лимонника дальневосточного содержатся особые вещества — лигнаны, имеющие широкий спектр биологической активности. По мнению ученых, именно за счет этих составляющих достигается лечебный эффект растения, которое оказывает противоопухолевое, противомикробное, противовоспалительное, атиоксидантное, тонизирующее действие. Лимонник дальневосточный (фото имеются в статье) называют адаптогеном, за счет стимулирующего воздействия лигнанов на центральную нервную систему. Адаптогены являются удивительными природными веществами, которые способствуют повышению устойчивости организма в сложных условиях, таких как резкие изменения климата, интенсивные физические и умственные нагрузки, кислородное голодание и другие экстремальные ситуации. К лекарствам такие вещества не относятся и для лечения заболеваний в медицинской практике не предназначены, но сторонники нетрадиционной медицины используют адаптогены десятки тысяч лет. При регулярном применении такие вещества настолько способны укрепить иммунитет, что организм побеждает даже самые тяжелые недуги, поэтому дальневосточный лимонник, наравне с женьшенем, аралией, элеутерококком, можно отнести к растениям здоровых людей

Лимонник дальневосточный (ягоды) содержит в своем составе много органических кислот (лимонную, яблочную, винную), витамины Е, С, сахара и пектины, антоцианы, оказывающие мощное антиоксидантное действие, таниды (дубильные вещества), флаваноиды (катехины). Все части растения содержат эфирное масло, в семенах присутствуют жирные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами. Минеральный состав китайского лимонника также чрезвычайно богат, хотя практически все макро- и микроэлементы присутствуют в нем малых количествах — кальций, калий, железо, цинк, марганец, медь, молибден, кобальт, алюминий, хром, селен, барий, йод, стронций, никель и другие.

Глюкозидов и алколоидов, которые являются ядовитыми веществами, в ягодах лимонника китайского не обнаружено.

Инструкция по применению

Фитопрепарат на основе растительных компонентов благодаря широкому спектру целебного воздействия применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. В инструкции по применению препарата указаны рекомендованные дозы, которых следует придерживаться для достижения желаемого результата. Перед началом приема необходимо получить консультацию лечащего врача относительно возможности употребления адоптогена и его допустимой дозировки.

Настойка лимонника – высоконцентрированное средство и для получения лечебного эффекта необходимо употреблять всего несколько капель лекарства. Препарат следует принимать внутрь на голодный желудок, предварительно разводя экстракт лимонника водой. Время приема – первая половина дня. Вечером не рекомендуется применение стимулятора во избежание нарушения режима сна. Режим дозирования при различных заболеваниях зависит от стадии болезни, степени выраженности симптомов:

Лимонник китайский — лечебные свойства, противопоказания, польза и вред ��

Лимонник китайский, который часто называют шизандра – это растение, которое имеет характерный лимонный аромат листьев, стеблей и цветов. Ягоды данного растения имеют пряный аромат и горьковато-кислый вкус. Лимонник представляет собой лиану, которая может вырастать до 15 метров. Ягоды растения имеют красноватый оттенок и собраны в гроздья, как у винограда.

Все части данного растения имеют целебные свойства, но наиболее ценны для организма его плоды и семена, а в косметологии и парфюмерии ценится кора лимонника, потому что в ней собрано 70% всего эфирного масла растения, и она имеет насыщенный пряно-лимонный аромат.

Несмотря на свой уникальный состав и полезные свойства, растение также имеет и ряд противопоказаний к его использованию как в кулинарии, так и в лечении, поэтому применять китайский лимонник следует с осторожностью

Химический состав и лечебные свойства китайского лимонника

В семенах растения находятся жирные кислоты (26,9%) и эфирные масла (1,6%), а также смолистые соединения и схизандрин. Эфирные масла определяются во всех частях растения с различной концентрацией. Плоды богаты на кислоты органического происхождения, такие как винная и лимонная, щавелевая и яблочная.

