Все для начинающих садоводов и огородников.

Все для начинающих садоводов и огородников.

  • Блог
    • От наших читателей
    • Дзен блог
  • Видеоблог
  • Сад и огород
    • Цветы и растения
      • Пряности
      • Комнатные растения
      • Деревья и кустарники
      • Лекарственные растения
      • Многолетники
      • Однолетники
    • Овощи
      • Лук
      • Ангурия
      • Баклажаны
      • Картофель
      • Морковь
      • Салат
      • Перец
      • Брокколи
      • Томаты
      • Капуста
      • Репа
      • Кабачок
      • Ревень
      • Свекла
      • Огурцы
      • Пастернак
      • Скорцонера
      • Спаржа
      • Щавель
      • Редька
      • Редис
    • Фрукты
      • Абрикос
      • Айва
      • Ананас
      • Банан
      • Вишня
      • Гранат
      • Груша
      • Зизифус
      • Инжир
      • Киви
      • Лимон
      • Пепино
      • Персик
      • Слива
      • Хеномелис
      • Черешня
      • Яблоки
    • Плодово-ягодные растения
    • Полезные советы
      • Полезные советы о фруктах
      • Полезные советы об овощах
      • Рассада
  • Дачный мастер
    • Сделай своими руками
    • Ландшафт
  • Для авторов $$$
  • Поиск по сайту

Знаете ли вы, что средний возраст липы – 300-400 лет? Некоторые же экземпляры, живущие в благоприятных условиях, могут дотянуть и до 1200 лет. А появилась липа ни много ни мало еще в эпоху динозавров и считается самым древним из листопадных деревьев.

Существует не менее 40 видов липы. В нашей полосе наибольшую известность получила липа сердцелистная, или липа обыкновенная. Это удивительное дерево обладает массой полезных качеств, поэтому привлекает внимание людей совершенно разных интересов.

Необыкновенная Липа обыкновенная

Разберемся, какие части липы используют люди. В дело идет вся надземная часть. Человек нашел применение и липовой коре, и древесине, и почкам, и цветкам – все может принести пользу при правильном употреблении.

Липа – любимый материал резчиков по дереву. У нее мягкая чистая и легкая в обработке древесина, что позволяет вырезать из нее абсолютно разные изделия: и игрушки для детей, и садовые скульптуры, и кухонную утварь.

Любят липу и банщики. По мнению знатоков бани, веник из веток этого дерева превосходит по своим качествам даже знаменитые березовые веники.

В старину из липовой коры делали лыко. Этот материал использовался для плетения лаптей и коробов. Сложно поверить, но из него изготавливали даже ткань – рогожу. Шла она на производство мешков, грубой рабочей одежды и половиков.

Прогулка по липовой аллее не только приятное времяпровождение, но и чрезвычайно полезное. Эфирные масла, которыми богаты соцветия, успокаивающе действуют на нервную систему. Они помогут восстановить душевное равновесие и справиться с депрессией.

Как видите, липа обыкновенная, если вдуматься, не такая уж и обыкновенная.

Как применяют липу в кулинарии?

Кулинары тоже не оставили это дерево без внимания. Наибольшей популярностью пользуется липовый мед – липец. Этот сорт меда считается самым полезным.

Гурманы используют в пищу липовые почки и листья. Набухшие почки, по их мнению, очень вкусное блюдо. Из них можно приготовить и зеленые щи, и различные салаты.

Для салата соберите распустившиеся почки, освободите их от жестких чешуек и тщательно вымойте. Разрежьте каждую почку на две части и сложите в салатник. Сделайте сметанный соус. Для этого сваренные вкрутую яйца измельчите и соедините со смесью сметаны, уксуса и горчицы. Полученным соусом заправьте почки, посолите по вкусу. Перед подачей на стол посыпьте зеленью лука или петрушки.

Примерно таким же образом используют в пищу и молодые липовые листья. Жесткие листья тоже не выбрасывают, а добавляют в блюда. Например, их можно измельчить в мясорубке и соединить с тестом для блинов. Говорят, что получается довольно вкусно.

Чай из цветков липы – напиток не только приятный, но и очень полезный. Только применять его длительное время не рекомендуется.

Использование липы в медицине

В медицинских целях используют цветок липы вместе с прицветником – “крылышками”. Рвать липу надо в июне – начале июля, когда большинство цветков уже распустилось.

Нельзя собирать лекарственные растения вдоль автомобильных дорог, вдоль железнодорожного полотна, во дворах. Сорванные в этих местах, они пропитаны продуктами сгорания топлива, поэтому принесут вам не пользу, а вред. Не рекомендуем также для сбора места, расположенные возле мусорных свалок и сельхозугодий. Последние обрабатываются химикатами, которые могут попасть и на расположенные рядом растения.

Сушить сорванные цветки лучше всего в тени в любом хорошо проветриваемом помещении. Разложите их тонким слоем на бумагу и время от времени ворошите. Через 3-4 дня лечебное сырье готово.

От каких болезней помогает липа?

В состав липовых цветков входит большое количество полезных веществ, например, витамин С, талицин, сапонины, эфирные масла и др. Благодаря этому “врачебному” набору липа обладает целым рядом полезных свойств:

• антибактериальным и т.д.

По этой причине и спектр заболеваний, при которых используют липовый цвет, довольно широк.

Сапонины, входящие в состав липового цвета, действуют возбуждающе на дыхательную систему и усиливают выработку слизи. Вызванный ими отхаркивающий эффект поможет быстрее вывести мокроту и избавиться от бронхита.

Противопростудное действие липы будет чрезвычайно полезным при различных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой. Отвар вызовет усиленное потоотделение и тем самым поспособствует снижению температуры тела. Снадобье повысит способность организма противостоять вирусам и бактериям.

Успокаивающее действие липы поможет вам справиться с проблемами нервной системы, восстановит сон. Чтобы снизить напряжение, нужно перед сном выпивать полстакана теплого отвара липовых цветков. Ни в коем случае не увеличивайте дозу. В противном случае вы снова лишитесь сна, но уже по другой причине: липа обладает ярко выраженным мочегонным свойством.

При ангине и других заболеваниях горла для полоскания также используют отвар липовых цветов. Благодаря своим антибактериальным способностям липа снимает припухлость, помогает избавиться от гнойных пузырьков на поверхности миндалин. Чтобы усилить антибактериальный эффект, к 200 мл отвара необходимо добавить 5 г пищевой соды.

Поможет чудо-снадобье и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Липа усиливает выработку желудочного сока и улучшает пищеварение. После вкусного пиршества с обильной мясной пищей и большим количеством блюд выпейте липового чаю. Он поможет избавиться от последствий переедания и быстро вернет вас в норму. Липовый цвет также способствует снижению холестерина.

Благодаря мочегонному эффекту липу активно применяют желающие похудеть. Они используют ее как в виде чая, так и в сочетании с морской солью (для сидячих ванн).

Как правильно приготовить липовый отвар?

Традиционный рецепт липового чая:

1 ст.л. липового цвета залейте стаканом горячей, но не кипящей воды. Настаивайте 5-10 минут. Для усиления эффекта добавьте ложку липового меда.

Отвар из цветков липы готовится следующим образом:

Сухую липу залейте холодной водой и доведите до кипения. Кипятите на медленном огне 5 минут. Снимите с огня и дайте отвару настояться в течение 20-30 минут. Лечебное средство готово.

Кому противопоказан липовый цвет?

Как и у любого лекарственного средства, у липы есть противопоказания.

• Липа может вызвать аллергическую реакцию. Если у вас аллергия на мед или пыльцу растений, перед употреблением липового отвара проконсультируйтесь с врачом.

• Употребление липового чая, особенно концентрированного и в течение длительного времени, может вызвать тахикардию, боли в сердце либо проблемы с нервной системой. Не рекомендуем употреблять это лекарственное средство дольше месяца.

• Чай из липовых цветков может вызвать сонливость, поэтому после него не рекомендуют садиться за руль.

Липовое дерево можно часто увидеть вдоль улиц – и это неспроста. Дело в том, что оно является мощным натуральным антисептиком. Липа поглощает большую часть городской пыли, содержащей соли тяжелых металлов. Это древнее дерево всячески помогает человеку на протяжении всей своей жизни.

Чем полезны цветки липы — лечебные свойства и противопоказания липового цвета

В среднем дерево живёт около 300-400 лет, но встречаются и долгожители, достигшие возраста в 1200 лет! Цветение начинается примерно на 25-30 году, как правило, в июне-июле и продолжается около двух недель. Сбор цветков для приготовления целебного снадобья производится в тот момент, когда половина соцветий уже распустились, а остальные находятся в фазе бутонизации. Именно в это время отмечается наибольшая концентрация действующих веществ в цветках.

