Полезные свойства ромашки должен знать каждый человек, ведь уже тысячи лет эти прекрасные цветочки используют в качестве успокоительного, противовоспалительного и общеукрепляющего средства. Во времена, когда людей лечили травами, ромашка служила проверенным противовирусным средством и была практически незаменимым лекарством. С тех незапамятных времен прошло уже очень много лет, но эти лечебные полевые цветы не потеряли своей актуальности. Сейчас, когда уровень развития медицины взлетел высоко к облакам, ромашка все так же располагается на пьедестале почета среди лекарственных препаратов и занимает достойное место во всех аптеках любого города.

Химический состав ромашки

В цветках содержится ценное эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов: хамазулена, фарнезена, бисаболола, бисабололоксидов. Масло ромашки также содержит монотерпены: кадинен, мирцин, изовалериановую и нониловую кислоты.

Кроме того, в состав цветков растения входят и флавоноиды (апигенин, лютеолин, кверцетин), которые и придают ромашке ее антибактериальные, антивирусные и противовоспалительные свойства. Также в ней присутствуют кумарины, холин, фитостерин, глицериды жирных кислот, полисахариды.

Полезные свойства и польза ромашки для организма

  • лечит простудные заболевания,
  • укрепляет иммунитет,
  • устраняет воспаления желудочно-кишечного тракта,
  • способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки,
  • нормализует стул,
  • уменьшает газообразования,
  • борется с заболеваниями десен, с их кровоточивостью,
  • облегчает состояние в период климакса,
  • борется с молочницей,
  • устраняет головные боли,
  • избавляет от бессонницы,
  • останавливает кровотечение,
  • заживляет ожоги,
  • лечит конъюнктивит,
  • способствует лечению геморроя,
  • улучшает состояние, цвет кожи,
  • укрепляет волосы,
  • устраняет потливость ног,
  • успокаивает нервную систему.

Ромашка для новорожденных детей

Так как ромашка может вызывать аллергию, то проконсультируйте сначала с врачом.

Ромашка успокаивает и чтобы малыш крепко спал, можно проводить купания в ромашковых ваннах, но только после заживления пупочка. Первый раз добавляйте совсем немного сырья.

Противопоказания и вред

Однако, как у всякого лекарства, у ромашки есть противопоказания. Несмотря на благотворное влияние на организм, врачи не рекомендуют слишком увлекаться ромашковым настоем женщинам при беременности. Дело в том, что ромашка стимулирует выработку экстрагена, который не должен превышать определенного уровня в организме, чтобы не вызвать осложнения, связанные с вынашиванием ребенка. Также не стоит принимать отвар при индивидуальной непереносимости компонентов, кормящим мамочкам и при наличии болезней почек и печени.

Издавна лекари собирали ромашку

Издавна лекари собирали и сушили головки чудодейственной ромашки. Во время сбора было крайне важно, чтобы день был солнечным, а растения пребывали в самом цвету — еще не изнуренные жаркими лучами солнца и не истратившие бесценную влагу теплого летнего дождичка. На крыше дома расстилали ткань, раскладывали цветы и сушили несколько дней. После отдыха под палящим солнцем, их закрывали в банки и ставили в сени до того дня, когда нужно будет, например, приготовить лекарственный чай. Сегодня, соблюдая вековые традиции сбора трав, ромашку все так же собирают и сушат, делая ее целебные дары доступными жителям не только провинциальных сел и городков, но и обывателям больших городов и мегаполисов. Ценя чудодейственный лекарственные свойства этого цветка, ромашку стали выращивать в своих садах и огородах.

Когда собирать ромашку

Лучше всего сбор стоит начать со второй половины июня. Собирать желательно на опушке леса или в поле, так как именно в этих местах ромашка обладает большим количеством целебных качеств. Конечно же, нельзя делать сбор вдоль дорог, в городе, вблизи города, заводов, свалок и т.д.

Лучшее время — утренние часы (период фотосинтеза и активной выработки витаминов) в сухую и теплую погоду.

Не стоит вырывать ромашку с корнем, иначе на этом месте она уже не вырастит. Рекомендуется аккуратно подрезать ножом стебель на уровне 1 ⁄ 3 длины от земли.

Учтите, что тянуть с обработкой не стоит. Старайтесь в этот же день отделять цветки от стебля и отправлять на сушку.

Как сушить и хранить ромашку

Прямые солнечные лучи разрушают все витамины растения. Поэтому сушите цветочки ромашки в тени. Место должно быть сухое и без насекомых. Как правило, на заготовку сырья уходит 1 неделя.

Для хранения подойдут тканевые мешочки (хлопок, лен) и бумажные пакетики. Срок годности — 2 года.

Применение ромашки

Способов использования исцеляющих свойств ромашки существует большое количество. Когда в доме рождался ребенок, в воду для купания добавляли отвар ромашки в качестве антисептического и противовоспалительного средства. При заболевании десен, полоскали рот все тем же настоем. Проходило воспаление и десны больше не кровоточили. Людям, страдающим от заболевания желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и почек, советовали принимать ромашковый отвар несколько дней подряд. Также, за счет расширения сосудов, он помогал при головной боли. Удивительно, но с помощью этого красивого полевого цветка лекари даже останавливали кровотечение. При болезнях глаз, ромашковый отвар использовали как вспомогательное средство при лечении конъюнктивита. Ромашковый чай не только собирал всю семью за столом для дружной беседы, но и служил успокаивающим и общеукрепляющим средством. Такой чай особенно рекомендовали пить людям, испытывающим умственную нагрузку, он расслаблял и стимулировал работу мозга. Его богатый витаминный набор повышал иммунитет организма, поэтому его принимали для профилактики простудных заболеваний.

Как видно из вышесказанного, при устранении того или иного недуга используют отвар из ромашки. Способы его приготовления представлены ниже.

Как приготовить отвар из ромашки

Залейте 1 ст.л. ромашки 1 л кипяченой воды. Доведите до кипения на слабом огне. Затем оставьте настояться 15 минут, после процедите. Долго хранить отвар ромашки нельзя, иначе он теряет все свои полезные свойства. При комнатной температуре — 8 – 10 ч, в холодильнике — 70 – 72 ч.

Лечебные свойства. Лечение отваром ромашки

Для желудка. По 70 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.

При рините, заболеваниях носоглотки. 1 ст.л. сырья разбавьте 1 л воды. Получившийся отвар добавляйте в ванну при принятии водных процедур.

