Лесная ягода обладает не только великолепным вкусом, но и активно используется в народной медицине. Используются не только ягоды, но и остальные части растения, наделенные целебными свойствами. Лесные ягоды являются природным поливитамином, рекомендуемый к употреблению в качестве дополнения к основному лечению многих недугов.

  • Лечебные свойства
  • Показания к применению
  • Листья земляники лесной, противопоказания
  • Лечебные свойства при беременности
  • Подготовка листьев
  • Приготовление чая
  • При бронхите

Статьи по теме:

  • Земляника лесная: лечебные свойства, способы применения и противопоказания
  • Земляника лесная: применение в медицине
  • Земляника лесная правильная посадка и уход
  • Земляника: сорта, описание, фото
  • Тысячелистник: фото и описание растения
  • Лечебные свойства

    Плод земляники обладает множеством полезных для организма свойств. Среди них можно выделить:

    • понижение артериального давления;
    • усиление и замедление ритма сокращения сердечной мышцы;
    • расширение сосудов;
    • общее укрепление;
    • улучшение памяти.

    Чтобы приготовить средство, способное помочь в улучшении здоровья, понадобится взять 50 г листьев и залить полулитрами кипятка. Настаиваются примерно 4 часа. Рекомендуется употреблять настой 3 раза в сутки по 150 г, только перед принятием пищи.

    В плодах земляники содержатся флавоноиды и танины способные снизить потоотделение и убрать симптомы диареи.

    Показания к применению

    Поводом для употребления отвара могут стать следующие факторы:

    • нарушение обмена веществ;
    • проблемы с мочевым пузырем;
    • сахарный диабет;
    • камни в печени или почках;
    • заболевания: подагра, гастрит, цинга, бронхиальная астма и желчнокаменная болезнь.

    Важно! Не стоит забывать, что применение чего-либо в неограниченных количествах, может негативно отразиться на состоянии здоровья.

    Листья земляники лесной, противопоказания

    Плоды земляники активно используются в приготовлении лечебных средств по рецептам народной медицины. Также они задействованы в косметологии. Как таковых противопоказаний растение не имеет. Единственное, на что следует обратить внимание, это реакция организма. Такая осторожность связана с тем, что у организма может быть не восприятие растения, точнее, аллергия.

    Важно! Для успокоения можно самостоятельно проверить реакцию организма на продукт. Для этого необходимо понемногу ввести в рацион земляничные ягоды.

    Лечебные свойства при беременности

    Для начала следует отметить, ягоды употребляются не только в свежем виде. Из засушенных ягод получается просто великолепный чай, с неповторимым ароматом. Но, отвар из листьев находится под запретом, т.к. питье способно усилить сокращение маточных мышц, и они будут находиться в повышенном тонусе. Именно поэтому любые чаи, с использованием плодов, следует исключить, ведь в некоторых случаях существуют угрозы срыва беременности.

    Подготовка листьев

    Перед приготовлением чая, листья необходимо подготовить. Начинается ферментация с помещения их в тень на несколько часов. Такая мера необходима, чтобы они стали мягкими. После их разминают до выделения липкого сока и помещаются в коробку под влажную ткань не более чем на 9 часов. И, наконец, остается разложить на противень и подсушить.

    Листья можно заваривать без дополнения каких-либо ингредиентов. Из них получается отличный чай, наполненный витаминами.

    Читайте! В нашей статье вы можете узнать как самостоятельно посадить и ухаживать за земляникой.

    Еще бабушки и прабабушки из всех плодов ягоды делали чаи, которые являются отличным средством для лечения мокнущих и кровоточащих ран. Причем употреблялся он как внутрь, так и в виде компресса на рану. Также, если наблюдалось нагноение в полости рта, ощущался плохой запах или тонзиллит, жидкостью полоскали горло.

    Приготовление чая

    Если заваривать ферментированные листья, то получится ароматный чай, не имеющий запаха травы, но обладает красивым цветом. Такой отвар является кладезю витамина С. Для того чтобы получился целебный чай, помогающий в оздоровлении, необходимо:

    • взять 1 ч. л. листьев;
    • залить 500 мл кипятка.

    Такое средство отлично помогает при болезнях печени и почек.

    При бронхите

    Для приготовления чая от бронхита, можно использовать листья вместе с корневищами. Для этого понадобится:

    • измельчить ингредиенты и выделить 20 г;
    • залить 250 мл воды.

    Смесь ставится на огонь, на 15 минут, остужается, процеживается и употребляется 4 раза в сутки по столовой ложке. Лучше всего каждый раз готовить новое средство, чем больше оно стоит, тем быстрее теряются целебные свойства.

    Вдобавок к положительным, вышеперечисленным свойствам, можно добавить и возможность улучшения работы сердца, а также нормализацию давления и снятия отека. Для того, чтобы приготовить отвар, понадобится:

    • 2 ст. л. свежих земляничных листьев;
    • заливаются кипятком и на протяжении ночи, настаиваются.

    Курс лечения таким чаем длиться до момента выздоровления, а доза составляет 100 мл 5 раз в сутки. Употреблять необходимо только после принятия пищи примерно за полчаса, на голодный желудок средство противопоказано.

    Листья земляники: лечебные свойства

    Листья земляники являются лучшим поливитаминным лекарственным средством, с помощью которого можно излечить сахарный диабет, авитаминоз, улучшить обменные процессы. Листья растения богаты на яблочную, лимонную, хинную кислоты, эфирное масло, дубильное вещество, углеводы. Сбор листьев необходимо осуществлять во время цвета земляники, затем их обязательно нужно высушить.

    Полезные свойства листьев земляники

    Настой, который готовят на основе листьев земляники, является лучшим успокоительным средством для нервной системы, с помощью его можно расширить сосуды, тонизировать и укрепить организм. Настой полезен для крови, помогает защититься от склероза.

    Листья растения останавливают воспалительный процесс, обладают потогонным, мочегонным действием, с помощью их можно заживить раны, это одно из лучших вяжущих средство. Во время беременности к растению нужно относиться крайне осторожно, тонизирует матку, улучшает сердечную работу.

    Применение листьев земляники

    Чтобы приготовить витаминный напиток, необходимо приготовить отвар, для него потребуется стакан кипятка, сухое листья – 10 грамм, все прокипятить около 10 минут, 3 часа настоять, процедить, употреблять трижды в день по 30 мл.

