Я работаю над каждой статьей по нескольку часов, поддержите меня, поделитесь статьей в соцсетях! Я пишу для Вас! Вам не сложно — мне приятно.

Краткое содержание статьи:

Очередной обзор популярнейшего и очень полезного продукта. На этот раз будем разбирать тыквенное масло, его лечебные свойства и применение в народной медицине и косметологии.

Если вам интересна тема лечебных пищевых масел, рекомендую ознакомиться с этими статьями:

Что из себя представляет тыквенное масло

Данный продукт получают методом прямого отжима сырых семян тыквы. Перед отжимом их никак не обрабатывают, а лишь слегка подсушивают. Благодаря этому в тыквенном масле сохраняется вся польза ее семечек.

В таком продукте содержится максимальное количество витамина А, который очень полезен для глаз, а также полиненасыщенных жирных кислот Омега 3, 6, 9 и прочих полезных элементов.

Тыквенное масло – это универсальное средство с очень высокой биоактивностью, которое можно использовать как в лечебных целях, так и в косметических или кулинарных. Оно бывает в жидком виде (более ценно) или в форме капсул.

Ниже мы обязательно разберем обе формы выпуска, выделим плюсы и минусы каждого вида.

Химический состав

Фитостеролы Способствуют уменьшению всасывания холестерина, предотвращают появление злокачественных образований.
Фосфолипиды Стимулируют обмен веществ, улучшают состояние кожи при псориазе, экземе, старческой (возрастной) пигментации. Также выполняют иммуномодулирующие, регенерирующие функции, участвуют в переносе витаминов, регулируют активность отдельных ферментов
Флавоноиды Обладают антиоксидантными и дубильными свойствами, некоторые флавоноиды оказывают противомикробное действие
Токоферолы Защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, не допускают развитие малокровия. Токоферолы участвуют в синтезе белка, необходимы для тканевого дыхания и клеточного метаболизма
Каратиноиды Участвуют в окислительно-восстановительных и обменных процессах организма, замедляют старение, участвуют в росте костной и зубной тканей, положительно влияют на остроту зрения, в частности, на синтез зрительного пигмента сетчатки.
Микроэлементы (железо, цинк, кальций, фосфор и другие) Способствуют выработке инсулина, укреплению иммунитета, нормализуют обменные процессы в организме
Антиоксиданты Омолаживают организм, замедляя естественный процесс старения
Витамины А, Е, F, С, Р, B
Кислоты (Линолевая, пальмитиновая, стеариновая, никатиновая) Снижают уровень холестерина, не допускают образования сгустков на стенках сосудов.
Полиненасыщенные кислоты Омега 3, 6, 9 Жизненно необходимые для здоровья кислоты, дефицит которые приводит к отклонениям в организме, плохому состоянию волос и кожи.

Польза тыквенного масла

Данный продукт обладает следующими полезными свойствами.

Полезно для желудочно – кишечного тракта Устраняет изжогу, регулирует работу желчного пузыря, является отличной профилактикой таких заболеваний, как холецистит и дискинезия желчевыводящих путей
Нормализует липидный обмен Сказывается на лишнем весе
Полезно для мочеполовой системы, как мужской, так и женской У мужчин прием тыквенного масла сказывается в лучшую сторону на состоянии эрекции, работе предстательной железы и качестве спермы. У женщин масло поддерживает в норме гормональный баланс, снимает менструальные боли. Прием масла тыквы – отличная профилактика таких заболеваний как кольпит и эрозия
Полезно для сердечно – сосудистой системы При продолжительном и регулярном приеме улучшается состояние сосудов,снижается холестерин, нормализуется давление
Полезно для укрепления иммунитета Тыквенное масло – отличное средство для поднятия иммунитета в осенне – зимний период
Может применяться как внутрь, так и наружно Можно использовать при ожогах, укусах комаров, грибковых заболеваниях, угревой сыпи
Может применяться в косметологии Смягчает и увлажняет кожу, чистит и снимает воспаление, предупреждает появление сосудистых звездочек. При втирании в волосы укрепляет их и предотвращает выпадение

Возможный вред и противопоказания

Вред от применения тыквенного масла возможен в случае употребления просроченного продукта или в случае пренебрежения противопоказаниями, которые несмотря на кажущуюся безобидность продукта все-же есть.

К противопоказаниям относятся:

  • Сахарный диабет
  • Желчекаменная болезнь (только при наличии крупных камней)
  • Диарея
  • Индивидуальная непереносимость

Плюсы и минусы масла тыквенных семечек кратко

  • Полностью натурально
  • Универсальное лечебное средство
  • Содержит большое количество жирных полиненасыщенных кислот Омега, витаминов, кислот и микроэлементов
  • Относительно недорого (есть конечно разные сорта и цены, но как показывает практика недорогое масло, например, от компании Алтайбиопроект, по качеству ничем не уступает дорогому импортному в красивой упаковке)
  • Может применяться как в лечебных целях, так и в косметологии или кулинарии
  • Тыквенное масло можно давать детям с самого раннего возраста (1-2 года), понемногу добавляя к пище
  • Обладает слабительным эффектом, что при продолжительном приеме может вызывать расстройство кишечника
  • Есть противопоказания
  • Тыквенное масло нельзя нагревать. Если не знать этой особенности, можно вызвать отравление организма
  • Обладает желчегонным эффектом. Если у вас есть крупные камни в желчном и вы о них не знаете, то прием масла может спровоцировать их движение, что очень опасно

Подробная инструкция по применению тыквенного масла

Данный продукт считается универсальным и его применения затрагивает практически всю сферу жизни человека. Его можно использовать в лечебных целях, в косметологии и ароматерапии, а также использовать в кулинарных целях. Ниже, мы разберем как правильно это делать.

В народной медицине

Таблица ниже поможет вам сориентироваться и покажет при каких заболеваниях полезно применять тыквенное масло.

Заболевания желудочно-кишечного тракта Язва желудка и 12 перстной кишки
Гастрит
Симптом раздраженного кишечника
Запоры
Метеоризм
Геморрой
Гельминтоз (травяной сбор от паразитов — паразинет)
Гастродуоденит
Нарушение кислотности желудка
Холецистит
Панкреатит
Дискинезия желчевыводящих путей
Желчекаменная болезнь
Изжога
Заболевания печени Гепатит
Цирроз
Алкогольное отравление
Для защиты печени в период химиотерапии
Заболевания сердечно-сосудистой системы Нарушение сердечного ритма
Гипертония
Ишемия
Стенокардия
Атеросклероз
Сердечная недостаточность
Варикозное расширение вен
Заболевания нервной системы Хроническая бессонница
Повышенная нервная возбудимость
Депрессия
Заболевания мужской мочеполовой системы Простатит
Аденома простаты
Слабая потенция
Кожные заболевания Экзема
Дерматит
Диатез
Псориаз
Грибок
Герпес
Укусы насекомых
Ожоги
Заболевания женской мочеполовой системы Эрозия шейки матки
Кольпит
Цистит
Стоматологические заболевания Стоматит
Парадонтоз

Рецепты применения тыквенного масла в лечебных целях

При заболеваниях ЖКТ, желчного пузыря и поджелудочной железы

  • Обязательно на голодный желудок, за 30 минут до еды, по 1-2 чайных ложки 3 раза в день.
  • Курс лечения – 30 дней.