Как правильно выбирать и заготавливать

Липы растут в умеренном и субтропическом климате Северного полушария. Достаточно распространены в Европейской части России, на Кавказе и в Западной Сибири. Дерево достигает 30 метров в высоту, имеет широкую раскидистую крону.

У липы собирают и используют в лечебных целях соцветия вместе с цветоножкой и прицветными листьями (небольшие продолговатые парные листики, похожие на крыло).

Цветение обычно происходит в июне-июле в зависимости от региона произрастания. Процесс цветения длится около двух-трех недель. Лучшее время для сбора — тот момент, когда больше половины цветков уже распустились.

Не рекомендуется собирать в самом начале или в самом конце цветения. Лучше всего отправляться за ценными соцветиями с утра в сухую погоду.

Для сбора лучше выбирать деревья, растущие не в центре города, не вблизи транспортных магистралей или заводов. Проследите, чтобы дерево не было заражено насекомыми, не покрыто ржавчиной или следами обработки химическими препаратами. Выбирайте хорошие цветки, не потемневшие, без бурых пятен.

После сбора цветки необходимо высушить в сухом проветриваемом помещении, разложив их тонким слоем. Высыхает собранное сырье быстро (за 2-3 дня). Хранят липу в картонных коробках или мешках из хлопковой ткани в полутемном проветриваемом помещении.

Если в вашем регионе липа не растет, вы не успели собрать липовый цвет – это не страшно. Вы можете всегда приобрести измельченные цветки липы в аптеках. Продаются они в фильтр-пакетах. Их легко заваривать, проще контролировать дозировку. Главное – проверить срок годности на упаковке.

Не стоит делать самостоятельные заготовки липового цвета большого объема. Ведь спустя 2 года собранные вами цветы потеряют свою лечебную силу.

На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях к применению сныти — известного лекарственного растения.

А о лекарственных свойствах черемши, особенностях употребления ценного продукта расскажем в нашем специальном обзоре.

Хотите узнать о составе и целебных свойствах спирулины? Подробности о продукте читайте в этой статье: https://foodexpert.pro/produkty/ryba-i-moreprodukty/spirulina.html.

Противопоказания

Несмотря на то, что липовый напиток является натуральным продуктом, пить его каждый день взамен обычного чая не рекомендуется. Злоупотребление им может негативно сказаться на состоянии нервной системы, работе сердца, зрении и общем самочувствии.

Если вы хотите сбросить лишний вес, то нужно залить 1ст.л. липового цвета стаканом кипятка, дать напитку настоять и выпить его за 30 минут до еды.

Кроме этого можно комбинировать цветки липы с другими травами, которые способствуют похудению. Можно добавить в чай бузину, мяту, ромашку или зверобой.

Чем полезен липовый цвет

Цветки липы обладают лечебными свойствами.

Отвары липы обладают жаропонижающим, противовоспалительным, потогонным, желчегонным, отхаркивающим и противоаллергическим действием.

Цветки этого дерева содержат эфирные масла, флавоноиды, аскорбиновую кислоту, каротин, антиоксиданты, другие полезные микро- и макроэлементы.

Флавоноиды, например, укрепляют стенки кровеносных сосудов, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую систему.

Липовый цвет помогает:

  • При простудных, вирусных заболеваниях. Снижает температуру, обладает потогонным, противосудорожным действием.
  • При болях в горле, ангине, кашле, бронхите, туберкулезе. Смягчает горло, обладает отхаркивающим свойством.
  • При заболеваниях почек, мочевого пузыря. Справляется с отеками благодаря мочегонному действию.
  • При диабете. Помогает снизить сахар в крови.
  • При головных болях, нервных расстройствах, бессоннице. Обладает седативным(успокаивающим) свойством.
  • При заболеваниях желчного пузыря (хорошее желчегонное).
  • При цистите, воспалениях мочевого пузыря. Обладает противовоспалительным, спазмолитическим свойствами.
  • При интоксикации. Помогает вывести токсины, шлаки.
  • При аллергии. Справляется с зудом, покраснениями на коже, раздражением.
  • При заболеваниях ротовой полости (гингивите, стоматите). Обладает бактерицидным, противовоспалительным эффектами.
  • При климаксе. Помогает справиться с изменениями в гормональном фоне, снизить количество приливов.

Также отвар липы принимают для профилактики вирусных заболеваний, повышения иммунитета. Местно липовый цвет используют в виде припарок при болях в суставах, при ожогах, язвах на теле.

Химический состав

Цветы липового дерева содержат множество полезных веществ.

Среди них наиболее известны:

  • каротин – витамин, улучшающий зрение, укрепляющий зубную эмаль и насыщающий клетки кожи кислородом;
  • природные антиоксиданты – вещества, препятствующие старению клеток;
  • флавониды – противораковые элементы, защищающие клеточную структуру от повреждений;
  • аскорбиновая кислота – витамин С, известный жаропонижающими свойствами;
  • ацетилсалициловая кислота – природный аналог аспирина;
  • полисахариды – соединения глюкозы, помогающие восстанавливать силы после физических и умственных нагрузок;
  • натуральные сахара;
  • фитонциды – эфирные масла, обладающие антибактериальными свойствами;
  • сапонины – вещества с выраженным отхаркивающим действием и стимуляцией дыхательных путей;
  • дубильные вещества – их действие направлено на снятие воспаления;
  • железо – профилактическое вещество против анемии, принимающее участие в транспортировке кислорода к жизненно важным органам и тканям;
  • магний – активный элемент, необходимый для поддержания деятельности нервной системы и здоровья волос и ногтей;
  • калий – необходимый элемент для сердца;
  • кальций – минеральное вещество, необходимое для укрепления костей и зубов.

Нектар липового цвета содержит до 20% эфирных масел, обладающих успокаивающим действием на нервную систему и снимающих напряжение. Эфирное масло липы используется как афродизиак. Липовый мед, добываемый из соцветий липы, содержит более 30% органической глюкозы. Он полезен для больных сахарным диабетом, так как снижает концентрацию сахарина в крови.

Возможный вред

Любые отвары из трав стоит воспринимать, как лекарство.

Не нужно злоупотреблять траволечением, принимая отвары регулярно, в высоких дозах.

Это приводит к переизбытку в организме веществ, проблемам со здоровьем.

У цветков липы нет противопоказаний. Однако, принимать это средство постоянно также не стоит.

Существуют исследования, отмечающие ухудшение зрения и выявление проблем с сердцем и почками при длительном постоянном употреблении настоя из цветков липы.

Под длительным понимается употребление в течение одного года и больше. Лучше проводить такое лечение курсами, но с перерывами.

К прямым противопоказаниям относят повышенную чувствительность и поллиноз (сезонная аллергия).

Не рекомендуется пить липовый отвар и при язвенной болезни желудка.

Масляный экстракт из цветков липы

Таким липовым маслом лечились еще в старину, эффективно используют и сейчас. Готовьте масляный экстракт так:

  1. Свежие цветки (только собранные) разотрите в кашицу, плотно сложите в стеклянную банку.
  2. Залейте банку с кашицей хорошо подогретым растительным маслом (любым), закройте крышкой, поставьте на солнце.
  3. В течение 3 недель массу ежедневно перемешивайте деревянной ложкой, потом процедите через марлю (несколько слоев). Храните в холодильнике.

Его применяют в виде:

  • компрессов при мастопатии, невралгии;
  • аппликаций против подагры;
  • смазок и компрессов от суставного ревматизма, трофических язв;
  • тампонов при эрозии шейки матки (их начинают ставить после критических дней, заканчивают за 5 дней перед новым циклом).

Польза для разных групп людей

Беременным и кормящим очень сложно подобрать лечение, которое бы не навредило бы малышу.

Лечебные свойства чая из липового цвета помогут поддержать организм беременных женщин в сезон простуд, при других заболеваниях.

Главное – не пить такой напиток каждый день, регулярно. В умеренных количествах разрешено употребление отвара и чая из липы во время беременности и грудного вскармливания.

Деткам можно давать целебный чай, особенно во время простуды, гриппа, ОРВИ. Это народное средство поможет мягко облегчить симптомы заболевания, вывести токсичные вещества из организма малыша.

В пожилом возрасте особенно полезно пить липовый чай, так как он поддерживает сердечно-сосудистую систему, делая стенки кровеносных сосудов более крепкими.

Диабетики, аллергики могут употреблять липовый чай. Он пойдет им только на пользу.

Ведь среди его полезных свойств — снижение сахара в крови, уменьшение проявлений аллергических реакций. Исключение составляют люди с аллергией на цветение (поллиноз).