Большой объем в составе растений занимают минералы и витаминный комплекс. Лимонник имеет в составе витамины – А, С, Е, Р, К и практически весь состав группы В. Состав микроэлементов состоит из:

  • железа и цинка;
  • марганца и меди;
  • калия и кальция;
  • селена и йода;
  • фтора, фосфора и хлора.
  1. Витамин Е – активирует иммунитет, омолаживает организм и регенерирует клетки органов внутренней секреции, снижает риск развития системных и кардиологических патологий.
  2. Органического типа кислоты позитивно действуют на органы пищеварения, а также защищают организм от вторжения вирусных и инфекционных агентов.
  3. Лигнаны являются органического типа гормонами, которые имеют свойства антиоксидантов и клетчатки. Лигнаны приводят в норму гормональный фон человека, путем блокирования воздействия эстрогенов. Посредством воздействия лигнанов восстанавливается липидный баланс и снижается индекс низкомолекулярного холестерина, а также восстанавливается микроциркуляция крови в отделах мозга и поставка ионов кислорода к нейронам. Лигнаны улучшают метаболизм, что способствует корректировки веса.

Основные свойства растения:

  • снимает постоянную усталость в организме, тонизирует организм;
  • снижает индекс глюкозы в крови у диабетиков;
  • улучшает качество зрения и способность человека хорошо видеть в темное время суток;
  • стимулирует функционирование органов пищеварения;
  • стимулирует сексуальные желания и повышает мужскую потенцию.

Чаще всего лимонник используется при системных и кардиологических болезнях, при постоянной сонливости и усталости, при авитаминозе и в период сезонных респираторных патологий и ОРВИ.

Противопоказания и вред дальневосточного лимонника для организма

Если не соблюдать правильную схему приема и назначенные терапевтические дозировки, тогда побочной симптоматики не избежать. Основные признаки развития побочных проявлений:

  • головная боль и головокружение;
  • нарушение ритма сна;
  • тахикардия и аритмия;
  • повышенное выделение желудочного сока;
  • повышение индекса АД;
  • аллергические реакции на коже – высыпание, зуд и гиперемия;
  • бронхоспазмы и отек Квинке.

Нельзя использовать лимонник при:

  • аллергии на компоненты в составе растения;
  • перевозбуждении нервной системы;
  • гипертензии и внутричерепном давлении;
  • язвенных разрушениях в органах ЖКТ;
  • кардиологических патологиях в стадии декомпенсации;
  • хронических печеночных патологиях;
  • бессоннице;
  • вегетососудистой дистонии;
  • эллиптических припадках;
  • сильной изжоге;
  • арахноидите и арахноэнцефалите;
  • инфекционных патологиях в острой фазе развития или в момент рецидивов

Также не используют растение в педиатрической практике, при берменности и вскармливании ребенка грудью.

Отличия и противопоказания крымского лимонника (железница крымская)

Крымская железница является многолетним травянистым растением, а дальневосточный лимонник – это лиана. В этом и основное отличие обоих растений. Оба растения имеют схожий состав, а также активно используются в терапии патологий в организме человека разной этиологии. Основные полезные свойства железницы:

  • противолихорадочные свойства с противовоспалительным действием;
  • антибактериальное действие с заживляющим эффектом;
  • повышение иммунитета и работоспособности;
  • тонизирующее действие с общеукрепляющим эффектом.

Для терапии используют соцветия растения, листья и стебли. Заготовку сырья проводят в летний период в фазе цветения. Сухое заготовленное сырье при необходимых условиях может сохраняться 1-1,5 года.

Рецепты и применение в народной медицине

Китайский лимонник используется в разных сферах – традиционной и альтернативной медицине, в кулинарии и парфюмерии. Наиболее часто используется растение в фармацевтике. В народной медицине применяется в качестве профилактики и лечения многих болезней:

для профилактики гастрита – растереть плоды растения в порошок и принимать дважды в сутки по 1 ч. л.;

  • при дефиците витамина С необходимо принимать отвар листьев и коры. Для изготовления отвара 1 ст. л. измельченного сырья залить 200 мл кипятка. Проварить на водяной бане 10-15 минут. Принимать дважды-трижды в сутки по 1 ст.л.;
  • настой из плодов растения – 1 ст. л. сухих или свежих ягод в термосе залить 200 мл кипяченой воды. Настаивать 3-4 часа. После фильтрации пить по 50 мл настоя за 20-30 минут до употребления еды четырежды в сутки;
  • из ягод можно приготовить джемы, пастилу, варенье, а также морсы и компоты, которые также можно эффективно использовать для профилактики и в составе дополнительной терапии респираторных и вирусных патологий.

