Ашвагандха (Ashwagandha) относится к семейству растений Solanaceae, а ее научное название — Withania somnifera (витания снотворная). Ее называют индийским женьшенем и даже зимней вишней.

Ашвагандха – это название на санскрите, что в переводе означает «запах лошади», возможно потому, что она наделяет человека лошадиной силой.

Само растение родом из Индии, где оно растет в сухих регионах. Оно способно выдерживать очень высокие температуры и относительно низкие для этих регионов от 40 ° C до всего лишь 10 ° C.

Ашвагандха растет на высоте до 1500 метров над уровнем моря. Использование этого лечебного растения в течение уже сотен лет создало современную медицинскую науку, а интерес к исследованию терапевтических свойств растения только усилился.

Первоначальные исследования ашвагандхи отметили наличие целебных возможностей этой травы и отсутствие ядовитых веществ среди химических ингредиентов.

Индийский женьшень обладает противовоспалительными, антиокислительными, снотворными и антистрессовыми свойствами. Его даже назначают при отказе от наркотиков, при артрите, ревматизме, для общего укрепления здоровья и долголетия.

Индийский женьшень уменьшает стресс, укрепляет иммунитет и нервную систему, он улучшает психическое состояние человека. Его приписывают при общей слабости и пониженном либидо (известный афродизиак). Он придает жизненную силу и бодрость, повышает выносливость.

Листья ашвагандхи обладают абортивными, адаптогенными, антибиотическими, мочегонными, наркотическими и тонизирующими свойствами. Плоды и семена тоже мочегонные.

Все части растения используют для приготовления растительных лекарственных средств. С него готовят заменитель мыла. Листья – репеллент насекомых. Сок листьев, смешанный с миндальным маслом и розовой водой используют как тонер для лица. А при трудностях с засыпанием ашвагандху добавляют к молоку и пьют с сахаром или медом.

Из этой статьи вы узнаете:

Какая она Ашвагандха?

Это многолетнее растение с сильно разветвленными листьями напоминает кустарник. Оно покрыто листьями круглый год. Растет до 50 см в высоту, максимум до 1,5 м. Withania coagulens и Withania simonii — другие родственные виды растения.

Корень прямой, неразветвленный, толщина варьируется в зависимости от возраста. Внешняя поверхность корня серо-желтого цвета, он полностью покрыт продольными морщинами.

Основания стеблей по-разному утолщены: узлы, выступающие только на стороне, откуда возникает черешок, цилиндрические зеленые с продольными морщинами; перелом, короткий и неровный; запах горький и едкий. Сухие корни цилиндрические, постепенно сужаются с коричневато-белой поверхностью снаружи и чисто белой внутри.

Листья стеблевые и ветхие, простые яйцевидные до 10 см длиной. Листья на вегетативных побегах большие и чередуются, а те, что на цветочных ветвях, противоположны, округлены. Возле листов располагаются кластеры с 5 — 25 незаметными бледно-зелеными цветами.

Цветы — гермафродиты (у них есть мужские и женские органы). Они могут быть бледно-зелеными или желтыми, 4 – 6 мм в диаметре.

Ягоды заключены в зеленую стойкую чашечку, 5 мм в диаметре, гладкие, шаровидной формы, оранжево-красного цвета после созревания. Семена желтые и оранжево-красные, формой напоминают каплю.

Лечебные свойства Ашваганды

Индийский женьшень — это своего рода кустарник, который хорошо известен в области аюрведической медицины. Как правило, его выращивают в Индии в сезон поздних дождей. Он очень популярен не только в промышленности, но и в кулинарии.

Его ягоды признаны отличным источником сычужного фермента – компонента, необходимого для производства сыра. Ниже мы перечислим его основные полезные свойства, благодаря которым он и получил такую известность.

1) Укрепляет иммунную систему

Ашваганда увеличивает количество защитных клеток в организме, которые помогают удалять бактерии вместе с другими опасными элементами, тем самым усиливая защитные механизмы. Кроме того, она способствует насыщению крови кислородом, что полезно при истощении, слабости и анемии.

2) Противовоспалительные свойства

Многочисленные исследования пришли к выводу, что растение помогает уменьшить воспаление при остеоартрите и другие заболеваниях.

3) Антиоксидантные свойства

Биохимические соединения, обнаруженные в Ашваганде, обладают антиоксидантными свойствами и защищают от окислительного повреждения. Это подтверждается некоторыми лабораторными экспериментами.

4) Омолаживающие свойства

Известно, что ашваганда проявляет омолаживающий эффект. Она увлажняет и восстанавливает клетки более быстрыми темпами.

5) Депрессия

Действие растения в качестве антидепрессанта обусловлено наличием биомолекул, которые влияют на химию мозга. В общем, это проявляется в уменьшении усталости и приятном настроении.

Стресс влияет как на тело, так и на ум, вызывает напряжение, которое со временем снижает производительность. Многие люди заявляют, что стресс снижает уровень жизни. Ашваганда — известное лекарство от стресса. Некоторые вещества растения действуют на нейротрансмиттеры в мозге, что стимулирует расслабляющий эффект и влияет на настроение позитивным образом.

6) Выносливость

Трава стимулирует естественные системы организма благодаря своим адаптогенным качествам. В результате, когда вы делаете упражнения и одновременно употребляете ашваганду, то улучшаете поступление кислорода в мышечные клетки, получаете дополнительную силу и выносливость.

Исследования показали, что у животных, получавших ашваганду, обычно большая выносливость при физических нагрузках, плюс они более склонны к наращиванию мышечной массы.

7) Деменция

Прием ашвагандхи помогает избежать образования бляшек. Эта пищевая добавка может превратиться в превосходный препарат против болезни Альцгеймера, деменции и других подобных состояний организма.

8) Потенциал против рака

Экстракт ашвагандхи препятствует образованию раковых клеток благодаря наличию фитостероидов под названием «витанолиды». Самое активное противоопухлевое действие выявлено у витанолида Витаферин А. Его испытания показали ингибирование раковых клеток у 80% мышей, а полное их исчезновение — у 20%.

9) Афродизиак

С древних времен индийский женьшень применяют как афродизиак. Он оказывает помощь не только при сексуальной слабости, но и при бесплодии. До сих пор практики Аюрведы прописывают употреблять экстракт растения для усиления либидо, как мужчинам, так и женщинам. Для повышения сексуального интереса 1 ч. л. ашвагандхи разводят в 1 стакане молока или же принимают уже готовые пищевые добавки в капсулах.

10) Антимикробные свойства

Исследования на мышах продемонстрировали антимикробные свойства растения. Введение экстракта крысам продемонстрировало снижение общей бактериальной нагрузки в нескольких органах у животных.

11) Артрит

Индийский женьшень — превосходное натуральное лечение ревматоида и остеоартрита, поскольку он обладает тонизирующими и противовоспалительными свойствами. Способность к уменьшению боли сравнивают с действием аспирина и фенибутазона. При артрите употребляйте 1 ч. л. порошка женьшеня с 1 стаканом молока каждое утро.