А вы знаете о полезных свойствах полыни лимонной? О том, как применяют это растение в лечебных целях, расскажем на нашем сайте.

Чем полезен кизил для организма человека? Несколько фактов о вреде и пользе ягоды узнаете в этой статье.

О лечебных свойствах вкусной ягоды брусники, ее применении в народной медицине расскажем тут: .

Немного интересных фактов

В народном фольклоре с липой связано множество поговорок, начиная от «ободранный, как липка» и «лыка не вяжет». Липу действительно «обдирали» в прямом смысле этого слова, так как ее цвет считался отличным лекарством от простуды еще на Руси. Народное «липовое» название фальсификата, напрямую связано с этим деревом. Его древесина очень податливая и мягкая. Нечистые на руку мастера обувных дел выполняли из липы подметки, которые очень быстро истирались и приходили в негодность. Из древесины изготавливали фальшивые печати, чтобы подделывать корреспонденцию, и «бюджетные» иконы для бедняков.

Липа широко используется для изготовления поделок, игрушек и посуды. На Кавказе из нее делают чаны для винограда при заготовке сырья для будущих вин. Хотя известно более 300 видов деревьев рода Липа, в России широко распространены только два: Мелколистная и Сибирская. Родиной дерева считается Азия. Особое место для липы отводится в геральдике. К ней питали уважение и считали «благородным» деревом, поэтому ее листья и цветы часто украшают гербы и флаги.

Липу относят к долгожителям, так как в среднем деревья растут около 300 лет, а возраст некоторых может исчисляться даже десятками столетий. Во многих культурах липа была символом любви и верности. На Руси ее отождествляли с богиней Ладой, а скандинавы приносили дары под «золотое дерево» Фрейе — прекрасной дочери Одина. В старину липу символично «привязывали» к младенцам. Дерево сажали сразу после рождения ребенка. Его буйный рост ассоциировался с крепким здоровьем и долгими годами жизни для малыша.

Особенности применения

Как заваривать лечебный чай из растения

Употреблять липовый цвет можно в виде чаев, отваров или настоев. Чай — легкая степень заваривания.

При настое и отваре концентрация веществ выше.

Чтобы приготовить липовый чай, 15 г засушенных соцветий заливают 250-300 мл кипятка, дают настояться в течение 15-30 минут.

Для приготовления настоя 15 г липового цвета заливают 200 мл кипятка, помещают в эмалированную посуду, закрывают крышкой и дают настояться полчаса.

Потом настой процеживают, принимают в теплом виде после еды по полстакана.

Если липовый цвет в фильтр-пакетах – следуйте инструкции, напечатанной на упаковке. Обычно два фильтр-пакета (3 грамма) заливают 100 мл кипятка, накрывают, дают настояться в течение 15 минут.

В кулинарии

Для нас наиболее характерное использование этого растения – в виде чая. Однако, в Европе листья липы употребляют в пищу. Для этого срываются самые молоденькие листочки — из них делают салат.

Листья липы в сыром виде обладают приятным вкусом. Легко усваиваются, низкокалорийны, так как содержат инвертированный сахар.

Из цветков липы делают варенье, сиропы, добавляют в ягодные настойки и компоты. Для приготовления варенья берут 1 кг цветков, 0,5 литра воды, 400 г сахара и 1 ст. л. лимонного сока. Цветы липы заливают приготовленным сахарным сиропом.

Лучше всего для таких целей использовать эмалированную посуду. Варенье доводят до готовности. Перед тем, как снять варенье с огня, в него добавляют лимонный сок.

При похудении

Чай из липы часто употребляют и желающие привести себя в форму, похудеть.

Благодаря мочегонным и потогонным свойствам такой чай помогает вывести лишнюю жидкость из организма.

Хорошо, например, выпить такой напиток перед походом в сауну или баню.

Отвар стимулирует обменные процессы в организме, предотвращает отеки, ускоряет метаболизм.

Для похудения можно попробовать ванны с липовым цветом.

Они обладают распаривающим действием. Положителен и эффект наружного применения при борьбе с целлюлитом.

В нашем следующем обзоре поговорим о лечебных свойствах тысячелистника, о том, чем полезно растение для разных категорий людей.

В нашем специальном материале вы узнаете, чем полезна медуница и как ее правильно употреблять.

А какими полезными свойствами обладает черный чай пуэр, кому употребление этого напитка строго противопоказано? Узнайте в этой статье: .

Полезные свойства чая с липой при похудении

Это эффективное средство для снижения веса, которое рекомендуют многие диетологи. Согласно отзывам, если употреблять напиток в течение месяца, то можно избавиться от порядка 5 кг.

При этом данный метод повлияет на здоровье исключительно в положительном ключе. Ведь настой улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление и избавляет от тревожности и стресса.

Напиток оказывает мочегонное воздействие, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость. Для этого необходимо взять приблизительно 300 мг цветков на 5 л воды. Настаиваем 15 минут, процеживаем и добавляем в готовую ванну. Проделывать это следует перед сном на 20 минуток.

Достаточно 6 сеансов по одному разу за семь дней, чтобы нормализовать водно-щелочной баланс.

От растяжек на коже можно делать компрессы. Маленькие рубцы проходят уже через 4 недели.

Также в ход пускают кору, листья и почки. Содержащиеся в них каротин, эфирные масла, полисахариды и другие вещества способствуют оказанию потогонного влияния, тем самым выводя токсины.

Можно ли детям

Липовый отвар — идеальный напиток для малышей, его можно давать с 6 месяцев. Заварка не должна быть слишком крепкой. Для определения дозировки и продолжительности приёма проконсультируйтесь с врачом.

При появлении симптомов простуды у ребёнка липа используется в качестве заменителя сильнодействующих аптечных препаратов. Чай с листочками мелиссы — одно из лучших седативных средств, нормализует сон, снижает чрезмерную активность у малыша.

Липовый цвет, когда и как собирают цветы липы, полезные свойства и применение

Как собрать цвет липы. Как высушить липовый цвет. Состав соцветий. Полезные свойства липы. Рецепты чая и настоев. Косметика. Ветеринария. Научное исследование

Здравствуйте уважаемые посетители рубрики Здоровье.

Сегодня я вам расскажу о поистине замечательных целебных свойствах цветов липы, о том когда и как их заготовить и от каких заболеваний и как их применять.

Если позволите — немного предыстории. Кому не интересно можете пропустить эту главу.

Как ни странно, но внимательно присмотреться к тому, что растёт у нас под ногами и вокруг нас, меня сподвигла телевизионная реклама различных лекарств.

Видимо сработал эффект сжимаемой пружины.

Множество лекарств от практически всех болезней, настойчиво навязываются нам с телеэкрана десятки раз в день.

По неволе начинаешь задумываться: ну как только эти зловредные микробы и бактерии выживают в наших организмах, когда против них изобретено такое количество убийственных отрав?

Однако, посмотрев вокруг, только слепой не заметит, что люди-то как болели, так и болеют ничуть не меньше, скорее наоборот.

Дети почти все аллергики, диабет становится чуть-ли не нормой, сопли и кашель как были так и есть, иммунитет не тянет и т.д. и т.п.

Так для чего и зачем покупать пачками и пить горстями эти таблетки, если от них, за исключением исключительных случаев, нет никакого прока, чего нельзя сказать о вреде.

Вред-то, скорее всего, как раз есть, но только кто-ж о нём будет кричать с телеэкрана и не только, ведь тут на главную позицию выходит его величество Бабло, а спорить с ним не в правилах СМИ, аптечных сетей и определённого количества мед. работников.

Ну что-ж, по законам физики, чем больше сила давления, тем больше сила противодействия, особенно когда это касается себя любимого, поэтому и начинаем мы искать то, что и поможет и не навредит.

А ведь и искать-то особо не надо. Всё рядом с нами, давным давно дадено нам Богом, ну или природой (для атеистов), только руку протяни и возьми.

И ещё, я в последнее время несколько раз слышал из уст медиков и фармацевтов высказывание, что мол для того, чтоб получить то, что заключено в одной таблетке, надо съесть стог травы.

Вот тут лукавство. Надо просто включить целебные травы в свой повседневный рацион, в виде чаёв, салатов, варений и т.п., и организм сам использует и накопит то, что необходимо, и в необходимых количествах.

И тогда приём концентрированного отвара или настоя, в случаях обострения какого либо заболевания, будет для организма вполне естественным и не причинит никакого вреда, только пользу.

Поэтому, во-первых — не стоит увлекаться таблетками и витаминками, в которых всё синтезировано, во-вторых прекратить каждый день пить кофеиновый чай из Китая или Индии и начинать пить наше, близкое, натуральное и полезное, да и не менее, а даже более вкусное.