Сбор и заготовка сырья

Особо ценным лечебным сырьем являются плоды и их семена. Заготовка проводится в октябре (до наступления устойчивых заморозков). Ягоды необходимо срывать гроздьями. Срез гроздей нужно проводить аккуратно, чтобы не повредить кору лианы. Кисти лимонника расстилают в один слой, убирают мусор из гроздей и пропавшие плоды.

На 2-3 дня ягоды размещают под навесом для того, чтобы сырье немного подвялилось. После того как ягоды станут вялыми и эластичными, их обрывают с грозди и удаляют плодоножку. Сушатся плоды на низкой температуре в сушильных шкафах – 8-10 часов.

Используют сок плодов дальневосточного растения при респираторных болезнях, гриппе и ОРВИ. Рецепт сока:

  • чистые ягоды без плодоножек прокрутить на соковыжималке;
  • сок разлить в стерильные банки и поставить на 15 минут на стерилизацию;
  • после стерилизации, сок законсервировать;
  • сок можно добавлять по 1 ч. л. в чай или же принимать трижды в день.

Семена

После того как отжат сок, жмых необходимо аккуратно промыть и собрать семена. Чистые семена расстелить в один слой возле батареи отопления (на несколько суток). Или же можно поместить семена в нагретую до 40 градусов духовку. Время сушки в духовом шкафу 6-8 часов. В момент сушки семена нужно периодически перемешивать. Из семян делают порошок, который принимают для восстановления энергии и жизненных сил.

Порошок

Порошок, который получается из семечек лимонника, эффективно защищает здоровые клетки печени от воздействия на них гепатита. Также порошок помогает быстро восстановить здоровье после перенесенной инфекции или вирусной патологии. Нередко при помощи порошка можно быстро восстановить силы после тяжелой работы.

Можно использовать семечки, которые остались после изготовления сока. Их перед измельчением необходимо высушить. Или можно изготовить лечебное сырье по такому методу:

  • ягоды на 8-12 часов залить чистой водой;
  • после настаивания при помощи сита протереть ягоды и извлечь из них семена;
  • после просушки, семена можно при помощи кофемолки измельчить в порошок.

Настойка

Правильно приготовленная настойка прозрачная, без осадка. Рецепт настойки ягод китайского лимонника на 70% спирту:

  • 20 г плодов;
  • 100 мл 70% спирта;
  • настаивать 10 дней в темном помещении. Температура при настаивании должна быть комнатной. Настойку периодически нужно взбалтывать (3-4 раза в сутки). Также ее необходимо отфильтровать. Жмых нужно отжать и добавить выжатую часть настойки к основному объему;
  • дать настойке настояться еще 2-3 дня и после этого снова провести фильтрацию.

Пить нужно на голодный желудок по 40 капель в течение 21-25 дней в 2-3 приема в сутки. Первый терапевтический эффект можно почувствовать спустя час после принятой дозы. Максимальный эффект от терапии можно почувствовать на 20-21 день лечения.

Настой

Настой готовится из плодов лимонника. Рецепт приготовления:

  • ягоды – 10 г;
  • кипяток – 250 мл;
  • все смешать и прогреть до закипания;
  • убрать настой с огня и остудить;
  • после фильтрации принимать дважды в день по 70 мл как иммуномодулирующее и тонизирующее средство.

Для изготовления чая необходимо использовать все части растения – листья, молодые побеги лианы и ее кору. Рецепт:

  • 10 г сухого сырья для чая;
  • 1000 мл кипяченой воды;
  • настаивать чай 5-7 минут

Пить такой чай можно трижды в день для профилактики и лечения простуды, гриппа, пневмонии и бронхита.

Для женского здоровья

Для улучшения функционирования яичников при женском бесплодии необходимо использовать настойку на спирту – на протяжении 21 дня два раза в день принимать по 15 капель.

В климактерический период нужно использовать эфирное масло лимонника или настойку на спирту. В двух этих лекарственных формах присутствуют компоненты, которые наиболее ценны для женщин при климаксе.

При заболеваниях сердца и печени

Лимонник позитивно воздействует на деятельность миокарда, так как данное растение входит в состав многих медпрепаратов для сердечников. Компоненты растения защищают клетки миокарда от истощения и повреждения. Лимонник уменьшает частоту сокращений миокарда и снижает риск развития тахикардии. Растение не оказывает терапевтического эффекта при стенокардии, врожденных и приобретенных сердечных пороках, при дистрофии миокарда.