При заболеваниях печени

  • По 2 чайные ложки 3 раза в день, за 1 час до приема пищи.
  • Курс лечения – 900 мл. масла (пока не закончится).
  • Для защиты печени в период и после проведения курсов химиотерапии принимают по 1 чайной ложке тыквенного масла раз в два дня на протяжении всего года.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы

  • По 2 чайные ложки 3 раза в день, за 1 час до приема пищи.
  • Курс лечения – 900 мл. масла (пока не закончится).
  • Для профилактики атеросклероза масло пьют по 1 чайной ложке за час до еды 3 раза в день.

При заболеваниях нервной системы, бессоннице

  • По 1 чайной ложке 3 раза в день, на голодный желудок, за час до еды.
  • Курс лечения – 1 месяц.

При мужских заболеваниях

  • По 1 чайной ложке 3 раза в день, за 1 час до еды.
  • При простатите и аденоме рекомендуется сочетать прием тыквенного масла с клизмами.

Порядок проведения клизм:

  1. Сначала делают очистительную клизму объемом 1 литр теплой воды
  2. Затем делают клизму с тыквенным маслом (1 столовая ложка на 50 мл. теплой воды
  3. После процедуры следует полежать на любом боку в течении 15-20 минут

На курс лечения требуется 1 литр тыквенного масла.

Тыквенное масло польза и вред

Осенью созревает тыква, которая является настоящим кладезем полезных веществ. Это травянистое растение издревле используется для приготовления блюд, так как люди не могли не заметить ее отменные вкусовые качества и полезные свойства для организма.

Из тыквы не только готовят блюда, но и делают масло, которое ценится больше даже чем оливковое. Основная польза от данного масла – оно способствует быстрейшему усвоению тяжелой пищи.

Калории в 100 г., (ккал): 896
Белка в 100 г., (г): 0
Жиров в 100 г., (г): 99.5
Углеводов в 100 г., (г): 0
Гликемический индекс: 0

Что такое тыквенное масло

Тыквенное масло получают двумя способами: горячим и холодным прессованием семян тыквы. Последний способ производства позволяет сохранить все полезные вещества в продукте.

Масло имеет зеленоватый оттенок и ярко выраженный аромат орехов и семечек. Готовить масло начали 300 лет назад. А до этого лишь использовали в пищу плоды растения. Первопроходцами в изготовлении масла были австрийцы. Масло использовали для приготовления блюд и в косметических целях.

К концу XX века масло стали использовать в лечебных целях и производить в промышленных масштабах.

Тыквенное масло полезные свойства

Тыквенное масло содержит витамин F, отвечающий за работу щитовидной железы. Он стабилизирует состояние при гормональных всплесках. Витамин А продлевает молодость человека, улучшает состояние кожного покрова и помогает устранению морщин. Токоферол способствует выведению солей металлов и является отличным антиоксидантом.

Стабилизировать работу нервной системы помогают витамины группы В. А фолиевая кислота помогает правильно развиться плоду.

Естественно, что это неполный перечень полезных компонентов. В масле еще содержатся фитостеролы, флавоноиды, аминокислоты и прочие полезные вещества.

Масло часто используют для борьбы с гельминтами. А учёным из Китая удалось установить, что масло помогает регенерации клеток поджелудочной железы, тем самым повышая устойчивость организма к глюкозе и инсулину. Учёные Израиля установили, что тыквенное масло помогает в борьбе с некоторыми видами рака.

Калорийность масла находится на высоком уровне и составляет 896 ккал. Белки и углеводы в продукте полностью отсутствуют.

Польза тыквенного масла для мужчин

Для мужчин масло прежде всего полезно наличием цинка. Этот компонент в соединении с витаминами оказывает мощное воздействие на мочеполовую систему. Тыквенное масло помогает:

  • улучшить качество спермы;
  • привести размеры поджелудочной железы в норму;
  • наладить кровоснабжение предстательной железы;
  • стимулирует работу мочеполовой системы и способствует выведению лишней жидкости;
  • активизирует иммунитет;
  • благотворно сказывается на очищение кишечника.

И главное, повышает потенцию.

Польза тыквенного масла для женщин

При регулярном употреблении масла женщина избавляет себя от риска появления воспалительных процессов в органах малого таза.

Тыквенное масло способствует мягкому очищению кишечника, способствует концентрации антибактериальных препаратов.

Масло позволяет сохранить свежесть и молодость кожи, стимулирует рост волос и улучшает структуру ногтей.

Продукт стабилизирует менструальный цикл, помогает предотвратить появление злокачественных новообразований в органах малого таза и молочной железы. Стимулирует процесс зачатия.

Естественно, что при серьёзных заболеваниях не стоит надеяться исключительно на масло.

Употребление тыквенного масла при беременности и грудном вскармливании

В косметических целях, для предотвращения появления трещин во время лактации, рекомендуется наносить тыквенное масло на соски. Употребляя его внутрь, мать будет стимулировать выработку большего количества молока. Масло помогает сделать молоко более жирным и усилить лактацию.

Для малыша масло полезно тем, что способствует правильному формированию нервной и мышечной системы, опорно-двигательного аппарата.

Чтобы избежать после родов растяжек, рекомендуется маслом смазывать область живота и грудь. Употребление масла внутрь во время беременности, позволит будущей маме справиться с проблемой запоров и поможет при наличии изжоги.

Можно ли тыквенное масло детям

Для растущего организма очень полезно масло из тыквы, как и сам овощ. Масло способствует укреплению иммунной системы, избавляет от глистов и простудных заболеваний.

В раннем детстве, чтобы устранить опрелости и потницу, можно использовать именно это масло. Начиная с 1 года, малышу постепенно можно вводить в рацион масло, добавляя в каши буквально по несколько грамм, постепенно доводя дозу до чайной ложки. Естественно, во время прикорма необходимо следить за реакцией детского организма. При малейшем подозрении на аллергию, масло сразу же убирают из рациона.

Польза тыквенного масла ли для похудения

Тыквенное масло действительно способствует процессу похудения. Оно расщепляет жиры и не позволяет им откладываться в организме.

Масло помогает вывести токсины из организма и справиться с проблемой целлюлита.