    Лекарственное средство советуют принимать при атеросклерозе, аритмии, сердечной ишемии, мочекаменном заболевании, бронхите. Перед операцией мочекаменного пузыря обязательно нужно употреблять отвар, так можно подготовиться к выводу камней. Если у человека умственное переутомление, беспокоят селезеночные заболевания, рекомендуют употреблять настой на основе листьев земляники.

    Гипертонию, энтероколит, язву желудочно-кишечного тракта можно излечить с помощью такого рецепта настоя. Необходимо взять земляничные листья, залить кипятком, настоять около двух часов.

    Употреблять трижды в день. Примочками советуют лечить геморрой, разные виды кровотечений. При заболеваниях желчевыводящей системы, необходимо пить настой с листьев земляники по полстакана утром, в обед, вечером.

    Если нарушен солевой обмен, в мочевом пузыре развивается воспалительный процесс, человека беспокоит ночное недержание. При патологических процессах в почечной системе рекомендуют принимать отвар на основе земляничных листьев. Чтобы его приготовить, нужно в стакане воды заварить 35 грамм сухого растения, прокипятить около 20 минут, настоять 3 часа, после того как профильтруете, добавьте еще стакан кипяченой воды. Употреблять трижды в день по 25 мл.

    Эффективное лекарственное средство настойка на спирту, для которой используются земляничные листья. Чтобы ее приготовить, нужно взять 6 грамм листьев, залить стаканом водки, настоять около недели, после процедить.

    Употреблять настойку рекомендуют при проблемах с сердцем, почечной недостаточности, также это источник витамина А, С. Употреблять по 25 капель утром, днем и вечером. С помощью настойки можно излечить простуду, укрепить иммунную систему.

    Дополнительно наружно кроме листьев рекомендуют использовать кашицу, для нее использовать плоды земляники лесной, с помощью рецепта можно заживить раны, экзему. Взять марлю, измельчить ягоды, выполнять примочки.

    Противопоказания земляничных листьев

    Несмотря на то, что листья обладают полезными свойствами, злоупотреблять настойками, отварами нельзя, может возникнуть серьезная аллергическая реакция. Учитывать индивидуальные особенности организма, если на коже возникает зуд, сыпь, кружиться голова, рвота, кожа сильно краснее, стоит отказаться от данного лекарственного средства.

    Симптоматика говорит об индивидуальной непереносимости. После того как человек прекращает употреблять лекарственное средство, организм восстанавливается. В редких случаях при побочных эффектах необходимо обращаться к лечащему доктору. Чаще всего симптоматика самостоятельно проходит, когда человек перестает употреблять ягоды. Особенно осторожно нужно употреблять лекарственные средства на основе земляничных листьев больным с повышенной выработкой желудочного сока, могут наблюдаться колики в области печени, желудка, также отвар провоцирует аппендицит.

    Земляничные листья для укрепления сосудов и сердца

    С помощью отваров, настоев, приготовленных с листьев, можно улучшить сердечную работу, повысить работоспособность, выносливость организма. Ягоды в свежем виде советуют употреблять как лекарственное средство при гипертонии, атеросклерозе. С помощью ягод можно вывести лишний холестерин с организма. Рекомендуют готовить настой с листьев и добавлять туда ягоды, так можно снизить артериальное давление, усилить сердечные сокращения.

    Польза листьев земляники для желудка и кишечника

    С помощью плодов можно улучшить пищеварительный процесс, применяют для кишечника. Если пить отвар, заметно улучшается аппетит. Вещества, содержащие в растении, повышают секреторно-выделительную, моторную функцию. Лекарственное средство выводит лишний холестерин.

    Настой с листьев земляники рекомендуют принимать при желудочной язве, гастрите, колите.

    Использование листьев земляники при заболеваниях эндокринной системы

    Отвары и настои помогают снизить йодовое поглощение в щитовидной железе. С помощью земляничных ягод можно улучшить почечную систему. Рекомендуют использовать при постоянных циститах, подагре. С давних времен настоями с земляничных листьев лечили суставы. Рекомендуют проводить комплексное лечение, необходимо употреблять свежие ягоды, так можно улучшить состояние при диатезе, подагре.

    Применение листьев земляники в косметологии

    В профилактических целях, нужно листья заваривать в молоке, употреблять полезное лекарственное средство. С помощью растения можно вывести веснушки. Маски рекомендуют применять не больше двух раз в неделю. Кожа после них эластичная и очищена, это одно из лучших средств для выведения пигментных пятен.

    Итак, отвары, настои с земляничных листьев являются полезным и безопасным лекарственным средством.

    Лечебные свойства и противопоказания земляничного листа, применение в народной медицине

    Ценится земляника не только за душистые ароматные ягоды, но и возможность использовать в домашних условиях листьев для лечебных целей. Обусловлено это вхождением в состав ряда важных для организма элементов и многочисленных полезных свойств.

    1. Лечебные характеристики
    2. Сбор (заготовка) сырья
    3. Приготовление целебных средств
    4. Чай
    5. Настой
    6. Отвар
    7. Настойка
    8. Рецепты лечения
    9. Гастрит, колит
    10. Мочекаменная болезнь
    11. Язвы, раны
    12. Геморрой
    13. Анемия
    14. Простуда
    15. Кожные заболевания
    16. Ломкость сосудов, недостаток витамина С, склонность к кровотечениям
    17. Патологии желчного пузыря, почек
    18. Чрезмерные выделения при месячных, миома
    19. Гипертония
    20. Кашель
    21. Цистит, отечность
    22. Хронические патологии сердца
    23. Цена в аптеке
    24. Противопоказания

    Лечебные характеристики

    Зависит польза листьев земляники от вхождения в состав комплекса важных для жизнедеятельности организма веществ:

    • азотсодержащих органических соединений;
    • ряда кислот — лимонной, аскорбиновой, яблочной, никотиновой, фолиевой;
    • дубильных веществ;
    • железа;
    • биофлавоноидов;
    • фтора;
    • полисахаридов;
    • каротина;
    • калия;
    • магния;
    • эфирного масла;
    • растительных полифенолов, гликозидов;
    • витамина А.