Употребление ягод или фитопрепаратов на их основе улучшает состояние печени, очищает клетки от токсических элементов. Порошок на основе семян эффективно очищает печень при интоксикации этанолом, ядами и медикаментами.

При болезнях органов дыхания

Наиболее эффективно при патологиях органов дыхания употреблять лимонниковый чай. Чай используется для профилактики простуды, гриппа и бронхита, а также в лечении патологий дыхательной системы.

Для профилактики или терапии воспалительных патологий органов дыхания – бронхите, пневмонии и для повышения иммунитета во время болезни, рекомендовано принимать лимонник с медом – 20 г ягод нужно истолочь и залить медом. Дать настояться в холодильнике 15 дней. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в сутки.

При простуде можно употреблять консервированные плоды растения или же готовить из них витаминный компот. Свежие ягоды уложить в банку и залить сахарным сиропом (из расчета 300 г сахара на 1 кг ягод) и простерилизовать 15-20 минут. На основе консервированных ягод можно приготовить компот, который хорошо снимает жар и симптомы гриппа при ОРВИ.

При депрессии

При физической или нервной усталости, которая приводит к депрессии, необходимо употреблять 70% спиртовую настойку утром пред завтраком и перед обедом по 25-30 капель на протяжении 30-35 дней. Также при депрессии можно пить сухую измельченную смесь из семян по 500 мг за 20-25 минут до употребления еды. Количество приемов в сутки – 2-3.

При диабете

Для лечения сахарного диабета, необходимо изготовить такой лекарственный настой:

  • 200 мл кипяченой воды;
  • 1 ст.л. ягод.

Ягоды поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 8-10 часов (можно делать на ночь). После настаивания необходимо раствор отфильтровать и употребить 200 мл за 4 приема в день. Разовая доза – 50 мл.

В косметологии и дерматологии

Масло лимонника используется в лечении дерматологических патологий. Маслом хорошо лечится кожная сыпь и зуд, а также покраснение и жжение кожи в месте укуса насекомых. Масло используется при аллергических реакциях на коже, а также при лишае, грибковых поражениях эпидермиса, чесотке и педикулезе. Применение китайской лианы в косметологии:

  • осветление кожных покров на лице, устранение пигментации и сужение пор. Для этого необходимо маслом протирать лицо после очищения кожи;
  • подтяжка кожи и процедуры омолаживания. Для этого нужно использовать сок из плодов. В крем нужно добавить 6-7 капель свежевыжатого сока. Первый косметический эффект можно почувствовать после 2-3 процедуры;
  • омолаживающая маска на основе плодов – 2 ст. л. натуральной сметаны + 1 ст. л. измельченных плодов. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25-35 минут. После этого смыть ее теплой водой. Эффективность растения можно ощутить уже после 1-2 процедуры;
  • укрепление волосяных луковиц. Нужно волосы споласкивать после мытья отваром листьев – 3 ст. л. листьев и побегов на 1000 мл воды. Отвар проворить 10-15 минут, охладить и отфильтровать.

Отзывы о применении средсвта

Отзывы о китайском лимоннике положительные. В составе растения в большом количестве находятся кумарины и схизандрин. Оба компонента проявляют высокую эффективность в терапии сердечных, неврологических и сосудистых патологий.

Врачей

Полевик Виктория Ивановна , стоматолог: «Фитопрепараты на основе лимонника являются органическими антиоксидантами, которые тонизируют организм, активизируют все защитные функции, повышают выносливость организма к высоким спортивным и физическим нагрузкам. Использование растения спортсменами способствует быстрому восстановлению мышечных волокон поле тренировок и соревнований. Эффективный отвар для восстановления сил и повышения жизненного тонуса – на 300 мл воды взять 15 г ягод. Проварить 15 минут и дать настояться. Пить три раза в день, но не позже 6-7 вечера».

Пациентов

  1. Вера Петровна , Москва: «Лимонник я пью в составе чая утром. Данный напиток помогает мне справляться с осенней хандрой и улучшает настроение. После употребления чая, я чувствую прилив энергии и сил. У меня низкое давление, поэтому чай с лимонником – это то, что мне нужно».
  2. Валерий , Москва: «Во время учебы в университете ежедневно приходится запоминать большой объем информации, а при наступлении сессии – этот объем в 2-3 раза больше. Лимонник помогает лучше усваивать учебный материал, чувствовать бодрым и сосредоточенным. Употребление по утрам чая на основе листьев растения, позволяет быстро избавиться от сонливости».