При повышенной температуре. В 200 мл отвара из ромашки добавить 1 ч.л. меда — смесь принимать за раз.

Для горла. Полоскание горла теплым отваром 3 раза в день.

Для иммунитета. 100 мл отвара пить после приема пищи. Курс лечения — 12 дней.

При бессоннице. В 300 мл отвара размешать 1 ч.л. меда. Пить перед сном.

При воспалении и кровоточивости десен. Полоскать отваром рот 3 – 5 раз в день за 30 – 40 мин до еды.

При ожогах, ранках, ушибах. Обработайте пораженные участки отваром из ромашки или наносите компресс.

Применение ромашки для волос. Ополаскивание

Еще в старину, густым отваром ромашки девушки красили волосы в соломенно-рыжий цвет. Более слабым раствором полоскали для укрепления и использовали как средство против выпадения волос, которые становились блестящими и шелковистыми.

Осветление волос ромашкой. 2 ст.л. ромашки залейте 1 стаканом горячей воды. Спустя полчаса ополосните отваром чистые влажные волосы. Смывать его не надо! Пусть волосы впитывают все полезное, что есть в этом чудо-растении.

Шампунь с ромашкой. Измельчите 5 ст.л. ромашки в кофемолке или блендере (это надо для того, чтобы потом трава лучше удалялась из волос), добавьте 10 ст. ржаной муки (но только не пшеничную! так как она образует кашу на голове). Перед мытьем головы 3 – 4 ст.л. (на среднюю длину волос) получившейся смеси разведите в воде до состояния сметаны. Наносите эко-шампунь на влажные волосы (смесь можно наносить только на корни волос, при смывании средства кончики тоже промоются). Помассируйте кожу головы 5 минут, затем тщательно промойте волосы. После мытья волосы ополосните в 1) отваре из ромашек (не смывая), 2) смеси 1 ст.л. яблочного уксуса + 1 л воды.

Для сухих волос можно добавить в смесь немного оливкового масла.

Если даже у вас в волосах остались остатки муки или травы, ничего страшного. Когда волосы высохнут их можно удалить расческой.

Такой шампунь настоящая находка для тех, кто хочет избавить от косметологических средств, напичканных химией. Он очень дешевый и простой в использовании. Поначалу возможно ваши волосы будут выглядеть как прежде и будут просить частого мытья. Но после того, как они привыкнут к новому средству, они оживут и порадуют вас своим результатом.

Порошок ромашки

Применение отвара ромашки для лица

С годами люди научились извлекать из кладовой ромашки все больше и больше пользы. Сейчас экстракт этого удивительного цветка добавляют в средства по уходу за кожей лица и рук, обеспечивая тем самым очищающий, смягчающий, отбеливающий и разглаживающий эффект.

Умывание ромашкой. Приготовьте отвар из сырья и ополаскивайте им лицо по утрам и вечерам. Кожу вытирать насухо не стоит. Через несколько дней ваша кожа приобретет более здоровый цвет лица.

Лосьен. Смачивайте ватный диск в отваре из ромашки и протирайте им лицо по массажным линиям 2 раза в день.

Лед. Отвар залейте в специальные формочки для льда. Когда кубики будут готовы протирайте ими лицо. Не подходит для чувствительной кожи.

Маска для лица. Сырье разведите в маленьком количестве воды, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на слегка влажную кожу лица и оставьте ее на 15 мин. Затем смойте обычной водой.

Тысячи лет ромашка считалась аптечкой леса, так говорили наши прадеды. А мы, исследуя этот маленький волшебный цветочек, не устаем восхищаться им и находим все новые и новые целебные свойства. Вот такая она волшебная и удивительная лекарственная ромашка.

Звуки природы. Поле с ромашками — релакс

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

11 полезных свойств ромашкового чая

Многие с самого детства пьют чай с ромашкой и даже не догадываются каким количеством полезных свойств обладает данный напиток. Кроме того, что это растение успокаивает, она еще помогает при болезнях желудка или горла. Цветок растет практически везде, поэтому не обязательно покупать готовую смесь. Чаще всего, в деревнях, люди собирают траву, потом ее сушат и заваривают зимой чай. Расскажем, какая же бывает польза от ромашкового чая.

  1. Полезные свойства ромашкового чая
  2. Польза ромашкового чая при простуде
  3. Ромашковый чай от бессонницы, раздражительности и стресса
  4. Для женского здоровья
  5. От головной боли и мигрени
  6. Для профилактики заболеваний полости рта
  7. Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта
  8. Лечение геморроя
  9. При аллергии
  10. При сахарном диабете
  11. Ромашка для заживления ран
  12. Влияние на кожу
  13. Как приготовить ромашковый чай
  14. Как часто можно пить ромашковый чай
  15. Вред и кому нельзя пить ромашковый чай

Полезные свойства ромашкового чая

Ромашковый чай имеет ряд полезных свойств. В его составе находится калий, магний, множество витаминов и кислоты. Они укрепляют организм и помогают снять симптомы заболеваний. Чай с ромашкой приятно пить, потому что имеет приятный вкус

Польза ромашкового чая при простуде

Полезным будет пить такой напиток зимой. Он поможет укрепить иммунитет и защитить от простуды. Кроме того, пить чай с ромашкой можно и при симптомах заболевания. Он поможет организму бороться с вирусами, которые находятся повсюду в холодное время года.

В составе ромашки присутствует витамин С. Для профилактики чай с ней нужно пить в течение всего года. Тогда, не будут страшны никакие простуды. Хорошо помогают при простуде чаи из калины, малины, с чабрецом и чай с лимоном.

Ромашковый чай от бессонницы, раздражительности и стресса

Чай поможет при борьбе с бессонницей. Можно выпить чашечку теплого напитка с ромашкой и медом перед сном. Такой рецепт поможет успокоиться и нормально заснуть. Пить такой напиток рекомендуется за час до отхода ко сну.

Чай с ромашкой поможет не только заснуть, но и избавиться от стресса. После тяжелого рабочего дня можно приготовить его, чтобы обрести спокойствие. При этом нет необходимости прибегать к таблеткам. Чай из мяты, иван-чай и чай Кудин также являются эффективными борцами со стрессом.

Для женского здоровья

Чай с ромашкой расслабляет мышцы, что способствует облегчению боли во время менструации у женщин. Если пить ромашковый чай в женские дни, спазмы намного уменьшатся. При этом у женщины улучшится настроение.