12) Бессонница

Ашваганда полезна людям, страдающим бессонницей. Иногда ее прописывают вместе с валерианой.

13) Уход за кожей

Индийский женьшень способен решать некоторые проблемы с кожей. Паста, изготовленная из корней и листьев ашваганды, используется внешне против карбункулов, язв и даже отеков.

Листья подогревают в воде и прикладывают к опухлостям на теле. При пролежнях и ранах листья нагревают в жире или в топленом масле и прикладывают к пораженным участкам. Чтобы избежать темных пятен на коже тоже используют пасту из листьев.

14) Нарушения мочеиспускания

Ашвагандха – натуральное природное средство для лечения заболеваний мочеполовой системы, особенно проблем с мочеиспусканием. Кроме того, она открывает поры, через которые вытесняются жидкие отходы при потоотделении.

15) Антибактериальные свойства

Индийский женьшень борется с бактериальными инфекциями в организме. Исследования, проведенные в Центре биотехнологии в Университете Аллахабада (Индия), показали, что ашвагандха обладает антибактериальными качествами, что особенно полезно при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря, гениталий и бактериальных инфекций дыхательной системы.

16) Кардиозащитные свойства

Все противовоспалительные, антиоксидантные и антистрессовые качества прекрасно дополняют любое лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Индийский женьшень укрепляет сердечные мышцы, а исследования в Университете Аризоны, установили, что он обладает гиполипидемическим действием, снижающим уровень холестерина в крови.

17) Увеличение энергетического уровня

Пищевые добавки этого растения способствуют повышению уровня энергии, влияя на нервную систему организма. На самом деле, было высказано предположение, что наша центральная нервная система работает как ограничивающий элемент при тяжелой тренировке, например, при подъеме тяжести, а индийский женьшень помогает повысить производительность, снижая уровень физического стресса.

18) Сниженный уровень сахара в крови

Ашвагандха снижает уровень глюкозы в крови при приеме натощак, при этом в целом улучшает метаболизм глюкозы. Повышенный уровень глюкозы в крови ускоряет работу поджелудочной железы для производства значительного количества инсулина.

С течением времени постоянно повышенный инсулин приводит к ожирению, резистентности к инсулину, метаболическому синдрому и диабету 2 типа.

19) Снижение кортизола

Повышенный уровень гормона стресса кортизола приводит к ожирению, прыщам и хуже того, ишемической болезни, диабету и т. д. Ашваганда снижает кортизол с течением времени и, следовательно, помогает избавиться от лишнего веса и многого другого.

20) Увеличение производства крови

Гемопоэз — это процедура кроветворения. Исследователи пришли к выводу, что в ашвагандхи есть гемопоэтические качества. После ее приема значительно увеличивается количество эритроцитов и лейкоцитов.

21) Улучшение памяти

Ашваганда – настоящий целитель для центральной нервной системы. Она помогает ингибировать дегенерацию нейронов, а также их восстанавливать. Некоторые ученые утверждают, что она восстанавливает поврежденные сети нейронов, снижает нагрузку и просто успокаивает мозг, следовательно, улучшает память и концентрацию.

22) Болезнь Альцгеймера

Известно, что индийский женьшень уменьшает амилоидную пигментацию у мышей среднего возраста. Причина этого заключается в том, что экстракт растения может контролировать количество связанных с LDL белков (LRP).

При болезни Альцгеймера растворимый LRP является низким. Пероральное введение экстракта растения дает прекрасные преимущества в устранении признаков указанного заболевания, а также его патологии. Более высокую дозировку женьшеня возможно можно использовать для высокоэффективного лечения этого состояния. Ученые высказываются, что необходимы дальнейшие исследования для выявления всех преимуществ этого растения и определения механизмов его действия.

Традиционное использование Ашваганды:

• лечение осложнений после родов;
• лечение нервного истощения, бессонницы, истощения после болезней, отставания в развитии у детей, импотенции, бесплодия, рассеянного склероза и т. д;
• лечения таких заболеваний, как ревматизм, проказа и артрит;
• ее применяют в виде припарки на отеки и другие болезненные части тканей;
• используют для улучшения жизнеспособности и восстановления после хронических заболеваний;
• как адаптоген, чтобы помочь организму справиться с ежедневным стрессом;
• для улучшения способности к мышлению;
• уменьшения боли и отеков;
• при проблемах фертильности у мужчин и женщин, а также для увеличения сексуального желания;
• применяют непосредственно на кожу для лечения ран, боли в спине и одностороннего паралича;
• Ягоды и листья наносят снаружи на опухоли, туберкулезные железы, карбункулы и язвы;
• В Йемене высушенные листья измельчают до порошка, из которого потом готовят пасту для лечения ожогов и ран;
• Иногда используют при лечении потери памяти;
• Порошкообразный корень 3 г прекрасно поможет вам справиться с простудой.

Интересные факты

Это коренное растение Индии, Австралии, Азии и Африки. Ашвагандха используется более 4000 лет в Индии, ведь она чрезвычайно важная трава в Аюрведе. Важное место в Аюрведе она получила благодаря своим терапевтическим качествам. Традиционное использование растения в Африке: лечение лихорадки и воспалений.

На санскрите ее название происходит от слов «Ашва» и «Гадхи» и означает «запах лошади», скорее всего, из-за аромата исходящего от ее корня, похожего на запах потной лошади. Somnifera на латыни означает «сонливость».

В исследовании, проведенном в Национальном институте передовых промышленных наук и технологий в Японии, зафиксировали, что листья Ашвагандхи однозначно подавляют раковые клетки.

Самая важная часть ашваганды — это, безусловно, корень. Корень растения содержит в себе бесчисленные полезные вещества, которые обладают защитными механизмами для повышения либидо, лечения артрита и многого другого.

Ашваганда является одним из самых распространенных транквилизаторов, используемых в Индии, где она занимает важное место, подобное женьшеню в Китае. Она действует в основном на репродуктивную и нервную системы, оказывает омолаживающее действие на организм, поэтому ее используют для повышения жизнеспособности и восстановления организма после хронического заболевания.

Было обнаружено, что введение экстракта W. somnifera уменьшает двухступенчатый канцерогенез кожи, вызванный диметилбензантраценом и кротоновым маслом. Ферментный анализ кожи и печени показал значительное улучшение антиоксидантных ферментов, таких как GSH, GST, перекиси глутатиона и каталазы.

Плоды индийского женьшеня богаты сапонинами, их можно использовать в качестве заменителя мыла. Листья — репеллент насекомых. Ашваганду чаще употребляют с молоком, сахаром или медом, поскольку так она лучше расслабляет.

Побочные эффекты и безопасность

Индийский женьшень безопасно использовать в краткосрочной перспективе. При долгосрочном приеме его безопасность просто неизвестна. Известно, что огромные дозы вызывают расстройство желудка, диарею и рвоту.