    • содействие избавлению от воспаления, простудных заболеваний, вирусных инфекций;
    • укрепление иммунитета;
    • снятие кишечных спазмов;
    • выведение излишков жидкости;
    • оказание кровоостанавливающего воздействия;
    • лечение воспаления простаты;
    • снятие синдрома усталости, восстановление энергии после чрезмерных физических нагрузок;
    • укрепление сосудистых стенок;
    • способствование лечению патологий мочевого пузыря, почек;
    • улучшение сердечной деятельности;
    • оказание антигельминтного действия;
    • заживление ран;
    • использование в роли желчегонного состава;
    • уменьшение концентрации холестерина.
    • сбой обменных процессов;
    • сердечнососудистые, кишечные, почечные патологии;
    • нарушения пищеварительной деятельности;
    • обильные месячные;
    • частая простуда;
    • дефицит витаминов;
    • дисбаланс солевого обмена;
    • бессонница;
    • заболевания мочевого пузыря.

    Ценятся листья земляники за антисклеротическое, вяжущее, мочегонное действие. Используются с целью предупреждения развития злокачественной опухоли. Действуют как кроветворное, седативное средство.

    Сбор (заготовка) сырья

    Рекомендуется собирать неповрежденные земляничные листья на этапе цветения и плодоношения, срезая не больше двух штук с кустика. Выбирают день с ясной сухой погодой.

    Тонким слоем рассыпают под навесом или на дощатые помосты в помещении с хорошей вентиляцией. Важно защищать сырье от солнечных лучей. Периодически сырье ворошат.

    Для хранения (не больше двух лет) засушенные листья пересыпают в сухие стеклянные сосуды или полотняные мешочки.

    Для приготовления полезного чая листья подвергают процессу ферментации. Собранное сырье сутки выдерживают в тени. Подвяленные листочки укладывают в три слоя и прокатывают с усилием скалкой, чтобы выступил сок.

    Рассыпают ровно на противень, прикрывают немного увлажненной тканевой салфеткой. Оставляют на 10 часов в тепле. Окончательно сушат при температуре 40-50 градусов в специальной сушилке или духовке.

    Листья земляники — лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

    Лесная земляника, или лесная клубника – одно из тех растений, которые, с точки зрения альтернативной медицины, обладают ценными компонентами и свойствами. В терапии используются все части растения – корневище, ягоды, соцветия, но чаще всего – листья.

    Листочки лесной ягоды – это поливитаминное средство, которое эффективно используется для устранения симптоматики авитаминоза, для терапии патологий, связанных с нарушениями обменных процессов в организме. Несмотря на все лечебные свойства листьев земляники, прежде чем начать лечение ими, следует ознакомиться с противопоказаниями к их использованию — данная фитотерапия полезна не всем, кроме того, растительное сырье может вызвать серьезные проявления аллергии.

    Химический состав и общие полезные свойства листьев земляники

    Полезные свойства листьев лесной ягоды определяются химическим составом растения. В листья лесной ягоды входят такие компоненты:

    • витамин А (каротиноиды);
    • витамины С, Е, К, группы В – В3 и В9 (никотиновая и фолиевая кислота);
    • минеральный состав представлен железом и медью, калием и кальцием, магнием и фосфором, фтором и цинком;
    • дубильные и эфиромасличные компоненты;
    • органического происхождения кислоты – лимонная, хинная и яблочная;
    • флавоноидные и алкалоидные соединения;
    • компоненты ретинол и танин;
    • пектины.

    Полезные свойства листьев земляники

    Благодаря составу, растение обладает такими действиями:

    • мочегонное действие с противоотечным эффектом;
    • ранозаживляющее действие с противовоспалительными свойствами;
    • кроветворное и тонизирующее действие;
    • спазмолитические свойства с анальгезирующим эффектом.

    Чаи на основе листвы земляники лесной широко используются в терапии многих патологий:

    • чаи и настои используются в лечении респираторных сезонных инфекционных патологий, болезней горла и носоглотки;
    • довольно часто используют при гипертермическом синдроме;
    • фитопрепараты на основе листвы земляничного куста используют при продуктивном и непродуктивном кашле для лучшего отхождения мокроты из легких и бронхов;

    чай на основе листьев активирует деятельность иммунной системы, снижает симптоматику авитаминоза, повышает тонус организма при упадке сил.

  • настои используются при системных патологиях и при патологиях миокарда, а также применяются в качестве профилактических мероприятий для укрепления артериальных оболочек и развития инсультов и инфарктов;
  • листья также обладают диуретическим эффектом, который применяется при инфекционных и воспалительных патологиях урологических органов, для устранения отечности;
  • дубильные компоненты помогают при расстройствах в органах пищеварения и при воспалительных процессах во внутренних органах;
  • спазмолитические свойства позволяют использовать настои при спазмах гладкомышечных волокон внутренних органов, мышечных и нервных спазмах;
  • настои используются при нарушениях функционирования почек и печени;
  • при стоматологических и инфекционных патологиях слизистой ротовой полости фитосредством из земляничного листа полощут рот;
  • лист земляники прикладывают к пораженным участкам на кожных покровах.
  • Основные противопоказания и вред организму от листьев

    Кроме описанной пользы, при наличии некоторых патологий в организме листья земляники могут причинить ему вред. Запрещается использовать фитопрепараты в таких случаях:

    • при аллергии на растение. При несоблюдении данного предостережения у пациента может развиться аллергическая реакция на кожных покровах и в виде бронхоспазмов. В редких случаях может проявляться отек Квинке и анафилактический шок, которые могут стать причиной летального исхода;
    • при нарушениях в работе ЖКТ и при хронических печеночных патологиях также необходимо ограничить употребление земляничных настоев, чтобы не спровоцировать осложнения болезней;
    • при обострениях язвенных патологий в органах пищеварения и при гастрите;
    • при аппендиците.

    Также употребление отвара может спровоцировать приступ острого аппендицита.