От головной боли и мигрени

Спазмолитическое действие ромашкового чая поможет не только женщине во время критических дней. Такой чай также способствует уменьшению головной боли. Ромашка улучшит общее состояние организма при мигрени.

Для профилактики заболеваний полости рта

Ромашка обладает антисептическими свойствами. В его составе находятся эфирные масла, которые способны бороться с бактериями. Отваром из нее рекомендуется полоскать полость рта. Это поможет при ангине, снизив воспаление. Кроме того, полоскание рта ромашковым отваром улучшит состояние десен. При зубной боли отвар станет отличным средством. Он снимет воспаление и избавит от боли.

А чтобы повысить сопротивляемость организма инфекциям, попробуйте пить также чай из облепихи, из чаги, отвар шиповника.

Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта

Ромашка поможет нормализовать обмен веществ. Чай с ней станет отличным лекарством для людей с гастритом. Регулярное употребление такого напитка поможет справиться с симптоматикой гастрита, даже если проблемы возникают не первый год. В таком случае, нужно приготовиться к длительному курсу лечения.

Ромашковый чай благотворно влияет на состояние и работу желудка. Его можно выпить после большого количества съеденной еды или при наличии колик. Тогда, напиток поможет успокоить расстройство желудка. Ромашковый чай предотвратит появление камней в желудочно-кишечном тракте и образование язв.

Лечение геморроя

Чай из ромашки способен не только поднять иммунитет и избавиться от стресса, он также поможет в лечении некоторых заболеваний. Одним из таких заболеваний будет геморрой.

При этом помогут не только чаи, но и различные ванночки. Они уменьшат симптоматику заболевания. В сочетании с лекарственными препаратами, ромашка способно избавить человека от неприятных ощущений при геморрое.

При аллергии

Холодный отвар из ромашки поможет справиться с аллергической реакцией. Кроме того, он избавит от различных высыпаний на коже. Для этого необходимо окунуть диск из ваты в охлажденный ромашковый чай и нанести на кожу. И от самой аллергии поможет избавиться чай из ромашки. Для этого, его необходимо добавить в свой рацион.

При сахарном диабете

Ромашковый чай способствует снижению уровня глюкозы в организме. Это отличное природное средство для борьбы с сахарным диабетом. Обязательным будет консультация у врача по этому поводу. Неправильное употребление в данном случае может нанести вред для организма.

Ромашка для заживления ран

Отвар из ромашки помогает заживать ранкам на теле. Он дезинфицирует кожу и способствует ее регенерации. Об этом полезном свойстве много лет назад знали египтяне и греки. Они изготавливали полезную «живую воду».

Влияние на кожу

Чай с ромашкой можно не только пить, но и наносить на кожу. Тогда, его свойства расширяются. С помощью такого напитка можно очистить и отбелить кожу. Он уберет пятна, сделает лицо светлее и закроет поры.

Ромашковый чай предотвращает преждевременное старение кожи. Это возможно, благодаря тому, что ромашка защищает кожу. Она также избавит человека от прыщей или угрей. Из ромашки можно сделать спрей, который будет отлично увлажнять кожу.

«Ледяные ромашки» прекрасно справляются с мешками под глазами

Можно заморозить ромашковый чай в кубиках льда и протирать таким средством лицо. Такой способ поможет избавиться от неприятных мешков под глазами.

Если нет времени замораживать чай, а помощь глазам просто необходимо, можно воспользоваться обычными чайными пакетиками. Их нужно охладить и оставить на глазах в течение нескольких минут.

Как приготовить ромашковый чай

Для приготовления чая из ромашки понадобиться две чайные ложки сырья и вода.

  1. Нужно насыпать смесь в чайник.
  2. Закипятить чай.
  3. Дать настояться готовом напитку в течение 20 минут.

У такого чая горьковатый вкус. По этой причине, смесь из ромашки можно совместить с разными сортами чая. Это не только улучшит вкус, но и добавит полезных свойств в напиток.

Отлично сочетается ромашковый чай с мятой и лимоном

Можно приготовить ромашковый чай с мятой, лимоном и яблоками.

  1. В разогретый чайник добавляется яблоко, которое порезано на небольшие кусочки.
  2. В кипяток нужно насыпать немного ромашки.
  3. После этого, чай нужно позволить настояться в течение нескольких минут.
  4. Чай нужно процедить.
  5. Добавить мяту и лимон. Для улучшения вкуса можно добавить мед.

Такой чай можно пить утром. Тогда, он тонизирует организм и заряжает бодростью на вес день.

Как часто можно пить ромашковый чай

Чай из ромашки можно пить ежедневно. В зависимости от того, какого эффекта нужно достичь, такой напиток пьют утром или вечером. Утром чай из ромашки поможет проснуться и настроит на рабочий день.

Кроме того, он улучшит работоспособность мозга. Перед сном чай из ромашки пьют, чтобы лучше заснуть. Он поможет успокоиться и снять стресс.

Когда человек может подхватить простуду, ромашковый чай станет одним из лучших средств для поддержания иммунитета. Поэтому, осенью и зимой рекомендуется пить чай с ромашкой каждый день. Лучше употреблять такой напиток около 5 раз в неделю.

Вред и кому нельзя пить ромашковый чай

Применение ромашки в лечебных целях должно проходить под присмотром врача. Несмотря на то, что ромашка не имеет противопоказаний, она все-таки может нанести вред организму. В первую очередь это зависит от личной непереносимости.

Излишне усердствовать с употреблением ромашки при беременности не стоит

Употребление ромашки в больших количествах, также не будет лучшим решением. Из-за большого количества полезных свойств, организм может перенасытиться. Тогда чай из ромашки даст обратный эффект. Не рекомендуется пить ромашковый чай во время беременности. Это же касается и периода лактации для женщин.

Ромашковый чай поможет укрепить организм и избавиться от стресса. Такое растение способно напитать организм полезными веществами и витаминами. Вкус ромашковому чаю могут придать мед или молоко. При этом он не потеряет все свои положительные качества.

Ромашка- польза и вред

Каждое лето наш глаз радует этот красивый и яркий цветок. Ромашка у большинства напрямую ассоциируется со здоровьем, отличным настроением и долголетием. И это вполне оправдано. Ведь незатейливый цветок, произрастающий в разных сортах чуть ли не на каждом шагу, способен творить с нашим организмом чудеса. Но не стоит также забывать, что, как и любое другое растение, имеет ромашка не только пользу, но и вред.

