Душица – это цветущее многолетнее растение с ярким фиолетовым цветом и душистым запахом. Душица принадлежит семейству губоцветных и может вырасти до 80 см в длину. Растёт на большей части территории Евразии. Цветёт всё лето, плодоносит в августе и сентябре. Известно почти 50 видов душицы. В некоторых странах это растение специально культивируют, в России его просто собирают в период цветения методом срезания верхней части (15-20 см, срывать нельзя, т. к. теряются полезные свойства этой травы).

Интересные факты:

  • В кулинарии это душистое растение известно, как приправа «орегано», которая дарит пище необычный вкус. Её используют в изготовлении напитков, чаёв, пищи, мариновании и консервации овощей. Семена подсыпают в блюда из рыбы и мяса, а листья — в супы и салаты.
  • В быту эту травянистое растение применяют, как окрашивающий элемент (получается коричневый, черный или красно-оранжевый цвет).
  • Его душистый аромат используется, чтобы защитить одежду от моли (достаточно положить листья или семена в шкаф). Пчеловоды ароматом соцветия душицы пугают муравьев. Ею подкармливают скотину: кони, овцы, козы, косули и др.
  • Корни этого растения ветвисты и ядовиты, поэтому их употреблять запрещено.

Душица — состав и полезные свойства душицы

В состав этой полезной травы входят: кумарины, эфирные масла (до 1,2%), карвакрол (благодаря которой душица отличается стойким приметным запахом и благоприятствует избавлению болезнетворных микроорганизмов, с которыми даже не все антибиотикам могут справиться), тимол, флавоноиды, фитонциды, горечи, дубильные вещества, органические кислоты, а также витамины С, В1, В2.

Душица и ее свойства для кожи лица

Чистка кожи и пор.

Для того чтобы очистить загрязненные поры эпидермиса необходимо приготовить настой душицы и смазывать им лицо после умывания. Он способствует избавлению угрей и прыщиков. Нельзя пользоваться «вчерашним» отваром, нужно изготавливать свежий лосьон каждый день:

  • в стакан кипятка засыпать две стол. ложки душицы;
  • настоять от 30 минут до двух часов, сцедить.

При жирной коже лица рекомендуется применять лосьон с минеральной водой и душицей: вышеописанный настой душицы смешать с минералкой в соотношении одна стол. ложка на полстакана минералки.

Ещё один способ очистить кожу: «душистый» лосьон №2. Этим лосьоном нужно протирать лицо также после умывания:

  1. в сто миллилитров спирта добавить одну стол. ложку мелко порезанной не засушенной травы душицы и настоять в течение семи дней;
  2. сцедить настой сквозь несколько раз сложенную марлю или любую не ворсистую ткань;
  3. влить такой же объём охлажденной кипяченой воды в полученную настойку.

Это цветущее растение помогает регенерировать и омолаживать кожный покров лица. Для этого необходимо использовать паровые ванночки с настоем этого растения.

Помощь проблемной коже.

Душицей борятся с дерматологическими болезнями (угревая или аллергическая сыпь, акне и др.).

Спиртовой настой душицы и календулы. Полученным экстрактом надо нанести на проблемные участки кожи каждый день (один-два раза):

  • всыпать в стакан кипящей воды две стол. ложки душицы и настоять 30 минут;
  • в полученный отвар добавить спиртовую настойку календулы в соотношении одна часть настоя календулы к десяти частям настоя душицы.

Полезные свойства душицы для волос

Усиливает рост волос и помогает освобождению от кожных болезней, например, себореи и перхоти. Нижеописанным отваром надо прополоскать волосы после мойки шампунем. Это помогает исчезнуть зуду кожи на голове, перхоти, усилить рост и блеск:

  • всыпать в стакан кипятка две стол. ложки душицы;
  • покипятить одну-две минуты;
  • настоять примерно 60 минут и хорошенько сцедить.

Полезные свойства душицы для тела

Омолаживающие «душистые» ванны. Рекомендуется к использованию два раза в семь дней:

  • в литр кипящей воды всыпать четыре стол. ложки душицы и кипятить ещё две-три минуты;
  • настоять около 30 минут, а затем сцедить;
  • полученную смесь влить в ванну (оптимальная температура воды — 38°).

Душица против целлюлита

Смешать обычное масло подсолнечника с маслом душицы в соотношении 8 к 1. Масляную композицию необходимо наносить на проблемную кожу в течение 30 дней.

«Душистая» антицеллюлитная композиция №2:

  • по две капли апельсинового, лимонного и грейпфрутового масел смешать по одной капле розмаринового масла и масла душицы;
  • в данную ароматную композицию вмешать 50 миллилитров «Детского крема».

Данной ароматной смесью смазать проблемные участки кожи и обернуть на треть часа. Длительность использования – 30 дней.

Лечебные свойства душицы (применение душицы в медицине)

Эту «душистую» траву используют при болезнях желудочно-кишечного тракта (колиты, гастриты, метеоризмы, перистальтика), всевозможных аллергий, диабете, гипертонии, эпилепсии (необходимо длительное применение в течение трёх лет).

Это полезная трава – отличное природное антисептическое средство и антибиотик. Она способна уничтожать микробы поэтому её экстракты используют в различных медикаментозных препаратах.

«Душистая» трава способна сопротивляться появлению раковых клеток в организме. Чтобы предупредить онкологические болезни необходимо систематически пить фиточай с добавлением душицы, а её спиртовый настой позволяет утихнуть боли в зубах.

«Душистое» растение способствует повышению аппетита, одновременно очищая тело от холестерина.

Душица в дерматологии (раны, аллергические реакции, угри, экземы, сыпи)

Отличные лечебные свойства душицы применяются в дерматологии. Способы использования: примочки, компрессы, ванночки на основе отвара душицы.

  1. в два литра кипящей воды всыпать сто грамм сушённой душицы и настоять четверть часа;
  2. данный настой влить в воду для последующих ванночек.

Душица от легочных, респираторных, простудных болезней

Хорошее лечебное действие показывает душица при болезнях дыхательных путей, т. к. после применения наблюдается активное отхаркивание. Нижеописанный настой употреблять три раза в день за полчаса до приёма еды. Отвар изготавливают на одни день (на следующий день необходимо заваривать новый свежий настой, «вчерашний» употреблять нельзя):

  • насыпать в два стакана кипящей воды мелко порезанное не сушённое растение;
  • настоять 30 минут.

Сбор для угнетения воспаления в организме: такой сбор рекомендован только для полоскания горла и рта. Процедуру необходимо осуществлять после приёма еды:

  • смешать корень алтея, душицу и дубовую кору в соотношении 1:4:6;
  • в ёмкость влить два стакана кипящей воды и полученный «микс»;
  • дать настояться четверть часа, сцедить.

Душица от эпилепсии

Настой употреблять два раза в день утром и вечером. Продолжительность использования – три года:

  • две стол. ложки не сушённой душицы залить полстакана кипятка;
  • настоять около двух часов.

Полезные свойства душицы при насморке и ОРВИ

Душица от насморка: необходимо вдыхать мелко порезанный цветок и листья растения.

Душица для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета

Укрепляющая настойка душицы: профилактический настой пьют тёплым и три раза в день за 30 минут до приёма еды:

  1. в стакан кипящей воды засыпать одну стол. ложку душицы;
  2. настоять около двадцати минут и хорошенько сцедить.

Полезные свойства душицы для женщин

Душица при нарушениях менструаций (в отсутствии беременности), аменорее: пить три раза в день по две стол. ложки:

  • в ёмкость добавить два стакана кипящей воды и тридцать грамм душицы;
  • дать настояться около двух часов.

Душица от бессонницы

Пить по полстакана незадолго до сна:

  1. две чайн. ложки мелко порезанной душицы и залить одним стаканом кипящей воды;
  2. настоять около 20 минут и сцедить.

Лечебные свойства душицы от головной боли и мигрени

Душица от боли в голове (компресс):

Полотенце смочить в нижеописанном настое и наложить на голову, как компресс:

  1. две чайн. ложки порезанной душицы залить стаканом кипящей воды;
  2. настоять около 20 минут, сцедить.

Душица от боли в голове (настой для приёма внутрь):

смешать в равных долях мяту перечную, душицу и кипрей;

  1. одну стол. ложку сухого «микса» заварить в 500 миллилитрах кипящей воды;
  2. настоять около 30 минут и сцедить.

Душица при ангине и ларингите

  • перемешать 10 граммов душицы, 20 граммов ромашки и 10 граммов шалфея;
  • на одну стол. ложку такой смеси налить стакан кипятка;
  • закрыть крышкой, подождать полчаса и сцедить.