К тому же всё оно рядом и бесплатно.

На этом лирическое отступления закончим и перейдём непосредственно к липовому цвету.


Я не врач и не ботаник, и все выводы делаю основываясь только на собственном опыте, поэтому лучше будет если о цветах липы Вам расскажет доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева, Маланкина Елена Львовна, статью которой, с моими картинками и комментариями (курсив) я предлагаю вашему вниманию.

Лучше о липе едва-ли кто расскажет.

Полезные свойства липы

Автор: Маланкина Елена Львовна, доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева

Липовый цвет в отварах и напитках оказывает успокаивающее, болеутоляющее, желчегонное, мочегонное, потогонное, отхаркивающее, противомикробное, противовоспалительное, мягчительное действие, стимулируют работу желудка, умеренно уменьшают вязкость крови.

Как собирать цвет липы

Собирать соцветия с прицветниками следует в фазе цветения, когда половина цветков распустилась.

При заготовке сырья в тот период, когда часть цветков уже отцвела, оно получается некачественным: при сушке буреет, сильно крошится и практически теряет запах, что делает его малопригодным к употреблению.

Сбор сырья может продолжаться от 10 до 15 дней в зависимости от погоды и условий произрастания, в затененных местах и при прохладной погоде липа цветет позже и дольше.

Чтобы не повреждать деревья, рекомендуется пользоваться сучкорезами и большими раздвижными лестницами. Небольшие ветки липы с обильными цветками срезают секаторами или ножами, а затем в затененном месте обрывают цветки.

Запрещается срубать и тем более ломать большие ветки, так как это ведет к ослаблению цветения деревьев в последующие годы. Нельзя собирать не обсохшие после дождя или росы соцветия, так как при сушке он чернеют или буреют.

Категорически запрещается сбор цвета с деревьев в черте городов и возле автомобильных дорог!

Я бы ещё не рекомендовал собирать цвет липы на лесных опушках выходящих на поля и с небольших групп деревьев стоящих посреди поля или луга.

Там где есть простор для ветра, там и больше всего пыли.

Лучше всего собирать липовый цвет по лесистым берегам рек и озёр и на островах, там где пыли просто не откуда взяться.


Никаких приспособлений для сбора липового цвете нет. Цветки обрываются с веточек только руками. Небольшой совет: проще собирать цветы с нижней (обратной стороны ветки), так как там они лучше видны.

Вот одна и та-же ветка — вид сверху и снизу.


Как высушить липовый цвет

Липовый цвет – сырье очень нежное и требует очень деликатного обращения. При неправильной сушке и хранении его легко испортить.

Нельзя держать его даже несколько часов плотно спрессованным в мешках после сбора, так как при этом оно начинает согреваться и разрушаться (перегорать).

Лучше всего собирать липовый цвет в корзины, или картонные коробки. Можно даже сделать отверстия в коробке сверлом Ø10-12 мм., если предполагается, что цветы пролежат в ней более 10-и часов.

Цветы в коробках приминать нельзя. Как примнуться своим весом — так и достаточно.

После сбора соцветия с прицветниками сортируют и сразу же раскладывают для сушки на чердаках, под навесом или в помещениях с хорошей вентиляцией, расстилая слоем в 3-5 см на бумаге, мешковине или на стеллажах, сетках, решетках.

Позволю себе прокомментировать и этот момент.

Дело в том, что чердак и сквозняк — это прибежище и поставщик пыли и всяких мелких жучков паучков.

Если и сушить липовый цвет на чердаке, то нужно прежде приложить все усилия для изгнания мелких квартирантов, удалить пыль со всех поверхностей и не создавать сильных сквозняков.

Форточки нужно затянуть комариной сеткой или оборудовать вытяжным форточным вентилятором, чтоб ничего не проникало внутрь, только наружу.

Пыль вещь очень незаметная и просто необходимо приложить максимум усилий, чтоб затем она не оказалась в вашей чашке.

Цветы липы нужно разложить слоем, толщиной около 5-и см. и следить чтоб они не пересохли. Готовый цвет должен быть сухим но не особо ломким.


Сушить липовый цвет на солнце нельзя, так как под влиянием солнечных лучей прицветники быстро буреют или краснеют.

Можно сушить липу и в сушилках при температуре +40 — +50°С. При более высокой температуре интенсивно улетает эфирное масло и сырье теряет свой дивный аромат.

Сушку прекращают до того, как цветоносы становятся ломкими, пересушка и неумелая упаковка приводят к осыпи нежных цветков.

Цветы хорошо хранятся в картонных коробках, так как картон не плохой регулятор влажности, и конечно же в стеклянных банках, вот только укладывать их в банки, а потом доставать оттуда — это проблема.

Цветы укладываются с лёгким прижимом, до такой степени, чтоб они не ломались.

Выход сухого сырья составляет около 25% от массы свежесобранного. После сушки удаляют побуревшие или поврежденные насекомыми и болезнями соцветия, ветки и другие примеси.

Готовое сырье должно состоять из соцветий с преобладанием распустившихся цветков.

Соцветия щитковидные, из 5-15 цветков у липы сердцевидной, из 3-9 цветков у плосколистной, цветки желтоватые, прицветники желтовато-зеленые или светло-зеленые, запах сырья ароматный, сладковатый, слегка вяжущий, с ощущением слизистости.

Допускается присут­ствие отдельных соцветий, в которых появились по 1-2 только что завязав­шихся мелких орешка, а все остальные цветки находятся в состоянии полного цветени.

Химический состав соцветий липы

Соцветия с прицветными листьями «липовый цвет» содержат эфирное мас­ло 0,05% от массы сырья.

В составе эфирного масла обнаружено:

фарнезол — придает липовому чаю замечательный и неповторимый аромат.

Тараксерол — умеренно снижает артериальное давление и обладает общеукрепляющим действием, а также оказывает противомикробное влияние

флавоновый гликозид гесперидин — является очень мощным кардиопротектором и защищает головной мозг от различных стрессогенных факторов

Кемпферол — снижает риск развития ряда заболеваний, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания

Акацетин — обладает дубильным антибактериальным/антимикробным действием.

Афцелин — обладает антибактериальным/антимикробным действием.

Кемпферитрин — понижает риск развития раковых заболеваний.

Тилирозид — активизирует деятельность иммунокомпетентных клеток кожи

Кверцетин — сильный антиоксидант, который также обладает противовоспалительными свойствами.

Гликозид тилиацин — действует угнетающе на все виды и возможные варианты вируса гриппа штамма А, а также обладающий потогонным действием.

Сапонины — отхаркивающее действие, мочегонное и слабительное действие, очищает кровь от жировых веществ, которые образуют артериальные бляшки

Дубильные вещества — вяжущее, противовоспалительное, асептическое, кровоостанавливающее действие

Каротин — естественный иммуностимулятор

Аскорбиновая кислота — выраженное антиоксидантное действие. Более подробно о всех достоинствах аскорбинки можно прочитать здесь

слизь до 10%, основную часть из которых составляет арабиногалактан — стимулирует рост и развитие полезной микрофлоры кишечника

Производные кофейной кислоты — канцерагенное, иммуномодулирующуее и противовоспалительное действие

Ещё липа концентрирует марганец, стронций.

Полезные свойства липового цвета .

Водорастворимый гетерополисахарид, содержащийся в липовом цвете, в эксперименте (на мышах, крысах, кроликах) показал антикоагулянтное пролонгирован­ное действие с выраженной антигипоксической (повышают устойчивость клеток, прежде всего мозга к недостатку кислорода) и иммуностимулирующей активно­стью.

Как показали другие исследования, проведённые в нашей лаборатории, водорастворимые вещества, содержащиеся в соцветиях, в эксперименте, показывают выра­женное ингибирующее действие в отношении вируса гриппа типа А антигенной разновидности Из N 2 и Но N 1 и вируса инфекционного ларинготрахеита — могут применяться как лечебное средство при пневмонии различной этиологии.

Так же получены данные, по которым липовый цвет даёт хорошие результаты как мочегонное, болеуто­ляющее и противовоспалительное средство.

Рекомендуются лекарствен­ные формы из липы при пиелонефрите и цистите, ревматизме, подагре, спазмах желудка и кишечника, почечно-каменной и желчно-каменной ко­ликах, при воспалительных заболеваниях женских половых органов.

Липовый цвет включают в сборы при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

Галеновые препараты в эксперименте обладают противовоспалительными свойствами и сти­мулируют процессы репарации, повышают мышечную силу и работоспособность; настой — свертываемость крови.

Рекомендуют пить продолжительно липовый чай больным атеросклерозом, против полиглобулии и чрезмерной вязкости крови; к смеси прибавляют липовый цвет для лечения сахарного диабета.