Меры предосторожности:

1) Беременные женщины
Беременным нельзя использовать эту траву, потому что никто достоверно не практиковал и не оценивал ее безопасность во время беременности. Кроме того, есть несколько доказательств того, что использование ашваганды может привести к выкидышу.

2) Кормление грудью
Последствия использования индийского женьшеня во время грудного вскармливания известны, поэтому безопаснее в этот период его избегать.

3) Язвы желудка
Индийский женьшень может усугублять болезни желудочно-кишечного тракта, особенно если вы страдаете язвой желудка.

4) Хирургические вмешательства
Есть опасения, что некоторые лекарства и травяные добавки могут повлиять на анестезию, поэтому желательно отказаться от ашваганды минимум за две недели до запланированной операции.

5) Автоиммунные заболевания или другие состояния
Автоиммунные заболевания, вроде системной красной волчанки, рассеянного склероза и прочих могут усугубиться при использовании этой добавки. Ашвагандха может усилить активность защитных механизмов, что, в свою очередь, усилит симптомы аутоиммунных заболеваний.

Другие меры предосторожности:

• Индийский женьшень может вызывать аборты;
• Снижает эффективность аллопатических иммунодепрессантов;
• Вызывает сонливость;
• Снижает уровень сахара в крови;
• Может усилить действие других лекарств, используемых при диабете, и снизить уровень сахара в крови до слишком низкого уровня;
• Большие дозы приводят к расстройствам желудка, диареи и рвоте;
• Не следует использовать женьшень при заболеваниях щитовидной железы и приеме лекарств от гормонов щитовидной железы;
• Снижает кровяное давление. Сочетание ашваганды с другими травами и добавками со схожими свойствами может привести к чрезмерному снижению артериального давления;
• Иногда приводит к повышению температуры тела.

Помните, что перед применением любых травяных средств необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.

Как правильно принимать Ашвагандху?

Индийский женьшень можно приобрести в виде порошка, настойки, а также в капсулах. Он почти всегда есть в аптеках здорового питания, а также в интернет магазинах.

Чаще всего люди предпочитают использовать капсулы, но если у вас возникают трудности с проглатыванием капсул, настойка станет лучшей альтернативой.

Принимайте добавку в соответствии с рекомендациями внутри упаковки во избежания отравления. Кроме того, вы можете добавлять чайную ложку порошкообразной формы добавки в молоко перед сном.

Обычно рекомендуемая доза составляет 600 — 800 мг, однако она может варьироваться в зависимости от заболевания.

Ашваганда – польза и вред, правила применения

Ашваганда (withania somnifera) — известное во всем мире растение, которому приписывают множество свойств, положительно влияющих на организм. В Аюрведе эта трава является важнейшим компонентом лечения, широко употребляется при различных соматических и неврологических заболеваниях. В этой статье вы прочтете обо всех полезных свойствах растения, о том, можно ли его принимать при беременности и грудном вскармливании, узнаете, как правильно использовать БАДы и почему средства с ашвагандой запрещены к продаже в России.

  1. Описание и фото растения
  2. Химический состав
  3. Фармакологические эффекты
  4. Для мужчин
  5. Для женщин
  6. Для спортсменов
  7. Ашвагандха против рака
  8. Почему трава запрещена в России
  9. В каких случаях назначают фитопрепараты
  10. Противопоказания
  11. Варианты выпуска
  12. Препараты с ашвагандой
  13. Где купить добавки
  14. Как правильно принимать
  15. Побочные действия
  16. Опасность передозировки
  17. Отзывы

Описание и фото растения

Свое название Ashvagandha W. somnifera получила от слов санскрита «ашва» и «гандха», что в переводе означает «запах лошади». Необычное название появилось из-за характерного резкого запаха кореньев. В кириллице есть два варианта написания наименования: ашваганда и ашвагандха. В народе ашваганду часто называют индийским женьшенем благодаря ее тонизирующим и адаптогенным свойствам. Растение относится к семейству Пасленовые, роду Физалис.

По биоморфологическому описанию растение представляет собой высокий прямостоящий куст (до 1 м), стебли которого обильно покрыты пухом. Листья плотные и мясистые, до 10 см в длину, цветы зеленовато-желтые, небольшого размера. Ашвагандха имеет длинные светло-коричневые корни, которые отличаются наибольшим целебным действием. Растение распространено в засушливых регионах Индии, странах восточной Азии и на севере Африки.

В аюрведической медицине трава активно используется для лечения разных патологий, ее дают даже детям и беременным женщинам. Но в России ашваганда запрещена к продаже.

Химический состав

Растительное сырье содержит множество полезных компонентов, чем и обусловлено его уникальное комплексное воздействие на организм человека. В лабораториях исследовалась наиболее ценная часть травы — корень, и в нем было обнаружено более 30 активных веществ.

В состав ашваганды Withania входят:

  1. Стероидные лактоны. Фитостерины участвуют в регуляции баланса гормонов. Витанолиды известны мощным тонизирующим и противовоспалительным действиями, нормализуют психоэмоциональное состояние. Витаферин А является противоопухолевым веществом.
  2. Сапонины. Алкалоиды усиливают действие других компонентов в составе растения, замедляют процессы фиброзирования в мягких тканях и внутренних органах.
  3. Аминокислоты. В корне найдено 5 аминокислот, которые необходимы для реакций синтеза белка, образования гормонов и медиаторов.
  4. Олигосахариды. Соединения оказывают положительное влияние на состав кишечной микрофлоры, по действию схожи с пребиотиками.
  5. Микро- и макроэлементы. Минералы нужны для поддержания водно-электролитного равновесия.
  6. Витамины. Водорастворимые витамины обладают антиоксидантными, иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами.

Фармакологические эффекты

В лекарственных целях в основном применяют экстракт из корня ашваганды, который является мощным адаптогеном и иммуностимулятором. В США и странах Европы проводились клинические испытания с участием добровольцев для исследования воздействия растения на человеческий организм. По результатам этих опытов установлен ряд полезных свойств ашваганды:

  • снижение уровня стрессового гормона (кортизола) и стабилизация психоэмоционального состояния;
  • улучшение мозговой активности, повышение памяти и концентрации внимания;
  • профилактика нейродегенеративных заболеваний (болезни Альцгеймера, Паркинсона, рассеянного склероза);
  • поддержание баланса между процессами возбуждения и торможения в нервной системе;
  • улучшение работы щитовидной железы, нормализация уровня тиреоидных гормонов;
  • помощь в поддержании стабильного уровня глюкозы в крови при сахарном диабете II типа;
  • уменьшение концентрации вредного холестерина;
  • активация функций иммунной системы, увеличение числа лимфоцитов;
  • анаболическое действие, увеличение мышечной массы.

Для мужчин

Добавки с индийской ашвагандой очень полезны для мужчин: они улучшают качество сексуальной жизни, нормализуют половое влечение, повышают количество и качественный состав спермы. Растение помогает при мужском бесплодии. Препараты устраняют проявления хронического стресса. При длительном применении ашваганда увеличивает синтез тестостерона и обеспечивает правильное соотношение половых гормонов.