Лимонник китайский является уникальным растением, которое эффективно используют в кулинарии и косметологии, а также в фармакологии и альтернативной медицине.

Лимонник дальневосточный: лечебные свойства, польза и вред, инструкция

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Дальневосточный лимонник – это растение, семена и плоды которого используются для производства лекарственных средств. Оно содержит группу веществ под названием схизандрин, благодаря чему обдает стимулирующим и адаптогенным эффектом.

Дальневосточный лимонник применяют для увеличения трудоспособности, профилактики простудных заболеваний, усиления потенции, восстановления после травм и операций.

Лечебные свойства

Считается, что лимонник обладает выраженными лечебными свойствами. С целью получения пользы для здоровья употребляют как плоды этого растения, напоминающие по виду виноград, так и семена – обычно в виде настойки.

Согласно народным преданиям, лимонник обладает следующими лечебными свойствами:

  • улучшает гормональный фон;
  • нормализует обмен веществ;
  • снижает уровень холестерина в крови и предупреждает атеросклероз;
  • стимулирует иммунитет;
  • увеличивает работоспособность;
  • лечит кашель и простудные заболевания.

Многие женщины используют лимонник в качестве маски для лица с целью разглаживания морщин и омоложения кожи. Иногда его добавляют в шампунь для роста густых и здоровых волос.

Польза

Как это часто бывает с растительными лекарственными средствами, польза дальневосточного лимонника существенным образом преувеличивается. В нем нет и половины тех лечебных свойств, о которых пишут в интернете или газетах для бабушек. Но некоторые терапевтические эффекты являются подтвержденными клинически, а потому лимонник дальневосточный широко используется для производства медицинских препаратов. Сегодня настойку этого растения можно найти в любой аптеке.

Лимонник обладает следующими эффектами:

  • тонизирующим;
  • психостимулирующим;
  • адаптогенным.

В течение 30 минут после приема это растение усиливает сердечную деятельность и стимулирует дыхание, увеличивает активность центральной нервной системы, повышает артериальное давление. Такой эффект длится несколько часов.

При длительном применении, от 3-4 недель и больше, реализуется адаптационное действие дальневосточного лимонника. Данный эффект позволяет организму увеличить устойчивость ко всем негативным воздействиям внешней среды: экологическим, инфекционным, психогенным.

Показания к применению дальневосточного лимонника:

    астенический синдром (вялость, низкая работоспособность, повышенная потребность во сне, снижение физической силы, угнетение когнитивных функций);

вегетососудистая дистония по гипотоническому типу (низкое артериальное давление, низкая частота сердечных сокращений, склонность к запорам, сонливость);

период повышенных умственных или физических нагрузок;

период реабилитации после недавно перенесенных тяжелых болезней, травм или операций;

  • психогенная эректильная дисфункция (снижение потенции у молодых людей на фоне неврастении).
  • Вероятно, при помощи лимонника можно снизить частоту простудных заболеваний за счет повышения неспецифической резистентности организма. Хотя этот эффект клинически не доказан, так что для профилактики респираторных инфекций настойку из этого растения можно принимать, рассчитывая разве что «на авось».

    Вред

    Как у большинства других эффективных лекарственных средств, у лимонника дальневосточного есть противопоказания и побочные эффекты. Он оказывает выраженное стимулирующее воздействие на все функции организма, а потому может нанести вред при наличии следующих патологий:

    • тахикардия и другие нарушения сердечного ритма;
    • артериальная гипертензия;
    • перенесенные в течение последних нескольких месяцев острые сердечно-сосудистые события;
    • психические расстройства;
    • вегетососудистая дистония по гипертоническому типу;
    • бессонница;
    • острая инфекционная патология;
    • эпилепсия.

    Не известно, в каких концентрациях лимонник попадает в грудное молоко, проникает ли он через плаценту, влияет ли на состояние плода. Поэтому его не назначают и не используют во время кормления грудью или при беременности. Детский возраст также является противопоказанием.

    Для здорового человека лимонник дальневосточный не принесет никакого вреда. Его можно принимать длительно, на протяжении нескольких месяцев, не делая никаких перерывов, и даже столь продолжительный курс не будет иметь никаких негативных последствий для здоровья.