Отвар применять для полосканий рта в тёплом виде, чтобы не обжечь горло и полость рта. Количество полосканий: четыре-пять раз в день.

Душица для печени

Душистая трава имеет моче- и желчегонное свойства, поэтому она полезна для таких органов, как: желчный пузырь, почки, мочевыводящие пути, печень:

  • 2 ч.л. измельчённой травы залить одним стаканом кипятка;
  • настоять 15-20 минут, сцедить.

Принимать тёплым по 0,5 ст. три-четыре раза в день до еды.

Душица от хронического бронхита

Благодаря отделению мокроты в процессе кашля, дыхательные пути очищаются от микробов. Для удаления мокроты берут разжижающие препараты (муколитические и отхаркивающие на природной основе). В группу муколитиков входит и душица. После применения этого народного лекарства пойдёт процесс отхаркивания мокроты. Пить одну треть стакана три раза в день после приёма еды:

  • четыре части багульника, две части душицы и по одной части берёзовых почек и крапивы порезать и хорошенько смиксовать;
  • две стол. ложки этого «микса» заварить на пол-литра крутого кипятка;
  • кипятить десять минут, настоять тридцать минут, сцедить.

Ещё один рецепт для тех, кто страдает бронхитом: пить три раза в день по три-пять капель:

  1. размешать пол-литра обычного масла подсолнечника и три стол. ложки порезанной душицы;
  2. настаивать всю ночь, утром — сцедить.

Чай с душицей

Душица отлично успокаивает. Фиточай пьют при стрессах и нервных расстройствах. Она способна избавить от бессонницы. Фиточай с душицей оказывает седативное, т. е. успокаивающее влияние (от лат. Sedatio – успокоение):

  • одну чайн. ложку сухой мелко покрошенной травы залить одним стаканом кипятка;
  • настоять 3-8 минут, готово.

Внимание! Не рекомендуется заваривать больше 8 минут, т. к. пропадает аромат.

Дополнительные ингредиенты, сочетающиеся с душицей и улучшающие ее полезные свойства:

  • мёд — улучшает сон;
  • сливки — улучшают вкус;
  • мята – получится хорошее средство от мигрени;
  • хорошо сочетается с ромашкой, зверобоем и чабрецом;
  • душицу также добавляют в обычный чай для придания вкуса.

Душица детям

Душица показана детям только для наружного использования. Употреблять вовнутрь препараты, содержащие экстракт душицы категорически запрещено, т. к. они могут непредсказуемо повлиять на половое развитие ребёнка/подростка.

Укрепляющие расслабляющие ванны для детей: для профилактики различных заболеваний (рахитизм, аллергия и т. д.):

  1. два литра кипящей воды и три стол ложки сухого цвета настоять около 30 минут;
  2. сцедить и добавить в ванну.

Душица беременным женщинам

Душица – это ингредиент многих различных гинекологических сборов. Неофициально, по-другому её называют «материнкой» или «женской травой». Она способствует в избавлении некоторых гинекологических болезней (эрозии, внутриматочного кровотечения и др.). Также она может помочь восстановиться женскому организму после выхода ребёнка на свет и усилить лактацию. Также представительницы прекрасного пола её употребляют, чтобы лучше себя чувствовать в период климакса и нарушения гормонального фона.

Однако! Беременным женщинам запрещено принимать препараты с душицей, потому что она сокращает мускулатуру матки, и как следствие этого может произойти выкидыш желанного ребёнка.

Душица – противопоказания

несмотря на огромное количество как полезных так и лечебных свойств, душица имеет ряд противопоказаний. Внимательно ознакомьтесь с ними, иначе можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

  1. «Интересное положение» – может вызвать выкидыш.
  2. Серьёзные постоянные сердечные болезни и ЖКТ.
  3. Мужчинам не нужно употреблять «женскую траву», т. к. она снижает половое влечение, «мужскую силу» (из-за своих седативных свойств).
  4. Может нарушить половое созревание детей (у женского пола – ускорить, у мужского – затормозить).
  5. При наличии ночного энуреза, т. к. душица – сильное мочегонное средство.

Перед употреблением народных средств с содержанием душицы, проконсультируйтесь с терапевтом (или врачом по направлению болезни).

Трава душица: лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин, фото, рецепты народной медицины

Душица лечебные свойства и противопоказания которой описаны в нашей статье – неприхотливое растение, известное в кулинарии как «орегано». Данная культура ценится еще и за свои лечебные свойства. Душица используется как профилактическое и лекарственное средство, которое помогает справиться с многими болезнями. В нашей статье представлено подробное описание и применение, а также фото травы душицы обыкновенной.

Душица и чабрец это одно и то же?

Душица и чабрец – это разные растения, хотя оба они обладают лечебными свойствами и широко используются в кулинарии. Отличия заметны даже внешне. Чабрец является полукустарником, который стелиться по земле, а трава душица (орегано), напротив, относится к высокорастущим видам. Аромат цветов растений очень схож, но соцветия сильно отличаются.

Описание

Душица имеет множество названий, среди которых:

  • лесная мята;
  • ладанка;
  • материнка;
  • душинка;
  • пчелолюб;
  • зеновка;
  • боровая костоломная трава.

Данная многолетняя культура относится к семейству Ястнотковых.

В природе это растение можно встретить в Европе и Средиземноморье. Произрастает душица чаще всего на:

  • полянках;
  • лугах;
  • берегах рек;
  • склонах холмов.

Верхушка растения разветвленная. Стебель четырехгранный, покрыт мелкими волосиками. Высота душицы в среднем достигает 60 см, но она может вырасти и до 1 метра. Растение имеет разветвленную и ползучую корневую систему. Листья продолговатые, имеют яйцевидную форму.

Цветет душица в июле, цветы небольшого размера имеют пурпурный оттенок, соцветия щитовидно-метельчатые. Плод – овальный, разделяющийся на 4 сухих орешка.

Произрастает орегано практически на любой почве. Имеет приятный аромат. Растение предпочитает открытые участки. Холода и зимние месяцы душица переносит легко и оживает уже в начале марта.

Химический состав

Больше 1% эфирного масла содержится в составе листьев и стеблей культуры. Также в этом растении содержатся следующие элементы:

  • 20% карвакрола;
  • до 10% тимола;
  • 12,5% сесквитерпена;
  • 15% свободных спиртов;
  • до 5% геранилацетата;
  • витамины В1,В2,С,D,А,К.

Также в составе содержатся:

  • дубильные вещества,
  • жирные масла,
  • аскорбиновая кислота.

В 100 граммах растения всего 25 ккал.

Свойства орегано определяются химическим составом растения:

  • Эфирные масла помогают справиться с неврозом, избавиться от бессонницы.
  • Дубильные вещества обладают желчегонным и мочегонным действием.
  • Тимол –антисептик.
  • Спирты и аскорбиновая кислота способствуют повышению аппетита.

Полезные свойства растения

  1. При бессоннице, повышенном нервном раздражении, неврозах, истериках, в стрессовых ситуациях поможет отвар, приготовленный из листьев и цветов душицы, эфирные масла которых обладают успокаивающим действием.
  2. Облегчить боль, улучшить перистальтику кишечника, справиться с проявлениями метеоризма и в качестве профилактического средства при нарушениях работы ЖКТ, поможет настой или отвар из душицы.
  3. Употреблять чай из орегано рекомендуется при головной боли и мигренях, поскольку данное растение обладает противоспазматическим эффектом.
  4. Растение можно использовать в качестве лечебного средства при болезнях органов дыхания, поскольку душица помогает в отхождении мокроты, а также при бронхите, пневмонии.
  5. Используется данная культура при лечении взрослых и детей, которые заразились глистами.
  6. С болезнями мочеполовой системы и печени также поможет справиться душица, поскольку это растение обладает желчегонным и мочегонным эффектом.
  7. Устранить сыпь, угри, фурункулы, прыщи поможет отвар из душицы. Растение помогает быстрее справиться с раздражением кожи, аллергией, псориазом, другими дерматологическими недугами.
  8. В качестве профилактики онкологических заболеваний также рекомендуется регулярно употреблять чай из душицы, поскольку компоненты, содержащиеся в составе листьев, стеблей и цветов растения помогут защитить организм от распространения раковых клеток.
  9. Применяется орегано для борьбы с целлюлитом, для улучшения состояния кожи, поскольку он помогает легко восстанавливать состояние подкожно-жирового слоя.
  10. Препараты, приготовленные на основе данного растения, помогают восстанавливать менструальный цикл и легко справиться с болезненными проявлениями ПМС, но проводить такое лечение можно только под наблюдением доктора.
  11. Молоко у кормящих матерей будет вырабатываться намного активнее, если они будут правильно принимать препараты с душицей.
  12. Душица – уникальный антисептик, подаренный самой природой.
  13. Ингаляция с отваром или с добавлением эфирного масла орегано помогает при простуде, кашле и облегчения дыхания.
  14. Больные суставы и ревматические проявления можно лечить с помощью эфирного масла душицы, которое рекомендуется втирать в проблемные участки.