Для женщин

Растительные добавки влияют на либидо, устраняют сексуальные дисфункции и увеличивают интенсивность ощущений во время полового акта. Ашваганда для женщин активно применяется в лечении аменореи: средство помогает восстановить функцию яичников и гипоталамо-гипофизарной системы, которые регулируют менструальный цикл. Трава нормализует настроение и гормональный фон во время менопаузы, борется с приливами.

Ашвагандха — тайны и секреты индийского корня жизни

Друзья, всем привет!

Сегодня я хочу вам рассказать про то, что такое Ашвагандха или почему ее корень называют индийским женьшенем или корнем жизни.

Это одно из моих сравнительно последних открытий для себя в области Здоровья и Красоты.

Знаете, мне очень понравилось это средство тем, что оно, я бы сказала, мульти универсальное, просто с огромным спектром полезных свойств, а также областей применения!

А я люблю такие многофункциональные средства, это очень практично, когда не нужно кучу всего узконаправленного использовать, а иметь в своём арсенале для здоровья пару-тройку средств, как говорится «всё в одном флаконе», так ведь? ☺

Из этой статьи вы узнаете:

Ашвагандха — полезные свойства и рецепты применения

Что такое ашвагандха?

Ашвагандха — это многолетний кустарник с разветвлёнными листьями, высотой около метра, который растёт в некоторых районах Индии, в восточных областях Азии, а также на севере Африки, в районе Средиземноморья.

Другие его названия: солнечнолистный физалис, зимняя вишня, агол эфиопский, индийский женьшень.

Лекарственным сырьем является корень, который у этого растения довольно крупный, мясистый, имеющий длину до сорока сантиметров, а толщину – примерно два сантиметра.

Именно он и обладает тем перечнем гиперполезных средств, о которых речь пойдет дальше в этой статье.

Как заготавливают сырье?

Знаете, друзья, когда я изучала свойства ашваганды, мне очень понравилось то, что заготовкой сырья для этого средства занимаются только опытные грамотные травники.

При этом они довольно строго соблюдают все аюрведические традиции, для того, чтобы сохранилось максимальное количество полезных целительных веществ этого корня!

Для меня эта информация стала важной при выборе, когда я принимала решение, употреблять такое средство или нет.

А для вас, друзья, как? Важно это? Напишите в комментариях, мне очень интересно!

Химический состав и основные компоненты корня ашвагандхы

В этом целительном корне содержится большое количество мощных биологически активных веществ.

Среди них много фитостеринов, алкалоидов (такие, как изопеллетиерин, анаферин, сомниферин).

Содержатся также и сапонины, кумарины, фенольные кислоты, стероидные лактоны (витанолиды, витаферины), ситоиндозиды.

Содержит природные растительные антибиотики, которые способны убивать патологические микроорганизмы, даже такие, как стрептококки, гонококки, стафилококки.

Чем полезна ашвагандха?

Ашвагандха — это основное растение в практике восточной медицины – Аюрведе – ведической целительной традиции Индии.

Там это растение еще называют «королевой сна», так как оно способствует лечению бессонницы.

Ашвагандха (зимняя вишня) является одним из самых мощных в мире адаптогенов, традиционно используемых в аюрведической фитотерапии для помощи организму адаптироваться к физиологическому и психологическому стрессу.

Что еще говорит Аюрведа о полезных свойствах ашваганды:

  • Это отличный тонизирующий весь организм препарат, сильный адаптоген, мощное средство от стресса.
  • Если применять его регулярно, то можно полностью вылечить хроническую усталость, накопленное нервное напряжение, снять стресс, убрать депрессивное состояние, избавиться от бессонницы, так как при его приёме довольно сильно повышается уровень жизненной энергии, по-другому называемый оджас в восточной индийской традиции.
  • Ведь, Аюрведа утверждает, что, опасные заболевания, дегенеративные процессы в организме, тяжело исцеляемые инфекции, сложно вылечиваемые воспаления и так далее, начинаются именно тогда, когда падает уровень оджаса (Энергии Жизни)! А корень ашваганды помогает всё это предотвратить!

Специалистами Аюрведы показан его приём при:

  • Нарушении общего обмена веществ.
  • При ослабленном иммунитете, нервном переутомлении.
  • При половой слабости, так как признана специалистами отличным афродизиаком.
  • В периоды выздоровления после болезни, после перенесённых операций, после травм.
  • Особо рекомендовано его применение людям преклонного возраста для активации всех жизненных процессов в организме.
  • Когда организм истощён.
  • Способствует более быстрому росту и развитию детского организма. Особенно это касается детей, отстающих в своём развитии.
  • Когда имеется плохое кровообращение, которое вызывает кислородное голодание (гипоксию) всех клеток организма, включая клетки головного мозга.
  • При рассеянном склерозе, параличе, ревматизме, анемии, при проблемах с дыхательными путями, простудах, кашле, а также при проблеме бесплодия.
  • Ашвагандха усиливает выносливость (особенно мужской половой выносливости) и поддерживает здоровье надпочечников.
  • Успокаивает нервную систему и способствует полноценному сну.

Аюрведические целители называют это растение расаяна, что означает «растение с сильно выраженным омолаживающим эффектом на организм человека».

В европейской медицинской практике это называется антиоксидант.

Интересные факты о растении:

  • Проведённые исследования доказывают необычайную эффективность ашваганды при лечении болезней мужской половой сферы, в частности, импотенции, сперматореи, недостаточного количества спермы, плохое её качество (мало активных сперматозоидов), воспалительные процессы в предстательной железе.
  • А для женщин приём этого препарата принесёт облегчение при менструальных болях, нарушении менструального цикла, бесплодии. Длительный приём (курсом до пяти месяцев) нормализует уровень гормонов в женском теле, исцелит фибромиому, мастопатию, а также восстановит женское здоровье после родов.
  • Для мужчин будет важным то, что приём корня этого растения помогает увеличить силу мышц, повысить выносливость, поднять энергию организма на качественно новый уровень, улучшить работоспособность.
  • Для школьников, студентов, людей пожилого возраста будет интересна информация о том, что данный препарат улучшает работу мозга, повышая уровень запоминания информации, способность концентрироваться, логически мыслить.
  • Имеет отличную эффективность при лечении опухолей, включая наличие злокачественных опухолей.
  • Прекрасно зарекомендовал себя препарат при лечении проблем внутренних органов, нарушении в работе ЖКТ, при геморрое, дисбактериозе, вздутиях живота, поносах.

В каком виде принимать и где купить корень ашваганды?

Чаще всего препараты ашваганды выпускаются в лекарственной форме капсул с порошком внутри.

Принимаются по 1 — 2 шт в день во время еды.

Если речь идет о корне, то типичная традиционная доза ашвагандхи составляет от 1 до 2 г корня (варится в молоке или воде в течение 15-20 минут), принимается 3 раза в день.