  1. Описание ромашки
  2. Полезный состав
  3. Польза для мужчин
  4. Польза для женщин
  5. Польза ромашки для детей
  6. Ромашка: противопоказания

Описание ромашки

Ромашка является представителем однолетних растений из рода астровых, достигает в высоте до 40 сантиметров. Цветет с мая по август, сентябрь месяц, в зависимости от сорта. Распространен цветок на европейском континенте, в России, странах Азии, США, Канаде, Австралии и т. д.

Сбор аптечной ромашки происходит во время активного цветения, используются в основном головки. Их сушат в проветриваемом помещении на сухой подстилке – подойдет марля, сетчатая ткань из натурального материала. Необходимо периодически перемешивать цветки, иначе они могут нанести вред.

Важно: категорически нельзя собирать аптечную ромашку вблизи автомагистралей, вредных производств.

Полезный состав

Целебность растения объясняется набором уникальных веществ, благотворно влияющих на здоровье человека. В состав входят:

  • Витамин А, С, Е, РР, Д, В.
  • Антиоксиданты – омолаживающие организм, повышающие иммунитет, устраняющие воспалительные процессы, улучшающие состояние кожи, ногтей, волос, умственных способностей.
  • Салициловая кислота – еще один мощный компонент, уничтожающий бактерии и вирусы.
  • Никотиновая кислота – регулирует обменные процессы, укрепляет стенки сосудов, позитивно влияет на деятельность сердечнососудистой системы.

Также в составе цветка присутствуют эфирные масла, фитостерин, флаваноиды, микро-, макроэлементы и т.д.

Польза для мужчин

Эту незатейливую лекарственную траву мужскому полу попросту нужно держать на полке и постоянно использовать ее целебные свойства. Главное – знать меру в потреблении и не превышать указанных врачом доз.

  • Желчный пузырь – фиточай растворяет камни в мочевом и желчном пузыре, выводит из организма шлаки, токсины, накопления гнилостных бактерий.
  • Заболевания мочеполовой системы – простатит, аденома и т.д. Отвары из цветков уничтожают бактерии, вирусы, устраняют инфекционные, воспалительные процессы, способствуют очищению каналов и стимуляцию кровотока. Смешивается по чайной ложке липовых и ромашковых цветков, настаивается в пол литре крутого кипятка в течение получаса. Состав процедить, остудить, настоять и пить за 30 минут до приема пищи трижды в день и подмываться таким же составом. Курс – 20 дней.
  • При мужских болезнях эффективны клизмы с отваром, которые нужно делать через день в течение месяца.
  • Бессонница – обладает мощным успокоительным свойством, поэтому ее необходимо включать в рацион в особо нервные, тревожные дни – во время экзаменов, тяжелых испытаний и т.д.
  • Вздутие, рези в животе – поможет чай, клизмы, обладающие мягким слабительным эффектом.
  • Геморрой – необходимо применять фиточай для примочек наружно. Концентрированный настой смягчает ткани и уничтожает бактерии, способствует быстрому заживлению ран, трещин, узлов. Запарить в стакане кипятка 50 грамм сухих цветков и настоять до 20 минут. Смачивают марлю и прикладывают к месту воспаления и фиксируют лейкопластырем на полчаса. При этом ежедневно подмываться отваром травы.
  • Головные боли, мигрень – необходимо настоять и 1-2 раза в день выпивать по 100 грамм чая в течение 1-2 недель.
  • Диабет – ромашка лучшее средство профилактики. Отвар регулирует уровень сахара и не дает ему повышаться.
  • Крепатура — после больших физических нагрузок чашка чая позволяет устранить боли и получить расслабление.
  • Грипп, простуда. Регулярное потребление лекарственной ромашки укрепляет иммунитет и уничтожает бактерии, вирусы, что позволяет предупредить или успешно бороться с инфекционными заболеваниями.

Польза для женщин

Этот цветок по праву можно назвать самым «женским». Его свойство помогает женскому полу успешно сопротивляться разным болезням.

  1. Менструальные боли, рези. Ромашка обладает легким обезболивающим, успокоительным и спазмолитическим свойством. За счет этого организм расслабляется, получает приток энергии и успокаивается, а обезболивающие способности цветков сводят к минимуму болевые ощущения.
  2. Женская натура весьма чувствительна, по этой причине часто возникают депрессии, стрессы, раздражительность, гнев, плаксивость и т.д. Достаточно одной маленькой чашки фиточая внутрь на ночь и восстановятся силы, успокоятся нервы.
  3. Напиток регулирует перистальтику, устраняет заболевания слизистой желудка, кишечника.
  4. Ромашковый фиточай необходимо употреблять при приеме множества лекарственных средств для очищения кишечника от химических элементов, токсинов.
  5. Регулярное питье отвара улучшит состояние кожи. Трава отлично очищает организм, желчные и мочевые каналы, способствует детоксикации печени, что напрямую влияет на внешность.
  6. Очищающие свойства позитивно сказываются на состоянии сосудов. Лекарственная трава обладает минимальным количеством калорий, стимулирует метаболизм, за счет чего сжигается подкожный жир. Таким образом, включая в диету ромашковый отвар, можно избавиться от лишнего веса.
  7. Женщинам с золотистыми локонами, или блондинкам, желающим обрести таковые, необходимо полоскать голову после мытья концентрированным отваром ромашки.
  8. Спринцевание, подмывание ромашковым отваром помогает при воспалительных процессах, но только в качестве дополнительного средства лечения.
  9. Замороженный в лед отвар ромашки поможет улучшить цвет кожи лица, шеи, декольте.

Польза ромашки для детей

В первую очередь ромашковый чай – это лучший способ избавить малыша от колик. Они возникают из-за еще не сформированной микрофлоры в кишечнике и вызывают рези, газообразование, поносы, запоры. Младенец плачет, плохо спит, а значит, и плохо растет, падает его иммунная система.

  • Кроме того, ромашка укрепляет иммунитет, что способствует крепости здоровья ребенка.
  • Потница, аллергические реакции на смеси, стиральные порошки и мыло легко устранятся, если настоять и купать малыша в ванночке.

Важно: перед тем, как поить ребенка ромашковым чаем или купать в отваре, необходимо проконсультироваться с врачом.

  • Легкий седативный эффект цветков регулирует детский сон, устраняет тревожность, беспокойство, капризность.
  • Во время прорезывания зубов, деткам нужно давать чай внутрь из цветков в небольших дозах.
  • Для малышей лучше использовать ромашковый чай, приобретенный в аптеке и прошедший тщательную проверку.