Нормализовать давление, улучшить аппетит, избавиться от зубной боли, также помогут отвары и настои из орегано.

Посмотрите видео ! Душица — трава, восстанавливающая организм

Для женщин

Для женского здоровья душица представляет особую ценность.

  • Лекарственные средства, приготовленные на основе растения активно применяются в гинекологии и помогают справиться с поликистозом яичников, эрозией шейки матки, аменорией и другими патологиями органов репродуктивной системы.
  • В борьбе с кровотечениями также помогут настои и отвары из душицы, их рекомендуется употреблять после родов женщинам, чтобы ускорить заживление слизистой оболочки матки.
  • Справиться с болевыми ощущениями во время менструации и с неприятными проявлениями климакса также поможет душица.
  • Настой из орегано поможет справиться с вагинальным зудом и другими женскими заболеваниями, также данное средство поможет стабилизировать месячный цикл.
  • Кормящим матерям при недостаточной лактации необходимо употреблять вытяжки из душицы, которые активизируют выработку грудного молока.
  • Отвар орегано помогает справиться с сильным выпадением волос, улучшить их состояние и ускорить рост.
  • Употребление чая с душицей способствует выведению шлаков из организма, улучшению работы ЖКТ и очищению кишечника.
  • В отвар из орегано можно добавлять другие лечебные травы, чтобы усилить их положительный эффект.

Монастырский чай

Чтобы приготовить «Монастырский чай» необходимо взять следующие компоненты:

  • зверобой -1 ст. л,
  • измельченный корень девясила -1 ст. л,
  • душицу -1 ст. л;
  • плоды шиповника – 100 гр.
  • следует перемешать и залить водой (3 литра);
  • Довести до кипения;
  • Настаивать 1 час;
  • Напиток можно хранить холодильнике и употреблять в холодном виде.

Важно! Не стоит забывать при этом о противопоказания.

Отвар

Для приготовления отвара с душицей нужно взять:

  • орегано 100 гр;
  • чабрец 50 гр;
  • тысячелистника 50 гр;
  • меда100 гр.

Полученную смесь заливают кипятком и настаивают в течение 2-х суток. Пить настой рекомендуется по 200 мл 3 раза в сутки. Курс следует проводить в течение недели.

Настой

При климаксе следует регулярно употреблять настой, приготовленный по следующему рецепту:

  • орегано 50 гр;
  • чабрец 50 гр.
  • Травы измельчают и помещают в одну емкость;
  • Туда же следует залить 100 мл спирта;
  • Настаивать полученную смесь в течение недели;
  • Употреблять настой следует по 1 чайной ложке 3 раза в день. Продолжительность курса – один месяц.

Душица при беременности: противопоказания и применение

Даже при нормально протекающей беременности, душица будет полезна. Будущим мамам рекомендуется использовать следующий рецепт:

  • 100г душицы;
  • залить 1 литром кипятка;
  • пить полученный отвар в течение дня.

Совет! Повышенный тонус маточных стенок – повод отказаться от употребления этого растения, поскольку компоненты в его составе могут вызвать преждевременные роды или выкидыш.

Для мужчин

Алкогольную зависимость у мужчин можно победить с помощью отвара с душицей, но вместе с этим уменьшится сексуальная активность.

Внимание! Регулярное употребление данного средства может привести к развитию импотенции.

Для детей

  • Для лечения детей от рахита и золотухи, в народной медицине используется душица обыкновенная.
  • Устранить покраснения на теле малыша и справиться с аллергической сыпью поможет купание в отваре орегано.
  • Успокоительный чай с орегано рекомендуется пить детям с повышенной возбудимостью и нарушениями сна.
  • Вздутие живота, колики и метеоризм у ребенка также можно победить с помощью напитка на основе этого удивительного растения.
  • Данная культура, используемая в качестве настоя, поможет снять воспаление в горле при ангине и устранить стоматит у ребенка.
  • Травяные сборы, составной частью которых является душица, используют для устранения кашля у детей при коклюше. Для лечения простудных заболеваний и снятия приступов астмы, также рекомендуется использовать орегано. При этом следует помнить, что лечение ребенка отварами данной травы следует проводить только под постоянным контролем доктора. Поскольку компоненты этого растения смогут оказывать серьезное влияние на половое созревание, особенно у подростков.

Душица в косметологии

В приготовлении косметики это ароматное растение используется очень часто. На основе душицы изготавливаются средства для ухода за кожей лица, тела и волосами. Известность получило данное растение благодаря уникальным свойствам:

  • устранение кожных болезней, угревой сыпи, акне;
  • восстановление кожного покрова, омоложение;
  • очищение кожи головы от перхоти, улучшение структуры волос;
  • придание коже эластичности, упругости, шелковистости.

Многие маски и крема изготавливаются на основе орегано. Использовать данные средства можно как для поддержания свежести молодой кожи, так и для увядающей. Душица, также содержит в своем составе особый пигмент, который позволяет создать эффект загара.

Приготовить косметические средства из этого растения можно в домашних условиях.

Посмотрите видео! Душица (орегано) лечебные свойства

Маска

Для лица

  • ст. ложки свежих листьев душицы;
  • заливают 1 стаканом кипятка;
  • Подержать 10 минут;
  • Добавить белок;
  • Перемешать и нанести на волосы на 30 минут;
  • По истечению получаса маску смывают.

Использование данного средства поможет существенно сузить поры кожи головы, особенно если она жирная.

Против морщин

  • 1 ст.л измельченной душицы;
  • Заливают горячей водой (100мл);
  • Настаивают 3 часа;
  • Далее смесь процеживают и добавляют в нее 1 ст.ложку оливкового масла.

Средство следует наносить на лицо, а через полчаса смывать водой.

Для укрепления волос

  • 3 ст.л измельченной душицы;
  • заливают 500 мг кипятка;
  • настаивают 30 минут;
  • остывший раствор процедить и добавить 2 ст.л меда.

Средство втирают в кожу головы и оставляют на полчаса, после чего смывают водой. Данная маска поможет улучшить внешний вид волос и предотвратить их выпадение.

Лед для кожи лица

  • 2 ст.л листьев и стеблей растения следует измельчить;
  • залить кипятком (200 мг);
  • оставить настояться на 25 минут;
  • жидкость процеживают;
  • заливают в приготовленные формочки небольших размеров и отправляют в морозильную камеру.

Лицо по утрам рекомендуется протирать полученными ледяными кусочками. Данная процедура поможет сделать кожу лица свежей и подтянутой.

Отвар для ополаскивания волос

  • 4 ст.л измельченного орегано;
  • Добавить 0,5л кипящей воды;
  • Проварить смесь на маленьком огне в течение 10 минут после закипания;
  • Массу следует оставить настояться в течение 1 часа.

Раствор рекомендуется использовать в качестве ополаскивателя после каждого мытья волос. Средство поможет придать волосам шелковистость, блеск, а также избавит от перхоти.

Очищающий тоник

  • 1 ст.л измельченной душицы;
  • заливают 1 стаканом кипятка;
  • настаивают в течение 30 минут, после чего процеживают.

Полученным настоем следует протирать лицо с утра и перед сном. Через некоторое время после использования будет заметен результат – кожа лица станет гладкой и бархатистой, а также заметно очиститься.

Отечность с ног после долгой прогулки поможет снять настой из орегано, добавленный в прохладную ванночку.

Рецепты народной медицины

Отвары и настои, приготовленные на основе душицы издавна помогали людям справляться с различными болезнями:

Бессонница

Настой, который поможет справиться с бессонницей, приготовить очень легко. Достаточно взять:

  • 4 ст.ложки измельченной травы;
  • залить 2 стаканами кипятка;
  • после чего оставить настаиваться 25 минут.

Неврозы, эпилепсия

  • 2 ст.ложки травы;
  • залить 0,5 стакана водки;
  • настаивать неделю в темном месте;
  • после чего смесь процеживают.

Полученный раствор следует употреблять перед едой по 1 ч.л.

Аллергия у детей

  • цветы душицы (3 ст. л);
  • заливают 2 л горячей воды;
  • настаивают 30 минут.

Процеженный настой используют для купания ребенка.