Цветки липы входят в противосклеротический чай. Настой в народной медицине применяют при послеродовых гнойных инфекциях и лихорадках в послеродовой и послеоперацион­ный период.

В сборе (настое) цветки липы добавляют при лечении обменных и гормональных нарушений в организме, в частности, при артериальной гипертензии, диффузном токсическом зобе, ожирении гипотиреоидной формы, патологи­ческом климаксе, сахарном ди­абете.

Настой при экспериментальном аллоксановом диабете оказывает гипогликемическое (сахаропонижающее) действие; при тяжелой форме аллоксанового диабета настой повышает процент выживаемости.

Наружно цветки липы использовали для мытья головы при выпадении волос; в качестве полоскания — при воспалительных заболеваниях полости рта и зева; отвар липового цвета — для полоскания горла при ангинах; для ароматических ванн; в виде примочек и припарок — при мастите, язвах, ожогах, геморрое, болях в суставах.

Настой цветков использовали даже при эпилепсии.

Учитывая, что в цветках много слизи, они действуют болеутоляюще, обволакивающе и успокаивающе, их прибавляют к другим смесям для лечения заболеваний желудка, печени, кишечника, мочевого пузыря и почек, при мочекаменной болезни, боли и рези в животе, ревматизме.

Рецепты чая и лечебных настоев

    ➤ На Руси издавна ценили липовый чай. Готовили его из 5 г сухих цветков, насто­янных на 180 мл кипятка, пили с медом или сахаром

➤ В официальной медицине применяют настой цветков липы (Infusum florum Tiliae) — 3 ст. ложки сырья заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин., охлаждают 45 мин. и принимают в горячем виде по 1-2 стакана 2-3 раза в день после еды при простудных заболеваниях.

➤ Цветки липы издавна применяются в медицине в виде горячего настоя как домашнее потогонное средство при простудных заболеваниях. Для этого мелко нарезают цветки из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка и настаивают в течение 20 минут, процеживают и выпивают на ночь. Дозу можно увеличить вдвое.

➤ «Липовый цвет» входит в состав потогонных чаев: 2 ст. ложки цветков заваривают как чай в двух стаканах кипящей воды, кипятят 10 минут, процеживают и пьют на ночь в горячем виде 2-3 стакана.

➤ В сочетании с другими растениями липа может быть еще более эффективна. Прекрасный потогонный сбор получается в сочетании с плодами малины (1:1), который заваривают аналогично предыдущему настою.

➤ Как потогонное средство при простудных заболеваниях применяют цветы липы, коровяка скипетровидного и бузины черной в соотношении 5:2:3. Заваривают этот сбор из расчета 1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка, настаивают, процеживают и принимают по 2 ст. ложки 4-5 раз в день. Рекомендуют его и как болеутоляющее при спазмах в желудке и как моче­гонное средство при коликах в почках

➤ При кори смешать цветки липы, траву лапчатки гусиной, листья ежевики и траву золототысячника в соотношении 2:2:3:3. Столовую ложку полученной смеси залить 0,25 л теплой воды. В эмалированной посуде под крышечкой постепенно довести до кипения и кипятить в течение 3-4 минут. Настоять 10 минут, процедить. Давать детям по 2 ст. ложки 3 раза в день.

➤ При судорогах взять 5 ст. ложек цветков липы на 0,5 л воды, кипятить 30 мин, пить по 100 г 4-5 раз в день. Еще более четким противосудорожным действием обладает спирто­вая настойка цветков липы: взять свежевысушенное сы­рье (лежалый липовый цвет не дает нужного эффекта), на­полнить им банку, не трамбуя, залить до самого верха вод­кой, настаивать 2-3 недели. Пить настойку по чайной лож­ке 3 раза в день. Перед сном дозу увеличить до столовой ложки.

  • ➤ При остром цистите в первый день взять 3 ст. ложки цветков липы, залить 1 л воды, на малом огне довести до кипения и прокипятить в течение 2-3 минут. Настаивать 1 час и выпить в течение дня. Со второго дня принимают по 0,5 л такого настоя.
  • Липовый цвет облагораживает вообще любой чай, будь то Иван-чай, чай из других трав, или китайско-индийские чаи.

    Особенно хорош с Иван-чаем и с чаем из листьев земляники. Я не мастер описывать вкусы и ароматы, но все остальные чаи отдыхают.

    Используют цветки липы и в косметике. Например, входят они в эффектив­ные сборы при возрастном увядании кожи лица и шеи.

    Применяют горячий компресс с настоями шишек хмеля, листьев шалфея, цветков липы, ромашки в равных частях с добавлением 10%-ной настойки элеутерококка, женьшеня или отва­ра коры крушины.

    Метод проведения горячих компрессов следующий: 5-8 слоев марли опускают в сосуд с горячим настоем названных трав, слегка отжимают и накладывают на лицо,

    предварительно очищенное и смазанное питательным кремом. По мере охлаждения компресса процедуру сно­ва повторяют. После горячего компресса кожу ополаскивают холодной во­дой и накладывают питательный крем.

    В косметике применяют и отвар измельченных цветков липы — 2 ст. ложки цветков настаивают на 1 стакане кипятка на протяжении 20-30 минут.

    Отцеженной массой протирают лица при жирной коже. Его использовали и при алопеции, а проще — облысении, втирая в кожу головы.

    Из густой массы 1 ст. ложки измельченных цветков липы, залитых 0,5 стакана кипятка и запаренных на протяжении 5 минут на слабом огне, делают маски для лица, при жирной коже — теплые, при сухой — холодные.

    Через 15-20 минут маску снимают, лицо моют водой и сухую кожу смазывают жирным кремом.

    При жирной коже рекомендуют прибавлять к липовым цветкам немного миндалевых высевок. Такие маски повторяют через день на протяжении 1 месяца.

    Как лекарственное средство, липовый цвет используют при лечении животных.

    Настой или микстура в ветеринарии — потогонное, диу­ретическое, отхаркивающее, тонизирующее, антибактериальное. Настой (1:10) назначают как потогонное, диуретическое и общеукрепляющее средство в дозах: крупному рогатому скоту — 5-15 г, ло­шадям — 2-10, овцам и козам — 2-5, свиньям — 1-2, собакам — 0,5-1,0.

    Но польза липы может быть не только в этом. Растение обладает высокой антибакте­риальной и фитонцидной активностью и рекомендуется для озеленения не только городских парков, но и животноводческих комп­лексов. Отмечено, что это способствует меньшей заболеваемости скота.

    Липовый цвет — лечебные свойства и противопоказания

    Приходит июнь, и практически все южные регионы страны начинают благоухать пьянящим ароматом, исходящим от желтовато-кремовых мелких щитовидных соцветий. Это зацвела липа, оздоровляя своими эфирными маслами окружающий воздух. Чем старше становится дерево, тем более усыпано оно поникающими полузонтиками с длинными нежными тычинками. Пока растение благоухает, знатоки полезных его свойств стараются успеть собрать липовый цвет, чтобы на протяжении всего года наслаждаться ароматными чаями.

    Полезные свойства липового цвета

    Не зря ценится липовый мед в народной медицине – соцветия, с которых пчелы собирают нектар, обладают целебными свойствами. Приятный для восприятия аромат липы вырабатывается фарнезолом – спиртом, входящим в состав эфирного масла цветков. Присутствуют там и бальзамические смолы, флавоноиды, сапонины, фитонциды, дубильные вещества, витамины (особенно важна аскорбиновая кислота), каротин, слизи.

    Все это делает липовый цвет достаточно ценным для здоровья. Экстракты соцветий входят даже в официальные фармакологические препараты (самым известным из них можно назвать «Виталп»).

    Активно использует сырье народная медицина в качестве:

    • противовоспалительного
    • отхаркивающего
    • мочегонного
    • потогонного
    • обезболивающего
    • противосудорожного средств.

    Простудные заболевания, головные боли, нервные расстройства, бесплодие и ряд других показаний – со всем этих помогают справляться отвары и чаи из липового цвета.

    Особенно ценятся свойства цветков растворять слизистые вещества и густую мокроту.

    Благодаря иммуномодулирующим свойствам отвары из липы показаны болеющим деткам. Женщин же в большей мере привлекают целебные чаи из-за их антиоксидантных свойств. Поэтому можно встретить применение соцветий в косметологии.

    Противопоказания к применению Tiliae flores

    Сами по себе целебные цветки липы относятся к безвредному сырью, но имеется один момент, который следует учитывать. Разжижающие свойства данного средства противопоказаны людям с плохой свертываемостью крови.