Большой выбор препаратов Ашвагандхи можно найти здесь

Противопоказания к употреблению

Ашваганда считается безопасным растением, однако корень не рекомендуют использовать беременными или кормящими женщинами, маленькими детьми и лицам с тяжелыми заболеваниями почек или печени.

Согласно одному исследованию у животных, ашвагханда может повышать уровни гормонов щитовидной железы. По этой причине не следует использовать людям с гипертиреозом .

Вот такой, он полезный, корень ашвагандхи.

Надеюсь, друзья, эта информация вам пригодится и сослужит хорошую службу ☺

Всем Здоровья и пока-пока!

Фото на обложке @marilina https://depositphotos.com/

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Ашваганда. Что это, как принимать женщинам, мужчинам. Почему запрещена в России, где купить

Индийский женьшень, или Ашваганда, — это лечебное растение, обладающее большим количеством полезных свойств. Поэтому его активно используют в аюрведе для лечения мужских и женских заболеваний, а также для повышения тонуса организма.

Почему Ашваганда запрещена в России?

Препараты и БАДы на основе Авшаганды не включены в Государственную фармакопею Российской Федерации (сборник требований качества к лекарственным препаратам) из-за того, что не имеют лицензии и не стандартизированы. Также такие препараты имеют большое количество побочных эффектов и могут вызвать опасные осложнения для здоровья при отсутствии высокого качества или неправильном применении.

Где купить, цена

Из-за того, что Ашваганда запрещена в России, она не продаётся ни в какой форме в аптеках и каких-либо специализированных магазинах. Покупать препараты неизвестных производителей и на непроверенных сайтах не рекомендуется, так как они, скорее всего, не имеют лицензии и содержат в составе сомнительные компоненты, способные вызвать сильные побочные эффекты.

Приобрести проверенные и эффективные препараты с Ашвагандой можно на американском сайте iHerb.

Там они представлены у разных производителей и по разным ценам:

Название Стоимость
Now Foods Ashwagandha 90 капсул 600-700 руб.
Himalaya Ashwagandha 60 капсул 1100-1200 руб.
Life Extension Optimized Ashwagandha Extract 60 капсул 500-600 руб.
Jarrow Formulas Ashwagandha 120 капсул 1000-1100 руб.

Ашваганда

На сайте у всех описанных препаратов есть инструкции по применению и схемы приёма. Каждый препарат имеет лицензию.

Основные компоненты

Ашваганда (принимать женщинам и мужчинам можно только с разрешения врача) содержит в себе следующие вещества:

  • олиго- и полисахариды;
  • аминокислоты;
  • стероидные лактоны;
  • алкалоиды;
  • антиоксиданты (флавоноиды, сапонины, кумарины, терпиноиды, танины);
  • минералы;
  • витамины.

Механизм действия

Ашваганда (принимать женщинам особенно полезно в репродуктивном возрасте) является адаптогеном — за счёт своих свойств она повышает сопротивляемость организма человека к различным вредным факторам среды (стрессовым ситуациям, смене климата и обстановки, нагрузкам, возбудителям инфекций и различным заболеваниям).

Вещества, входящие в состав Ашваганды подавляют деятельность рецепторов полосатого тела головного мозга, активизирующихся при стрессовых ситуациях.

Тем самым, растение снижает уровень кортизола (гормона стресса) в организме, за счёт чего способствует нормализации психоэмоционального состояния, улучшению качества сна. Высокий уровень кортизола в крови разрушает коллагеновые волокна в коже и ухудшает её состояние, поэтому приём добавки препятствует образованию морщин и снижению тонуса кожи.

Помимо этого, Ашваганда оказывает на организм следующее влияние:

  • способствует снижению уровня глюкозы в крови и поддерживает её на нормальном уровне (особенно полезно это для людей, имеющих сахарный диабет II типа);
  • регулирует работу тиреоидных гормонов (вырабатываемых щитовидной железой), улучшает работу органа;
  • снижает уровень “вредного” холестерина в крови и препятствует развитию атеросклероза;
  • за счёт адаптогенного и стимулирующего действия оказывает анаболический эффект, способствует росту мышечной массы и ускорению обменных процессов в организме;
  • способствует увеличению количества лимфоцитов — клеток иммунной системы, тем самым улучшая её работу;
  • усиливает половое влечение; ашваганда — мощный афродизиак, с помощью которого можно лечить сексуальные расстройства и снижение либидо;
  • устраняет воспалительный процесс за счёт угнетения активации различных факторов организма, вызывающих воспаление (в частности, аутоиммунные).

Лечебные свойства

Ашваганда оказывает полезное влияние как на женский, так и на мужской организм. Женщинам её рекомендуется принимать для нормализации менструального цикла, стабилизации гормонального фона, лечения различных гинекологических болезней (гормон-зависимых и воспалительных).

Мужчинам Ашваганда помогает улучшить эректильную функцию и вылечить импотенцию, а также простатит за счёт противовоспалительного действия. Антиоксидантное и гормонорегулирующее действие растения обеспечивает профилактику и лечение доброкачественных и злокачественных поражений предстательной железы.

Также добавка оказывает следующие лечебные свойства:

  • повышает физическую и умственную работоспособность;
  • укрепляет иммунитет;
  • снижает артериальное давление;
  • замедляет развитие и рост раковых клеток;
  • устраняет воспалительные процессы в тканях тела (органах и суставах);
  • ускоряет регенеративные процессы в организме;
  • помогает в лечении бактериальных инфекций;
  • оказывает выраженное антиоксидантное воздействие, препятствуя развитию нейродегенеративных заболеваний (в частности, болезней Паркинсона и Альцгеймера) и продлевая молодость организма;
  • оказывает седативный эффект, способствует устранению раздражительности, беспокойности, тревожного состояния;
  • оздоравливает сердечно-сосудистую систему за счёт очищения сосудов, укрепления их стенок и нормализации кровообращения;
  • улучшает когнитивные функции мозга (внимание, память), поэтому Ашваганду можно принимать в период учёбы и экзаменов вместо витаминных комплексов;

Приём Ашваганды курсом оказывает выраженное тонизирующее и бодрящее действие, устраняет депрессивные расстройства, активизирует обменные процессы в организме. Согласно аюрведе, Ашваганда повышает жизненную энергию, падение которой сопровождается различными дегенеративными и инфекционными заболеваниями, а также нервными расстройствами.