Чтобы похудеть, можно использовать масло только холодного отжима и ни в коем случае его не подогревать. В результате термической обработки происходит окисление жиров, в следствии чего они превращаются в канцерогены. Лучше всего масло употреблять натощак, утром. Достаточно будет одной чайной ложки, которую следует запить стаканом воды. Завтракать можно не раньше чем через 15 минут. Пить масло нужно на протяжении 3 недель, затем сделать месячный перерыв и повторить снова.

Употребление тыквенного масла при диабете

При наличии сахарного диабета первого типа, масло употреблять можно только после консультации с лечащим доктором.

При второй форме болезни, никаких противопоказаний к употреблению масла нет. Оно поможет усилить липидный обмен и отрегулировать уровень глюкозы в крови.

В лечебных целях масло пьют по столовой ложке натощак на протяжении 7 дней, затем делают недельный перерыв и опять повторяют .

Употребление тыквенного масла в лечебных целях

Для того чтобы справиться с нарушениями потенции, мужчинам рекомендуется употреблять масло ежедневно, пред каждым приемом пищи по 1 столовой ложке. Курс лечения следует продолжать целый месяц. Этот способ также поможет повысить активность сперматозоидов.

При насморке масло пьют по небольшой ложке перед едой, три раза в день. Также закапывают им нос, по 6 капель.

Если замучил пародонтоз или стоматит, то ежедневно рекомендуется употреблять по 10 капель масла, смешивая с небольшим количеством воды. Полоскать этим же составом полость рта необходимо несколько раз в сутки.

При циррозе и гепатите, пьют по две чайные ложки ежедневно натощак, обязательно перед приемом пищи – 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.

Помните, что масло не подлежит термической обработке, после нее оно не только утратит все полезные компоненты и приобретет привкус горечи, но и станет опасным для здоровья.

Употребление тыквенного масла в косметологии

Масло из тыквы идеально подходит для всех типов кожи и возрастов. Оно даже поможет при уходе за губами.

Для избавления от угревой сыпи маслом пропитывают марлю и накладывают ее на кожу лица. Держат маску примерно 10 минут, после чего смывают проточной теплой водой.

Чтобы увлажнить сухую кожу, маслом ежедневно протирают лицо и оставляют на 30 минут, после чего остатки аккуратно снимают салфеткой.

А чтобы волосы были шелковистыми и хорошо росли, масло втирают в кожу головы 2 раза в неделю перед мытьем за 30 минут.

Тыквенное масло вред и противопоказания

Крайне редко у человека встречается аллергия на тыкву и ее семена. Тем не менее, если она есть, то и от масла придется отказаться.

Следует знать, что скорее всего, в первые дни употребления масла будет наблюдаться жидкий стул. Об этом не стоит беспокоиться – это нормальная реакция организма. Через пару дней все наладится.

Оптимальная доза для употребления 60-65 г в сутки.

Как выбрать и хранить

Отдавайте предпочтение маслу, которое продается в стеклянных темных бутылках. Лучи света негативно сказываются на качестве продукта и приводят к окислению масла.

В идеале перед покупкой протестировать масло на себе, оно не должно горчить, а запах должен напоминать аромат жареных семечек.

Допустимо, что на дне бутылки будет наблюдаться осадок. Откажитесь от покупки, если помимо тыквенного масла в бутылке присутствует еще какое-либо другое.

Лучшая температура, при которой сохраняется масло + 18 0 С. Если его долго хранить в холодильнике, то начнется процесс кристаллизации.

Тыквенное масло: польза и вред, как принимать

Помните ли вы, какой овощ удостоила чести стать каретой фея-крестная, отправляя Золушку на королевский бал? Конечно, тыкву! И, надо заметить, фея оказалась далеко не глупа. Тыква – овощная культура уникальная, она — источник ценных пищевых компонентов. Полезна не только мякоть, но и семена. Кто не щелкал эти крупные белые семечки? Именно из них готовят и еще один продукт, удивительный по своим свойствам — тыквенное масло. Польза и вред, как принимать его – известны мало кому. Да и много ли кто знает о существовании такого растительного масла? Исправим это упущение!

Тыквенное масло: состав

Для производства масла используются спелые семена селекционных «масленичных» сортов этой бахчевой культуры. Практикуется отжим тыквенного масла еще с древних времен. А в Германии оно ценится наравне с полезным оливковым. Получают продукт холодным прессованием, и это позволяет сохранить ценность лечебных и питательных компонентов. Химиосостав масла семян тыкв богат и включает:

  • • жирные кислоты;
  • • полезные для печени фосфолипиды;
  • • триглецириды;
  • • стерины;
  • • пектин;
  • • белок;
  • • каротиноиды;
  • • селен;
  • • рутин (этот элемент организм сам не синтезирует, и использует только ресурсы из «внешних поступлений»);
  • • токоферолы (группу витаминов Е);
  • • цинк;
  • • РР витамин – никотиновую кислоту и др.

По цвету продукт может существенно отличаться у разных производителей и быть и светло-желтым, и красноватым, и с зелена, и почти черным. Неизменен вкус: с ореховым послевкусием, чуть горьковатый.

Тыквенное масло: полезные свойства

Оздоровительный эффект дает и прием масла тыквы внутрь, и для наружных лечебно-косметических целей. Удивительные свойства продукта со времен средневековья ценятся по всей Европе, а кое-где известны были еще до нашей эры.

Польза масла тыквы для пищеварения

Проблемы с ЖКТ знакомы многим не понаслышке. И здесь важно вспомнить наставление Гиппократа: «Наша еда должна стать и нашим лекарством». В этом случае продукт из тыквенных семян незаменим. При приеме внутрь он:

  • • способствует понижению кислотности желудка;
  • • дает мягкий эффект обволакивания;
  • • оказывает регенерирующий и антивоспалительный результат при поражениях слизистой;
  • • нормализует перистальтику;
  • • облегчает самочувствие страдающих от запоров;
  • • служит профилактикой геморроя.

Выпивают по чайной ложечке масла перед едой от 1 до 3 раз в день. Эффективным методом «доставки» его в организм служит и добавление в сыром виде его в уже готовые блюда.

Для сердечно-сосудистой системы

Сердце – это мотор, поддерживающий работу всего организма. Однако для бесперебойной работы оно нуждается в поддержке. Правильное питание – хороший помощник в этом. Вот почему продукт стоит включать в рацион.

Польза растительных жиров для сердечно-сосудистиой системы велика, они не содержат холестерина. Причем – все без из исключения! Не стоит вестись на крупную надпись на этикетке бутылочки подсолнечного или оливкового, и даже тыквенного масла «Без холестерина» — по данному показателю абсолютно все они равны! Нет холестерина – нет и нагрузки на сосуды, а значит, снижается риск атеросклероза.

Рутин, входящий в состав тыквенного масла, уменьшает возможность развития тромбозов, снижает капиллярную проницаемость и нормализует кровообращение. Положительно на сосуды влияет и никотиновая кислота в его составе: расширяет их, повышает в крови фибриноген, уменьшает содержание холестерина.