    Настойка

    Чаще всего лимонник можно обнаружить в аптеке в виде настойки. Готовят ее в основном из семян растения, хотя попадаются препараты, для изготовления которых применялось другое сырье: корни, плоды, листья. Они тоже в той или иной мере содержат биологически активные вещества, поэтому с успехом могут применяться при астении или низкой трудоспособности.

    Цены от разных российских производителей:

    • Настойка семян лимонника (Тульская фармфабрика) – 25 мл можно купить за 36 рублей.
    • Настойка лимонника (Камелия) – 38 рублей за 25 мл.
    • Настойка семян лимонника (Вифитех) – 39 рублей за 25 мл.

    Как видим, у разных фармацевтических компаний цены не отличаются существенным образом. Настойка лимонника – это дешевый препарат, так как затраты на их производство минимальны. Растение произрастает в России. Препараты выпускаются на отечественных предприятиях, поэтому стоимость терапевтического курса не будет большой. На месяц вам потребуется не более 100 рублей.

    Инструкция

    Обычно настойку применяют по 20-30 капель, 1-2 раза в сутки. Стоит учитывать, что препарат действует около 5 часов. Следовательно, принимать его нужно, исходя из своего рабочего графика, если настойка дальневосточного лимонника применяется для повышения трудоспособности.

    Нельзя использовать лекарственное средство во второй половине дня. У вас могут возникнуть проблемы с засыпанием, возможен плохой сон ночью с частыми пробуждениями. Это приведет к сонливости в дневное время. Хотя данная рекомендация, конечно же, не касается людей, которые работают вечером или ночью.

    Дальневосточный лимонник можно принимать как для временного увеличения трудоспособности, так и для получения долгосрочных выгод для здоровья. Чтобы получить адаптационный эффект, нужна регулярность. Лекарственное средство следует принимать минимум 1 месяц. По желанию, терапевтический курс можно продлить.

    Ботанические характеристики

    Лимонник – это лиственное растение из семейства лимонниковых, которые, как правило, встречаются на песчаных почвах, в смешанных лесах и возле ручьев. «Ву вэй дзи» – светолюбивое растение, хорошо чувствует себя на увлажненной почве. Это древесная лиана, усеянная кластерами с мелкими ярко-красными ягодами. Ее естественный ареал – восток Китая и прилегающие к нему территории России и Кореи. Лиана может вырастать до 9 м, обвивая ствол дерева, подобно плющу. Толщина лианы редко превышает 2 см. В апреле-мае на ней появляются первые ароматные белые, розовые или желтые цветы, на месте которых затем красуются ягоды. И в это время растение выглядит очень привлекательно.

    • Ботанические характеристики
    • Полезные компоненты
    • Преимущества для организма
    • Использование в народной медицине
    • Как принимать
    • Противопоказания

    Интересно, что то растение, которое мы знаем как китайский лимонник в самом Китае называют северным, так как он растет преимущественно в северо-восточных провинциях страны. А «ву вэй дзи» с оранжевыми плодами, распространенный на юго-западе, в Поднебесной называют южным.

    Полезные компоненты

    Плоды лимонника – хороший источник органических кислот, лигнинов, фитостеринов, витаминов А, С и Е, эфирных масел, полезных жиров, хрома, фосфора, магния, кремния, никеля. В ягодах было найдено более 30 различных веществ, которые в первую очередь полезны для печени. Содержащиеся в плодах витамины известны своими мощными антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами.

    Преимущества для организма

    Не так давно исследователи определили, что китайский лимонник полезен при сахарном диабете. Кроме того, известно, что экстракт этого растения защищает сердечно-сосудистую систему, предотвращает воспалительные процессы, ингибирует активность свободных радикалов. Интересно, чем еще полезны ягоды?

    Общеукрепляющее средство

    Это одно из самых мощных растений с тонизирующим и общеукрепляющим эффектом. Об этом китайские целители знали еще тысячу лет назад. Современные исследования подтверждают: растение усиливает иммунную систему организма и улучшает его работоспособность. «Ву вэй дзи» содержит вещества, которые способствуют очищению печени, выводят из организма токсины, а в семенах растения найдены вещества, которые повышают работоспособность и физическую выносливость организма. На Востоке верят, если в течение 100 дней употреблять лимонник, можно очистить кровь, улучшить память и работу мозга, нормализовать работу почек и половой системы, кожа приобретет здоровый цвет, исчезнут прыщи.