  • не стоит использовать фитосредства на основе земляники в педиатрической практике и в период лактации по причине аллергенности растительного сырья;
  • при беременности фитосредства из земляничных листьев можно использовать только по назначению врача и не применять в самолечении, потому что земляника может спровоцировать сокращение матки, что приведет к преждевременному прерыванию беременности (выкидышу).
  • Правила применения листьев лесной земляники

    Листья клубники лесной используются в терапии различных патологий:

    • артрозов и подагрической болезни;
    • артритов ревматоидного и неревматоидного генеза;
    • мочекаменной патологии и пиелонефрита;
    • почечных и печеночных колик;
    • патологий миокарда и системы кровотока;
    • при малокровии и холецистите.

    Заготовка сырья

    Самое лучшее время для сбора земляничных листьев – до начала цветения (конец мая — начало июня). В данный период в листьях содержится максимальное количество полезных компонентов. Растения не нужно выдергивать из земли с корнем, необходимо просто срезать ножницами с каждого кустика по 2-3 листочка, чтобы куст мог плодоносить. После сбора листья должны пройти ферментацию. Данный процесс делится на несколько этапов:

    • завяливание листвы – вымытое сырье необходимо рассыпать в тени на чистую поверхность слоем 5-6 см; на сутки. За данный временной промежуток листва немного привянет;
    • процесс скручивания – листья нужно поместить между ладонями и скручивать до тех пор, пока на них не появится сок;

    Обработка листьев

  • процесс ферментации – сырье нужно насыпать на противень слоем 5 см, прикрыть смоченной в воде тряпкой и держать в течение 6-10 часов в духовом шкафу при температуре 26 градусов;
  • после ферментации сырье необходимо просушить при температуре 100 градусов.
  • При заболеваниях ЖКТ и запорах

    Настоем свежих или засушенных листьев лечат патологии ЖКТ – колиты, нарушения дефекации (запоры или диарея), гастриты. Готовить настой необходимо по такому рецепту:

    • 2 ст. л листвы + 200 мл кипятка;
    • настаивать в термосе в течение 8-10 часов;
    • профильтровать;
    • использовать 4-5 раз в сутки по 70 мл, через 30-40 минут после приема пищи.

    Курс продолжается до тех пор, пока не наступит устойчивый терапевтический эффект.

    При гипертонии

    Научно доказано, что земляничный настой воздействует положительно на кровоток и миокард, а именно:

    • понижает индекс АД;
    • понижает уровень низкомолекулярного холестерина;
    • замедляет сердечный ритм;
    • расширяет сосуды.

    Для изготовления настоя нужно взять на 500 мл кипятка 50 г листьев. Настоять 4 часа и после фильтрации пить по 150 мл трижды в сутки.

    При обильных месячных

    Для повышения тонуса гладкомышечных волокон матки и снижения обильных выделений при менструации рекомендовано использовать земляничный настой;

    • 3 ст. л перемолотой листвы + 400 мл кипящей воды;
    • выдержать 6-8 часов и профильтровать;
    • пить по ½ ст. л четырежды в сутки.

    При аллергии

    Для лечения сезонной аллергии можно воспользоваться таким рецептом:

    • 1 ст. л сухих листочков + 200 мл кипятка;
    • настоять 30 минут и отфильтровать;
    • пить четырежды в сутки по 50 мл.

    Против нервного напряжения и при нарушениях сна

    Настой для снятия перенапряжения нервной системы и терапии бессонницы. Необходимо приготовить такой сбор:

    • 1 ст. л ромашки;
    • 1 ст. л мелиссы;
    • 1 ст. л земляничных листочков;
    • 1 ст. л манжетки;
    • 1 ст. л ягод барбариса.

    Все компоненты измельчить и перемешать. На 250 мл крутого кипятка необходима 1 ст. л сбора. Настаивать 10 минут и профильтровать. Употреблять в качестве чая дважды в сутки.

    При авитаминозе

    Для снятия выраженной симптоматики авитаминоза можно необходимо приготовить такой настой:

    • 2 ст. л измельченных листочков лесной ягоды + 200 мл кипящей воды;
    • настоять в термосе 2 часа;
    • после того, как настой отфильтрован, его необходимо выпить на протяжении дня в несколько приемов.

    Стандартный рецепт настоя для использования в терапии авитаминоза, воспалений во внутренних органах таков:

    • 3 ст. л листьев;
    • 500 мл крутого кипятка;
    • выдержать в термосе 2-3 часа и профильтровать;
    • пить по 100 мл трижды в сутки за 30 минут до употребления еды.

    Также данный настой можно использовать при патологиях ЖКТ и в качестве наружного средства при внешнем геморрое (в качестве примочек).

    Спиртовая настойка используется для укрепления иммунитета, снижения показателей кровяного давления, для профилактики и лечения респираторных вирусных и инфекционных патологий:

    • 1 ч. л измельченной листвы;
    • 200 мл водки;
    • настоять 7-10 дней в помещении без дневного света;
    • отфильтровать и употреблять трижды в день по 25-30 капель перед едой.

    При кашле и бронхите

    При бронхите, а также любом типе кашля необходимо пить отвар на основе земляничных корней и листьев. Готовят отвар по такой рецептуре:

    • 20 г измельченного сырья залить 200 мл воды;
    • проварить 15 минут и остудить;
    • после того, как отвар отфильтрован, нужно долить воды до первоначального объема;
    • принимать трижды-четырежды раз в сутки по 1 ст. л.

    Для очищения сосудов

    Для очищения сосудов от холестериновых наслоений необходимо воспользоваться таким способом:

    • 1 ст. л сухих листочков + 200 мл кипящей воды;
    • настоять в укутанном виде или в термосе 50-60 минут и профильтровать;
    • настой употреблять трижды-четырежды в день по 150-200 мл.

    При цистите и мочекаменной болезни

    Для лечения цистита и камнях в почках можно использовать такой сбор трав:

    • лист лесной клубники – 30 г;
    • лист смородины черной – 50 г;
    • соцветия коровяка – 15 г;
    • цвет липы – 20 г.

    Все компоненты смешать и для изготовления отвара взять 1 ст. л смеси на 200 мл воды.

    Смесь прокипятить в течение 20-25 минут и дать немного постоять. Отфильтровать и принимать по 100 мл дважды-трижды в сутки.