Масло тыквы для органов дыхания

Респираторные заболевания коварны: они подстерегают нас на каждом шагу, не щадя ни взрослых, ни детей, да еще и грозят немалыми осложнениями. Лучший способ противостоять простудам – это быть хозяином крепкого иммунитета. Укреплять его помогает масло тыквы. Регулярный прием продукта активирует защитные силы организма. Ну а если вирусы или бактерии все же проникли внутрь, и здесь поможет масло, выжатое из тыквенных семечек:

  • • при рините: по 2-3 капли в каждый носовой ход закапывают 2-3 раза в день;
  • • при кашле растирают грудь и спину;
  • • при пропаже голоса и болезненности в горле: в теплое молоко добавляют масло и немного меда (на стакан – по чайной ложке обоих ингредиентов).

Масло из семян тыквы для лечения кожных болезней

Прыщи, фурункулы, диатез и грибок кожи лечат с помощью тыквенного масла. Эффективно средство и при ожоговых ранах и при обморожениях, им смазывают периодически поврежденный участок кожи, используют также марлевые повязки, увлажненные маслом. Разрешается применение наружно с младенческого возраста: продукт лечит опрелости и устраняет аллергические высыпания на детской коже.

Для иммунитета

Иммунитет – это защитник нашего организма, он ежедневно трудится нам во благо, предотвращая проникновение и размножение вредных микроорганизмов, подавляет развитие заболеваний. Богатое антиоксидантами тыквенное растительное масло способствует выводу токсинов и поддерживает молодость, а витамины и микроэлементы в его составе регулируют работу важнейших систем организма. Хорошо проявляет себя при использовании в восстановительном периоде после оперативного вмешательства (в том числе и после химиотерапии).

Кстати, научные исследования подтверждают, что в достаточном количестве селен, которым продукт весьма богат, не только поддерживает иммунитет, но и тормозит активность ВИЧ, не позволяя ему перейти в форму СПИДа.

Для зрения

Каротиноиды, содержащиеся в продукте, благотворно влияют на состояние глазной сетчатки, способствуют обострению сумеречного зрения.

От паразитов

Тыквенные семечки издревле применяются как противоглистное средство. Не менее эффективна и масляная вытяжка из них. Как пить тыквенное масло от глистов? Натощак выпивают столовую ложку, прием пищи разрешен не ранее, чем через 30 минут. На ночь делаются микроклизмы (на ¼ стакана теплой воды чайная ложка масла). Лечение продолжают на протяжении 3-7 дней, затем через 2 недели курс повторяют.

Тыквенное масло для похудения

Сам по себе продукт, как и иные растительные масла – это жир, а жир похудению способствует слабо. Но при разумном употреблении масла можно не только снизить вес, но и наладить обмен веществ, что станет профилактикой набора лишних килограммов.

Продукт способствует очищению кишечника и выводу вредных продуктов метаболизма. Для подобного эффекта натощак выпивают с утра по чайной ложке средства. При этом важно соблюдать условие: есть в течение дня небольшими порциями 4-6 раз, избегая сладкого, мучного и вредной пищи. Хорошо бы подключить и физическую активность.

Тыквенное масло для женщин

Тыквенное нерафинированное масло благоприятно сказывается на женском здоровье. Антиоксиданты и витамины позволяют сохранять молодость и поддерживать красоту. А наружное применение помогает восстановить и сделать красивее волосы и кожу. Продукт добавляют в состав масок и кремов, наносят наружно и в чистом виде.

При эрозии и воспалении влагалищной слизистой эффективны тампоны с маслом: их ставят на ночь на протяжении 7-10 дней.

Тыквенное масло для мужчин

Цинк – вот главное богатство продукта для мужского организма. В сочетании с иными составляющими продукта, этот элемент оказывает мягкое и комплексное воздействие. Необычайно полезно тыквенное масло при простатите и нарушениях выработки спермы (при бесплодии). Кроме того, цинк необходим и для синтеза мужских гормонов и для быстрого расщепления алкоголя в крови.

Пить масло тыквы нужно по чайной ложке трижды в течение суток, можно использовать микроклизмы с ним. Эффективны и ректальные тампоны 1-2 раза в день. Регулярно принимая продукт из тыквенных семечек, мужчины не только существенно укрепляют иммунитет, но и поддерживает здоровье мочеполовой сферы, обеспечивая себе долгую и продуктивную сексуальную жизнь.

Тыквенное масло: вред

Желчегонный эффект продукта может сыграть как на пользу организму, так и во вред. Если диагностированы камни в желчном пузыре, то принимать средство не стоит: оно может стать причиной движения камней. Может продукт противопоказания распространять и на лиц, страдающих диабетом. Селен и цинк в составе растительного жира участвуют в выработке инсулина, поэтому перед его применением следует проконсультироваться со своим лечащим доктором.

Не рекомендуется прием средства при расстройстве кишечника, в последнем триместре беременности (может стать причиной ранних схваток) и детям первого года жизни внутрь. Индивидуальная непереносимость тыквы и продуктов на ее основе – обязательное противопоказание к употреблению продукта в пищевых целях.

Тыквенное масло: польза и вред, как принимать правильно

Кажущиеся многим экзотикой, но тем не менее весьма доступное для применения тыквенное масло, приносит пользу организму, его важно использовать правильно. Жарить на этом растительном жире нельзя! При нагревании расщепляются важные питательные компоненты и исчезают витамины, а канцерогены, напротив, образуются. Кроме того, во время жарки продукты приобретают неприятный запах и вкус. Поэтому применять масло тыквенных семечек стоит лишь как специю и для заправки уже готовых блюд.

Наружное использование заключается в приготовлении компрессов или втиранием в кожу. Также продукт служит отличным составляющим поликомпонентных косметических средств: лосьонов, восстанавливающе-питательных масок, кремов и т.д.

Как сделать тыквенное масло в домашних условиях

Аналог растительного масла из ядрышек семечек тыкв сделать возможно и самостоятельно дома. Для этого потребуется отшелушенное семя. Ядра измельчают блендером. Затем заливают оливковым или соевым растительным маслом в пропорции 1:1. Растительную масляную основу доводят до горячего состояния, но не до кипения, и затем уже всыпают тыквенный порошок. Жидкая основа впитывает питательные ценные компоненты тыквы, обогащаясь. Масло применяют дважды-трижды в течение суток, для дозирования применяя чайную ложку (на прием – 1-2). Хранят домашний продукт в холодильнике.

Где купить тыквенное масло

Отыскать продукт у многих получится на полке супермаркета. А можно отправиться и в аптеку, где фармацевт, наверняка, предложит не только жидкое, но и тыквенное масло в капсулах – удобно дозированную биологически активную добавку. Широко предлагают продукт и интернет-магазины, очень удобно заказывать и в них, доверяя, однако, лишь надежным и проверенным продавцам, как тут.