    Предотвращает воспалительные процессы

    Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, лимонник помогает бороться со свободными радикалами, предотвращает воспалительные реакции, которые собственно и являются причинами таких заболеваний, как рак, диабет, болезни сердца. Свободные радикалы опаснейшие враги человека, так как вызывают мутации на клеточном уровне и ускоряют старение.

    Кроме того, предотвращая воспалительные процессы в организме, лимонник защищает от атеросклероза, сахарного диабета, регулирует оптимальный кислотно-щелочной баланс. Когда речь идет о способностях лимонника предотвращать рак, важно вспомнить о его специфических свойствах. Исследователи, изучавшие влияние лимонника на организм, определили, что эти ягоды ингибируют рост онкологических клеток, ведут к их гибели.

    Влияние на нервную систему и работу мозга

    Исследования подтверждают, что лимонник естественным образом влияет на баланс гормонов в организме. Отсюда и способность ягод поддерживать психическое и физическое здоровье. Лимонник воздействует на надпочечники, ингибируя выработку кортизола (гормона стресса). В результате такого влияния повышается физическая выносливость организма, улучшается метаболизм и устойчивость перед стрессами. Также была доказана эффективность ягод лимонника китайского в качестве натуральных антидепрессантов.

    Кстати, повышение устойчивости организма перед стрессами – это не только защита для нервной системы. Уже давно научно доказано, что на фоне частых стрессов организм теряет защитные функции, а значит, чаще и легче заболевает. По этой причине лимонник полезен не только для поддержания стабильного эмоционального состояния, но и для предотвращения других болезней.

    Несмотря на то, что лимонник известен как натуральный энергетик, он также обладает мягкими седативными свойствами. Китайские целители говорят, что это растение способно «усмирить дух и сердце». Терапевты эту способность травы называют седативным эффектом. Чай с лимонником избавит от бессонницы, успокоит нервы, расслабит перед сном. И надо сказать, ученые пока теряются в догадках, как в одном растении могут «уживаться» противоположные свойства.

    Кроме того, ягоды лимонника полезны для лечения некоторых психических и неврологических расстройств, в том числе неврозов, депрессий, шизофрении, болезни Альцгеймера, нарушений концентрации и координации. Лимонник стимулирует работу спинного и головного мозга, улучшает координацию.

    Улучшает работу пищеварительной системы

    Опыты показали, что эти маленькие красные ягоды способствуют правильной выработке пищеварительных ферментов. Также было замечено, что лимонник усиливает кровоток к органам пищеварительной системы, тем самым улучшая их функциональность.

    Некоторые химические вещества, содержащиеся в ягодах, полезны для лечения инфекций в желудочно-кишечном тракте, а также гастритов с гипер- и гипосекрецией, язв желудка.

    Польза для печени

    В ягодах лимонника содержатся – вещества с ярко выраженным антигепатотоксическим действием. В этом растении было найдено 30 разновидностей лигнанов, что делает его чрезвычайно полезным для печени, в том числе и в качестве защиты от жирового перерождения. Еще в конце прошлого столетия была доказана эффективность лимонника в лечении гепатитов разной этиологии. Почти у 76% пациентов, принимавших экстракт растения, были зафиксированы улучшение состояния.

    Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что лимонник может быть полезным для пациентов после трансплантации печени, так как усиливает выработку химического соединения, предотвращающего отторжение пересаженного органа. Польза для печени заключается и в высоком содержании веществ-антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами. К тому же, лимонник способствует детоксикации печени, что также немаловажно для здоровой работы органа.

    Способствует похудению

    Не так давно корейские исследователи открыли еще одно свойство лимонника. Оказалось, что эта ягода очень даже полезна для лиц с лишним весом. Особый химический состав «ву вэй дзи» регулирует микрофлору кишечника, способствуя тем самым правильному перевариванию пищи и выведению шлаков. Но помимо этого, лимонник заметно улучшает метаболизм, способствует активному сжиганию подкожного жира, выведению триглицеридов и плохого холестерина из кровотока.

    Опыт при участии 28 женщин с ожирением показал улучшение состояния уже на 12 неделе приема экстракта растения.

    Улучшает состояние кожи

    Сок лимонника – превосходное средство для защиты кожи от УФ-излучений и токсинов. Эта ягода полезна для лечения дерматитов и устранения аллергической сыпи. Благодаря противовоспалительным способностям лимонник полезен для лечения прыщей, акне и других изъянов на коже. Помимо этого, растение полезно для заживления ран, вызванных ожогами или обморожением.