    Применение в косметологии

    В косметологических процедурах клубничные отвары и настои используются в составе масок для улучшения структуры волос и очищения эпидермиса, а также устранения пигментации и веснушек. Для устранения веснушек:

    • 20 г листвы запарить 200 мл крутого кипятка;
    • настоять 30 минут и настой отфильтровать;
    • для наружного использования перед сном ставить компрессы на лицо на 20 минут. Смывать остатки настоя с лица не нужно.

    Для укрепления волосяных луковиц при облысении:

    • 2 ст. л сухих листьев + 250 мл кипяченой воды;
    • настоять необходимо 2 часа и профильтровать жидкость;
    • принимать трижды в сутки по 1 ст. л.

    Маска для сухого типа кожи на лице:

    • сок из свежей листвы земляничного куста – 1 ст. л;
    • по 1 ст. л касторового и растительного масла;
    • добавить овсяных хлопьев, чтобы была консистенция густой сметаны;
    • нанести на чистое лицо на 20-25 минут;
    • смыть смесь нужно теплой проточной водой.

    Маска для лечения угревой сыпи:

    • из свежих листиков земляники сделать кашицу;
    • кашицу смешать с касторкой в соотношении 1:4;
    • нанести состав на пораженные места (наносить средство точечно).

    Распространенные вопросы

    Нередко задаются вопросы о том, полезно ли употреблять земляничные отвары для мужского организма. Цинк, который входит в состав листвы способствует синтезированию мужского гормона тестостерона, что повышает потенцию, а также улучшает показатели спермограммы и способствует правильной работе репродуктивных мужских органов.

    Листья лесной клубники (земляники) – это уникальное сырье, которое используется в фитотерапии для профилактики и в качестве терапии патологий различной этиологии. Необходимо помнить, что бесконтрольное употребление фитопрепаратов на основе данного растения может навредить организму. Перед началом терапии нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Лист земляники в народной медицине

    1. Применение, полезные свойства, способы использования
    2. Как хранить лист земляники
    3. Лист земляники для чая
    4. Польза листьев земляники
    5. Земляника для красоты — видео рецепты
    6. Народные рецепты с листьями земляники
    7. Настой листьев земляники
    8. Настойка листьев земляники
    9. Лист земляники для кожи
    10. Неприятный запах ног
    11. Прыщи, угри
    12. Напиток для нервной системы и пищеварения
    13. Чай из листа земляники
    14. Сбор для почек
    15. Мочекаменная
    16. Атеросклероз
    17. Противопоказания

    Применение, полезные свойства, способы использования

    Мы многое знаем о пользе ягод земляники, но лист ягоды полезен не меньше. Ценность для организма представляет витамин С, а его предостаточно в листьях земляники, есть кальций, дубильные вещества и многие другие не менее полезные микроэлементы, о которых мы сегодня поговорим.

    Как хранить лист земляники

    Давайте начнем со сбора. Перед тем как узнать насколько полезен лист земляники давайте начнем со сбора так как лето пройдет. А земляничный чай, учитывая наличие аскорбиновой кислоты в составе лучше пить на протяжении года. Собирают до появления ягод, время сбора разное, все зависит от погодных условий и области произрастания.

    Собирают в экологически чистых районах, вдали от дорог и железнодорожных путей. День выбирают сухой и солнечный. Листочки земляники срезают ножом или ножницами у основания. Раскладывают по стеллажам в продуваемом ветром помещении без доступа прямых солнечных лучей. Высушенное естественным путем сырье более качественное.

    При необходимости сушат сушилкой при низкой температуре. Готовность листа определяют просто, если листочки при сжимании легко крошатся, значит пора убирать на хранение.Лечебные свойства листьев земляники в стеклянных банках или полотняных мешочках сохраняются до двух лет.

    Лист земляники для чая

    Собирают зеленые без повреждений листочки, оставляют на солнечном месте для завяливания. Далее заворачивают каждый листик и катают по доске до появления сока и запаха ягод земляники, раскладывают на противне и закрывают увлажненной марлей. Через восемь часов сушат в духовке (90 градусов).

    Польза листьев земляники

    1. настой или отвар пьют для укрепления иммунитета
    2. поддерживает костную ткань в нормальном состоянии
    3. очищает стенки сосудов
    4. чай из листьев земляники профилактическое средство от простуды
    5. настоем полезно полоскать горло при ангине
    6. очищает организм от тяжелых металлов
    7. нормализуют выработку инсулина
    8. чай с ягодами и листьями земляники положительно действует на сердце
    9. регулярное употребление напитка препятствует развитию деменции старческой
    10. губительно действуют на любых паразитов
    11. природное мочегонное выводит из избыток соли
    12. останавливают воспалительные процессы в мочеполовой системы
    13. отвар способствует затягиванию язв в желудке
    14. отвар на молоке избавляет от прыщей, угрей
    15. возвращает молодость и упругость возрастной коже
    16. ополаскиватель на воде из листьев земляники возвращает пышность и блеск даже тусклым и безжизненным прядям
    17. народные средства с листьями земляники быстро заживляют раны и повреждения кожи без образования неровностей и рубцов

    Земляника для красоты — видео рецепты

    Народные рецепты с листьями земляники

    Настой листьев земляники

    Столовая ложка, 200мл закипевшей воды. Прикрывают крышкой, через час отцеживают. Отличное мочегонное, поливитаминное средство готово. Простое средство чистит сосуды, кровь от вредных веществ. Пьют при гипертонии — заболевание смертельно опасно, но как дополнительное средство принимают 2ст.л. каждые пять часов.

    Настойка листьев земляники

    2ст.лож. Листьев, 0,5л водки. Жидкость настаивают в темном шкафу две недели, процеживают. Употребляют 30-40капель с водой от авитаминоза, используют для обработки ран.

    Лист земляники для кожи

    3ст.л. промытых листочков земляники варят на малом огне пять минут в трех стаканах чистой воды, дают настояться. Делают компрессы на проблемные места до пяти раз за сутки.

    Неприятный запах ног

    Потливость и неважный запах ступней часто приносит неудобства. Хорошо помогает пятнадцати минутная ванночка через день. Для приготовления раствора к трем литрам крутого кипятка добавляют горсть растительного сырья, доводят до кипения, снимают с огня, дают настояться 30 минут.

    Прыщи, угри

    Для этой цели подойдут только свежие листья земляники. Растирают до образования однородной массы, добавляют масло касторки и вновь вымешивают до однородности. Наносят раз за сутки до улучшения.