Ромашка: противопоказания

Как и любое растение, ромашка обладает рядом свойств, негативно сказывающихся при определенных ситуациях. Следует знать, что она может принести вред при:

  • сильной диарее, болезни Крона;
  • индивидуальной непереносимости.

Изучив все плюсы и минусы ромашки, мы можем с уверенностью указать на уникальность простой и доступной для всех травки с красивыми цветками. Конечно, список целебных способностей относится именно к аптечному сорту, другие навредят при приеме. Что касается остальных, то и они приносят для нас немалую пользу, пусть и психоэмоциональную. Бытует мнение, что какой бы ни был, пусть даже маленький букет красивых ромашек в вазе вселяет в человека уверенность, спокойствие и побуждает к романтическому типу поведения.

В природе существует огромное количество трав и растений, которые приносят несомненную пользу человеку. К ним относится и ромашка – удивительно красивый цветок. Чтоб использовать его во благо, берут только лекарственный вид данного растения. Отвар ромашки, польза и вред которого известен ни одну сотню лет, является универсальным средством для решения множества проблем.

Польза ромашкового отвара

В первую очередь хочется выделить следующие свойства:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Чтобы похудеть за 30 дней нужно применить 3 важных процесса: подготовку.. Читать далее >>>

  • Отличный спазмолитик и антидиарейное средство. В составе отвара присутствуют вещества, которые хорошо работают с патогенной микрофлорой, снимают спазмы кишечной мускулатуры.
  • Оказывает противовоспалительный эффект. Любые средства, основой которых выступает ромашка, достаточно быстро останавливают инфекционные процессы. Отвар применяется наружно для лечения экземы и сыпей, абсцесса, хорошо заживляет раны, снимает воспаление с десен.
  • Обладает успокаивающим свойством. Огромное достоинство ромашки заключается в том, что она прекрасно успокаивает нервную систему, при этом не вызывая привыкания. Нормализует сон, что позволит утром, и весь день, чувствовать себя бодро.
  • Отвар ромашки способен снизить уровень холестерина в крови, что значительно уменьшает риск иметь проблемы с сердцем.
  • Цветок тормозит коагуляцию, что приносит несомненно пользу при тромбозе.
  • Одно из самых важных свойств ромашки – способность убивать раковые клетки. Этот факт давно изучен и доказан специалистами.

От чего помогает ромашка, от каких болезней:

  • Простуда. Отвар используют при простудных заболеваниях, гриппе, вирусной инфекции. Он снимает воспалительные процессы в горле. Специалисты настоятельно рекомендуют ромашковый отвар от кашля, и считают его весьма действенным средством. В несколько раз больше пользы от него будет, если добавить мед.
  • Метеоризм и гастрит. Ромашка содержит в своем составе хамазулен, который нормализует процессы в пищеварительной системе и приводит в норму перистальтику кишечника.
  • Заболевания мочеполовой системы. Хорошо снимает воспаления. Врачи в данной области уверенны, что прием ромашкового отвара, по полстакана в сутки, значительно ускорит процесс выздоровления при цистите. Более того, симптоматика будет менее выражены, болевые ощущения облегчены.

Чтоб ромашковый отвар принес максимальную пользу, его следует правильно приготовить. Схема приготовления:

  • Чайную ложку лекарственной сухой ромашки заливают 200 миллилитрами горячей воды.
  • Посудину ставят на огонь, и кипятят на протяжении 5 минут на маленьком огне.
  • После снятия с плиты дают настоятся до получаса.
  • Процеживают отвар.

Рекомендует готовить отвар часто, так как он не способен храниться длительный период, максимум 3 дня в холодильнике. Лучше использовать свежий продукт.

Отвар ромашки можно давать ребенку, только убедившись в отсутствии аллергии на цветочную пыльцу. В нем купают маленьких деток (грудничков), только обязательно разбавляют водой.

Не менее полезен отвар ромашки для наружного применения:

  • Им протирают лицо, что помогает снять воспалительные процессы, привести в норму работу сальных желез.
  • Настоем ополаскивают волосы, что значительно ускоряет рост, укрепляет луковицы, избавляет от перхоти.
  • Отвар добавляют в воду для приема ванны. Это помогает бороться с молочницей, улучшает сон, избавляет от тревожного состояния.
  • Ледяные кубики из ромашкового отвара оказывают противовоспалительное действие при протирании лица, а также омолаживают кожу

Вред ромашкового отвара

Употребление ромашкового отвара на постоянной основе нежелательно. Обязательно делать непродолжительные перерывы. В противном случае, может выработаться аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость растения. Также, при длительном приеме безе перерывов, ромашка теряет свои полезные свойства, и перестает помогать.

Противопоказан отвар в таких случаях:

  • Расстройство кишечника.
  • Проблемы с почками.
  • При приеме слабительных или мочегонных препаратов.
  • При приеме седативных препаратов.
  • Психические расстройства, в том числе разные формы шизофрении.
  • Повышенная кислотность в желудке.

Возможно передозировка данным средством, проявляться она будет таким образом:

  • Головная боль.
  • Кишечные колики, болевые ощущения и рези в желудке.
  • Зуд.
  • Чиханье, кашель и тошнота.
  • Диарея.
  • Частое мочеиспускание.
  • Обезвоживание организма.
  • Общая слабость, озноб и головокружение.
  • Постоянное желание поспать.
  • Порой может нарушиться координация движения, снизится внимательность.

Чрезмерное количество ромашки в организме человека весьма губительно, может вызвать как наружные, так и внутренние кровотечения.

Пить отвар ромашки при беременности нельзя, это может спровоцировать выкидыш. В период лактации также нужно отказаться от приема. Наружное применение допускается.

Ромашковый отвар в косметологии

Ополаскивать волосы отваром ромашки очень полезно:

  • Увлажняет сухие и поврежденные волосы, устраняет ломкость.
  • Делает пряди более послушными.
  • Приводит в норму работу сальных желез, что делает жирные волосы более ухоженными.
  • Избавляет от перхоти.
  • Улучшает циркуляцию крови, укрепляет волосяные луковицы.
  • Оказывает лечебное и дезинфицирующее действие.

Ромашка имеет очень богатый состав, что позволяет сделать волосы шелковистыми и здоровыми. Из ромашки можно приготовить шампунь или ополаскиватель для волос.