Насморк

Сухие цветы душицы растирают в порошок и применяют как нюхательное средство.

Ангина

  • В 0,5 стакана кипятка;
  • Добавить 1 ст.л измельченного орегано;
  • Настаивать 25 минут.

Состав процеживают и используют для полоскания горла.

Нарушение менструального цикла

  • 1 ст.ложку травы;
  • заливают горячей водой;
  • настаивают 40 минут;
  • после чего процеживают и используют ежедневно, выпивая 1 стакану в день.

Катаракта

  • 1 стаканом кипятка;
  • заливают 1 ст.ложку измельченной травы;
  • оставляют на 1 час;
  • процеживают и принимают по половинке стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Полученное средство помогает замедлить распространение катаракты, а также его можно использовать при рассеянном склерозе и эпилепсии.

Сок растение рекомендуется пить для устранения приступов эпилепсии, при простудных заболеваниях и для улучшения работы пищеварительных органов. Применяется это средство в качестве кровоостанавливающего, успокаивающего. Кожные заболевания также можно лечить, используя сок душицы.

Компрессы против метеоризма и болей в животе у малышей можно готовить из запаренных листьев орегано.

Чай из душицы

Приятный аромат имеет чай, приготовленный из орегано. Усталость поможет снять чашечка такого отвара, а также наполнить организм полезными веществами. Приготовить такой напиток можно следующим образом:

  • 1 ст.ложку измельченной травы;
  • залить 1 стаканом кипятка;
  • оставить настаиваться на 10 минут.

Употреблять такой чай следует только в теплом виде. Также рекомендуется использовать его для снятия нервного напряжения, при ревматизме и болезни печени.

Совет! Данный раствор будет полезен при бронхите.

Также его необходимо употреблять при гинекологических болезнях. Отвар обладает мочегонным и потогонным действием, помогает выводить лишнюю воду из организма и справиться с инфекцией в почках.

Регулярное употребление настоя способствует улучшению аппетита, укреплению иммунитета, а также избавляет от неприятного запаха изо рта.

Сбор и хранение целебной травы

Верхняя часть растения используется для косметических и лечебных целей. В конце июля, когда душица активно цветет, следует производить сбор растения. Собирать можно только здоровые побеги с распустившимися цветами и зелеными листочками.

Просушивать сырье следует на открытом воздухе под навесом.

Хранить душицу следует отдельно от других трав в картонной коробке или стеклянной банке. Емкость с сухой травой должна находиться в темном и сухом месте.

Справка! В течение 3-х лет при правильном хранении душица может сохранять свои лечебные свойства.

Листья и цветы растения, в замороженном виде можно хранить в холодильнике в течение 2 лет.

Противопоказания

  • Употреблять душицу в любом виде беременным женщинам следует с осторожностью, поскольку компоненты, которые содержатся в составе растения, влияя на тонус стенок матки, могут стать причиной выкидыша или преждевременных родов.
  • Людям, страдающим от язвенной болезни, при обострении гастрита и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта не рекомендуется употреблять в пищу растение в свежем виде.
  • В любом виде не стоит употреблять душицу людям, которые страдают его индивидуальной непереносимостью.
  • Постоянное, неограниченное употребления отвара орегано способствует появлению головной боли, головокружения, тошноты, аллергической сыпи.
  • Запоры могут спровоцировать дубильные вещества, входящие в состав растения.
  • Изжогу и раздражение слизистой может вызвать аскорбиновая кислота, которая также присутствует в листьях и стеблях душицы.
  • К маточному кровотечению приводит употребление концентрированного отвара душицы.
  • Употребление орегано может повлиять на мужскую потенцию, поэтому часто пить отвар и чай на его основе мужчинам не стоит.

В качестве лечебного средства душицу можно использовать только после консультации с лечащим врачом.

Посмотрите видео ! Душица — лечебные свойства

Трава душица – лечебные свойства и противопоказания, фото

Душица – прекрасное ароматное растение, любимое многими. Её мягкий, приятный, достаточно сильный, ненавязчивый аромат отлично сочетается с другими травами. Польза душицы несомненна, а выращивать её очень просто. Достаточно один раз посеять семена или принести и посадить выкопанный кустик душицы, и она через несколько лет займёт в огороде или саду столько места, сколько ей будет позволено. Как выглядит душица, можно посмотреть на фото из моего сада.

Цветки душицы на солнце

Душица обыкновенная (Origanum vulgare) или Орегано – многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые (Lamiaceae) , которое раньше называлось семейство Губоцветные (Labiatae) из-за характерного строения цветков. Да, орегано и душица – это одно и тоже, и применение её очень разнообразно. Мы привыкли, что орегано – это приправа к пище, а душица – трава для чая. А вот душица и чабрец – не одно и то же, это разные травы, хотя по запаху близки друг к другу.

Где растёт душица

Считается, что душица обыкновенная родом из Средиземноморья. В данное время она широко распространилась и в диком виде растёт в Европе и Азии в умеренной зоне и субтропиках. В России встречается везде, кроме Крайнего Севера. Цветёт душица с июня по август, привлекая множество пчёл, шмелей и других насекомых, красиво смотрится она и в цветниках.

Легко распространяется душица благодаря ползучему, сильно ветвящемуся корневищу, холодостойкости и засухоустойчивости. Стебли у душицы от 30 до 80 см высотой, прямостоячие, четырёхгранные, с мягкими волосками, ветвящиеся у основания. Листья душицы опушённые, продолговато-яйцевидные, черешковые, расположены на стебле супротивно. Цветки мелкие, розовые, разнообразных оттенков, на концах стеблей собраны в щитковидные метёлки.

Душица – выращивание

Душица – неприхотливое растение, засухоустойчивое и холодостойкое. Но если душицу выращивать из семян, придётся потрудиться. Семена достаточно мелкие, сеять их надо на глубину около 1-1,5 см, почву перед посевом выравнивают и уплотняют. Пока семена всходят и ростки набирают силу, почву надо держать влажной. Душица любит нейтральные, достаточно лёгкие, но плодородные почвы, не растёт на глинистых и кислых почвах. Кроме того, душица любит хорошо освещённые солнечные места.

Душицу в грунт высевают или высаживают рассадой в мае и следят, чтобы ростки не заглушались сорняками. Можно посеять душицу вдоль дорожки, на грядку, клумбу или на альпийскую горку. Также можно выращивать душицу в большом горшке рядом с домом, чтобы удобно было пользоваться. На одном месте душица может расти 10 лет и более, семена хранятся до 5 лет.

Душицу легко размножить делением куста ранней весной или осенью, зелёными черенками, отводками. А собирать душицу для сушки на зиму следует в период цветения, срезая стебли на высоте 5-8 см от земли.

Душица – полезные свойства и противопоказания

Душицу всегда ценили за аромат и лечебные свойства. Трава душицы, то есть стебли, листья и цветки, содержит эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты, терпеноиды, аскорбиновую кислоту, она долго сохраняет полезные свойства. Аромат душицы определяет тимол.

Очень широко душица применяется в народной медицине, в частности, при лечении женских болезней. Чай с душицей считается лечебным средством при маточном кровотечении.

Душица обладает успокаивающим, потогонным, ветрогонным, отхаркивающим, противосудорожным, противовоспалительным и обезболивающим действием, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, снимает тошноту, рвоту, регулирует женский цикл.

Настой с душицей полезен при нервном возбуждении и бессоннице. Полоскания настоем душицы помогают при инфекциях ротовой полости. Некоторые травники даже советуют принимать настой душицы при эпилепсии.

Но надо помнить, что при использовании каждого растения существуют противопоказания.

Душицу нельзя употреблять при беременности! Кроме того, слишком крепкий настой душицы может снижать половую активность у мужчин.

Душица цветёт

Душица — применение

Кроме применения чая и настоев в народной медицине душицу широко используют и в других областях.

Душицу используют для борьбы с молью, готовят настои для бани и ванн.

В кулинарии душицу (орегано) применяют как пряность для приготовления мясных, овощных, грибных блюд, хорошо сочетается она и с яичницей, добавляется в супы, соусы, сыры, паштеты и колбасы.

Напитки с добавлением душицы дольше сохраняются.

Как приправа душица отлично сочетается с базиликом, чёрным перцем, розмарином и майораном. А для травяного чая лучше всего использовать смесь душицы и зверобоя, можно добавлять чабрец и другие травы по желанию.

Душица растёт на грядке

Читайте ещё на сайте статьи из разных рубрик:

Если материалы сайта интересны и полезны, подписывайтесь на обновления в форме ниже, чтобы получать новые статьи на электронную почту. Или добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями в соцсетях.