    Стоит также упомянуть сердечников – активное воздействие липового цвета на организм приводит к обильному потоотделению. Это может стать серьезной нагрузкой на сердечную мышцу. В данном случае противопоказаний по употреблению чая из липы нет, но вот ограничить его концентрацию желательно. Следует снизить и разовую дозу, ограничившись четвертью стакана слабого напитка.

    Все остальные суждения по вредному воздействию на человека отваров и настоев липового цвета ничем не обоснованы. Не оказывает негативного влияния и длительность приема целебных напитков. Разве что аллергикам рекомендуется с осторожностью принимать средство, контролируя при этом свои ощущения.

    Как правильно заварить липовый цвет

    Рецептов по завариванию цветков липы существует несколько. Один человек пьет чаи ради удовольствия, а другой целебными отварами лечит свои болячки. Каждый из них будет следовать определенном алгоритму в приготовлении полезного напитка.

    Самым простым и классическим считается заварной чай, приготовленный из 10 г цветов липы на стакан воды. Напиток кипятят 10 мин, затем употребляют, как нравится – в горячем виде либо охлажденным, не забыв добавить по вкусу сахар или мед.

    А вот при лечении простуды к липовому цвету следует еще добавить ягоды и веточки малины, анисовые плоды, ивовую кору и листья мать-и-мачехи (всех по 10 г). В данном случае в стакане кипятка заваривают 1 ст.л. данного сбора, чтобы получить хороший потогонный эффект.

    Настой

    Цветки липы можно не только заваривать, но и настаивать. В данном случае сырья на стакан воды берут в 2 раза больше, чем на чай. Залив крутым кипятком, настаивают полчаса, затем пьют. 1 ч.л. меда усилит целебный эффект настоя. Этот вариант можно считать базовым, варьируя его состав различными полезными добавками (в зависимости от цели использования).

    Липовый чай: видео

    Применение и народные рецепты

    Липовый цвет стал основой многих рецептов народной медицины. Упоминаемые выше отвар и настой – отличное средство для лечения простудных заболеваний. Его следует принимать 3 раза в день по полстакана перед едой. Участвует целебное средство и в лечении других болезней.

    Очищение организма

    Стоит провести чистку организма, если возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также печенью. К липовому цвету добавляют еще бузиновый и ромашковый, а также листья перечной мяты, мелиссы и семена фенхеля (все можно взять в равных долях). Заваривают чай из расчета 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Затем настаивают 2 час и процеживают. Применяют по схеме: 0,5 стакана через час после приема пищи 4 раза в день.

    При кожных заболеваниях

    Людям, предрасположенным к кожным заболеваниям, периодически следует чистить кровь. Здесь поможет такой сбор – цветков липы и травы ясменника берут по 4 ч.л., листьев грецкого ореха 1 ч.л. Настой делают из расчета 1 ст.л. смеси на полтора стакана кипятка. Через 4 час процеживают и хранят в холодильнике. Принимать следует непосредственно перед завтраком, как обычный чай.

    Успокоительное

    Хорошо успокаивают нервную систему чаи с липой, мятой, зверобоем и пустырником. Желательно употреблять напиток перед сном.

    Ванна

    Ломоту и боль в суставах поможет снять целебная ванна. Для начала в 2-х л холодной воды нужно настоять в течение 10 мин 100 г липового цвета. Затем проваривают 5 мин на небольшом огне и еще 20 мин настаивают. Процедив, добавляют в воду для успокаивающей ванны. В процессе водных процедур можно выпить обычный липовый чай.

    Иммунитет

    Укрепить иммунитет можно чаем, запаренным в термосе. В емкость укладывают соцветия липы, листья крапивы (по 1 ч.л.) и небольшую зеленую веточку сельдерея, а также немного тертого имбиря. Еще рекомендуют выдавить сюда зубчик чеснока, но это на любителя. Залив кипятком, настаивают пару часов, затем пьют в течение дня, как обычный чай.

    Ожоги

    Применяют отвары из липы и наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов. Половиной литра воды заливают 4 ст.л. цвета и ставят на очень медленный огонь. После закипания проваривают 10 мин. Применяют отвар теплым, в виде аппликаций на пораженные участки.

    Рецепты с применением соцветий липы можно продолжать описывать и дальше, но их настолько много, что все сразу не охватить. Даже если пить только чаи с липой, уже можно принести большую пользу себе.

    Целебные свойства липы: видео

    Польза для женщин

    Особенно полезны липовые средства для женского организма. Они помогают не только избавиться от простуды и снять головные боли, но и успокаивают нервы в стрессовых ситуациях, а также дают возможность избавиться от бесплодия. С помощью соцветий липы можно ухаживать за своей внешностью и очищать организм с целью похудения.

    Польза от кашля

    Об использовании отваров и чаев с липой уже упоминалось чуть выше. Учитывая специфику женского организма, следует брать во внимание, что обволакивающий кашель может повлиять и на состояние молочных желез. Особенно важно знать это кормящим мамам. Поэтому рекомендуется принимать грудной сбор, облегчающий отхаркивание.

    Помимо липовых в его состав входят и другие соцветия – коровяка, гречихи, алтея, бузины, мать-и-мачехи, мака (только лепестки) и трава медуницы. В 1 л кипятка настаивают 2 ст.л. смеси, поместив все в духовку на 12 час. Пьют настой процеженным каждые 2 час по четверти стакана, пока кашель не пройдет.

    При беременности

    Чаи из цветков липы безвредны для беременных, хотя не стоит ими увлекаться. А вот по мере необходимости применять желательно.

    1. Любая простуда пройдет легче с таким средством, не позволив инфекции отразиться на здоровье будущего малыша.
    2. Поможет липа снять отечности, которые традиционно сопровождают беременность.
    3. Важно и душевное состояние женщины в этот период, так что липовые чаи на ночь будут как раз кстати, обеспечив беременной спокойный сон.

    Для лица

    Косметология – одна из отраслей, где применяют экстракты липового цвета. Можно использовать и народные рецепты по уходу за лицом. Хорош самодельный тоник, который подойдет под любой тип кожи.

    Приготовив липовый настой (1 стакан), в нем растворяют мед (2 ч.л.). Протирая средством лицо утром и вечером, очень быстро можно вернуть дерме упругость и свежесть.

    Можно также добавить немного отвара в ночной крем для лица – это усилит его омолаживающий эффект.

    Хороши ледяные кубики из отвара липового цвета. Ими рекомендуется протирать лицо после утреннего умывания, а также перед вечерним нанесением крема. Это действует не только успокаивающе, но и оказывает антибактерицидное действие.

    Для детей

    Детям нравится чай из липы, особенно, если туда добавить мед. Поэтому цветочный сбор всегда надо иметь под рукой на случай, если малыш простудится. Благодаря безвредности растения отвары хорошо помогают в тех случаях, когда не рекомендуется применять другие препараты.

    Легкие чаи из липы и мелиссы избавят кормящую маму от бессонных ночей, так как действуют на малыша успокаивающе. Способствуют этому и целебные ванночки, которые следует принимать ребенку перед сном. В данном случае липа вполне может заменить собой череду.

    Для похудения

    Напитки, приготовленные их соцветий липы, обладают очищающим свойством, позволяя привести в норму печень, почки и желудочно-кишечный тракт. При этом отвары действуют на слизистую обволакивающе, защищая её от травмирования. Все это позволяет быстро и без вреда для организма похудеть. За месяц можно лишиться 5 кг веса и забыть, что такое целлюлит.

    С этой целью рекомендуется употреблять обычный липовый чай, выпивая четверть стакана натощак и по полстакана перед каждым приемом пищи. Перед этим в течение 2-3 дней следует провести чистку по рецепту, указанному выше (в разделе «Применение и народные рецепты»). В борьбе с целлюлитом помогут липовые ванны, которые желательно принимать хотя бы 2 раза в неделю.

    Липовый цвет в аптеке, цена

    Не все занимаются сборами трав – им на помощь приходит фармакология. В аптеке можно найти высушенные и расфасованные цветы липы, а также всевозможные фито-чаи. Поэтому без проблем каждый для себя подберет препараты и для оздоровления, и для поддержания иммунитета, и для красоты.

    Крема и мази на основе природных компонентов по уходу за кожей, шампуни и настои для лечения и укрепления волос – в их составе также можно найти липовый цвет.

    Цена за 50 гр сушеных цветов липы в аптеках от 100 руб и выше.

    Когда и как собирать цветы липы

    Липовые посадки встречаются практически в любом городе, поэтому собрать цвет с ним не составит труда.

    Но собирать нужно подальше от машин, заводов в чистых местах.

    Чтобы сохранить полезные свойства, нужно знать правила сбора и хранения сырья. Что касается липы, то нужно успеть до того, как она отцветет. В некоторых регионах этот период приходится на середину июня, в других – на начало июля.