    В косметологии экстракт лимонника применяют для ухода за жирной и проблемной кожей. Сок растения хорошо втирать в кожу головы. Эта процедура стимулирует рост волос и даже помогает на начальной стадии облысения.

    Афродизиак

    Есть основания предполагать, что лимонник усиливает половое влечение у мужчин и женщин, активизирует секрецию половой жидкости, предотвращает преждевременную эякуляцию. Экстракт растения благотворно воздействует на женскую половую систему. Активизируя приток крови к половым органам, усиливает их чувствительность, повышает сексуальное влечение.

    Кроме того, лимонник оказывает положительное влияние на выработку гормонов, в частности эстрогена.

    Использование в народной медицине

    • Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
    • 21 совет, как не купить несвежий продукт
    • Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
    • Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
    • Ученые заявили, что молодость можно продлить

    Самое древнее письменное воспоминание о пользе лимонника датируют 2697 годом до нашей эры. В древнекитайской книге о лекарственных растениях «ву вэй дзи» упоминается как одно из наиболее важных веществ для почек, печени, кишечника, легких. О нем говорят как о средстве для восстановления энергии и мужской силы, лекарстве от ночной потливости и бессонницы, средстве против кашля и хронической усталости. Еще с давних времен китайцы использовали это растение как антисептическое, вяжущее и тонизирующее. Народные целители применяли лимонник для лечения гепатита и других заболеваний печени, его употребляли для улучшения работы мозга и укрепления памяти.

    Издревле известно это растение и жителям России. Здесь народные целители использовали его при болезнях почек и мочеполовой системы, при респираторных заболеваниях, половом бессилии, диарее и астме. Морсы из ягоды употребляли как натуральные энергетики, и верили в омолаживающую силу растения. Ценили это растение и охотники. Они ели маленькие красные ягоды перед каждой охотой, чтобы укрепить физические силы и повысить выносливость.

    Использовали в народной медицине и кору лимонника. Ее применяли преимущественно для лечения кариеса. Травники советуют залить половиной литра кипятка столовую ложку коры лимонника и настоять несколько часов. Готовым лекарством следует полоскать ротовую полость.

    Как принимать

    Лимонник полезен для организма в разных формах. Из высушенных ягод можно приготовит отвар или настой (смешать ягоды и кипяток в пропорции 1:6). Если залить свежие ягоды водкой и настоять 2 недели, получится спиртовая настойка, которую полезно принимать по 20-30 капель в день (или дважды в сутки). Высушенные ягоды можно измельчить до состояния порошка и добавлять к напиткам (не больше 3 г в сутки). Фармацевты предлагают экстракт растения в таблетках, капсулах или в виде настоек. Но самый простой способ – заварить чай из ягод или/и листьев, стеблей растения. Для этого несколько грамм сырья залить крутым кипятком и настоять 3-5 минут. В тонизирующий чай из лимонника можно добавить мед и имбирь.

    Противопоказания

    Не стоит увлекаться лимонником людям с повышенной кислотностью желудка, так как большие порции этой ягоды могут вызвать изжогу. Воздержаться от «ягоды с пятью вкусами» необходимо беременным (это растение имеет свойство стимулировать сокращения матки) и людям, склонным к аллергиям. Повышенное внутричерепное давление и гипертония также являются причиной отказаться от ягод.

    Лимонник, с точки зрения химии, сложная трава, благодаря чему, является многофункциональной для человека.

    Лимонник благотворно влияет на центральную нервную систему, эндокринную, иммунную, пищеварительную, поддерживает органы дыхания, сердце и сосуды.

    Исследования показывают, что это растение снижает окислительный стресс и повышает работоспособность организма. Но что самое удивительное, почти обо всех полезных свойствах растения «ву вэй дзи» древние китайцы и жители Сибири знали еще много веков назад. Мы же только начинаем открывать для себя удивительные свойства лимонника.

    1. Татьяна Литвинова: Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней Лимонник: как лечиться и как выращивать, 2018.

    Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

    Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

    Общий стаж: 35 лет .

    Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

    Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

    Повышение квалификации:

    1. Инфекционные болезни.
    2. Паразитарные заболевания.
    3. Неотложные состояния.
    4. ВИЧ.