Полезные свойства душицы обыкновенной: применение травы в лечебных целях

На полянах, опушках и на луговом просторе растет обыкновенная на вид травка, становящаяся в период цветения блестящей, нарядной с нежными бледно-фиолетовыми цветками, собранными в кисточки-соцветия.

За это преображение в Древней Греции ее называли Oríganum – «украшение гор». А в народе прозвали душицей за удивительно тонкий приятный аромат. Растение известно и под другими названиями, такими как материнка, духовый цвет, мята лесная, ладанка. В кулинарии душица обыкновенная именуется орегано и ценится как важная пряность, входящая в состав многих блюд и напитков.

Что такое душица

Относится культура к семейству Яснотковых, распространена на всей территории Европы и частично в Азии, используется как пряность и лекарственное растение. Широко применяется в народной медицине однокомпонентно и в составе комплексных травяных сборов. Целебные свойства используются при лечении многих заболеваний.

Внешне выглядит как рослый кустик высотой до 80 см, стебель прямой, в верхней части разветвленный, слегка опушенный. Листья растут попарно, сидят на небольшом черешке, форма овальная с заостренным кончиком.

Окраска двойная, сверху темно-зеленая, снизу светло-серая. Зацветает в июне и радует своей красотой до сентября, образуя метельчатые соцветия. Их нежные переходы от темно-красных прицветников к бледно-фиолетовым венчикам с розоватым отливом на кончиках лепестков создают потрясающее впечатление, особенно когда цветет целая полянка.

Трава душица хорошо известна собирателям целебных растений. Поскольку вид многолетний, а в кулинарии и народной медицине используется в основном наземная часть, то однажды обнаружив место обитания, можно наведываться туда несколько лет подряд, собирая до 30% зеленой массы и оставляя другие растения для воспроизводства.

Насчитывается боле 50 видов душицы, самые распространенные:

  • обыкновенная;
  • майоран;
  • сирийская;
  • критская.

Во время цветения душица источает сладко-пряный бальзамический аромат.

Чем полезна душица

В народе траву называют женской за неоценимые лечебные свойства, помогающие при гинекологических заболеваниях. Но для мужчин она полезна не меньше.

Польза душицы заключается в высоком содержании целебных эфирных масел и других компонентов, воздействующих на организм комплексно, повышая иммунитет и снимая остроту симптомов при целом ряде заболеваний.

Общая польза

Душица считается природным антибиотиком, обладает противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим, спазмолитическим действием. Средства на основе растения помогают противостоять инфекциям, болезнетворным бактериям, вирусам, грибкам.

Растение имеет антиоксидантный эффект, купируя разрастание опухолей и образование раковых клеток. Отдельные вещества, входящие в состав зеленой массы ускоряют регенерацию, выводят токсины, успокаивают нервную систему, улучшают состав крови и ускоряют метаболизм.

Для приготовления средств используют как свежее, так и высушенное растительное сырье.

Для мужчин

Применение душицы целесообразно при инфекциях мочеполовой системы, уретрите, повышенных физических и умственных нагрузках, проблемах с сердечно-сосудистой системой, постоянных стрессах.

Из-за значительного количества фитоэстрогенов в составе растения курс лечения для мужчин не должен превышать 1 недели. В качестве специи орегано также стоит употреблять умеренно, помня об угрозе половой дисфункции в случае злоупотребления продуктом.

В период беременности и грудного вскармливания

Для организма человека душица чрезвычайно полезна, но во время ожидания малыша стоит от нее отказаться. Она способна принести непоправимый вред, повысив тонус матки, спровоцировать выкидыш на ранних сроках.

После рождения ребенка чай с душицей пойдет на пользу. Напиток поможет успокоить нервную систему, снять раздражение и усталость, увеличить количество грудного молока и предотвратить возможные проблемы в гинекологии.

Ароматный чай с дущицей можно употреблять в лечебных целях, профилактических и просто ради удовольствия.

Рецепты средств на основе душицы

Если для комплексной терапии выбрана душица, лечебные свойства и противопоказания к применению травы изучаются заранее и очень тщательно.

Ее двойственное воздействие в зависимости от пола человека может принести не только пользу, но и довольно ощутимые неприятности.

Так, душица для женщин почти не имеет ограничений по количеству потребляемого продукта, а у мужчин они действуют даже по длительности приема, не говоря о дозировках средств на основе лекарственного растения.

Настой

Используется внутрь, для полосканий, примочек и для умывания при проблемах с кожей. Готовится из расчета 1 ст. ложки сухой травы на 400 мл крутого кипятка. Настаивается 30 минут под утеплением. Затем трава отжимается, а настой процеживается. Срок годности средства — 24 часа.

Так как заваривать душицу в домашних условиях легко, предпочтительно готовить лекарственного средства по мере надобности и непосредственно перед приемом.

Экстракция душицы в виде настоев и отваров — самый распространенный способ приготовления средств на основе лекарственного растения.

Отвар

Отличается более длительным временем приготовления и более высокой концентрацией. Отвар душицы применяется для лечения заболеваний ЖКТ, повышения иммунитета, в лечении болезней мочеполовой и нервной системы, при болезнях, сопровождающихся навязчивым кашлем.

Готовится из стакана кипятка и 2 ст. ложек сухого сырья. Если используется свежая трава, то пропорции составят 200 гр. зеленой массы на 1 литр воды. Душица заливается кипятком и томится на водяной бане 15 минут.

Сушеная трава настаивается 45 минут, свежая — 2 часа. Затем процеживается, при использовании сухого сырья отвар доводится до исходного объема кипяченой водой. Хранится не более 5 суток в прохладном месте.

Настойка

Готовится на спирту, хранится гораздо дольше водных настоев и отваров. На 10 гр. сухой травы понадобится 150 мл спирта, самогона двойной перегонки или водки.

Смесь помещается в тару из темного стекла и убирается в темное прохладное место на 2 недели. Принимать детям не рекомендуется из-за спиртовой составляющей.

Готовится непосредственно перед применением, пить нужно в теплом виде. 1 ч. ложка сырья заваривается стаканом кипятка, настаивается 5 минут, пьется вместо обычного чая мелкими глотками. Допускается не более 2-3 чашек в день.

Можно разнообразить вкус и приготовить ягодно-травяной напиток, добавив листья и плоды смородины, малины, соцветья липы.

Масло душицы можно приобрести в аптеке (эфирный продукт) или приготовить в домашних условиях.

Масло

Можно купить готовое средство в аптеке или приготовить его самостоятельно, взяв за основу оливковое.

На стакан понадобится 200 гр. сухой массы. Масло доводят до кипения, закладывают душицу, при первых признаках повторного закипания снимают с огня, переливают в стеклянную тару и плотно укупоривают. Смесь настаивают 14 дней при регулярном встряхивании, чтобы ускорить выделение эфирных масел.

Душица в народной медицине

Употребление настоев и отваров требует четкого соблюдения кратности приемов и дозировок. Только тогда лечение будет результативным. Стоит помнить, что мужчинам увлекаться этими средствами не стоит.

При гинекологических заболеваниях

Чаще всего душица в гинекологии используется для уменьшения болей и обильных выделений во время месячных, устранения спазмов гладкой мускулатуры, уменьшения воспалительных процессов.

Используется отвар, принимается по 12 стакана 3 раза в день перед едой. При эндометриозе проводятся спринцевания теплым отваром 2 раза в день.

При простудных и вирусных заболеваниях

Пьют отвар по 100 мл 3-4 раза в сутки через равные промежутки времени. Принимают его только в теплом виде, не позже чем за 30 минут до выхода на улицу, так как может спровоцировать потоотделение.

Растение является отличным медоносом, мед душицы получается таким же ароматным, как и сама культура.

При сахарном диабете

Употребляется в качестве пряности вместе с розмарином или свежие листики добавляются в витаминный салат, который вводится в рацион 2-3 раза в неделю.

Другой вариант применения – в виде комплексного сбора, куда входят черника, крапива, подорожник, манжетка, тысячелистник, берется 2 части душицы и по 1 остальных трав. На литр воды используют 1 ст. ложку сбора. Заваривают в термосе, выдерживают 60 минут, принимают по 13 стакана перед едой трижды в день.

При головной боли

Применяется чай из душицы или в составе успокоительного сбора. Допускается не больше 2 чашек в день.

При мастопатии

Трава используется в виде примочек из настоя, снимающих боль и в качестве чая. Курс продолжается не менее 30 дней, прием по 1 чашке утром, днем и вечером независимо от приема пищи.

При ангине

Рекомендуется полоскание отваром, разбавленным на 13 теплой водой. Процедура проводится каждые 3 часа. Для усиления эффекта чередуется с настоем ромашки.