    Немаловажное значение имеет погода – должен быть сухой, безветренный денек. Сбор липового цвета проводят либо рано утром, или ближе к вечеру, когда жара уже спала. При этом берут только здоровые соцветия насыщенно золотого цвета. Побуревшие и пораженные вредителем стоит игнорировать.

    Легче собирать цветы вместе с прицветками, но в фармакологии предпочтение отдают чистым соцветиям. Хотя в прицветках тоже много полезных компонентов. После сбора сырье еще раз сортируют и просушивают.

    Как сушить и хранить

    Сушить соцветия липы лучше на свежем воздухе, в тени, не допуская попадания на них влаги. Для этого используют специальные воздухопроницаемые сита. Если у кого-то не имеется такой возможности, то подойдет и чистая марля, расстеленная на столе (тумбочке), в стороне от окна, в хорошо проветриваемой комнате. В процессе сушки следует цветки периодически переворачивать, чтобы они не запаривались.

    Чтобы понять, что соцветия высохли полностью, нужно использовать контрольное взвешивание. Сначала определяют массу свежего сырья (еще до сушки). Второе взвешивание можно провести, когда возникнет убеждение, что цветки высохли. Показателем окончания сушки считается такая пропорция: на 1 кг сырья – 300 г сухого цвета.

    Если все было сделано правильно, то свойства липового цвета сохранятся на протяжении 3-х лет. Можно разложить сухие цветы в бумажные пакетики или чистые стеклянные банки. Закрытую тару хранят на одной из полок в кухонном шкафу, доставая по мере необходимости.

    Отзывы

    Цветками липы всегда лечила меня мама. И теперь я, став мамой, переняла ее бесценный опыт. Летом мы обязательно собираем и сушим липу на зиму, ну а зимой пьем ароматный и очень целебный чай. Он обладает отличным антивирусным эффектом, особенно с медом. И совсем не обязательно его пить горячим, а вот пить его как можно больше — обязательно! Так как при обильном питье вирус вымывается из организма. Также такое обильное питье липового чая способно снизить температуру. Недавно попробовала аптечную пакетированную липу и очень не понравилась, очень плохо заваривается, вследствие этого очень долго настивается и вкус ужасный. Так что лучше запасаться самим, и конечно же подальше от оживленных дорог.

    Это растение обладает очень сильным потогонным свойством и кстати его часто и применяют при простудных заболеваниях при высокой температуре. Но еще у него множество и других действий — успокаивающее, жаропонижающее, противомикробное, отхаркивающее, противовоспалительное и отхаркивающее.

    Я чаще всего завариваю липу и добавляю в него мед, конечно в в умеренном количестве, так как он сильный аллерген.
    Чай получается очень вкусный и ароматный, пьется очень легко, он нравится даже детям.

    Очень полезное растение, а главное что его может приготовить и запастись каждый и совершенно бесплатно.

    Липовый цвет — народные рецепты: видео

    Цветки липы. Полезные свойства, рецепты и противопоказания

    Липа является уникальным деревом не только из-за своей долговечности (они могут доживать до 1000 лет) и красоты. Контакт с липой положительно влияет на настроение, а ее цветки и древесина используется в лечении многих заболеваний.

    В нашей широте растут два вида диких лип: широколистная и сердцевидная (или мелколистная). Оба дерева долговечны, разлогие и высокие (от 20 до40 м).

    Эти виды различаются формой и размером листьев, структурой соцветия и периодом цветения: широколистая липа зацветает в конце июня, мелколистая – неделю-две спустя.

    Но, что самое важное – терапевтический эффект у обоих видов идентичен.

    Целебные свойства и химический состав

    По своему благотворному влиянию на здоровье известен, в первую очередь, липовый цвет, но кроме него в медицине также используется древесина (белый слой, который находится непосредственно под корой).

    Своими полезными и лечебными свойствами цветы липы обязаны характерному химическому составу. Они содержат:

    • флаваноиды (красители), которые защищают клетки от повреждений, повышают эластичность кровеносных сосудов и действуют расслабляюще;
    • фитостерины, имеющие противовоспалительные свойства;
    • органические кислоты;
    • витамины С и РР (ниацин);
    • эфирные масла, которые имеют успокоительное и спазмолитическое действие.

    Липовая древесина содержит соединения, имеющие противомикробные и седативные свойства.

    В народной медицине из цветков липы готовят, в основном, настои, а древесину используют для приготовления порошка и экстрактов. Из липовой древесины также готовят лекарственный уголь (используется при диарее и пищевых отравлениях).

    Цветки липы – полезные свойства и противопоказания

    Настои цветков липы известны, главным образом, благодаря своим потогонным, противовоспалительным и антисептическим свойствам. Успешно используются они для лечения гриппа, простуды и лихорадки. Защитное и отхаркивающее действие липового цвета применяются при заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе для облегчения боли в горле и кашля.

    Но это еще не все полезные свойства липы. Исследования показали, что настои цветов липы понижают нервное напряжение, облегчают процесс засыпания, а также поддерживают кровяные сосуды в хорошем состоянии.

    Липу также следует использовать при проблемах с пищеварением: она стимулирует секрецию желудочного сока, а ее древесина отлично работает в травяных смесях с мочегонным действием, кроме того из нее производят активированный уголь.

    Наружно настои липового цвета можно использовать для промывания раздраженной высушенной кожи и зудящих мест укусов насекомых. Время от времени стоит готовить себе ванны с добавление липового настоя: такая процедура отлично расслабляет и регенерирует кожу.

    Говоря о полезных свойствах липы, стоит также представить позицию сторонников сильватерапии. Она предполагает, что контакт с деревьями стимулирует организм к самолечению, а сама липа успокаивает, снижает усталость и восстанавливает баланс. Чтобы воспользоваться хорошей энергетикой дерева, надо к нему прислониться, обнять его или просто под ним лечь, держа босые ноги на стволе.

    Внимание! Использование препаратов из липы не может заменить лечения, назначенного врачом.

    Кроме описанных выше полезных свойств цветков липы есть противопоказания, которые следует учесть:

    1. Настой и чай из липы создает повышенную нагрузку на сердце, поэтому, если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышенное давление не рекомендуется ежедневный прием.
    2. В некоторых случаях может быть индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция при частом употреблении липового чая.

    Использование цветков липы в косметических целях для кожи и волос

    Экстракты цветов липы подходят для ухода за сухой, раздраженной кожей, а также с угревой сыпью. Липа действует противовоспалительно и увлажняет, улучшает эластичность, снимает раздражение, уменьшает выработку кожного сала. Также для лечения кожи полезно облепиховое масло.

    Экстракты из цветов липы входят в состав косметики, предназначенной для сухих, ослабленных и поврежденных волос. Они также хорошо ведут себя при зуде, раздражении коже головы и перхоти. Можно и самостоятельно приготовить ополаскиватель для волос с цветами липы (использовать при последнем полоскании).

    Сбор и сушка цветков липы

    Сушеные цветы липы можно купить в аптеках и специализированных магазинах, но если есть возможность, можем собрать и высушить липовые соцветия самостоятельно. Это самый идеальный вариант.

    Широколистные и сердцевидные липы очень быстро перестают цвести, поэтому сбор липовых соцветий длится относительно недолго и происходит в конце июня и начале июля. Цветы липы не собирают в дождливые дни. Из-за возможности загрязнения стоит также избегать деревьев в города и вблизи дорог. Не стоит срывать с дерева и увядшие цветы.

    Собранные соцветия сушат, уложив тонким слоем в проветриваемом месте при температуре не выше 35 градусов. Правильно высушенный цветок липы имеет желто-белый цвет и приятный медовый аромат. Высушенные липовые соцветия хранят в бумажных мешках или в плотно закрытых банках.

    Как приготовить настой и чай из цветов липы?

    Настой из цветов липы готовят так же, как чай. Стандартные пропорции, используемые для приготовления «варева», это30 гсухих цветов на 500 мл воды (стоит помнить, что цветы не надо заливать кипятком). Травы варим под крышкой в течение приблизительно 10 минут, затем отвар отцеживаем. Настой цветов липы, как и другие, можно пить горячим или холодным.

    Настой из липы можно обогатить, например, ромашкой, мелиссой и боярышником, который укрепляет сердце. Настой надо хранить под крышкой в прохладном месте.