Рецепт отвара ромашки для волос для ополаскивания:

  • 2 столовые ложки ромашки заливают стаканом кипятка.
  • Дают настоятся в течение 30 минут.
  • Разводят с обыкновенной водой и ополаскивают волосы.

Волосы станут послушными и гладкими, будут хорошо расчесываться, а обладательницы светлого тона волос приобретут золотистый блеск.

Чтоб усилить рост волос, к ромашке добавляют крапиву и шалфей. Используют по 2 столовые ложки травы, заливают их стаканом кипятка, настаивают около 20 минут.

Если цель – избавится от перхоти, то вместе с ромашкой используют календулу и лаванду. Также по 2 столовые ложки травы на стакан кипятка. Томят на маленьком огне около 5 минут, настаивают полчаса.

Из ромашкового отвара можно приготовить шампунь. Отвар готовят по вышеперечисленной схеме, процеживают и смешивают с таким же количеством детского шампуня. Рекомендует такой шампунь готовить небольшими порциями, так как именно в свежем виде он оказывает максимально положительное действие.

Ромашка оказывает благотворное действие на кожу лица:

  • Снимает раздражение.
  • Приводит в норму работу сальных желез.
  • Сужает поры.
  • Убирает отечность и темные круги под глазами.
  • Восстанавливает упругость.
  • Борется с прыщами, гнойничками и акне.
  • Увлажняет сухую кожу.

Перед тем, как использовать отвар ромашки, следует сделать тест, во избежание аллергической реакции. Немного отвара наносят на запястье, ели по истечению нескольких часов, кожа осталась без каких-либо изменений (покраснение, зуд и т. д.), можно смело использовать ромашку в различных косметических целях.

Отвар можно применять несколькими способами:

  • Делать примочки. Перед тем, как сделать примочку, рекомендуется распарить лицо отваром ромашки. Так поры быстрее раскроются, и лучше очистятся. Такие примочки избавят от угрей, жирного блеска, черных точек. Кусочек марлевой ткани складывают в несколько раз, смачивают в отваре, немного выжимают и кладут на лицо примерно на полчаса. Делают не чаще раза в неделю.
  • Протирание. Протирать лицо отваром ромашки очень результативно от прыщей. В таком случае лучше воспользоваться настое, а в холодном виде он также способен привести кожу в тонус. Она станет упругой и здоровой.
  • Кубики льда. Готовятся они предельно просто, обыкновенный отвар из ромашки разливают по формочкам и кладут в морозильную камеру. Протирание кубиками приводит кожу в тонус, она очищается и главное, омолаживается. Если кожа проблемная, такие кубики окажут лечебное действие, избавят от покраснений и угревой сыпи. Процедуру проводят дважды в сутки. Такой массаж следует делать только по массажным линиям, иначе эффект будет обратным, кожа растянется и будет дряблой. Запрещен при сосудистых точках и сеточке.

Отвар из ромашки можно приготовить несколькими способами:

  1. Берем столовую ложку ромашки и заливаем стаканом воды. все ставим на водяную баню и томим около 15 минут. Настаиваем до остывания, процеживаем, разводим кипяченой водой, чтоб получился полный стакан.
  2. Столовую ложку ромашки заливаем стаканом холодной воды, ставим на печь, доводим до кипения, вари примерно 3 минуты. Дальнейшие действия, как и в первом случае, только вот отвар будет более концентрированным.

Отвар ромашки очень полезен для глаз:

  • Избавляет от отечности и темных кругов. Отвар готовят с расчетом на десертную ложку стакан воды. Далее, его делят на 2 части. Одну поддерживают теплой, другой дают остыть. Поочередно кладут на глазки смоченные в отварах ватные диски. Процедура, проведенная в течение месяца, значительно осветлит кожу, потемнения исчезнут. Делаются примочки перед сном.
  • Уйдут отеки под глазами. Столовую ложку ромашки кладут из натурального качества ткань. Делают небольшой узелок, и помещают в кипящую воду на 5 минут. Далее, дают немного остыть и прикладываю к нижнему веко. Процедуру проводят несколько раз в неделю.
  • Исчезнут мелкие морщинки. На ложку ромашки понадобится 2 стакана воды. кипятят в течение 10 минут. Остужают, смачивают в отваре небольшое полотенце, кладут его на глаза. Далее, личико умывают и наносят питательный крем.
  • Убираем с глаз усталость. Промывает глаза обычным отваром ромашки. Это не только избавит от раздражения, но и предотвратит развитие такого заболевания, как конъюнктивит.

Ромашка: противопоказания, полезные свойства

О целебных свойствах ромашки аптечной знают многие. Ведь отвары из нее успешно применяются для лечения различных воспалительных процессов в горле, ротовой полости. В ваннах с ромашкой купают младенцев, чтобы справиться с кожными недугами. Но есть ли у ромашки противопоказания? Приносит ли она пользу или могут наступить вредные последствия?

Ромашка аптечная: описание

Это травянистое растение с сильным запахом. Ромашка является самым употребляемым из лекарственных растений в мире. В 26 странах она признана официальным лекарственным сырьем. Соцветия ромашки заготавливают в начале цветения. Их сушат и хранят в сухих помещениях. Во многих странах разбиты промышленные плантации лекарственного растения.

В ромашке содержатся: кумарин, эфирное масло, глицерид жирных кислот, фитостерин, органические кислоты, ноиловая и изовалериановая кислоты, полисахариды. Все полезные вещества заложены в растении в оптимальных пропорциях, что позволяет использовать его для лечения заболеваний различного характера.

Состав ромашки аптечной

В составе ромашки очень много полезных веществ, самыми уникальными компонентами являются:

  • Хамазулен — ускоряет регенерацию тканей, снимает зуд, кишечные колики, ослабляет аллергические реакции.
  • Безаболоксид — снимает мышечные спазмы, обезболивает.
  • Фарнезен — ускоряет заживление клеток слизистых и кожи.
  • Герниарин — устраняет болевые симптомы.
  • Эфирное масло — в его составе много антиоксидантов.

Полезные свойства ромашки аптечной

Перечень полезных свойств достаточно обширный. Она применяется в различных областях медицины. Эффективно лечение острых вирусных инфекций, ангины, гриппа и простуды.

Благотворно влияет ромашка на работу пищеварительной системы. Отвар из ромашки лекарственной помогает справиться с болевыми спазмами в животе, справляется с повышенным газообразованием, повышает аппетит. Уникальный состав растения позволяет использовать его при интоксикации организма, алкогольном отравлении.