Душица оказывает успокаивающее, противовоспалительное, обезболивающее действия и может применяться в лечении заболеваний в качестве вспомогательной меры.

При заболеваниях дыхательных путей

Самым действенным средством, применяемым в этих целях, является ингаляция из настоя. Процедура проводится по 10 минут 2 раза в день, вторая за 10-15 минут до сна. Противопоказания:

  • температура выше 38 градусов;
  • период беременности;
  • индивидуальная непереносимость;
  • хроническая гипертония;
  • частые носовые кровотечения.

Проведение ингаляции выводит мокроту, облегчает отхаркивание, снимает спазмы.

При эпилепсии

Курс лечения длительный, до 3 месяцев. Во время проведения терапии исключается из рациона чай, кофе, спиртные напитки. Составляется смесь из равных частей душицы, мяты, медуницы. Готовится концентрированный чай, употребляется 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.

При патологиях мочеполовой системы

Как дополнительное мочегонное и противовоспалительное средство используют чай, деля 200 мл напитка на 3 равных приема в течение дня.

Душица входит в состав препарата Уролесан, который может быть назначен только врачом. На приеме обязательно следует скорректировать дозировку.

Ввиду высокого содержания фитоэстрогенов мужчинам не следует злоупотреблять средствами на основе душицы, это может стать причиной ухудшения потенции.

При гипертонии

Лечение курсовое. Для поддержания нормальных показателей артериального давления достаточно 100 мл отвара 2 раза в день. Для снятия гипертонического криза следует увеличить кратность приема до 5-6 раз при прежней дозировке.

В период климакса

Душица снимает эмоциональное напряжение, уменьшает частоту приливов, стабилизирует гормональный фон. Пьется вместо чая в чистом виде или в составе травяных успокоительных сборов. Норма употребления напитка — по 200 мл 2-3 раза в сутки.

При аллергии

Для взрослых предпочтительнее спиртовая настойка – по 15 капель в 14 стакана воды перед едой 2 раза в день. Детей можно купать в ванне с добавлением отвара для снятия зуда и раздражений.

При заболеваниях суставов

Понадобится сок из зеленой части растений. Столовая ложка свежеотжатого сока смешивается с 3 ложками жидкого меда. Принимается трижды в день по чайной ложке после еды в течение месяца.

При депрессии

Эфирные масла душицы успокаивают, снимают раздражение и апатию, возвращают энергию и жажду впечатлений. Применяются как ароматические композиции в аромалампе, также в виде чая 3 раза в сутки по 150 мл в горячем виде.

Душица произрастает в светлых и сухих местах, найти ее можно на полянках, опушках, склонах холмов.

От паразитов

Гельминтоз опасен для здоровья, вызывает истощение и ряд сопутствующих заболеваний. Если обращаться к народным средствам, то душица, полезные свойства и противопоказания которой хорошо известны, будет гораздо предпочтительнее химических средств.

Для профилактики достаточно регулярно добавлять орегано по щепотке в первые и вторые блюда как приправу. Лечение проводится отваром в течение 5 дней по 13 стакана перед едой.

Противопоказания и ограничения

При всех полезных свойствах имеется ряд ограничений, при которых применять душицу нельзя или необходимо ограничиться минимальными дозировками.

Запрещен прием средств на основе травы при беременности, в возрасте младше 3 лет, при индивидуальной непереносимости.

Эфирное масло и чрезмерное использование орегано в качестве приправы может привести к нарушению менструального цикла у прекрасной половины человечества и ухудшить потенцию у сильной.

Природная сила душицы способна помочь при многих проблемах со здоровьем, принести спокойствие и повысить иммунитет, если не превышать рекомендованных дозировок.

Обожаю чай с душицей, это как воспоминания детства, бабушка всегда каждое лето в деревне заваривала этот ароматный чай.

Полезные свойства и применение отваров душицы

Душица лечебная — растение с приятным ароматом. Часто применяемое в кулинарии и народной медицине как отвар душицы. Произрастает в Европейских и Средиземноморских регионах.

У душицы есть несколько названий, например, в Италии её называют орегано и используют в качестве одной из основных традиционных специй. Так же на Руси раньше было распространено название — материнка, но сейчас оно встречается крайне редко, в основном в старинных рецептах отваров и чая. Эти рецепты не просто так передаются из уст в уста веками, они помогают справиться с различными недугами. В этой статье мы подробно расскажем вам о том, как использовать полезные свойства этого растения в наши дни.

Полезные свойства

Отвар душицы и настойки из полезной травы:

  1. Гинекологические проблемы. Благодаря душице, гормональный фон приходит в норму и облегчает протекание симптомов менопаузы.
  2. Воспаление мочевого пузыря. Обладает антисептическим эффектом, побеждая возбудитель инфекции, успокаивает слизистую, уменьшает болезненные ощущения.
  3. Простуда. Чай с душицей снимает отек, боль и воспаления. Помогает при мокром кашле, способствуя избавлению от мокроты. Высокое содержание эфирных масел и витамина С справится с простудой быстрее.
  4. Стресс и бессонница. Напиток из душицы и мяты успокаивает, расслабляет и помогает заснуть. Если вы страдаете депрессией, настойка душицы окажет благотворный эффект на ваше состояние.

  • Синдром раздраженного кишечника. Душица обыкновенная помогает организму справится с запорами и скоплением газов в кишечнике.
  • Эпилепсия. Больным эпилепсией рекомендуют регулярно пить чай с душицей, так как она обладает свойством подавлять рвотные позывы, что очень важно при неожиданно случившемся приступе.
  • Сниженная лактация. Увеличивает количество вырабатываемого молока во время кормления.
  • Стимулирует выработку тестостерона. У мужчин повышает потенцию.
  • Хроническая головная боль. Душицу сушеную настаивают по определенному рецепту и при регулярном применении боль отступает.
  • Противопоказания к употреблению

    Как и любое растение, душица обыкновенная, имеет наряду с полезными свойствами, противопоказания.

    Душица лечебная при беременности

    Не стоит употреблять напитки на ее основе беременным женщинам. Дело в том, что она стимулирует сокращения в матке, что очень опасно, особенно на ранних и поздних сроках. Всегда спрашивайте, какие специи есть в пище, приготовленной не вами и будьте внимательны с разными наименованиями растения.

    Женская трава

    Долгий курс или регулярное употребление не рекомендуется мужчинам. Оказывая кратковременный эффект повышения потенции, при длительном употреблении приведет к гормональному дисбалансу.

    При проблемах с сердцем и кислотностью

    Воздержитесь от напитков на основе орегано, если у все есть проблемы с сердцем или сосудами.
    Материнка усилит изжогу, поэтому при нарушениях кислой среды желудка, вам она противопоказана. Душица повышает артериальное давление и не желательно ее регулярно использовать до возраста пятнадцати лет.
    Отличной подстраховкой перед началом курса будет посещение врача, он назначит анализы, которые покажут необходимость употребления или наоборот, отказа от него.

    Как правильно приготовить чай с душицей

    • доведите очищенную воду до кипения;
    • в кружку или стакан насыпьте 1 чайную ложку высушенного растения;
    • накройте крышкой и настаивайте не более семи минут.

    Чтобы улучшить вкус напитка, можно использовать различные добавки, например:

    • мёд, для крепкого сна;
    • сливки, просто для улучшения вкусовых качеств;
    • ложку сушёной мяты и зверобой, для избавления от головных болей;
    • другие полезные травы, для комбинированного эффекта.

    Сама душица тоже может быть добавкой, а не основным компонентом напитка. Добавляйте её в черный или зеленый чай, чтобы расслабиться после насыщенного дня.