Очень важно, чтобы продукт был однокомпонентным, не содержал иных добавок. Обращать внимание стоит на срок годности и даты выработки: он составляет 1 год. Хранение продукта производят при температуре не ниже 00С и не выше +250С, избегая попадания под прямые солнечные лучи.

Тыквенное масло: цена

Для людей экономных то, сколько стоит тыквенное масло, может оказаться не самым приятным моментом на этапе знакомства с продуктом. Стоимость за 100 мл может превышать несколько сотен рублей. Однако, попробовав этот продукт, многие понимают, что оно стоит своих денег. А регулярное употребление, дающее ощутимый результат положительного влияния на здоровье, подтверждение тому, что деньги потрачены не зря.

Если вы все еще в сомнении, необходимо ли вам тыквенное масло, польза и вред (как принимать и потенциально возможные противопоказания подробно рассмотрены) этого продукта очевидны. Разнообразьте свой рацион и расширьте домашнюю аптечку за счет натурального продукта, и ваш организм скажет «Спасибо»!

“Чем полезно тыквенное масло, как принимать и какие противопоказания?”

4 комментария

Тыквенное масло можно поставить на одну полку с некоторыми натуральными лекарственными средствами. Однако, несмотря на пользу, оно не пользуется широкой популярностью, и встречается (в основном) в крупных гипермаркетах, предлагающих клиентам максимально разнообразный выбор продуктов. Как принимать тыквенное масло, чтоб получать пользу, а не вред? Как и в случае с большинством полезных продуктов, главное – не переборщить.

Что такое тыквенное масло?

Полезные свойства тыквенного масла забыты незаслужено

Тыквенное масло высшего сорта изготавливается путем холодного отжима семян тыквы. Готовый продукт на вкус отдает семечками, но не горчит, а также практически не имеет запаха. А вот цвет масла довольно необычный. По привычке большинство покупателей привыкли к темно-зеленому оттенку, однако если посмотреть под другим углом или слегка сменить освещение, можно разглядеть золотистый или даже красный цвет.

Выжимка из семян тыквы очень густая, поэтому оно не растекается даже по ровной поверхности. Среди кулинаров качество принято определять с помощью салатного листа. Если капля масла не растеклась по нему, значит плотность соблюдена и продукт стоил своих денег.

Кстати, цена тыквенного масла достаточно велика, по сравнению с подсолнечным и даже оливковым. Если на глаза попадается товар, который стоит в несколько раз дешевле стандартной рыночной стоимости, спешить с покупкой не нужно. Обычно более дешевое – это смесь, где тыква занимает меньше половины объема.

Небольшой осадок подтверждает качество масла, кроме того желательно смотреть на дату розлива, поскольку свежий продукт более полезен.

Полезные свойства тыквенного масла

Продукт холодного отжима имеет очень богатый и разнообразный состав, благодаря которому масло считается полезным практически для всех систем органов человека.

  • Жирные кислоты. Они содержатся во всех растительных маслах, они обеспечивают нормальное функционирование организма, что в первую очередь отражается на внешнем виде. Улучшается состояние волос, ногтей и кожи. Также ученые отмечают серьезное влияние на психологическое состояние человека, так как недостаток жирных кислоты ведет к депрессиям, психозам, увеличивает риск стресса и так далее.
  • Витамины А, D, K, E, которые содержатся в выжимке семян тыквы являются жирорастворимыми и хорошо сочетаются с жирными кислотами. В первую очередь эти вещества необходимы печени, но также участвуют в создании костей и мышц. В масле присутствуют и другие группы витаминов В-группы.
  • Минералы типа магния, фосфора, кальция, цинка и др., положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Это далеко неполный состав продукта и полезных свойств, дарованных ему природой. В основном (в лечебных и профилактических целях) масло из тыквенных семечек принимают внутрь, однако в косметологии нашлось место и наружному применению.

Польза масла тыквы для женщин

Тыквенное масло помогают регулировать гормональный фон женщины. Для представительниц прекрасного пола это достаточно частая проблема, которая возникает после беременности и родов, а также в преддверии менопаузы. В целом здоровье женщины очень сильно зависит от количества вырабатываемых гормонов, поэтому тыквенное масло станет хорошей биодобавкой к пище.

Хорошей новостью для женщин станет и возможность косметологического применения — благодаря своей плотной структуре, оно используется в качестве базы в масках от морщин. Даже обычное протирание чувствительных зон значительно снизит скорость старения. Кожа станет более упругой, разгладятся мелкие морщины. Можно использовать тыквенное масло и для лечения волос. Оно стимулирует волосяные луковицы, благодаря чему можно забыть о проблеме выпадения волос.

  • Применение чистого масла для волос достаточно простое — можно распределять по всей длине локонов, но лучше только втирать в корни.

Выжимка из семян может использоваться и для похудения. Перед применением в качестве биодобавки, рекомендуем проконсультироваться о полезных свойствах и противопоказаниях тыквенного масла с врачом. «По народному» считается, что курс из 3 чайных ложек в день, пока не будет выпито пол-литра «лекарства», поможет избавиться от лишнего веса.

Подобную терапию нельзя проводить чаще, чем раз в полгода. Масло борется с тяжелым холестерином и очищает печень, поэтому уменьшение жировых отложений заметно не только по внешнему состоянию, но и внутри — ведь органы буквально отряхивают с себя холестериновые панцири, благодаря чему значительно улучшается здоровье.

Польза для мужчин

У мужчин тыквенное масло – это способ улучшить потенцию и качество спермы. Продукт необходим для качественной половой жизни, особенно у мужчин в возрасте. Он не дает разрастаться предстательной железе, а значит становится профилактикой простатита. В некоторых случаях принимать тыквенное масло рекомендуют врачи для борьбы с бесплодием. Такой совет может относиться как к мужской, так и к женской половине клиентов.

Так как мужчины более подвержены заболеваниям сердца, будет полезно принимать тыквенное масло для улучшения работы «главного мотора», а также выработки гемоглобина. Полезно оно и для почек, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. Положительный эффект одинаково отражается на состоянии как мужчин, так и женщин.

Как правильно принимать тыквенное масло?

В первую очередь люди обращают внимание на лечебные свойства и пользу масла из тыквенных семечек, поэтому чаще всего покупка обусловлена необходимость борьбы с определенным заболеванием. Но у продукта есть и ряд важных противопоказаний (описаны ниже) – не игнорируйте их!

  • От паразитов

Для борьбы с глистами рекомендуется в течение 2 недель выпивать по 1 чайной ложке тыквенного масла. В целом на глистогонную терапию в один курс будет потрачено около пол-литра. Пить его можно как натощак, так и после еды. Улучшить эффект можно, если дополнительно в день съедать примерно горсть семечек.