    Напиток для нервной системы и пищеварения

    Народное средство готовят из высушенных листьев земляники. Потребуется сто грамм и половина литра кипящей воды. Напиток заливают в термос на два часа, процеживают. Пьют половину стакана через час после еды.

    Чай из листа земляники

    Способствует хорошему сну, пополняет организм витаминами, положительно действует на нервную систему, подавляет развитие воспалительных процессов в полости рта, полезен для пищеварения. Для приготовления ложку листьев заливают стаканом кипятка, дают постоять четверть часа. К листьям добавляют ромашку, мелиссу или жасмин.

    Сбор для почек

    Поровну лист и ягоды земляники, траву розмарина и хвоща, брусничный лист и корешок солодки. Растения измельчают и смешивают до образования однородной смеси, отделяют ложку и запаривают 200мл кипятка. За сутки выпивают два стакана.

    Мочекаменная

    Лист земляники, артишока и брусники берут по двадцать грамм каждого, запаривают половиной литра закипевшей воды, через сорок минут отцеживают. Принимают половину стакана трижды за сутки месяц.

    Атеросклероз

    Столовую ложку земляничного листа, ноготков и семян льна смешивают с двумя ложками ягод рябины, заваривают кипящей водой (0,5л), томят на несильном огне десять минут, процеживают через час. Принимают четыре раза за сутки 80мл до еды.

    Земляника лесная — полезные свойства ягод, листьев и корней

    Латинское название: Fragaria vesca

    Земляника лесная – вид растений рода Земляника семейства Розовые.

    1. Как выглядит земляника лесная?
    2. Где растет земляника лесная?
    3. Химический состав
    4. Лечебные свойства земляники лесной
    5. Полезные свойства листьев земляники
    6. Полезные свойства ягод земляники
    7. Регулирует артериальное давление
    8. Поддерживает гидратацию
    9. Повышает иммунитет
    10. Повышает мужскую фертильность
    11. Защищает мозг
    12. Ускоряет обмен веществ и способствует похудению
    13. Защищает от рака
    14. Улучшает настроение
    15. Борется с астмой
    16. Лечит подагру
    17. Полезные свойства корней земляники
    18. Применение в народной медицине
    19. От камней в почках
    20. При заболеваниях сердца
    21. Настой из сушеных ягод с общеукрепляющим действием
    22. От цистита
    23. Рецепты фитотерапевта Костерова
    24. Оздоровительное средство для детей
    25. Применение земляники в косметологии
    26. Прыщи и черные точки
    27. Тонус кожи
    28. Слабые волосы, перхоть
    29. Маска для лица
    30. Противопоказания
    31. Сбор и заготовка сырья
    32. Варенье из земляники лесной
    33. Немного о садовой землянике
    34. Заключение

    Как выглядит земляника лесная?

    Не имеет значение, распустились ли белые цветы на ней или созрели ярко-красные ягоды – обнаружить альпийскую ягоду в природе не так-то просто. Земляника в лесу надежно прячется среди более высоких растений. Потому она «земляника», что ягоды этого крошечного растения ростом от 5 до 30 см висят близко к земле как маленькие колокольчики.

    Подземная часть тоже не обладает выдающимися размерами.
    Корневище у нее толстое, короткое, горизонтальное или косое. От него отходит множество тонких придаточных корней.

    Тип листа земляники лесной черешковый. Листья тройчатые, растут из прикорневой розетки. Текстура листьев скорее толстая и жесткая, чем тонкая и гибкая. Листовая пластинка зазубренная, зеленая сверху и серая снизу. Жилкование листа земляники лесной перисто-сетчатое.

    Цветок земляники белый, правильный, с несколькими пестиками и множеством желтых тычинок. Под пятью круглыми лепестками десять маленьких зеленых чашелистиков.

    Плод – красная, сочная, душистая и блестящая ягода, легко ломающаяся у основания. Вся поверхность ее усеяна мелкими семенами. Форма земляники лесной варьирует от округлой до конической.

    Земляника дает длинные волосатые побеги – усы, которые снова укореняются, образуя всходы. Размножение земляники лесной осуществляется в основном с помощью побегов, поскольку всхожесть семян низкая.

    Цветет земляника весной.

    Где растет земляника лесная?

    Земляника лесная растет в широколиственных лесах с влажной черноземной почвой. Ее можно встретить на лесной вырубке, опушке, вдоль тропинок и железных дорог.

    Родиной принято считать Восточную Азию, но родным это растение сейчас является для многих стран:

    • России;
    • Европы;
    • Америки;
    • Северной Африки.

    Когда-то в Европе земляника лесная была исключительно декоративным и лекарственным растением. Только в XV—XVI веках её стали считать ягодной культурой, назвав Fragaria, что в переводе с латинского означает «благоухающая». Несмотря на весьма приятный вкус, она не пользовалась популярностью из-за мелкого размера ягод.

    Химический состав

    В составе земляники идентифицировано сто соединений, включая сложные эфиры, альдегиды, кетоны, спирты, терпеноиды, фураны и лактоны.

    В состав ягод входят:

    • белки;
    • масла;
    • сахара;
    • кислоты (аскорбиновая, лимонная, салициловая, щавелевая, яблочная);
    • витамины (A, C, группы B, PP);
    • микро- и макроэлементы (магний, йод, железо, фосфор, калий, медь);
    • пектин, азотистые, фенольные и дубильные соединения.

    Из-за присутствия большого количества воды в плодах, энергетическая ценность 1 кг ягод составляет всего 390 ккал.

    Лечебные свойства земляники лесной

    Это лесное растение от корней до плодов, включая цветки и листья, «упакована» полезными для человеческого организма веществами. Красные фрукты и овощи содержат фитохимические вещества с антиоксидантным действием: ликопин и антоцианы.

    Земляника лечит расстройство желудка, увлажняет организм, укрепляет иммунную систему, предотвращает признаки старения, стимулирует деятельность печени, регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина, очищает организм, борется с раком, снимает воспаление, лечит респираторные заболевания.

    Земляника лесная является отличным источником антоцианов, которые, как известно, помогают снизить риск сердечных заболеваний.