    В народной медицине

    Душица лечебная: полезные рецепты

    1. Для здорового сна.
      Заваривайте 1 чайную ложку сушеной душицы, как описано в инструкции выше и пейте по стакану дважды в день. Через месяц вы почувствуете, как спадает нервное напряжение, вам станет легче справляться со стрессом и засыпать.
    2. Для укрепления иммунитета.
      Смешайте по одной части сушеных листьев смородины и материнки, с двумя частями высушенных ягод малины и цветками мать-и-мачехи.
      На одну чайную ложку смеси используется 100 мл воды. Настаивайте двадцать минут под крышкой и принимайте один раз в день для профилактики, или трижды в день во время простудных заболеваний.
      Он поможет снизить температуру, благодаря наличию малины в составе.
    3. Для облегчения кашля.
      Душица сушеная, корень алтея и мать-и-мачеха смешиваются в равных пропорциях. На одну столовую ложку используйте пол литра воды. Настаивать от 10 до 20 минут. Выпивать по несколько глотков каждые четыре часа до полного избавления от неприятных ощущений в горле.
    4. Для лечения простуды.
      Возьмите в равных долях корень алтея, орегано и кору дуба. На столовую ложку понадобится стакан кипятка. Пейте неделю по 70-100 мл трижды в день. При концентрации 3 столовых ложки на стакан воды, получается раствор для обработки ран.
    5. Для очищения организма.
      Душица лечебная в сочетании с листьями ромашки поможет организму очищаться от токсинов, шлаков и других вредных веществ. Заваривайте травы в равных частях и принимайте один раз в день в течение недели.
    6. Для снятие стресса.
      Этот напиток в некоторых источниках называется «Чингисхан», возможно потому, что был завезен на Русь кочевниками. Душица сушеная, зверобой и перечная мята в равных пропорциях смешиваются. К ним добавляют ягоды шиповника и чёрной бузины (примерно треть объема). На одну столовую ложку добавляют пол литра кипятка и настаивают двадцать минут. Принимайте по два стакана в день на протяжении двух недель.

    Отвар душицы — согревающий напиток

    И напоследок очень простой рецепт, чтобы согреться холодным вечером небольшой компанией.
    Понадобится:

    • материнка — 30 г;
    • мед — 80 г;
    • Вода — 2 литра.

    Поставьте кастрюлю с очищенной водой на огонь и дождитесь закипания. Опустите в кипящую воду душицу и через 2 минуты выключите огонь и оставить настаиваться. Пейте тёплым, предварительно добавив в отвар мёд для вкуса. По желанию напиток можно процедить.

    Из материала нашей статьи предельно ясно, что душица обыкновенная — ценное растение, которое доступно каждому круглый год на полках магазинов и аптек. Отвар душицы — это прекрасный ароматический напиток с медовым запахом, помогающий справится с различными недугами. В то же время он вкусный и помогает снять стресс после длинного дня.

    Душица — полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин и детей

    Доброго времени суток!

    Сегодня речь пойдет замечательном лекарственном растении, душица. Наверняка на ваших огородах найдется хоть небольшой участочек, где растет это растение. А может быть вам приходилось собирать эту траву в лесу.

    Содержание:

    • Душица — лечебные свойства и противопоказания, состав
    • Душица — польза и вред для женщин
    • Чем полезна и вредна душица для мужчин
    • Душица — полезные свойства и противопоказания для детей
    • Где используется душица, кроме народной медицины
    • Рецепты блюд с душицей
    • Видео о свойствах душицы

    Уже в середине лета это растение массово цветет, привлекая своим ароматным запахом не только насекомых.

    Душица обыкновенная, или Орегано (лат. Oríganum vulgáre) — вид многолетних травянистых растений из рода Душица семейства Яснотковые (Lamiaceae).

    Растет в Европе и Средиземноморье, в России практически повсеместно кроме Крайнего Севера. Растёт на полянах, опушках, среди кустарников, на сухих открытых травянистых местах, по склонам холмов.

    Другие русские названия — материнка, ладанка, мацердушка, душница, зеновка, матрешка (из Википедии).

    Самое распространенное, где используется душица – заваривание свежих соцветий, или высушенного растения в чай.

    Но это далеко не единственное, где используется такое ароматное растение.

    Душица — лечебные свойства и противопоказания, состав

    Чай – традиционное использование душицы. Но, кроме этого, трава используется в составе грудных, потогонных и ветрогонных сборов как противовоспалительное и отхаркивающее средство при возникновении простудных заболеваний или каких-либо иных болезней органов дыхания.

    Из душицы делается эфирное масло, которое применяется при зубной боли, а, например, в индийской медицине масло служит стимулирующим и укрепляющим средством. Кстати, эфирное масло хорошо помогает против вредных насекомых.

    Помогает при заболеваниях кишечника, спазмах в желудке, гастрите, воспалении печени.

    Из других болезней, от которых помогает душица – желтуха, бессонница, коклюш, а также различные нервные расстройства. При золотухе, листья душицы добавляются в ванну.

    Если правильно сделать заготовки, то она не только может долго храниться, но и сохранять свои свойства. Все полезные качества зависят от состава содержащихся в ней элементов. В нее входит маслянистое вещество кваркарол, различные растительные гормоны, тимол, витамины и, о чем уже говорилось, эфирное масло.

    Все эти элементы оказывают полезные действия — противовоспалительное, антиглистное, противогрибковое, мочегонное, антибактериальное, желчегонное и спазмолитическое.

    Кроме внутренних недугов, душица применяется при лечении различных кожных раздражениях, псориазах. Приготовив отвар, можно делать компрессы от сыпи, прыщей, угрей и фурункулов.

    Чай используют для профилактики онкологических заболеваний.

    Косметология тоже не обошлась без душицы. Эта трава способствует улучшению внешнего вида кожи, помогает от целлюлита.

    Использование чаев, отваров и настоек может помочь от зубной боли. При простудных заболеваниях рекомендуется делать ингаляцию из крутого отвара.

    Но, вместе с пользой, как и у любого другого лекарственного средства, имеются свои противопоказания.

    Не рекомендуется принимать чай с душицей при язве желудка или двенадцатиперстной кишки. А при наличии повышенной кислотности, лучше ограничить себя в употреблении этой травы.

    Нельзя использовать душицу в любом виде беременным, причем на любом сроке. Мужчинам так же надо быть крайне осторожными в употреблении чая, поскольку это может привести к снижению потенции.

    Если применять все в меру, то никакие последствия угрожать не будут. Так же, полезные свойства душицы могут по-разному влиять на мужчин и женщин.

    Душица — польза и вред для женщин

    Чем же полезна душица женщинам, на что она влияет?

    Во-первых, это выведение токсинов и, соответственно, похудение. Душица вызывает успокаивающее действие, помогает при расстройствах желудка и кишечника, усиливает рост волос.

    В основном используется сушеная трава. Кто-то собирает ее, кто-то приобретает в аптеке. Эта трава используется для заваривания чая. Причем, желательно добавлять и другие лекарственные травы. Например, используя травяную смесь, можно приготовить чай монастырский.

    Чай монастырский

    Измельченный корень девясила, зверобой, душица по одной столовой ложке, ягоды шиповника – 100 г. Все это смешивается, заливается тремя литрами воды. Ставим на огонь, доводим до кипения. После этого напиток настаивается час. По истечении времени его можно использовать как в холодном, так и в горячем виде.

    Чай из душицы

    Если же вам по душе «чистый» чай, то достаточно на стакан кипятка бросить чайную ложку травы.

    Настой для ванны

    Есть еще хороший способ применения душицы для повышения тонуса. Для этого завариваем 50 г сухой душицы двумя литрами кипятка, заливаем в термос. Там отвар настаивается 3 часа. После этого его можно выливать в ванну с водой. Принимать такие ванны рекомендуется раз в два дня по 20 минут.

    Кроме сухой травы используется еще и масло из душицы. Поскольку это масло обладает бактерицидными и противовирусными свойствами, оно применяется при лечении инфекций, а также для выведения паразитов и грибка кожи.

    Кстати, это масло можно не только приобрести в аптеке, но и приготовить самостоятельно. Для этого используются свежие цветы. В трехлитровую банку кладется 1,5 кг сырья, 2 ст. л. соли, заливается до самого верха нерафинированным растительным маслом. Банка закрывается крышкой, ставится недели на четыре под прямые солнечные лучи. По истечении этого срока масло процеживается, разливается по более мелким емкостям.

    Но, так или иначе, а применять душицу в качестве лекарства необходимо после консультации с врачом. Тем более, что беременным женщинам использовать душицу строго запрещено. Хотя в гинекологии она используется достаточно широко.

    Применение душицы в гинекологии

    Одним из лечебных свойств, которое душица оказывает в гинекологии – это нормализация менструального цикла, кроме того, она снимает боль при месячных, действуя как успокаивающее и снотворное средство.

    При нарушении менструального цикла рекомендуется использовать следующий отвар. Берется 2 ч. л. сухой душицы и заливаются стаканом кипятка. После этого минут 15 настой греется на водяной бане. Потом отвар остужается и пьется по 1/3 стакана трижды в день.

    Другой отвар, который повысит тонус, однако при менструальных циклах он не рекомендуется:

    • Донник — 1 ст. л.
    • Душица — 2 ст. л.
    • Мелисса — 2 ст. л.
    • Крапива белая, цветки — 4 ст. л.

    Все ингредиенты смешиваются, заливаются 0,5 л кипятка. Отвар настаивается всю ночь. Применяется он по ¾ стакана перед едой. Стоит отметить, что этот отвар обладает весьма сильным мочегонным эффектом.