  • Повышаем иммунитет

«Черное золото» хорошо помогает при укреплении иммунитета. В сезон заболеваний следует включить его в рацион в качестве профилактики. Стандартных доз не существует, однако рекомендуется разводить масло в клюквенном соке.

В случаях, когда иммунитет восстанавливается после операций или химиотерапии, масло придется пить натощак по чайной ложке в течение года. Не обязательно употреблять продукт ежедневно, хороший результат будет и при приеме через день или два.

  • Очищаем организм

Масло холодного отжима очищает желудок, поэтому его можно применять и как мочегонное, и как средство от запоров. Во втором случае рекомендуется применять дозу по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Курс длится около 1-2 недель.

А вот для выведения лишней жидкости из организма лучше принимать смеси с чесночным соком и водой. Пить такой коктейль лучше всего 1 раз в день перед едой.

Дозировка приема масла зависит от назначения

  • Поддерживаем сердце

Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему лучше проявляется, если пить тыквенное масло вечером за 2 часа перед сном по столовой ложке. Можно смешивать продукт с сухофруктами и овощами. Это поможет гипертоникам – очищая стенки сосудов от холестерина и снижая давление.

  • Заботимся о коже

В качестве наружного применения масло борется с любыми раздражениями на коже. Это может быть даже сыпь у грудничков. Место раздражения или укуса смазывают средством, после чего зуд практически уходит. Избежать постоянной потницы от подгузников можно, если кормящая мама будет выпивать по чайной ложке масла. Полезные компоненты продукта попадут ребенку с молоком.

Однако не стоит забывать и о том, что тыквенное масло прекрасно подходит для приготовления блюд. Хотя его нельзя использовать для жарки или тушения, оно может быть использована для замешивания соусов и майонезов. Используйте в качестве заправки в салаты, сбрызгивайте уже готовые рыбные и мясные блюда, чтобы те дольше сохраняли свой вкус и аромат.

Ограничения и противопоказания

Тыквенное масло не стоит подвергать термической обработке, поэтому даже хранить его лучше в плотно закрытой стеклянной бутылке в прохладном месте. Хранить в холодильнике не рекомендуется, так как масло может замерзнуть и превратиться в пастообразную смесь.

Противопоказанием может стать пищевая аллергия, однако случаев аллергии на него практически не встречается.

Стоит отказаться от активного применения тыквенного масла диабетикам и людям с камнями в желчном пузыре – желчегонные свойства продукта могут создать массу неприятностей. В любом случае нужно проконсультироваться с врачом.

Тыквенное масло: полезные свойства и противопоказания

Кроме свежих блюд из тыквы и семечек, существует еще и масло из этого продукта — и используется оно повсеместно. Им не только сдабривают пищу, но и лечатся, применяют в косметических целях. Чтобы разобраться, должен ли продукт находиться на кухне, нужно понять, в чем состоит польза и вред тыквенного масла.

Получение масла тыквенных семечек

Полезный продукт можно получить из тыквенных семян посредством отжима на специальном прессе.

Существуют такие способы:

  • При горячем отжиме семена предварительно обрабатывают, измельчают и обжаривают, слегка увлажняют и только потом помещают под пресс.
  • При холодном отжиме под пресс семена попадают сразу, без термической обработки.

Тыквенное масло холодного отжима стоит дороже, но польза и вред продукта, не подвергавшегося обжариванию, оптимально сбалансированы.

Как правило, после горячего отжима готовая продукция получается очень темной, а та, что произведена без термической обработки, имеет оттенок посветлее.

Состав и калорийность тыквенного масла

Продукт невероятно калориен. Всего в 100 г содержится до 895 калорий, а полезные свойства продукта заключаются в том, что в его состав входят исключительно жиры.

В нем содержатся:

  • важные микроэлементы — фосфор, кальций, цинк, магний и железо;
  • витамины А, С, Е, К, РР;
  • витамины группы В — а именно В1, В2 и В6;
  • Омега-3, антихолестериновая, пальмитиновая, стеариновая кислоты, Омега-6;
  • фосфолипиды и флавониды, каротиноиды и токоферолы;
  • антиоксиданты.

Ключевая особенность и польза продукта — в большой концентрации ценных веществ.

Чем полезно тыквенное масло

Основной сферой применения остается кулинария. Масло из тыквенных семечек обладает рядом преимуществ:

  • позволяет избавиться от гастрита, колита, изжоги, способствует заживлению язвы;
  • значительно снижает риск ишемии, атеросклероза, инфарктов и инсультов;
  • способствует укреплению иммунитета за счет высокого содержания витаминов.

Для женщин

Полезные свойства натурального средства распространяются и на репродуктивную сферу. Например, чтобы снизить болевые ощущения при хроническом цистите, женщинам достаточно выпивать масло в количестве 2 – 3 чайных ложек в сутки, пока не станет легче.

Польза будет и при нарушениях менструального цикла и бесплодии — следует пить тыквенное масло натощак по чайной ложке в день.

Для мужчин

Польза натурального продукта состоит в том, что он помогает при проблемах с потенцией, также увеличивает шансы зачать ребенка. Используется в лечении такой деликатной болезни, как простатит.

Для детей

В детский рацион натуральное масло добавлять можно и нужно. Все его многочисленные полезные свойства заключаются в улучшении зрения, укреплении иммунитета и костей.

Конечно, употреблять масло желательно только после того, как ребенку исполнится 2 года, поскольку кишечник младенца слишком чувствителен.

При беременности

Противопоказаний у продукта почти нет, а вот польза для женщин в положении очень велика. Масло способствует:

  • насыщению организма почти всеми необходимыми витаминами;
  • обеспечению организма незаменимыми жирными кислотами;
  • защите от инфекций, также положительно воздействует на нервную систему.

Тыквенное масло для похудения

Полезные свойства продукта помогают похудеть — несмотря на калорийность. Польза заключается в том, что природное масло:

  • нормализует обмен веществ;
  • компенсирует недостаток витаминов, который часто возникает при соблюдении строгих диет;
  • запускает процесс жиросжигания в организме, то есть делает диету еще эффективнее.

Как принимать тыквенное масло в лечебных целях

Средство не просто укрепляет организм, но и по-настоящему лечит. Как использовать его при разных недугах?

При простатите

Тыквенное масло при простатите принимают курсом на протяжении месяца. Необходимо пить средство по 1 столовой ложке, примерно за полчаса до принятия пищи.

При панкреатите

Средство способствует правильной работе поджелудочной железы и снижает кислотность. Нужно ежедневно пить по чайной ложке продукта за полчаса до еды, желательно с утра, в течение месяца.

От глистов

Допустить инфицирование различными вредными микроорганизмами может каждый, но если такое случилось, необязательно сразу прибегать к фармакологии. Следует пить тыквенное масло от паразитов, пока проблема не уйдет — по чайной ложке до завтрака.