Специалисты рекомендуют ромашку для лечения почек, печени и заболеваний желчного пузыря. Трава сможет избавить от диареи, помочь при гастрите. Растение помогает при патологиях эндокринной системы, при заболеваниях дыхательных путей.

Тем, у кого не наблюдается серьезных заболеваний, тоже можно применять ромашку. Она обеспечит полноценный здоровый сон, снизит стрессовое влияние на организм.

Ромашка входит в состав косметических препаратов, которые используются для ухода за волосами и кожей. Есть косметические средства: крем, мыло, шампунь, которые используются для детей. Ромашка помогает справляться с раздражениями кожи у детей.

Противопоказания ромашки

Несмотря на то, насколько полезна ромашка аптечная, противопоказания у нее тоже есть, их нужно учитывать, собираясь принимать препараты на ее основе. Следует отказаться от приема ромашки:

  • при язве желудка, вызванного анацидным гастритом;
  • при склонности к диарее;
  • при психическом расстройстве;
  • при заболеваниях мочевого пузыря и почек.
  • при беременности;
  • при аллергических реакциях.

Побочные явления при лечении ромашкой

Не стоит увлекаться ромашкой и препаратами на ее основе. При передозировке может возникнуть общее угнетение нервной системы, головная боль, общая слабость. Иногда отмечается хрипота, кашель. При возникновении подобных симптомов стоит снизить дозировку, можно на время совсем прекратить прием препарата и проконсультироваться с дипломированным врачом.

При длительном приеме препаратов ромашки могут возникнуть приступы беспричинного гнева, вспышки раздражительности. В этих случаях нужно отказаться от приема ромашки. Не стоит принимать ромашку длительными курсами, тем более, месяцами или годами.

Не рекомендуется принимать отвар из ромашки одновременно с седативными препаратами. Ромашковый чай способен разжижать кровь. Поэтому препараты, обладающие разжижающим эффектом, вместе с этим чаем принимать не рекомендуется.

Как готовить чай из ромашки

После тяжелого рабочего дня чай из ромашки поможет снять напряжение. Сон после чая становится глубоким, полноценным, исчезают спонтанные просыпания. Чай обладает слабым обезболивающим эффектом, им можно полоскать ротовую полость при стоматите.

Классический рецепт чая из ромашки

2 ч. л. высушенных сухих цветков ромашки нужно заварить 200 мл крутого кипятка. Чай настоять под крышкой 20-30 минут, отфильтровать.

Ромашковый чай с мелиссой или мятой

Цветки ромашки и листья мяты или мелиссы нужно взять в равных частях. 1 ч. л. залить стаканом кипятка. Полчаса настаивать. Такой чай применяется в качестве успокоительного средства. Можно применять при простуде, проблемах с дыхательной системой.

Чай из ромашки при простуде

Измельченные цветки ромашки (1 ст. л.) нужно залить кипятком 250 мл. Настоять, использовать для полоскания горла. Добавив лимон и мед, настой пьют вместо чая.

Лечебные свойства ромашки

Ромашку аптечную или лекарственную (лат.Matricaria chamomilla) издавна применяют как противовоспалительное средство. Лечебные свойства других разновидностей ниже, потому их используют реже.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы полезны при лечении простуды, аллергии, ревматизма, артрита, для устранения воспаления, спазма, судорог, обезболивания.

От чего еще помогает ромашка?

Ромашку полезно принимать внутрь в при нарушения секреции ЖКТ, при лечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, для снятия отека слизистой желудка.

Отвары и настои применяют для лечения воспаления печени, профилактики и устранения застоя желчи, в случае холецистита, цистита, нефрита, метеоризма, геморроя, нарушений женского цикла, маточных кровотечениях.

Лечебные свойства ромашки полезны для нормализации силы сердечных сокращений, седативного (успокаивающего) действия на нервную систему при значительных интеллектуальных нагрузках, неврозе.

Ромашка аптечная. Характерное название – «маточная трава» – лекарственное растение получило из-за его широкого применения для лечения женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее специально выращивают, в том числе в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинает в июне, заканчивает в августе-сентябре.

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая. Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Растение применяют как наружное средство – для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличают короткие цветоножки, их приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, приготовленные лечебные средства на вкус пряные.

Данная разновидность не содержит полезное эфирное масло с хамазуленом.

Состав

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, который придает эфирному маслу синий цвет и лечебные свойства.

Хамазулен полезен свойством ускорять регенерацию тканей, оказывать противовоспалительное и противоаллергическое действие, кипячение его частично разрушает.

В составе ромашкового эфирного масла – гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины.

Микроэлементы представлены кальцием, железом, магнием, калием, натрием, цинком, медью, марганцем. В составе – витамин А, тиамин (B1), рибофлавин (B2), пантотеновая кислота (B5), фолиевая кислота (B9).

Сбор и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка аптечная приобретает с середины июня. Цветы собирают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении масса полезного.

Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли.

Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы.

Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, которая не обладает полезными свойствами.

Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый отвар, настой, настойка, чай

Для извлечения лечебных свойств ромашку заваривают. Под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен.

Хамазулен легко разрушается, поэтому лекарственные средства готовят на водяной бане.

Отвар:

  1. Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут.
  2. Настоять 10 минут, процедить.
  3. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настой

  1. Заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой.
  2. Через полчаса процедить.
  1. Высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды.
  2. Томить в закрытом виде на водяной бане 20 минут.
  3. Через 30 минут процедить.

Настойка:

  1. Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть.
  2. Настоять в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость.
  3. Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водки до первоначального объема.
  4. Настоять еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать.

Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки.

У ромашковой настойки выраженное лечебное действие, поэтому ее принимают внутрь только после консультации с врачом. Пьют не дольше, чем две недели.

Чай:

  • Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настоять 5-10 минут.

Употребленный вечером с медом, чай из ромашки полезен свойством устранять переутомление, быстрее заснуть, особенно в пожилом возрасте, но необходимы дополнительные исследования.

Исследование и исследование подтверждают, что применение ромашки может оказывать клинически значимое антидепрессантное действие, дополнять ее анксиолитическую активность – снижать чувства страха, тревоги.

Чашка чая из ромашки аптечной эффективнее, чем молоко, помогает успокоить ребенка перед сном.

Исследование подтверждает, что стресс может стать причиной дисфункции кишечника – например, запора.