    Имеются и рекомендации для тех женщин, которые не могут забеременеть. Им рекомендуется использовать отвар из смеси душицы и спорыша. Для этого смешиваются по 2 ст. л. трав и заливаются 0,5 л кипятка. Настаивается отвар всю ночь. На следующий день можно начинать цикл. Он заключается в том, что в течение 21 дня необходимо применять отвар, далее сделать перерыв на 10 дней. Далее ждать окончания менструального цикла и вновь начать пить отвар в течение трех дней. А вечером надо ставить банки в нижней области живота.

    Банки ставятся на 20 минут. Противопоказаниями для данной процедуры служат гинекологические заболевания и опухоли, поэтому, прежде чем ставить банки, необходима консультация врача.

    Имеется еще одно применение душицы в гинекологии – это спринцевания. Для этой процедуры 2 ч. л. настоя душицы заливаются стаканом теплой воды. Это же средство помогает при кольпитах, вагинальном зуде.

    Противопоказано использование душицы во всех ее видах беременным женщинам.

    Чем полезна и вредна душица для мужчин

    Так же как и для женщин, мужчинам душица противопоказана при аллергии. Даже если у вас аллергии нет, то может оказаться , что при ее применении возможен этот побочный эффект. А если у вас повышенная кислотность или язва, то пить душицу вообще нельзя.

    Кроме того, если женщинам можно не заботиться о количественном применении душицы, мужчинам не стоит этим злоупотреблять, так как эта трава влияет на потенцию. В траве имеются специальные гормоны – эстрогены, которые снижают уровень тестостерона. Поэтому излишнее увлечение душицей может привести к импотенции.

    Но не стоит отчаиваться, как говорится, применение в меру помогает при гастрите, болях в кишечнике.

    Есть еще одно хорошее свойство – она помогает от алкоголизма. Но это тоже все в меру. Вообще, душица считается исключительно женской травой, потому основные ее свойства связаны именно с женскими болезнями.

    Для мужчин эта трава лучше всего подходит во время простудных заболеваний и сильном кашле. Как средство для лечения заболеваний предстательной железы, душицу можно пить с небольшим добавлением кофе.

    Вот и все основные лечебные свойства для мужчин. Как видите их не много. Но это и понятно, поскольку, трава эта больше женская.

    Душица — полезные свойства и противопоказания для детей

    Поскольку взрослые пьют чай травяной или в процессе лечения, или ради профилактики, то возникает вопрос, а можно ли одновременно с этим наливать такой чай своим детям. Если для женщин душица нужна, для мужчин она применима лишь ограниченно, то для детей противопоказана. Связано это в первую очередь с тем, что детский организм еще только формируется, а душица, как видели ранее, обладает специфическими свойствами, направленными, в первую очередь, на состояние половой системы. Поэтому частое употребление детьми может привести к нарушениям этой самой системы.

    Но это не значит, что детям остается избегать такого лекарственного растения. Применять его можно наружно. Здесь никаких противопоказаний и последствий нет.

    Речь идет, в первую очередь, о ваннах из отвара при возникновении аллергии или различных кожных заболеваниях. Помогают такие ванны при нервных расстройствах, при бессонницах. Если же появилась простуда или головная боль, то поможет простой компресс и полоскание горла, а при ранах и ожогах – примочки.

    Единственно, кому противопоказана ванна из душицы – это детям у которых имеется энурез. Так же наружное применение не рекомендуется детям со слабым сердцем.

    В целом, успокаивающие ванны, особенно для малышей – необходимы.

    Однако купать в таких ваннах необходимо после года. Делается ванна просто: 250 мл настоя душицы добавляется на 10 литров воды. Если ребенок старше 5 лет, то объем настоя можно довести до 500 мл на 10 литров воды.

    Тест на аллергию можно провести самостоятельно. Готовым отваром смачиваем ватку, мажем участок кожи между большим и указательным пальцем с тыльной стороны руки. Если через час не появилось покраснение и не появился зуд, значит ванны из душицы не противопоказаны.

    Для того, чтобы сделать примочку или компресс, необходимо приготовить концентрированный отвар из душицы. Берем 100 г травы, заливаем 300 мл кипяченой воды, доводим до кипения и держим, на огне, 15 минут. Потом на полтора часа оставляем в термосе. Далее отвар процеживаем, остужаем, после чего можно делать компрессы и примочки.

    Детям компрессы или примочки ставятся в височной области или надбровном пространстве смоченными отваром ватными тампонами на 15 минут. Делается процедура 4 раза в сутки.

    Если детям давать пить душицу, то лучше всего это сделать в сочетании с другими травами. Например, при бронхите готовится чай, в состав которого кроме душицы входит еще цветы липы, корень алтея, сушёные ягоды малины. На 100 г этой смеси наливается 300 мл кипятка, настаивается около 20 минут. Сам напиток готовим так: наливаем 50 мл отвара, заливаем 150 мл кипятка и даем пить 8 раз в день.

    Где используется душица, кроме народной медицины

    Издавна душица применялась и применяется в народной медицине. Она используется не только сама, но и входит в различные сборы, например потогонные, грудные и ветрогонные.

    Эти сборы широко применяются в традиционной медицине. Так, различные препараты с травой можно приобрести в любой аптеке.

    Но есть еще применение душицы, не связанное с лечением. Это кулинария. Одно из популярных применений в этой области – использование в качестве пряностей. Ею приправляют мясные блюда, паштеты. Добавляют как в домашние колбасы, так и в начинки из субпродуктов. А уж про маринады для солений и говорить не приходится. Что бы получить мятный аромат, добавляется в баночку с засолкой немного сушеной травы.

    Входит душица и в состав пряных смесей для добавления к грибам, например шампиньонам, вёшенкам, а также в соусах и майонезах. Эти приправы обычно идут под названием «Орегано».

    В любой уважающей себя кухне используется смесь приправ, в которую входят душица, перцы: душистый и черный, базилик, розмарин, тимьян и майоран.

    В русской кухне душица используется в основном для приготовления чая.

    Причем, он служит не только бодрящим, но и лекарственным напитком. Такой чай помогает от простудных заболеваний отеков, снимает боль в горле, помогает бороться со стрессом.

    Как заварить чай из душицы

    Что бы напиток оказал свое благоприятное воздействие, его надо правильно приготовить. Делается все несложно. Берем фарфоровый чайник, насыпаем 1 чайную ложку сухой травы, заливаем стаканом кипятка. Минут пять необходимо напитку настояться, после чего он готов к употреблению.

    При желании в чай можно добавить сахар или мед для борьбы с бессонницей. Хорошо подойдут для вкуса сливки.

    А если заварить еще со зверобоем, чабрецом и иван-чаем, то такая смесь поможет для укрепления иммунитета организма.

    Рецепты блюд с душицей

    Если вы решили использовать душицу в кулинарных целях. То вот несколько рецептов, которые могут вам помочь.

    Салат

    На холодную закуску можно приготовить такой вот салат:

    • Душица — 25 г
    • Картофель — 150 г
    • Огурец — 100 г
    • Салат листья — 100 г
    • Редис — 50 г
    • Лук зеленый — 25 г
    • Яйцо — 1 шт
    • Сметана или майонез, лимонная кислота или яблочный уксус

    Картофель отваривается и вместе с огурцами, редисом, прочими компонентами нарезается. Потом добавляется лимонная кислота или яблочный уксус, заправляется сметаной или майонезом. Сверху можно посыпать зеленью – петрушкой и укропом.

    На горячее можно приготовить суп.

    • Душица листья – 15 г
    • Картофель – 30 г
    • Морковь – 20 г
    • Капуста – 30 г
    • Лук репчатый – 15 г
    • Куриный бульон – 300 мл
    • Сливки – 40 г

    Готовим куриный бульон, кладем туда морковь, картофель, нарезанные капусту и лук, варим до готовности. После этого кидаем листья душицы, можно щепотку любой крупы. По окончании наливаем сливки.

    Второе

    На горячее приготовьте тефтели с душицей.

    • Душица листья – 50 г
    • Фарш – 400 г
    • Рисовая каша – 50 г
    • Яйцо – 1 шт
    • Лук – 50 г
    • Мука – 150 г

    Фарш смешивается с измельченной душицей, рисовой кашей и яйцом. Лук пассируется и также добавляется в фарш. Посыпаем специями по вкусу и делаем тефтели. Посыпаем мукой, тушим на сковороде в сметане. Подавать можно с любым гарниром.

    Видео о свойствах душицы

    А напоследок небольшое видео об этом замечательном растении.