Показания к применению

Ашваганда (принимать женщинам и мужчинам можно в любом возрасте, кроме детского) показана в следующих случаях:

  • истощение организма вследствие стрессов, физического, умственного и психического переутомления, хронической усталости;
  • ухудшение внимания и памяти, мыслительных процессов;
  • тревожность, повышенная агрессия, бессонница;
  • гинекологические патологии: нарушения менструального цикла, воспалительные заболевания, дисфункция яичников;
  • болезни мужской половой сферы: импотенция, простатит, бесплодие, опухоли предстательной железы;
  • гормональные нарушения и болезни обмена веществ;
  • снижение иммунитета, частые вирусные, бактериальные и грибковые инфекции;
  • онкологические заболевания, период после лучевой, химической и радиотерапии (для восстановления организма);
  • паразитные заболевания (особенно постоянно рецидивирующие);
  • воспалительные заболевания;
  • нарушения пищеварения;
  • период реабилитации после травм, серьёзных заболеваний и оперативных вмешательств;

Ашваганда также необходима людям, деятельность которых связана с постоянным нервным и физическим напряжением, повышенной активностью и требующая высокого уровня выносливости.

Побочные эффекты

В первую неделю приёма препарата на основе Ашваганды возможны колебания артериального давления, которые должны исчезнуть самостоятельно. Если они продолжаются, то приём препарата следует прекратить и обратиться к врачу.

При бесконтрольном приёме препаратов возможны следующие побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • расстройства пищеварения (диарея, сильная тошнота, рвота, метеоризм);
  • сухость во рту, сухость и шелушение кожи;
  • заторможенность реакций;
  • слабость и усталость, упадок сил;
  • сонливость;
  • одышка.

Известны случаи возникновения почечной недостаточности в результате приёма Ашваганды, поэтому людям с болезнями почек принимать добавку запрещено.

Чтобы не вызвать серьёзных осложнений, Ашваганду не рекомендуется принимать при следующих заболеваниях:

  • период обострения аллергических заболеваний (крапивницы, поллиноза);
  • гиперфункция щитовидной железы, тиреотоксикоз (Ашваганда усиливает работу щитовидной железы, поэтому она противопоказана при гиперфункции органа и избыточном синтезе гормонов);
  • гастрит и язвенная болезнь (препарат можно раздражать слизистую оболочку желудка или кишечника);
  • почечная, печёночная, лёгочная недостаточность (Ашваганда способна усугубить патологию);
  • высокое артериальное и внутричерепное давление;
  • внутренние кровотечения патологического возникновения;
  • беременность и лактация (растение может вызвать усиленный тонус матки и спровоцировать выкидыш; при приёме во время лактации возможно возникновение аллергии у ребёнка).

Инструкция по применению

Ашваганда (принимать женщинам можно в период менструации) чаще всего выпускается в виде таблеток и капсул. Реже её можно приобрести в виде порошка. Таблетки и капсулы содержат по 300-600 мг активного концентрированного вещества. Порошок Ашваганды менее концентрирован. Способ применения адаптогена зависит не только от формы выпуска, а также от пола и деятельности человека.

Для спортсменов

Спортсменам, вне зависимости от пола, требуется слегка увеличенная дозировка Ашваганды из-за высокой нагрузки на организм. Добавка повышает выносливость организма, улучшает действие и эффективность анаболических препаратов.

Рекомендуемая схема приёма — по 1-2 таблетке 2 раза в день или по 1 ч. л. порошка 2-3 раза в день во время приёма пищи. Совмещать приём Ашваганды можно с приёмом протеиновых коктейлей (в них рекомендуется размешивать порошок). Курс терапии составляет 30 дней.

Можно ли давать детям

Ашваганда в любой форме противопоказана детям до 14 лет. Это связано с влиянием Ашваганды на выработку гормонов и обмен веществ в организме. Дозировка средства для подростков 14-18 лет должна составлять половину от обычной дозировки для взрослых.

Очень полезное и ценное растение Ашваганда разрешено и мужчинам, и женщинам. Но из-за достаточного большого количества побочных эффектов принимать добавку нужно с осторожностью и после консультации с врачом.

Видео об Ашваганде

Польза и вред Ашваганды:

Ашваганда: лечебные свойства, применение, противопоказания.

Ашваганда — это древнее аюрведическое растительное лекарственное средство, многообещающее для современного мира. Исследования показали, что она является мощным адаптогеном. В результате чего она может уменьшить беспокойство, облегчить депрессию и помочь организму справиться со стрессом.

Что такое Ашваганда?

Ашваганда — это растение, родом из Индии, где оно веками использовалось как тонизирующее и восстанавливающее средство. Кроме того, современные пользователи ноотропов вновь открывают для себя эту древнюю траву. Она может косвенно улучшить познание, борясь с последствиями стресса и улучшая настроение.

Аюрведическая медицина использует Ашвагандху для лечения различных проблем со здоровьем. Но чаще всего ее назначают для увеличения продолжительности жизни, ускорения выздоровления и повышения сексуальной функции.

Обширные исследования подтверждают, что Ашваганда является мощным адаптогеном. Адаптогены — это природные вещества, которые помогают организму адаптироваться к стрессу. Также они нормализуют функции надпочечников, эндокринной и других систем организма.

Многие люди сообщают, что ашваганда уменьшает беспокойство и улучшает настроение. И вместе с этим, она снимает бессонницу и другие проблемы со сном.

Преимущества и эффекты Ашваганды

Растущее число исследований показывает, что Ашваганда является безопасным и эффективным средством. С потенциалом для защиты и улучшения когнитивных функций, а также для улучшения общего состояния здоровья.

Уменьшение стресса, беспокойства и борьба с депрессией

Ашвагандха наиболее известна современным пользователям благодаря своей документированной способности бороться со стрессом и тревогой.

Клинические испытания подтверждают, что Ашваганда обладает мощными анти-тревожными эффектами, способными снизить как общую, так и социальную тревогу у пациентов с диагнозом генерализованного тревожного расстройства. Но особенно она эффективна в случае хронического стресса.

Исследования на людях также показывают, что он способен лечить депрессию и паническое расстройство.

Одним из наиболее многообещающих эффектов Ашваганды является ее способность защищать и улучшать общее состояние здоровья и благополучие путем снижения уровня гормона стресса кортизола во всем организме.

Высокие уровни кортизола тесно связаны с множеством негативных последствий для здоровья. Включая нарушение иммунной функции, увеличение веса, высокое кровяное давление и болезни сердца.

Было показано, что 60-дневный режим Ашваганды эффективно снижает уровень сывороточного кортизола у пациентов с хронической тревогой и психическим стрессом.

Помогает улучшить познание

Есть ограниченные исследования способности Ашваганды непосредственно улучшать память и когнитивные способности. Также ее мощные адаптогенные способности могут косвенно привести к улучшению познания.

Исследования неоднократно демонстрировали, что беспокойство может быть основным фактором в снижении когнитивных способностей. А это значительной степени ухудшает концентрацию, внимание и память.

В небольшом исследовании с 20 здоровыми мужчинами было показано, что Ашваганда улучшает когнитивные и психомоторные показатели.

В обзоре аюрведических лекарств Ашваганда была отмечена как потенциальное средство для лечения детской дислексии. Также были проведены исследования на животных. Они показали, что ежедневные добавки с ашвагандой эффективно предотвращали снижение когнитивных функций, повышая пластичность гиппокампа.