    Ягода земляники полезна для людей, страдающих от дизентерии, подагры, артрита, преждевременного старения, высокого давления, высокого уровня холестерина, диабета, повреждения печени, слабой иммунной системы, запора и обезвоживания.

    Полезные свойства листьев земляники

    Чай из листьев хорошая безкофеиновая альтернатива зеленому и черному чаю.

    Источник витамина C, такой чай совершенно безопасен даже для беременных, кормящих матерей и детей. Он успокаивает, расширяет сосуды, тонизирует, обладает антисклеротическим действием.

    1. Настой из листьев земляники лечит диарею, расстройство желудка, снимает вздутие и спазмы. Листья содержат дубильные вещества, биомолекулы, которые связываются с белками, аминокислотами, алкалоидами и другими соединениями с низким pH, снимая чрезмерную нагрузку с пищеварительной системы. Настой листьев отлично подходит для стимулирования аппетита, улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ.
    2. Листья земляники лесной являются диуретиком и обладают очищающими свойствами. Они не только улучшают функцию почек, но и способствуют выведению из организма лишних солей, токсинов и воды.
    3. Свежие листья используются в качестве наружного средства при солнечных ожогах. Из измельченных листьев, смешанных с маслом, можно делать припарки для лечения открытых язв.
    4. Настой листьев снижает артериальное давление, расширяет кровеносные сосуды.
    5. Одновременное внутреннее и наружное использование препаратов из листьев поможет в лечении экземы и прыщей.

    Полезные свойства ягод земляники

    Плоды земляники обладают высокой антиоксидантной активностью, что связано с содержанием в них фенольных соединений. Ягоды полезны при лечении заболеваний печени и почек, а также при ревматизме и подагре.

    Полезно употреблять ягоды земляники натощак – они стимулируют работу печени. При повреждениях печени в результате цирроза или гепатита ускоряется процесс регенерации клеток этой жизненно важной железы.

    Традиционной медицине известны следующие полезные свойства лесной земляники:

    Регулирует артериальное давление

    Земляника может помочь снизить давление и защитить здоровье сердечно-сосудистой системы. Содержащийся в ней калий оказывает сосудорасширяющее действие, снижая нагрузку на кровеносные сосуды и артерии, а это, в свою очередь, препятствует возникновению атеросклероза, сердечных приступов и инсультов.

    Поддерживает гидратацию

    Несмотря на большое количество питательных веществ, земляника лесная содержит много воды. Эти ягоды всегда выручали путешественников, спасая их от обезвоживания в пути. Ведь потеря даже 1% жидкости от массы тела снижает выносливость и ослабляет силу.

    Повышает иммунитет

    Земляника богата витамином С, который, как известно, укрепляет иммунную систему, стимулируя выработку лейкоцитов, а также действует как антиоксидант.

    Повышает мужскую фертильность

    Мужское бесплодие является распространенной проблемой для многих. Научные исследования доказали, что существует тесная связь между функцией спермы и уровнем фолата, микроэлемента, который можно найти в альпийской ягоде. Дефицит фолата снижает вероятность оплодотворения. Потребляя больше лесной земляники, бесплодные мужчины могут повысить подвижность сперматозоидов.

    Защищает мозг

    Плод земляники лесной содержит много флавоноидов, особенно антоцианов, которые очень полезны для мозга. Регулярно употребляя эти фрукты, вы можете защитить себя от старения мозга и других проблем, таких как нейродегенеративные заболевания, плохая координация, снижение когнитивных функций и потеря памяти. Многие исследования подтверждают связь между потреблением земляники и снижением окислительного повреждения нашего мозга.

    Ускоряет обмен веществ и способствует похудению

    Лесная красная земляника стимулирует выработку адипонектина и лептина, которые являются жиросжигающими гормонами. Они способствуют снижению аппетита и уровня сахара в крови, улучшают метаболизм.

    Антоцианы замедляют усвоение крахмалистых продуктов, контролируя рост сахара в крови, который неизменно наступает после употребления такой пищи. Предотвращая накопление дополнительной глюкозы в организме, ягода снижает риск развития гипергликемии.

    Защищает от рака

    Витамин С, фолат, антоцианы, кверцетин и кемпферол – это лишь некоторые из многих флавоноидов в землянике, которые действуют как отличные антиоксиданты. Вместе они образуют прочную линию защиты от рака и роста опухолей. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы раньше, чем те успевают вызвать мутацию в здоровых клетках.

    Улучшает настроение

    Это может удивить многих, но есть лесную землянику – хороший способ снять стресс и беспокойство. Регулируя некоторые гормоны, в том числе адреналин и кортизол, калий в этой ягоде может помочь вам чувствовать себя лучше после беспокойного и напряженного дня. Кроме того, высокий уровень фолата помогает в облегчении послеродовой депрессии.

    Борется с астмой

    Высокое содержание витамина С в землянике помогает снизить выброс гистамина.

    Лечит подагру

    Исследования показали, что высокий уровень витамина С может снизить уровень мочевой кислоты. Хорошие результаты были получены при ежедневном употреблении витамина С в количестве 500 мг.

    Полезные свойства корней земляники

    Корни земляники вяжущие и мочегонные. Отвар используется внутрь для лечении диареи, мочекаменной болезни, воспалении селезенки, дизентерии, наружно – для полоскания горла.
    Отвар корней земляники в сочетании с тысячелистником индейцы кри использовали для лечения безумия.

    Применение в народной медицине

    Превосходное действие земляника лесная оказывает на все жизненно важные органы. Достаточно летом во время сезона есть спелые ягоды, а осенью и зимой пить чай из листьев и цветков.

    От камней в почках

    • 50 г корневищ и листьев;
    • 500 мл кипятка.

    Залейте корни и листья кипятком, настаивайте 4 часа. Процедите и пейте 3 раза в день, разделив настой на три части.

    Принимайте, чередуя месяц лечения и месяц отдыха. Улучшение наступит не раньше, чем через 3 месяца. Лечение долгое, но эффективное. После растворения камней не забывайте время от времени пить такой чай в целях профилактики.

    При заболеваниях сердца

    • 1 ч. ложка цветков земляники;
    • 1 стакан (200 мл) кипятка.

    Заварите кипятком цветы. Время настаивания – 5 часов. Дозировка – по 2 ст. ложки 4 раза в день.