Ромашковый чай полезен свойством оказывать на организм общее успокаивающее действие, расслаблять мускулатуру кишечника, сокращать наступление дефекации после приема пищи.

Рецепт чая от метеоризма:

  • Перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить.

Пить по половине стакана утром и вечером.

Применение от простуды, насморка, ангины, зубной боли

Простуда:

  • Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка.

Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться ингаляциями каждый день.

Насморк:

  • Заварить в термосе 1ч.л. растительного сырья стаканом кипятка, настоять 4 часа.

В теплом виде применять для компрессов в области переносицы.

Полипы в носу:

  1. Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной.
  2. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла.

Настоять в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить.

Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Ангина:

  • Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема.

Разбавлять настой водой, полоскать горло 5-7 раз в день.

Зубная боль:

  • Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

В теплом виде применять для полосканий, удерживать настой во рту максимальное время. Скоро зубная боль проходит.

В обзоре сделан вывод об эффективности ромашки аптечный в лечении мукозита полости рта – воспалительного процесса в мягких тканях с образованием на слизистой болезненных кровоточащих язв.

Применение при заболеваниях сердца и сосудов

Аритмия:

  1. Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки.
  2. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Пить по стакану на ночь.

Атеросклероз:

  1. Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки.
  2. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Принимать внутрь для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Фенольные соединения флавоны, входящие в состав ромашковых экстрактов, способствуют снижению артериального давления и уровня холестерина, важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Применение при заболеваниях ЖКТ

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, также растение нормализует секрецию. Настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит:

  1. Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы.
  2. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.

Пить по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки:

  • Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц.

Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать попеременно на левом и правом боку.

Исследование на крысах подтверждает, что ромашки полезна для профилактики язвенной болезни желудка, снижает кислотность, подавляет бактерии, которые способствуют развитию язвы.

Желчегонное, снятие воспаления, устранение спазма желчных проток:

  1. Залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина.
  2. Настоять 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить.

Пить по половине стакана через час после еды.

Диарея:

Исследование на крысах подтверждает, что ромашковый экстракт оказывает мощное антидиарейное и антиоксидантное действие.

Исследование также подтверждает, что ромашка оказывает противодиарейное, антисекреторное, спазмолитическое действие.

Паразиты:

Исследование подтверждает глистогонное лечебное действие ромашкового чая и экстракта.

Польза ромашки для глаз

Воспаление век, напряженная зрительная работа в течение дня:

  • Заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней.

Конъюнктивит:

  • Заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настоять час, процедить.

Лечить глаза несколько раз в день промываниями теплым настоем ромашки.

Лечение герпеса

Эфирное масло ромашки полезно свойством оказывать лечебное воздействие на вирус герпеса, что подтверждает исследование.

Лекарственное средство применяют наружно в виде компрессов, предварительно добавляют несколько капель в любое растительное масло-основу.

Польза ромашки при диабете

Применение ромашкового чая не заменяет назначенное врачом лечение, но в некоторых случаях помогает снизить уровень сахара в крови.

Исследование и исследование подтверждают эффективность применения ромашкового чая при лечении диабета 2-го типа.

Исследование на крысах подтверждает положительное действие чая из ромашки для профилактики гипергликемии и предотвращения осложнений при сахарном диабете.

В исследовании сделан вывод, что ежедневное употребление ромашки с пищей может способствовать предотвращению развития гипергликемии и диабетических осложнений.

Согласно результатам другого исследования на крысах, ежедневное применение чая из ромашки снижает уровень глюкозы, он полезен при гипергликемии. Сделан вывод, что в ряде случаев он может заменить традиционное медикаментозное лечение, но необходимо дальнейшее изучение его целебных свойств.

Женщинам и мужчинам

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями на основе ромашки, они уменьшают воспаление и боль:

  • Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть.
  • Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить.

Спринцевания выполнять при температуре настоя +37С.

Исследование подтверждает пользу ромашкового чая для уменьшения боли и беспокойства при менструальных спазмах.

При остеопорозе снижена плотность и прочность костной ткани, возрастает вероятность перелома. Возможная причина данного заболевания у женщин – снижение уровня эстрогенов после менопаузы.

Исследование подтверждает анти-эстрогенное лечебное действие ромашкового чая, которое способствует сохранению плотности костной ткани.

Употребление ромашки улучшает сон после родов.

Исследование подтверждает, что ромашковый чай полезен в послеродовой период в качестве дополнительной меры для облегчения депрессии и улучшения качества сна.

Рецепт от простатита:

  • Перемешать 2ч.л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки.
  • Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять час, процедить.

Лечить воспаление в течение трех недель – принимать по половине стакана два раза в день.

Ромашка содержит антиоксидант апигенин, который препятствует проникновению клеток опухоли и метастазам в случае рака молочной железы, шейки матки, яичников (у женщин), простаты (у мужчин), а также рака толстой кишки, легких, кожи, крови, щитовидной железы.

Научная статья и обзор подтверждают противоопухолевую (противораковую), противовоспалительную активность средств на основе ромашки, но необходимы дополнительные исследования.

Вред и противопоказания

Ромашка и составы из ее цветов могут нанести вред в случае анацидного гастрита, при индивидуальной непереносимости. С осторожностью применять в случае заболеваний печени или почек.

Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей.

Беременным и кормящим применять ромашку только по назначению врача.

Стоит отказаться от лечения ромашкой в случае аллергии, особенно на пыльцу. Если раньше на ромашку была слабая аллергия, прием настоя и отвара может ее усилить. В случае попадания на ромашку пыльцы других растений также может произойти аллергическая реакция.

Не стоит лечить составами с применением ромашки маленьких детей из-за опасности загрязнения растения ботулизмом.

Обязательно проконсультироваться с врачом перед совместным применением составов из ромашки и назначенными медикаментозными лекарственными препаратами.

Например, в случае приема антикоагулянтов – препаратов для разжижения крови, включая варфарин, аспирин, противотромбоцитных средств – ромашка может усилить их лечебное действие, ухудшит свертываемость крови, будет трудно остановить кровотечение.

По данной причине не стоит применять ромашку за две недели до или после хирургической операции.

Взаимодействие с ромашкой может увеличить токсичность применяемых для лечения антидепрессантов, бета-блокаторов, брохнолитиков.

Прием ромашки может снизить усвоение одних лекарственных препаратов, в том числе железа, усилить действие других – например, седативных средств.