Ашвагандха в настоящее время изучается как возможное лечение снижения когнитивных функций, связанного с деменцией.

Лечение различных проблем со здоровьем

Также было показано, что ашвагандха обладает потенциалом для лечения различных заболеваний.

Артрит.

В индийском исследовании 2015 года, в котором приняли участие более 100 пациентов с ревматоидным артритом, указывалось, что после приема Ашваганды в течение нескольких недель у более половины участников наблюдалось заметное уменьшение симптомов артрита, включая боль, проблемы с подвижностью, а также болезненные и опухшие суставы.

Болезнь Альцгеймера.

Ашвагандха изучается в качестве потенциального средства для лечения болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Недавние исследования показывают, что Ашваганда ингибирует образование бета-амилоидных бляшек, аминокислотных образований. Они, как известно, накапливаются в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера и мешают когнитивным процессам. Исследования на животных также показывают, что Ашваганда обладает потенциалом действовать в качестве нейропротекторного средства. Так как предотвращает повреждение от нейротоксичности глутамата, обычно связанного с нейродегенеративными нарушениями.

Регулирование веса.

Адаптогенные свойства Ашваганды могут быть полезны при лечении ожирения. Исследование 52 человек с диагнозом хронического стресса показало, что две ежедневные дозы 300 мг ашваганды приводили к значительному снижению воспринимаемого стресса и тяги к еде, а также к снижению уровня кортизола и массы тела.

Улучшение мышечной силы.

Классическое использование ашвагандхи в аюрведической медицине в качестве укрепляющего силы тоника подтверждается рядом недавних исследований. Здоровые мужчины, принимающие по 300–1250 мг ашваганды ежедневно, продемонстрировали ощутимое улучшение мышечной силы. По сравнению с участниками, принимавшими плацебо. Те, кто принимал Ашвагандху, улучшили свои показатели в жиме лежа и присяде. А также увеличили размер мышц, уровень тестостерона и ускорили восстановление мышц.

Мужская сексуальная дисфункция и бесплодие.

Исследование с участием 46 участников мужского пола, у всех из которых было низкое количество сперматозоидов, показало замечательные результаты после трехмесячного режима приема 675 мг в день высокоэффективной ашваганды, известной как KSM-66. В конце испытания участники, принимающие Ashwagandha, имели увеличение количества сперматозоидов на 167%, увеличение объема спермы на 53% и увеличение подвижности сперматозоидов на 57%.

Тесты на животных также показали, что Ашваганда усиливает сексуальное поведение. Она увеличивает выработку сперматозоидов в яичках и повышает уровень тестостерона в сыворотке крови.

Артериальное давление.

Исследования показывают, что Ашваганда может вызвать умеренное, но измеримое снижение артериального давления. В исследовании 2010 года, в котором приняли участие около 100 участников, в течение шести месяцев наблюдалось в среднем снижение систолического давления на 1,6% и снижение диастолического давления на 5,6%. Вместе с этим также наблюдалось незначительное снижение частоты сердечных сокращений.

Усталость, вызванная химиотерапией.

Хотя Ашвагандха не является лекарством от рака, но она является ценным вспомогательным средством при анкологиях. Испытание 2013 года с участием более 100 пациентов с раком молочной железы на всех стадиях заболевания показало, что ашваганда эффективно снижает усталость, вызванную химиотерапией, и улучшает качество жизни.

Омоложение и общее улучшение здоровья.

Всесторонний научный обзор существующих исследований Ашваганды подтверждает множество терапевтических эффектов без доказанной токсичности. В обзоре сделан вывод о том, что Ашваганда обладает противовоспалительными, противоопухолевыми, антистрессорными, антиоксидантными, иммуномодулирующими и омолаживающими свойствами. Которые способны оказывать положительное влияние на эндокринную, сердечно-легочную и центральную нервную системы.

Принцип действия Ашваганды

Точные механизмы, с помощью которых работает Ашваганда, не совсем понятны. Тем не менее, его основными активными веществами являются алкалоиды и стероидные лактоны. Они в совокупности известны как витанолиды (анданолиды) [1] . Считается, что витанолиды ответственны за физиологическую активность Ашваганды.

Одним из известных механизмов применения витанолидов является модуляция циркулирующих уровней моноаминоксидазы и ГАМК в мозге. ГАМК [2] представляет собой аминокислоту, которая действует как ингибирующий нейротрансмиттер. В некоторой степени она противодействует воздействию стимулирующего нейромедиатора глутамата. Таким образом, гамма-аминомасляная кислота выступает в качестве натурального транквилизатора.

Исследования на животных показывают, что Ашваганда улучшает спокойствие, не вызывая сонливости.

Считается, что ашвагандха способствует образованию дендритов. Дендриты — это продолжения нервных клеток, которые получают сигналы от других нейронов. Повышенное образование дендритов считается маркером повышенной связности в мозге, что связано с улучшением познания.

Считается также, что активные витанолиды в ашвагандхе обладают существенными антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты — это химические молекулы, которые предотвращают воздействие потенциально вредных окислителей на клетки мозга и тела. Клетки, подвергшиеся окислению, могут превращаться в свободные радикалы, молекулы, которые удаляют и повреждают окружающие клетки. Действие свободных радикалов может вызвать цепную реакцию опустошения клеток. Эта реакция тесно связана со старением и различными заболеваниями, включая болезнь Альцгеймера.

Ашваганда также является эффективным противовоспалительным средством. Воспаление связано с широким спектром расстройств. Считается, что многие из преимуществ Ашваганды связаны с его противовоспалительными свойствами.

Дозировка

Рекомендации по дозировке экстракта ашваганды, основанные на исследованиях на людях, обычно составляют от 300 до 500 мг. Она принимается два раза в день. Ашвагандху следует принимать с едой.

Аюрведическая Фармакопея Индии рекомендует ежедневно принимать 3-6 г стандартного молотого порошка Ашваганды.

При артрите: 250 — 500 мг экстракта (4-5% анданолидов)
Антиоксидантная защита: 100 — 200 мг экстракта (4-5% анданолидов)
Для иммунитета: 100 — 200 мг экстракта (4-5% анданолидов)
Для релаксации: 250 — 500 мг экстракта (4-5% анданолидов)
При стрессе: 250 — 500 мг экстракта (4-5% анданолидов)
Для сексуальной активности: 250 — 500 мг экстракта (4-5% анданолидов)
Для более высоких доз, таких как 500 мг, принимайте 250 мг утром и еще 250 мг рано днем. И обратите внимание на различие между стандартным молотым порошком ашваганды и экстрактом. Экстракт гораздо более концентрированный.

Ашваганда может усиливать действие транквилизаторов, седативных средств или других анксиолитиков. В том числе алкоголя и некоторых ноотропов. Она также может усиливать действие препаратов, принимаемых для снижения артериального давления или регулирования уровня сахара в крови, поэтому используйте его с осторожностью, если вы принимаете другие лекарства.

Где купить

Мы рекомендуем органические капсулы Ashwagandha, которые можно найти на Amazon.