    Настой из сушеных ягод с общеукрепляющим действием

    • 4 ст. ложек сухих ягод лесной земляники;
    • 500 мл кипятка.Заварите ягоды кипятком, накройте и подождите полчаса. Принимайте настой 3 раза в день по 0.5 стакана.

    От цистита

    • 2 ч. ложки ягод и листьев земляники;
    • 1 стакан кипятка.

    Заварите кипятком сырье и настаивайте 10 минут. Принимайте по полстакана 3-4 раза в день.

    Рецепты фитотерапевта Костерова

    Настой из листьев для лечения женских заболеваний и подагры
    1 ст. ложку земляничных листьев заварить 200 мл кипятка, настоять 20 минут. Пить по стакану 3-4 раза в день до еды.
    Настой можно использовать при маточных кровотечениях.

    Это средство тонизирует гладкую мускулатуру, понижает проницаемость кровеносных сосудов.

    Для лечения незапущенных форм подагры и ревматизма: 2 чашки (300 мл) утром натощак, за 20 минут до еды, 1 чашка после обеда и 2 чашки после ужина. При этом воздержаться от мясных блюд, ограничить кислое и соленое.

    Оздоровительное средство для детей

    1 стакан растертых ягод земляники смешать с 0,5 стакана молока или сливок, добавить 1 ст. ложку сахара или меда и чуть-чуть соли. Тщательно размешать до однородной массы. Принимать можно произвольно по 1 ст. ложке 3-5 раз в день.

    Применение земляники в косметологии

    Земляника обладает несколькими несомненными преимуществами, которые делают эту ягоду натуральным косметическим средством.

    В землянике есть природные отбеливающие вещества, которые очищают кожу и осветляют веснушки. Она ускоряет процесс заживления ран и укусов насекомых, борется с морщинами, защищает от солнечных ожогов, отбеливает зубы.

    Прыщи и черные точки

    Земляника содержит альфа-оксикислоту, которая отшелушивает ороговевшие клетки верхнего слоя кожи. Салициловая и эллаговая кислоты уменьшают гиперпигментацию и борются с прыщами и черными пятнами.

    Тонус кожи

    Антиоксиданты в землянике повышают тонус кожи, а марганец делает ее здоровой и сияющей. Земляничная маска перед сном с успехом может заменить химические тоники для лица.

    Слабые волосы, перхоть

    Земляника содержит эллаговую кислоту, которая защищает ваши волосы от истончения или выпадения и даже предотвращает алопецию (облысение). Земляничные маски могут придать волосам дополнительную влажность, блеск, сделать их более крепкими.

    Маска для лица

    Чтобы сделать легкую маску для светящейся кожи, раздавите 4-5 ягод земляники и смешайте мякоть со столовой ложкой меда. Нанесите на лицо, оставьте до полного высыхания и смойте.

    В косметологии популярностью пользуется эфирное масло земляники. Оно входит в состав парфюмерных композиций и лифтинг-кремов. Масло обладает увлажняющими и регенерирующими свойствами.

    Противопоказания

    Землянику можно и нужно есть всем. Исключение составляют люди с аллергией на эту лесную ягоду и индивидуальной непереносимостью.

    Бета-блокаторы, тип лекарств, которые чаще всего назначают при заболеваниях сердца, могут вызывать повышение уровня калия в крови. При приеме бета-блокаторов умеренно следует употреблять продукты с высоким содержанием калия, в том числе и землянику.

    Сбор и заготовка сырья

    Сбор лесной земляники производится в период их полной зрелости. Если вы решили собрать землянику лесную, то должны помнить, что предпочтительное время для сбора – утро или вечер сухого, солнечного дня. Выбирайте целые, здоровые и спелые ягоды.

    Один из способов хранения земляники это – заморозка ягод. Для этого промытые, очищенные от плодоножек ягоды укладывают в небольшие контейнеры и хранят в морозильной камере.

    Для лечебного чая их можно сушить вместе с листьями и стеблем. Составьте небольшие земляничные букетики – стебли с листьями и ягодами перевяжите ниткой и развесьте в хорошо проветриваемом теплом помещении. Через 7-8 дней их можно снять, освободить от ниток, порезать ножницами на несколько частей для удобства хранения. Храните в стеклянной баночке с плотно закрывающейся крышкой.

    Для сушки плодов нужно взять ягоды без плодоножек. Мыть их перед сушкой не рекомендуется. Разложите ягоды на противне и поставьте в духовку при температуре 30° на 2 часа для подвяливания. Затем нужно температуру увеличить до 50° и держать до полного высыхания.

    Варенье из земляники лесной

    Еще один способ сохранить эти полезные ягоды на зиму – сварить варенье из лесной земляники. Для этого ягоды соединяют с сахаром в пропорции 1:1 и оставляют на 6 часов.

    Затем включают огонь, добавляют щепотку лимонной кислоты и варят 6-7 минут после закипания до полного растворения сахара. Готовое варенье разливают по банкам и хранят в прохладном месте.

    Листья земляники собирают в начале цветения. В это время они еще нежные и хрупкие. Лучше собирать листья утром, после того, как высохнет росы на них и сушить в тени, разложив на сухой, «дышащей» поверхности.

    Корень земляники заготавливают, как правило, осенью или ранней весной. Промойте корни под холодной проточной водой и сушите, например, под навесом или на балконе своей квартиры.

    Немного о садовой землянике

    Многократные попытки окультурить лесную землянику к успеху не привели – выведенные культурные сорта лесной земляники (Александрия, Суприм, Фрейзер) отличались низкой урожайностью и мелкими плодами.

    Существуют популярные сорта земляники садовой:

    1. Альбион;
    2. Виктория;
    3. Эльсанта и т. д.

    К культурным сортам относится и белая земляника, гибрид, появившийся в результате скрещивания чилийской и виргинской земляники.

    Заключение

    Земляника, принадлежащая к семейству Розовые, уникальна тем, что является единственным фруктом с семенами снаружи, а не внутри.

    «Несомненно, Бог мог бы сделать лучшую ягоду, но Бог этого не сделал».

    Это были слова, произнесенные английским академиком и врачом 17 века Уильямом Батлером, из которых следует, что лучшей ягоды, чем земляника, в природе не существует.