Для очищения организма

Богатый витаминами и антиоксидантами продукт ускоряет выведение токсинов. Чтобы как следует «почистить» организм, требуется ежедневно принимать натощак по чайной ложке средства — или постоянно добавлять его в салаты и вторые блюда.

При псориазе

Если кожа покрылась красной сыпью и характерными бляшками, от натурального средства тоже будет польза.

Рекомендуется сочетать его наружный и внутренний прием — каждый день пить в количестве 2 чайных ложек перед едой, а кроме этого, ежедневно по 4 – 5 раз смазывать маслом пораженные участки кожи.

Для снижения уровня холестерина

Продукт содержит редкий витамин F, который называют еще антихолестериновой кислотой. Для понижения уровня холестерина это масло подходит идеально.

Максимальная польза будет достигнута, если вообще отказаться при готовке от всех остальных масел, кроме тыквенного. Для усиления эффекта необходимо выпивать утром перед едой дополнительную чайную ложку растительного вещества.

Для лечения гастрита

При хроническом гастрите можно сделать целебную настойку:

  • взять полстакана тыквенного средства;
  • размешать в масле измельченный тысячелистник и зверобой в равных пропорциях;
  • стакан с полученной смесью подержать в течение недели в прохладном месте.

Когда лекарство настоится, ежедневно перед едой принимать его по чайной ложечке.

При запорах

Если возникли проблемы с опорожнением кишечника, 1 столовая ложка продукта за полчаса до завтрака решит проблему. Удвоенная польза получится при добавлении масла в рацион на постоянной основе.

Можно ли тыквенное масло при сахарном диабете

Для диабетиков полезные свойства натурального продукта неоднозначны. Если речь идет о диабете II типа, то чаще всего отмечается польза в том, что организм стабилизируется, усиливается действие инсулина.

Но при диабете I типа дело обстоит по-другому — иногда масло полностью запрещено к употреблению. Поэтому консультация с врачом строго обязательна.

Тыквенное масло в капсулах

Купить тыквенное масло можно не только в бутылях, но и в обычных лекарственных капсулах. Чем удобен такой вариант?

А именно в этом:

  • Каждая капсула герметична — а значит, вся польза сохраняется в полном объеме, средство не выдыхается.
  • Проглотить небольшую капсулу проще, чем ежедневно отмерять 1–2 ложки маслянистой жидкости из бутыли.
  • Капсулу можно проглотить целиком — это порадует тех, кому не нравится вкус продукта в чистом виде.

Объем средства в капсуле примерно равен его объему в чайной ложке. Соответственно, принимать капсулы можно по знакомой схеме — 1–2 штуки перед едой.

Как применять тыквенное масло в косметологии

Полезные свойства натурального продукта помогают восстановить красоту кожи и волос. Обычно для приготовления питательных масок используют сразу несколько ингредиентов.

Для лица

Справиться с прыщами и угрями на лице поможет маска на основе выжимки из семян тыквы и зеленой глины. Предстоит проделать такой алгоритм:

  • Масло и глину смешивают в пропорции 1:4, добавляют щепотку корицы.
  • Лицо тщательно умывают и скрабируют влажной ржаной мукой.
  • На чистую кожу наносят подготовленную маску и оставляют на 15 минут.

Для волос

Маска, состоящая сразу из нескольких компонентов, укрепит волосы и заставит их расти гуще. Делают ее так:

  • касторовое, репейное и тыквенное масла берут в равных пропорциях;
  • смесь тщательно втирают в кожу головы и распределяют по волосам;
  • голову заматывают полиэтиленовой пленкой и укрывают полотенцем на 2 часа, а затем смывают маску шампунем.

При уходе за волосами масло из семечек тыквы можно использовать и без добавок — его полезные свойства вернут волосам силу и блеск.

Вред тыквенного масла и противопоказания

Польза и вред продукта не тождественны друг другу, поскольку масло все же является практически безопасным, и противопоказания представлены лишь коротким списком. В частности, природное средство:

  • ускоряет движение желчи, поэтому его нельзя пить при желчекаменной болезни;
  • может нанести вред при диабете, из-за чего нужно обязательно посоветоваться с врачом;
  • опасно в больших количествах, если превысить суточную норму в 65 мл, это приведет к диарее и отразится на гормональном фоне.

Как хранить тыквенное масло

Срок годности бутилированного жидкого продукта составляет около 10 месяцев. Но для того чтобы не исчезла польза, хранить масло нужно правильно — в прохладном темном месте в плотно закрытой таре. В идеале температурный режим должен находиться в пределах 10-15 °С.

В капсулах средство хранится дольше — 18 месяцев, тем не менее следует избегать сильного тепла и солнечных лучей.

Отзывы

Заключение

Польза и вред тыквенного масла имеют место, но все-таки ценных свойств у него намного больше. Он используется для лечения многих заболеваний, а при добавлении в пищу делает блюда полезнее. На полке любого холодильника масло, сделанное из тыквенных семян, займет почетное место.

Тыквенное масло: польза, вред и способы применения

Вы вообще знали, что такое есть? Если нет, то теперь узнаете! И главное по своим свойствам оно не уступает знаменитому аргановому маслу (изготавливается из плодов аргании на юго-западе Марокко; широко применяется в косметологии, медицине и при приготовлении пищи), а по своей дороговизне идет следом за кедровым.

  1. Тыквенное масло – натуральное черное золото
  2. Состав тыквенного масла
  3. Витамины
  4. Полезные свойства тыквенного масла
  5. Прием масла в оздоровительных целях
  6. Тыквенное масло от глистов
  7. Тыквенное масло для пищеварительной системы и печени
  8. Способ приема:
  9. Лечебные свойства тыквенного масла при дисфункции мочеполовой системы
  10. Польза тыквенного масла для женщин
  11. Дерматологические свойства масла тыквы
  12. Тыквенное масло в косметологии
  13. Избавление от перхоти и для роста волос
  14. Побочные действия и вред тыквенного масла
  15. Определение качества масла и способ домашнего изготовления
  16. Хранение тыквенного масла

Тыквенное масло – натуральное черное золото

Кстати, именно «черным золотом» называют европейцы масло из тыквенных семечек, прежде всего, конечно, из-за своей себестоимости (в его производстве используются специфические трудоемкие технологии, ну и дорогое сырье – из 30 тыкв получают около 2,5 кг семян, которые используют для приготовления 1 л масла).

В данной статье мы покажем, как использовать тыквенное масло в народной медицине, здоровом питании и косметологии.