Другой вариант — сделать заказ напрямую у специализированного поставщика, такого как PureNootropics.net, так как они поставляют Ашвагандху в ее высококонцентрированной форме экстракта KSM-66. Также Ашвагандху можно найти в индийских магазинах вашего города.

Ашваганда Youtube видео

Заключительные мысли

Ашвагандха была тщательно изучена, и было показано, что она является мощным адаптогеном, который помогает организму и мозгу адаптироваться к стрессу.

Это также доказанный анксиолитик, улучшающий настроение и помогающий регулировать сон. Его нейропротекторные свойства могут помочь в лечении и профилактике неврологических расстройств.

Хотя Ашвагандха не обеспечивает немедленного повышения когнитивных способностей, он может косвенно повышать когнитивные способности. Путем уменьшения беспокойства, снимая депрессию и улучшая качество сна.

Она безопасна, хорошо переносится, нетоксична даже в больших дозах и имеет очень мало побочных эффектов.

Однако, как и большинство ноотропов, его механизмы действия не совсем понятны. Большая часть исследований по некоторым аспектам Ашваганды была связана с исследованиями на животных, а не на людях, и полная степень их эффектов и потенциальных взаимодействий неизвестна.

Словарик

Витанолиды (withanolides) [от лат. родового названия Withan(ia) (somnifera) — витания снотворная и англ. lactone — лактон, от лат. lactis — молоко] — группа фитостероидов, представляющих собой ненасыщенные стероидные лактоны, полиоксистероиды.⇑

Гамма-аминомасляная кислота — органическое соединение, непротеиногенная аминокислота, важнейший тормозной нейромедиатор центральной нервной системы человека и других млекопитающих. Аминомасляная кислота является биогенным веществом.⇑

Ашваганда настойка корня для потенции: надолго избавит вас от эректильной дисфункции!

Ашваганда настойка корня для потенции – для тех мужчин, которые уже столкнулись с проблемами сексуального характера или хотят оставаться сильными до конца своих дней.

Название растения в переводе с санскрита означает буквально «запах лошади». Наделяя человека недюжинной силой уже после нескольких недель приема, он и вправду оправдывает это название.

Аюверды тысячи лет назад использовали экстракты корней и листьев Ашваганды, делая из него всевозможные чаи, отвары и настои. Даже немолодым парам удавалось сохранить полноту чувств и сексуальных отношений уже в достаточно зрелом возрасте.

Сегодня на рынке России появился новый препарат ASHWA GANDHA, который благодаря огромному количеству полезных веществ укрепляет иммунитет, избавляет от эректильной дисфункции, очищает и оздоравливает мочеполовую, нервную, эндокринную системы.

Кому можно принимать настойку

Каждый мужчина может столкнуться с проблемами интимного характера, причинами которых чаще всего бывают:

  • нерегулярная сексуальная жизнь, ее отсутствие;
  • ежедневные стрессы и неврозы;
  • усталость или нездоровый образ жизни, вредные привычки;
  • неправильное питание, чрезмерное употребление кофе, крепкого чая;
  • физические нагрузки, непосильные для организма;
  • прошлые неудачи, вызывающие страх в настоящем.

Недолеченный простатит, отсутствие эрекции, инфекции мочеполовых путей могут привести к еще более серьезным последствиям. Чтобы избежать этого, урологи советуют принимать настойку корня в качестве лечебного или профилактического средства.

Как работает препарат

Основные терапевтические действия основаны на возможности:

  • контролировать уровень тестостерона и других гормонов в крови;
  • повышать их выработку, в том числе андрогенов;
  • регулировать и улучшать биохимические процессы организма;
  • снимать воспалительные процессы;
  • подавлять рост бактериальной микрофлоры и очищать организм;
  • выводить лишний холестерин, регулировать уровень сахара;
  • постепенно, день за днем усиливать потенцию;
  • оказывать положительное действие на состояние предстательной железы.

Именно благодаря многокомпонентному действию корень растения считается уникальным в своем роде, не имеющим аналогов в природе.

Какими преимуществами обладает препарат

Настойка изготовлена по особой рецептуре, где нет места химическим компонентам, красителям, консервантам и ГМО. 100% экологически чистый состав оказывает и дополнительные действия:

  • быстро снижает давление и способствует устранению артериальной гипертензии;
  • развивает мышечную ткань, избавляя от излишков жировой массы;
  • формирует фигуру по мужскому и женскому типу;
  • помогает быстро встать на ноги после хирургических операций;
  • усиливает иммунитет, защитные реакции организма;
  • укрепляет, поддерживает сердечно-сосудистую систему;
  • повышает физическую и умственную активность;
  • снимает усталость, помогает быстрее восстановиться для нового полового акта.

При этом препарат не вызывает побочных эффектов, не имеет противопоказаний, имеет невысокую стоимость в отличие от аналогов.

Настойка корня рассчитана на пролонгированный результат, начинает действовать достаточно быстро, восстанавливая мужскую силу.

Сертификаты качества средства

Сертифицировано и лицензировано на территории РФ и стран СНГ. Прошло все необходимые проверки перед разрешением на реализацию населения. С соответствующими документами можно ознакомиться на ресурсе компании-производителя.

Что входит в состав Ашваганды настойки корня для потенции

Является 100% натуральным продуктом, основа которого – корень растения, настоянный на спирту. В формуле средства содержатся:

  • незаменимые аминокислоты;
  • пептиды, сапонины;
  • минералы;
  • витамины;
  • фенольные кислоты.

И множество других, обеспечивающих нормальную, бесперебойную работу мужского организма в целом.

Как правильно принимать препарат

Пить настойку следует, четко следую указаниям инструкции по применению, не превышают указанную дозировку.

Противопоказания к использованию

Гиперчувствительность к компонентам состава, язва желудка, детский возраст, проблемы со щитовидной железой, прием некоторых медикаментозных препаратов.

Побочные эффекты во время приема

При отсутствии передозировки не установлены.

Возможность приема в детском возрасте

Условия и сроки хранения

При температуре воздуха до 25 градуса, в закрытом виде. Беречь от детей. Не использовать по истечении срока годности.

Отзывы покупателей об Ашваганде

Уже через месяц простатита, как и не было никогда. Никаких побочных действий я не ощутил, хотя растение и считается несколько ядовитым.

В моем возрасте, а мне почти 70, заниматься каждый день сексом – большое счастье. И эту возможность предоставило мне именно это средство.

Принимал строго по инструкции, впечатления самые хорошие. Эрекция почти восстановилась, чувствую себя в форме.

Кто сомневается, не сомневайтесь. Настойка действительно помогает и быстро нормализует потенцию. Особенно в том случае, если проблема еще не запущена.

Где купить Ашваганду настойку корня для потенции

Оформите заказ на сайте производителя, онлайн. В этом случае вы не встретитесь с мошенниками в сети, получите профессиональную консультацию от менеджеров и ответы на все свои вопросы.