    Цветы липы

    Липа – дерево семейства липовые. В древности липу и липовый мед высоко ценили, олицетворяя липовое дерево со славянской богиней любви Ладой. Некоторые приписывают липе даже мистические особенности, благодаря которым считается, что в дерево не попадает молния. Обычное липовое дерево в среднем живет 150-400 лет, а некоторые деревья-долгожители растут до 1000-1200 лет. Согласно исследованиям деревья семейства липовые появились на планете более 70 миллионов лет назад. Археологи нашли некоторые остатки липовых деревьев на Чукотке, Севере Сибири. В настоящее время это одно из самых распространенных деревьев в Европе, Азии и Северной Америке. В старину липовые деревья росли возле храмов, как священные деревья. Считалось, что при рождении ребенка посаженное дерево липы будет служить ему оберегом.

    Характеристика и виды липы

    Липа представляет собой высокое дерево, длиной до 30 метров и густой кроной. Диаметр ствола может достигать со временем до 2-3 метров. Листья липы широкие в виде сердца или овала. Цветки ароматные, в виде соцветий. Плоды липы имеют ореховидную форму.

    • Характеристика и виды липы
    • Химический состав
    • Полезные свойства
    • Польза липового чая
    • Липа для женщин
    • Правила сбора
    • Похудение с помощью липы
    • Липовый мед

    Липа по оценкам исследователей имеет более 40 видов. Многие виды служат отличными медоносами. Мед из липы – один из самых ароматных и ценных сортов. Самым жизнестойким видом является липа мелколистная (сердцевидная). Этот вид выдерживает даже лютые морозы до -48°С.

    Полезные свойства

    О пользе липы знали еще наши предки. Полезными свойствами обладают все части дерева липы. Цвет липы снимает судороги, боли, снимает воспаление и выводит пот и мочу из организма. Также полезно делать отвар и настойки из цветков, полоскать горло при простуде. Цветы эффективно борются с вредными бактериями в организме, понижают жар, избавляют от мокроты. Для подростков и стариков липа полезна своими успокаивающими свойствами, которые помогают при перепадах настроения и нервном перевозбуждении. Соцветия также способствуют уменьшению вязкости крови.

    Липовые отвары используют при обморочных состояниях и головных болях, что позволяет снять судорожное состояние. Горячие отвары используют в виде ингаляций и полосканий горла. Кроме того, липовый цвет успешно используют при лечении ревматизма суставов, судорог, болезнях почек и желудочно-кишечного тракта, лихорадке. Для целебного эффекта принимают отвар по 2-3 стакана в сутки. Приготавливают отвар из расчета 2 столовые ложки цвета липы на стакан кипятка. Это позволяет усиливать выделение желудочного сока, что облегчает приток желчи в двенадцатиперстную кишку. Это благотворно влияет на пищеварительную систему и помогает бороться с гастритом и заболеваниями печени. Отвары помогают избавиться от отеков и при снижении веса.

    Примочки из липы эффективно помогают при геморрое, ожогах, подагре и язвах. Компрессы используют для устранения раздражения на коже. Для волос очень полезны полоскания отварами из липы, что делает их блестящими и гладкими.

    Липа очень полезна при лечении бесплодия, благодаря содержанию в ней фитогормонов, которые похожи по составу на женские гормоны. Для зачатия рекомендуется добавлять липу в лечебные сборы с шалфеем.

    Польза липового чая

    Липовый чай обладает уникальными лечебными свойствами для организма. Этот напиток золотистого оттенка имеет сладковатый вкус и приятный аромат. Прежде всего, полезен липовый чай в холодное время года, когда легко можно заболеть гриппом и прочими простудными заболеваниями. Чай оказывает противовоспалительное действие, стимулирует выделение пота, отхаркивание мокрот и обладает жаропонижающим эффектом. Чай также эффективно выводит токсины из организма. Он благотворно влияет на мочевыводящие пути и полезен при мочекаменной болезни, цистите и воспалениях мочевого пузыря.

    Липовый чай также полезен в следующих случаях:

    1. Для укрепления сердечно-сосудистой системы. Флавоноиды, входящие в его состав, укрепляют сосуды и делают их более эластичными, защищая от склеротических изменений.
    2. Для устранения болей в организме. Чай снимает головную боль, спазмы, боли в суставах, а также убирает отеки в организме.
    3. Для активизации пищеварения. Чай стимулирует вырабатывание желчи, что благотворно отображается на пищеварительных процессах.
    4. Для снятия нервного напряжения и борьбы с бессонницей.

    Для приготовления этого ароматного целебного напитка используют цвет липы: одну столовую ложку цветков заливают стаканом горячей воды и настаивают 15-30 минут, плотно накрыв чайник. В дополнение можно добавить в чай мед. Для удобства в аптеках и специализированных магазинах продаются готовые липовые сборы в пакетах.

    Однако существует несколько предостережений относительно употребления липового чая. Его не следует пить регулярно из-за того, что он увеличивает нагрузку на сердце.

    Липа для женщин

    Липа издавна считается женским деревом. Это связано с тем, что в ней содержатся фитогормоны, полезные для женского организма. Фитогормоны похожи по своему составу на женские половые гормоны. Именно они помогают женщине восстановить дисбаланс в гормональной системе. Поэтому женщинам особенно полезно употребление чая, отвара или настоя из липы в следующих случаях:

    1. При нарушении менструального цикла. Рекомендуется пить напиток, дважды заваренный: цветки заливают горячей водой, настаивают, потом держат на медленном огне 30 минут. Это позволит извлечь максимальное количество целебных веществ.
    2. При дискомфорте во время климакса. Ежедневное употребление чая помогает избежать гормонального дисбаланса, который стабилизируют фитогормоны.
    3. При борьбе с новообразованиями в женских половых органах – фиброме и миоме. Народные целители подчеркивают, что для получения ожидаемого эффекта необходимо собирать цветы в период первых двух дней лунного месяца.
    • Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
    • 21 совет, как не купить несвежий продукт
    • Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
    • Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
    • Ученые заявили, что молодость можно продлить

    Чай из липы полезен и для поддержания молодости и красоты. С его помощью можно избавиться от лишних килограммов и омолодить организм.

    В период беременности рекомендуется принимать чай и отвар из цвета липы. Прежде всего, это послужит естественной профилактикой в период простуд и вирусных заболеваний для ослабленного организма беременной женщины. Чай способен эффективно препятствовать появлению отеков благодаря своему мочегонному действию. Также липовый напиток благотворно влияет на нервную систему будущей мамы, помогая бороться с перепадами настроения и бессонницей.

    Тем не менее, при употреблении липы, необходимо следить за реакцией организма, а при необходимости проконсультироваться с доктором.

    Правила сбора

    Липа начинает цвести в середине лета, поэтому собирать цветки необходимо в этот период года. Сбор цветов начинают при раскрытии бутонов наполовину. Срывают соцветия и листья, находящиеся рядом с ними. Сушат цветки в тени в хорошо проветриваемом сухом месте. Хранить цветы рекомендуется в мешках из натурального материала.

    При сушке вес цветов уменьшается в три раза. При правильном хранении в сухом месте липа содержит полезные свойства в течение двух лет.

    Похудение с помощью липы

    Благодаря мочегонному действию растения, можно эффективно похудеть и избавиться от излишней жидкости в организме. Рекомендуется употреблять настой или чай при посещении сауны или бани. Это поможет наладить обмен веществ, вывести шлаки и вредные токсины и вместе с тем, выровнять гормональные колебания.

    Рекомендуемый рецепт для похудения с помощью липы:

    • сок березы – 450 гр;
    • липовые листья – 50 гр;
    • отвар ревеня – 0,5 л.

    Все составляющие смешать и отварить на пару в течение 5 минут. Оставить настояться на 30 минут. Принимать перед приемом пищи по 0,5 стакана.

    Липовый мед

    Липовый мед – один из наиболее целебных медовых продуктов. На вид он прозрачный, светло-желтого или светло-золотистого цвета. Известно, что с одного липового цветка пчелы добывают до 25 мл нектара.

    Ценность меда составляют входящие в него аминокислоты, витамины Е, К, В, каротин, микроэлементы и ферменты. Липовый мед устраняет воспалительные процессы и способствует улучшению функции печени, почек и желчного пузыря. Положительно воздействует на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Также мед эффективно используют при лечении ран, ожогов и даже для улучшения зрения. В сочетании с козьим молоком его используют при лечении экзем, цистита и туберкулеза. Это одно из признанных средств в борьбе с корью, свинкой и судорогами у детей.

    Липа, как природный целитель от многих недугов рекомендуется в качестве целебных отваров, чая или настоек. Особенно полезна липа для женщин. Это женское дерево помогает выровнять гормональный фон, насытить организм природными фитогормонами и способствовать снижению веса. Чай из липы особенно полезен в период простуд и вирусных заболеваний. Липовый мед имеет положительное воздействие на нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Им любят лакомиться не только для здоровья, но и для красоты.