Состав тыквенного масла

Для начала выясним, что входит в состав продукта:

— токоферолы (не менее 30%);

— уникальный комплекс эссенциальных фосфолипидов растительного происхождения;

Витамины

— комплекс жирорастворимых витаминов состоит из витаминов А, Е и F;
— витамин A от 10 до 15 мг%;
— витамин Е от 40 до 60 мг%, представлен в основном b-токоферолом;
— витамин F – в виде смеси полиненасыщенных жирных кислот олеиновой, линолевой и линоленовой, содержание которых составляет до 70%;
— витамины: С, К, В1, В2, Р.

Кроме того, в нем содержаться:

— ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты: линоленовая, олеиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая.

Это действительно впечатляющий перечень! Но теперь важно выяснить какую пользу нашему организму приносит весь этот состав.

Прием масла в оздоровительных целях

Тыквенное масло от глистов

Этот рецепт избавления от паразитов с помощью полезных свойств тыквенного масла известен нам еще от наших бабушек: принимается 1 чайная ложка натурального продукта натощак: за полчаса до еды или через час после приема пищи. Для лучшего эффекта сочетать с приемом тыквенных семечек (высушенных, без обжарки семян).

Также рекомендуют микроклизмы: 1 столовую ложку тщательно размешать в четверти стакана теплой воды. После введения раствора требуется полежать минут 15.

Тыквенное масло для пищеварительной системы и печени

Этот натуральный продукт защищает клетки печени и улучшает работу желчного пузыря. При регулярном употреблении полезное для пищеварительной системы тыквенное масло предупреждает образование жировых отложений. Входящие в состав ненасыщенные жирные кислоты, растительные флавониды, фосфолипиды благотворно влияют на процесс желчеотделения, улучшают состав желчи.

Масло тыквенных семечек полезно и для печени – оно способствует ее восстановлению, препятствуют развитию воспалительных процессов. Нормализует кислотность желудочного сока.

Для профилактики и лечения используют при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуодените, запорах, холецистите, желчекаменной болезни.

Способ приема:

В нетрадиционной медицине советуют употреблять тыквенное масло при циррозе печени, вирусном и алкогольном гепатите: 1-2 чайные ложки за час до еды 3-4 раза в день. Потребуется для курса 700-900 мл.

При дискинезии желчевыводящих путей и холецистите: 1 чайная ложка 3 раза в день примерно за час до еды. Потребуется 600-800 мл тыквенного масла.

При желчекаменной болезни: тыквенное масло в лечебных целях принимают внутрь, постепенно наращивая дозу: от четверти чайной ложки до 100 мл в день. Масло следует разбавлять при таком методе лечения соком грейпфрута или лимона в соотношении 1:2. Потребуется 1,5-2 л продукта на курс лечения.

При изжоге: также принимают 1-2 чайные ложки и изжога пройдет.

Лечебные свойства тыквенного масла при дисфункции мочеполовой системы

Содержание цинка, магния, биологически активных веществ в лечебном тыквенном масле способствует улучшению мужской половой функции, работе предстательной железы, восстановлению эрекции и стимулированию выработки сперматозоидов.

Для профилактики и лечения простатита: 1 столовая ложка масла за час до еды в течение месяца.

Тыквенное масло обладает противовоспалительным действием и защищает почки и мочевой пузырь от инфекций: рекомендуется принимать 1 чайную ложку со стаканом клюквенного морса и чесночного сока. Принимать 3 раза в день за час до еды в течение месяца. (Клюквенный морс можно заменить стаканом теплой воды).

Дерматологические свойства масла тыквы

Помимо своего бактерицидного, противовоспалительного и антисептического действия тыквенное масло обладает также противоаллергическими и ранозаживляющими свойствами. Благодаря этому масло используют в течение многих лет в лечении заболеваний и травматических повреждений кожи.

Угревая сыпь, себорея, гиперкератоз, диатез, крапивница, дерматомикозы, экзема, герпес, псориаз, ожоги, порезы, пролежни, трофические язвы – и это далеко не весь перечень заболеваний, с которым справляется тыквенное масло.

Тыквенное масло в косметологии

Маски с использованием масла широко применяются в косметологии при борьбе с сухой увядающей кожей: наносите теплое тыквенное масло на лицо, шею, область вокруг глаз и губ. Через 30-40 минут снимите излишки мягкой тканью.

Нанося маску раз в неделю, вам удастся избавиться от морщин и отеков под глазами. Кожа при этом насыщается кислородом, становится бархатной и упругой.

Избавление от перхоти и для роста волос

Широко используется польза масла тыквенных семечек и для укрепления и роста волос, а также применяют от перхоти:

Натуральный продукт втирается в корни волос несколько раз в неделю. Можно оставлять на ночь, обмотав полотенцем. После вымыть голову шампунем. Курс лечения занимает около месяца.

Масло тыквы также способствует и восстановлению, и росту ногтей.

Побочные действия и вред тыквенного масла

Противопоказания и вред у тыквенного масла почти отсутствуют.

С осторожностью можно употреблять при желчекаменной болезни, так как его сильной желчегонное действие может вызвать движение камней в желчном пузыре.

Некоторый вред может нанести прием тыквенного масла при диарее. Так что в этом случает употреблять его не рекомендуется. (как собственно и любое другое масло).

При диабете, чтобы избежать побочного действия тыквенного масла, перед его приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Определение качества масла и способ домашнего изготовления

При желании тыквенное масло можно сделать самостоятельно. Так, литр масла можно получить из трех килограммов семечек тыквы. Требуется приобретенные тыквенные семечки уложить в кастрюлю; залить водой; варить пять минут; охладить; измельчить и выжать через несколько слоев марли.

Много продукта, конечно, у вас не получится – должен выйти приблизительно неполный стакан. К тому же, дома вы не сможете этот продукт очистить, масло из тыквы может получиться горьковатым. Поэтому, может лучше не тратить свое время, а просто купить его в магазине.

Помните: тыквенное масло должно иметь зеленовато-бурый цвет. Быть не очень густым, но в охлажденном виде масло густеет из-за жиров.

Совет: Капните масло на лист салата, если оно хорошего качества, оно сохранить свою форму и не должно растекаться.

Хранение тыквенного масла

Обычный срок хранения составляет 10 месяцев.

Но в целом, как вы надеюсь уже убедились, этот продукт на 100% натурален и невероятно ценен и полезен для здоровья каждого человека, и если у вас есть возможность, то его очень желательно добавлять салаты и другую пишу, а также можно и просто принимать вместо лекарства хотя бы по одной ложке, как это советуют медики, для поддержания достаточного количества витаминов в вашем организме.

Ну а на этом статью о полезных свойствах, вреде и использовании тыквенного масла я закончу, тем более что на нашем портале Обучения и Саморазвития вы можете найти еще большое количество информации о полезных и вредных свойствах самой тыквы, о пользе и вреде тыквенных семечек, о свойствах и противопоказаниях тыквенного сока, и даже о том, как варить настоящую Гарбузовую (тыквенную) кашу.